上完籃球課后的感受14篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——上完籃球課后的感受14篇

上完籃球課后的感受篇1

心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。語(yǔ)言類(lèi)讀書(shū)心得同數(shù)學(xué)札記相近;體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于閱歷總結(jié)。那么2021加入籃球賽后的個(gè)人心得體會(huì)范文該怎么寫(xiě)呢？下面是我?guī)?lái)的有關(guān)2021加入籃球賽后的個(gè)人心得體會(huì)范文，夢(mèng)想大家熱愛(ài)。

更多的籃球賽心得體會(huì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊下方↓↓↓

★籃球比賽個(gè)人心得體會(huì)800字★

★籃球比賽學(xué)生心得體會(huì)800字★

★籃球課的心得體會(huì)★

★打籃球的心得體會(huì)500字★

上完籃球課后的感受篇2

高坡中學(xué)第10屆秋季球類(lèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)于10月8日在學(xué)校籃球場(chǎng)比賽開(kāi)頭,經(jīng)過(guò)7天的慌張比賽，于10月17日?qǐng)A滿終止。

本次比賽在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各班主任的大力支持以及宏大同學(xué)們的積極參與下，共有14支代表隊(duì)參賽。比賽以班級(jí)為單位各班級(jí)為代表隊(duì)報(bào)名參賽，分組單循環(huán)根據(jù)積分決出了各組別的前三名。經(jīng)過(guò)慌張有序的比賽，最終9.3班、8.3班、7.1班勇奪各組第一名，9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分別獲得了名次獎(jiǎng)及體育道德風(fēng)俗獎(jiǎng)及優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

比賽中，各個(gè)參賽隊(duì)發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，專(zhuān)心打定、刻苦訓(xùn)練，大量隊(duì)員在比賽中表現(xiàn)出敢于拼搏、不認(rèn)輸?shù)谋荣愖黠L(fēng)，賽出了風(fēng)格，賽出了勞績(jī)。更加是9.3班和8.3班代表隊(duì)。本次球類(lèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)鞏固了宏大學(xué)生的集體主義觀念，鞏固了各班級(jí)體的活力和凝結(jié)力，鞏固了團(tuán)結(jié)，促進(jìn)了交流，鼓舞了學(xué)生的斗志，昂揚(yáng)了精神，使籃球運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生的一種健康的磨練方式得以順?biāo)扉_(kāi)展。

當(dāng)然，在本次比賽中也暴露出一些不盡人意的地方：如籃球比賽前不會(huì)做打定活動(dòng)，導(dǎo)致個(gè)別班級(jí)學(xué)生展現(xiàn)受傷;籃球意識(shí)差，根本的站位和發(fā)邊線球都不是很理解等等。在下一步的教學(xué)訓(xùn)練中我們理應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手：1、持續(xù)加強(qiáng)根本技術(shù)訓(xùn)練。2、提高每個(gè)隊(duì)員在相應(yīng)位置的投籃命中率。3、全面提升全隊(duì)的整體防守才能。4、提高全體隊(duì)員的身體素質(zhì)與養(yǎng)護(hù)球的意識(shí)。5、組織全體隊(duì)員多觀看各種比賽。

本次比賽,既提高了同學(xué)們的球技，又培養(yǎng)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)、拼搏的精神，同時(shí)也營(yíng)造了良好的文化體育空氣，豐富了課余生活，同時(shí)賦予熱衷于籃球的同學(xué)一個(gè)表示自我的機(jī)遇;使他們熟悉強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)的存在與團(tuán)結(jié)合作的精神，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí);通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，讓學(xué)生真正熟悉了籃球運(yùn)動(dòng)、磨練了身體，使球類(lèi)運(yùn)動(dòng)在我校得到了長(zhǎng)足的進(jìn)展。充分表示了我校積極開(kāi)展陽(yáng)光體育的成果，贏得了教師和家長(zhǎng)的好評(píng)。只要我們體育教師踏踏實(shí)實(shí)的工作，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持下，我相信，高坡中學(xué)的體育確定會(huì)更加璀璨輝煌。

上完籃球課后的感受篇3

籃球比賽舉行得特別強(qiáng)烈，經(jīng)過(guò)一些列的角逐，打死俺已經(jīng)落幕。而我們班屈指其次，為此需做出總結(jié)，到底我們與第一相距在那里?

首先，是運(yùn)球比賽。

入場(chǎng)時(shí)，我們的隊(duì)伍特別整齊，可問(wèn)題隨之而來(lái)，吊球的人一個(gè)接一個(gè)，使得我們的分?jǐn)?shù)猛然下降。

造成這樣的理由主要是太多的人自認(rèn)為已經(jīng)掌控的很好，但實(shí)際上并非如此，已經(jīng)實(shí)戰(zhàn)，每個(gè)人的實(shí)力明顯可見(jiàn)，總有幾個(gè)掉鏈子的人為我們班抹黑。平日磨練，不見(jiàn)他們，等到了賽場(chǎng)“高明”之技奪人眼眶。

其次，是抱球。

結(jié)果，是運(yùn)球接力。

后兩項(xiàng)，總的來(lái)說(shuō)勞績(jī)還不錯(cuò)。不過(guò)，用時(shí)上卻多花費(fèi)了“七秒”。導(dǎo)致這樣的理由無(wú)他，正是由于參賽者跑的太快、太急。在運(yùn)球或傳球的時(shí)候，老是將球掉落，使得多濫用時(shí)間去撿球。

與比賽更加精細(xì)相連的是氣勢(shì)。

別班都擁有獨(dú)樹(shù)一幟的口號(hào)，譬如說(shuō)“五班五班，非同一般，堅(jiān)持不懈，勇往直前”而我們班卻是普遍到不能再普遍的“一、二、三、四”。氣勢(shì)，一落千丈。

以上，就是自我總結(jié)的差距。

上完籃球課后的感受篇4

初來(lái)大學(xué)的光景恍如昨日，而今，這已是結(jié)果一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球，不為什么，就是由于愛(ài)好這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

由于《灌籃高手》而開(kāi)頭熱愛(ài)上籃球，每次聽(tīng)主題歌，片尾曲都會(huì)熱血沸騰，就想著要去球場(chǎng)痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教練感化，哭著跪在地板上，說(shuō)：“教練、我想打球!那一刻深深震撼了我：一個(gè)真正喜歡籃球的人，是不成能按捺住那渴望在場(chǎng)上打球的心的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課，老師盡心盡責(zé)，因材施教，針對(duì)不可憐況的同學(xué)舉行不同的指導(dǎo)，根基較好的就讓多舉行團(tuán)隊(duì)間對(duì)抗比賽，而根基較差的那么讓其多練習(xí)根本功。當(dāng)然，課前的熱身是必不成少的。老師待我們分外友善，同學(xué)們都分外情愿向他學(xué)習(xí)。通過(guò)他的悉心指導(dǎo)，我們?cè)谶@個(gè)學(xué)期里都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

雖然體育課再也沒(méi)有了，可是大學(xué)生活里的體育磨練卻還遠(yuǎn)沒(méi)有終止。磨練身體而言，籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極好的選擇。經(jīng)常加入籃球運(yùn)動(dòng)，不僅可以提高跑、跳、投等根本活動(dòng)才能，進(jìn)展靈敏、速度、氣力和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康，而且有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝㈥P(guān)注著、愛(ài)好著······籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)情誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動(dòng)人之處?；匚哆^(guò)去的一個(gè)學(xué)期，籃球課，帶給我的不只是每周的喜悅，更是突破的成就、進(jìn)步的驕傲、努力的回報(bào)?；@球課終止了，但我的喜歡仍在持續(xù)。

總之，這學(xué)期的籃球課帶給我好多收獲，好多感慨。

上完籃球課后的感受篇5

明媚的陽(yáng)光，從天空灑向大地，碧玉彩霞般地鋪展在空氣中。在這個(gè)恬靜而又寒冷的冬日里，透出一陣舒暖的春的氣息。在這天氣晴朗的日子里，我們電商0833班住行了一場(chǎng)班會(huì)活動(dòng)-籃球比賽，讓大家彼此磨練了身體，又增加本班同學(xué)彼此間的交流。

這次籃球比賽是我們本班之間舉行的一場(chǎng)以磨練為主的比賽，由于天氣又是如此的好，給大家供給了一個(gè)很好的環(huán)境，然而近來(lái)流感盛行，舉行體育磨練可以鞏固我們的體質(zhì)。所以我覺(jué)得而至此比賽很好。比賽的形式是分成四組，每組三男兩女，誰(shuí)先進(jìn)五個(gè)球那組就贏了(五個(gè)球務(wù)必有一個(gè)是女生進(jìn)的)。我這個(gè)平日很少磨練，并且?guī)缀鯖](méi)玩過(guò)籃球的人積極加入了，由于我認(rèn)為這樣可以磨練下自己，同時(shí)也可以感受下那種空氣。然而我讓我消沉的是我投了幾個(gè)球都沒(méi)有投進(jìn)去，本來(lái)我們是男生先進(jìn)了四個(gè)球，可是由于結(jié)果那個(gè)球我和閻麗沒(méi)有投進(jìn)去，輸了這場(chǎng)比賽。

雖然比賽輸了，但是在這次比賽中我不但磨練了身體，還學(xué)到了一些。首先在這次比賽的過(guò)程中讓我感受到了，一個(gè)人的技能是靠平日的磨練與積累形成的，由于這次比賽時(shí)男女混打，比賽過(guò)程中明顯女生不如男生，可以說(shuō)根本就不會(huì)，由于平日女生就沒(méi)幾個(gè)回去打籃球，男生對(duì)于籃球是分外熱愛(ài)的，所以由于他們平日的練習(xí)，既然無(wú)論在動(dòng)作還是技巧方面都比女生好得多。投球明顯比我們女生準(zhǔn)，我是投了幾個(gè)球都沒(méi)有進(jìn)去;其次是他們懂得技巧比我們女多……讓我感受到，我們無(wú)論做什么，都要提防平日的積累，這是很重要的，由于有好多是在不斷地積累，不斷的去實(shí)踐中去獲的的。不是有句俗語(yǔ)：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。這也是說(shuō)領(lǐng)略平日的積累磨練很重要。

還有就是從這次比賽讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要性，由于我們舉行的是一個(gè)小集體形式的比賽，假設(shè)你單個(gè)人的技術(shù)很好，可是你們一個(gè)小集體成員之間不合作，你也很難取得告成，就像一個(gè)公司要運(yùn)營(yíng)好，每個(gè)員工領(lǐng)導(dǎo)者彼此之間的合作與團(tuán)結(jié)是能實(shí)現(xiàn)運(yùn)營(yíng)告成的基石。正如以一根筷子輕易折斷，可是十幾根筷子捆在一起就難以折斷了。其實(shí)在我們的生活之中，我們幾乎大片面都是生活在一個(gè)集體之中，大家都彼此聯(lián)系著，所以我們理應(yīng)具備團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

還有就是通過(guò)這次比賽，讓我知道了，自己平日磨練的是在是太少了，才跑了幾下，就跑不動(dòng)，并且呼吸困難，所以以后理應(yīng)要磨練下，這樣對(duì)自己很有好處。并且自己理應(yīng)積極加入班集體活動(dòng)，從中感受到喜悅，同時(shí)學(xué)到好多。

這次比賽，雖然是我們自己班團(tuán)組織的，但是幾乎是所以人都來(lái)了，大家也都積極加入，沒(méi)加入的也在旁邊觀看。從這也可以看出我們班還是很團(tuán)結(jié)的，相信我們班，在班委的率領(lǐng)下，在大家的共同努力下，我們班會(huì)越來(lái)越好，成為一個(gè)優(yōu)秀的班集體。這次比賽雖然沒(méi)什么很大的競(jìng)爭(zhēng)性，由于主要目的在于大家一起磨練身體，但是我們卻能從中獲得好多。更加是在冬天，天氣晴朗，出來(lái)曬曬太陽(yáng)，磨練下身體是大家都情愿的。因此也夢(mèng)想以后有機(jī)遇，多開(kāi)展這樣的活動(dòng)，由于大家的身體得到了磨練，同時(shí)大家也從中得到好多樂(lè)趣，學(xué)到一些在課堂上學(xué)不到的東西。

上完籃球課后的感受篇6

回想起之前訓(xùn)練的那段日子，我們的運(yùn)鼓動(dòng)流下的淚與汗，真的讓我們銘心刻骨，即使結(jié)果的勞績(jī)不是分外夢(mèng)想，但是我們問(wèn)心無(wú)愧，由于我們已盡力!取得這樣的勞績(jī)，有兩個(gè)失誤點(diǎn)，一是我們比賽過(guò)程當(dāng)中傳球失誤較多，再一方面就是我們速度過(guò)慢，以致于不能對(duì)對(duì)方的快攻舉行實(shí)時(shí)的防守。

不過(guò)，在比賽過(guò)程當(dāng)中，我們的運(yùn)鼓動(dòng)為我系樹(shù)立了良好的文明形象，表達(dá)出了我們教導(dǎo)學(xué)院的學(xué)生的將來(lái)都會(huì)是能為人師表的高素質(zhì)的優(yōu)秀教師。

經(jīng)過(guò)這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和繁重奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，鞏固了我們戰(zhàn)勝困難的信仰和士氣。更讓我們懂得了，不管是告成還是失敗，其實(shí)都是件好事。告成是好事，但可能會(huì)讓你高傲，反而起到相反的效果。而失敗是告成之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次確定會(huì)告成，由于我會(huì)化悲傷為氣力，化壓力為動(dòng)力，我們會(huì)總結(jié)其失敗的理由，吸取這次不告成的教訓(xùn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，爭(zhēng)取下一次告成!加油!

任何比賽都是這樣，你不成能永遠(yuǎn)都會(huì)贏，但也不成能永遠(yuǎn)都是失敗者。比賽就是競(jìng)爭(zhēng)，有輸有贏才是比賽!我們贏了，不會(huì)高傲!輸就輸了，也不會(huì)泄氣!一切比賽和競(jìng)爭(zhēng)都是為了更好的磨練自己，所以輸贏都只是一個(gè)結(jié)果而已，我們提防的是過(guò)程才對(duì)，由于只有在過(guò)程中才能體會(huì)到輸贏的哀傷和喜悅!

人的一生當(dāng)中沒(méi)有多少的失敗和告成，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不成能永遠(yuǎn)都是無(wú)坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過(guò)的人永遠(yuǎn)體會(huì)不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)告成;輸了，更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰明的人報(bào)告你，失敗的終點(diǎn)往往是告成起點(diǎn)。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你確定會(huì)采摘到告成的鮮花——那朵遠(yuǎn)在天涯的奇葩。人生就象奔流的大海，沒(méi)有島嶼和暗礁，就難以激起美觀的浪花。輸了，把失敗作為動(dòng)力!年輕人應(yīng)有寬廣的胸懷，千萬(wàn)不要去計(jì)較那微缺乏道的創(chuàng)傷。

通過(guò)這次比賽報(bào)告我們，心態(tài)抉擇命運(yùn)!一個(gè)人能否告成，就看他的心態(tài)了。告成人士與失敗之間的區(qū)別是：告成人士始終用最積極的斟酌、最樂(lè)觀的精神和最輝煌的閱歷支配和操縱自己的人生。失敗者那么剛好相反，他們的人生最受過(guò)去的種種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。所以我們這次比賽中，贏不會(huì)讓我們高傲，而屬也不會(huì)使我們氣餒，我們會(huì)端正我們的心態(tài)，下次取得結(jié)果的告成!

對(duì)此，在今后的生活中，我們應(yīng)加強(qiáng)身體的磨練，要求每一位同學(xué)都要堅(jiān)持上早操，嚴(yán)鋼紀(jì)律，鞏固同學(xué)們的體制。我系學(xué)生會(huì)也會(huì)提高對(duì)體育活動(dòng)的重視，促使同學(xué)們的體育磨練，為以后的學(xué)習(xí)打下良好的根基!

我們的口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)，我陽(yáng)光，我健康!

上完籃球課后的感受篇7

大一上學(xué)期11月份中旬，“新生杯”籃球賽畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。那是我第一次穿上印著班級(jí)的球衣代表一個(gè)團(tuán)體加入體育競(jìng)技活動(dòng)。我身著“24”號(hào)球衣，對(duì)于個(gè)人和集體的榮譽(yù)彌漫了渴望。

回想起之前訓(xùn)練的那段日子。我們每天可以比別人起得早，在他人還在睡覺(jué)的時(shí)候，我們已將開(kāi)頭了訓(xùn)練，真的讓我銘心刻骨。從根基的控球訓(xùn)練到定點(diǎn)投籃，從戰(zhàn)術(shù)合作，擋拆，下快攻，聯(lián)防。從體能訓(xùn)練到實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練。一次又一次的訓(xùn)練，雖然結(jié)果的勞績(jī)并不夢(mèng)想，我們代表地物1002班在“新生杯”籃球賽小組賽階段就被淘汰，我們悲傷過(guò)，迷茫過(guò)，但是我們問(wèn)心無(wú)愧，照舊相信集體，喜歡籃球。輸了大家一起承受責(zé)任，不怨恨不拋棄。由于我們付出了。其實(shí)我們還是一向很優(yōu)秀的球隊(duì)，有隊(duì)友在隨隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)候上了腳踝;有隊(duì)友在比賽中同樣受傷，我們隊(duì)在兩個(gè)主力受傷的處境下，小組賽中我們?nèi)耘f打得很頑強(qiáng)，每個(gè)隊(duì)員都很努力?；@球比賽提升了我們班級(jí)的凝結(jié)力，也加深了兄弟間的感情。經(jīng)過(guò)這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和繁重奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，鞏固了我們戰(zhàn)勝困難的信仰和士氣。更讓我們懂得了，不管是告成還是失敗，其實(shí)都是件好事。失敗是告成之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次確定會(huì)告成，由于我們化壓力為動(dòng)力，我們會(huì)總結(jié)其失敗的理由，吸取這次不告成的教訓(xùn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，爭(zhēng)取下一次告成!這次比賽也給了我學(xué)習(xí)上的策動(dòng)，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不成能永遠(yuǎn)都是無(wú)坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過(guò)的人永遠(yuǎn)體會(huì)不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)告成;輸了，更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰明的人報(bào)告你，失敗的終點(diǎn)往往是告成起點(diǎn)。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你確定會(huì)采摘到告成的鮮花。對(duì)此，在今后的生活中，我會(huì)加強(qiáng)身體的磨練。作為一個(gè)對(duì)籃球喜歡的熱血青年，我會(huì)持續(xù)努力提高自己的籃球球技，鞏固自己的身體素質(zhì)。為將來(lái)進(jìn)入研究生院隊(duì)打好根基，下一次確定要成為一個(gè)告成者，為集體爭(zhēng)光添彩，培養(yǎng)積極進(jìn)取的上進(jìn)心，加強(qiáng)體育磨練，無(wú)論是由于喜歡籃球，還是喜歡集體。我都會(huì)努力，由于我有一顆冠軍的心。

其實(shí)籃球真正交給我們的不只是籃球技術(shù)，不只是過(guò)人的技術(shù)，防守的技術(shù)，跳投的技術(shù)而是對(duì)于理想的不懈追求，和失敗了能爬起來(lái)，受傷了能自己變得固執(zhí)，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，去追求真正的自我?；@球會(huì)讓一個(gè)人更加上進(jìn)，會(huì)讓自己的身材更好，對(duì)自己更有自信，籃球會(huì)成為開(kāi)心或者悲傷時(shí)最好的移情通道?；@球比賽更是一種團(tuán)體凝結(jié)力的競(jìng)賽，比賽加深了隊(duì)友間的感情，促進(jìn)了和其他人的交流，譬如對(duì)手，譬如球迷，從中學(xué)會(huì)好多。

籃球在逐步變更著我，讓我個(gè)更自信，交際圈更廣，身體更加強(qiáng)壯，內(nèi)心更加固執(zhí)和健康。我愛(ài)籃球，我愛(ài)我的隊(duì)友，我會(huì)努力，為理想，為榮譽(yù)而不斷拼搏。

上完籃球課后的感受篇8

雖然自己生活中時(shí)不時(shí)地跟同學(xué)們一塊去玩籃球，可謂是一位籃球愛(ài)好者了，自己對(duì)籃球的學(xué)識(shí)也知道得并不少;NBA已成了學(xué)習(xí)之余我們關(guān)注的消遣焦點(diǎn)，使我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加地喜歡;但實(shí)際上，我并沒(méi)有深切地了解籃球，包括它需要的理論和技術(shù)，我平日只是胡亂地打球，單純地看球賽，不去學(xué)習(xí)，不去總結(jié)。

籃球課有時(shí)候是有點(diǎn)累，但并不枯燥。老師合理的安置和天性的教學(xué)方式，使我們的課程不是包袱，而是一種享受，大家感覺(jué)很輕松，很活躍，沒(méi)什么壓力。上課時(shí)，老師大多處境先給我們講授一些根基動(dòng)作要領(lǐng)，然后建議我們自己分隊(duì)打?qū)梗@個(gè)很有意思。我們積極地合作老師，老師那么給我們講更多的實(shí)用技巧，逐步地，我們學(xué)生和老師成為了摯友。

有時(shí)會(huì)想人生也猶如是在打籃球，有些東西在開(kāi)頭之前你務(wù)必先具備，打籃球，你得先有根本的身體條件;而人生需要具備根本的身心健康。打籃球和人生一樣，你不知道下一次會(huì)遇到什么樣的人，有一幫兄弟會(huì)一向在一起打，然后有的會(huì)離開(kāi)，每次換一個(gè)地方就根本上換了一波人，不同的人，不同的特點(diǎn)。

不同的場(chǎng)地但都是同一個(gè)目的。人生就象打籃球，籃球場(chǎng)上你總能遇見(jiàn)高人，人生中你總能遇到比你告成的人。天外有天，人外有人。打籃球有擅長(zhǎng)投籃的，也有樂(lè)于助攻的，一個(gè)內(nèi)行人不僅會(huì)留神投籃進(jìn)的人，也會(huì)留神助攻的人，有時(shí)候比賽的告成往往是由助攻的人抉擇的;人生有告成者，但告成者只是少數(shù)，告成者的背后有好多人供給支持，沒(méi)有別人的支持，告成很難。人生就象打籃球，有的人分外享受打籃球的過(guò)程的，有的人太在意打籃球是否進(jìn)球;有的人享受人生的過(guò)程，有的人太在意人生的目標(biāo)?？傆袝r(shí)候我們會(huì)發(fā)揮失常，手感差就像籃筐被蓋住了一樣，人生也會(huì)有倒霉失落的時(shí)候，也會(huì)有質(zhì)疑自己的時(shí)候。但是這都不重要，只因我們享受了整個(gè)過(guò)程……

一學(xué)期的課程，使我學(xué)到了好多生活中學(xué)不到的東西。盡管它是一節(jié)選修課，但我一向把它看作一門(mén)必修課來(lái)上。每節(jié)課我都很專(zhuān)心地聽(tīng)老師講解，刻苦地練?；@球技術(shù)有所提高，這都得歸功于我們辛勤的老師。感謝我們辛勤的老師!

上完籃球課后的感受篇9

籃球是一項(xiàng)磨練性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的消遣性，還能鞏固體質(zhì)。它不僅可以使人從慌張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康進(jìn)展，更能夠從體能上得到磨練。據(jù)專(zhuān)業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。

其次，它包含著好多技巧。我并不是專(zhuān)業(yè)的籃球選手，所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來(lái)說(shuō)，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔(這個(gè)在女生中不常用)等，這些是要在打籃球的過(guò)程中逐漸體會(huì)的。

另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說(shuō)到此，我們就不得不提到大家一向所津津樂(lè)道的NBA和我國(guó)的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)熱愛(ài)籃球、喜歡籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣。就像一位學(xué)姐說(shuō)的：“幾天不打球，手就癢癢了。”確實(shí)是這樣的，我尤其熱愛(ài)拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的沖動(dòng)和成就感。說(shuō)到籃球精神說(shuō)畢竟就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種發(fā)憤向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為：假設(shè)能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到好多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能供給很好的借鑒。

我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。但由于場(chǎng)地有限，女生也很少熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的，熱愛(ài)籃球的更少，所以，玩籃球的機(jī)遇很少。后來(lái)上了高中，遇到一個(gè)要好的同學(xué)也熱愛(ài)打籃球。因此，每當(dāng)上體育課的時(shí)候，我們都會(huì)找老師要籃球玩。當(dāng)然，不懂規(guī)矩，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個(gè)冬天的一天，天很冷，同學(xué)們大都回教室上自習(xí)去了，而我倆仍舊在球場(chǎng)上“瘋狂”。一節(jié)課下來(lái)，身上溫和了，而手卻被凍得通紅……

中學(xué)玩籃球，儼然為我說(shuō)哪個(gè)大學(xué)后參與系籃球隊(duì)打下了根基。與籃球真正結(jié)緣的也要算參與我們系的女籃隊(duì)了。一般來(lái)說(shuō)，我們每周約莫訓(xùn)兩三次，都是受學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo)，并于今年四月份加入了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo)，能夠爭(zhēng)取更多的訓(xùn)練機(jī)遇，為我們?cè)号@隊(duì)再出一份力這種想法，我報(bào)了籃球班。

在這里，有較好的籃球場(chǎng)地，有充沛的籃球，又有專(zhuān)業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是，有時(shí)我卻由于心情不好或其他什么理由，而不好好練習(xí)。今后，我會(huì)更加努力地磨練，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。

明年，比賽會(huì)持續(xù)舉行，我想，我照舊會(huì)加入，而且打得更好。

籃球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神……我愛(ài)籃球，更愛(ài)籃球精神。

上完籃球課后的感受篇10

終究，隨著考試勞績(jī)的出爐，這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)暫時(shí)告下了一段尾聲，這么多的勞績(jī)里面，我最關(guān)切也是最擔(dān)憂的一門(mén)就是我的籃球體育課了。由于我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我更加怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績(jī)點(diǎn)就會(huì)收到影響，也會(huì)拿不到這一年的獎(jiǎng)學(xué)金了。幸好，勞績(jī)算不錯(cuò)，平日分A+，考試分A，最終分?jǐn)?shù)是A，感謝體育老師不掛科之恩。說(shuō)實(shí)話，我最開(kāi)頭是沒(méi)有想過(guò)體育課選籃球的，由于我不會(huì)，所以一般選的都是網(wǎng)球，但是在開(kāi)學(xué)的時(shí)候網(wǎng)不好，網(wǎng)球沒(méi)了，只能退而求其次選了籃球。

或許是由于自己不會(huì)籃球吧，所以上體育課特別的精心，比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)候?qū)Ｐ亩嗔恕Ｓ捎谥岸紱](méi)有怎么接觸過(guò)籃球，只是看別人玩過(guò)籃球，所以根本都是處于零根基，所以剛剛上課的時(shí)候，沒(méi)少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的約莫男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大片面的男生都是會(huì)打籃球的，所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)候，一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺難堪的，而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著，更難堪了。不過(guò)，后面接觸多了，還是逐漸習(xí)慣了。第一節(jié)課的時(shí)候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，由于不想站在那里不練球被老師看著扣我的分，所以拿著球去試了下，沒(méi)投進(jìn)去……難堪。到了其次節(jié)課的時(shí)候，老師終究講課了，不是我想的那樣講的更加專(zhuān)業(yè)，而是對(duì)比根基的，斷定是考慮到我們有好多人不會(huì)吧。通過(guò)老師的講解，加上后面的示范，我這才稍微好了一點(diǎn)。由于畏縮平日分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才逐漸地球技好了一點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我竟然熱愛(ài)上了籃球?挺神秘的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人熱愛(ài)看籃球比賽，為什么有那么多的人追捧NBA，原來(lái)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是更加的爽，盡管打一場(chǎng)球賽下來(lái)會(huì)特比的累，但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)更加有驕傲感。在賽場(chǎng)上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字，而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水聚積出來(lái)的，是全體人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。

這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了磨練，還讓我對(duì)籃球有了更多的興趣，讓我明白了競(jìng)賽的樂(lè)趣，挺棒的體驗(yàn)!

上完籃球課后的感受篇11

回想起之前訓(xùn)練的那段日子，我們的運(yùn)鼓動(dòng)流下的淚與汗，真的讓我們銘心刻骨，即使結(jié)果的勞績(jī)不是分外夢(mèng)想，但是我們問(wèn)心無(wú)愧，由于我們已盡力!取得這樣的勞績(jī)，有兩個(gè)失誤點(diǎn)，一是我們比賽過(guò)程當(dāng)中傳球失誤較多，再一方面就是我們速度過(guò)慢，以致于不能對(duì)對(duì)方的快攻舉行實(shí)時(shí)的防守。

不過(guò)，在比賽過(guò)程當(dāng)中，我們的運(yùn)鼓動(dòng)為我系樹(shù)立了良好的文明形象，表達(dá)出了我們教導(dǎo)學(xué)院的學(xué)生的將來(lái)都會(huì)是能為人師表的高素質(zhì)的優(yōu)秀教師。

經(jīng)過(guò)這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和繁重奮斗吃苦耐勞的作風(fēng)，磨練了我們的意志，鞏固了我們戰(zhàn)勝困難的信仰和士氣。更讓我們懂得了，不管是告成還是失敗，其實(shí)都是件好事。告成是好事，但可能會(huì)讓你高傲，反而起到相反的效果。而失敗是告成之母，我們今天的失敗預(yù)示著下次確定會(huì)告成，由于我會(huì)化悲傷為氣力，化壓力為動(dòng)力，我們會(huì)總結(jié)其失敗的理由，吸取這次不告成的教訓(xùn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，爭(zhēng)取下一次告成!加油!

任何比賽都是這樣，你不成能永遠(yuǎn)都會(huì)贏，但也不成能永遠(yuǎn)都是失敗者。比賽就是競(jìng)爭(zhēng)，有輸有贏才是比賽!我們贏了，不會(huì)高傲!輸就輸了，也不會(huì)泄氣!一切比賽和競(jìng)爭(zhēng)都是為了更好的磨練自己，所以輸贏都只是一個(gè)結(jié)果而已，我們提防的是過(guò)程才對(duì)，由于只有在過(guò)程中才能體會(huì)到輸贏的哀傷和喜悅!

人的一生當(dāng)中沒(méi)有多少的失敗和告成，不管是學(xué)習(xí)還是生活，你不成能永遠(yuǎn)都是無(wú)坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難!而從未輸過(guò)的人永遠(yuǎn)體會(huì)不到人生有多么精彩!輸了，并不意味著你比別人差;輸了，也不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)告成;輸了，更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰明的人報(bào)告你，失敗的終點(diǎn)往往是告成起點(diǎn)。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你確定會(huì)采摘到告成的鮮花——那朵遠(yuǎn)在天涯的奇葩。人生就象奔流的大海，沒(méi)有島嶼和暗礁，就難以激起美觀的浪花。輸了，把失敗作為動(dòng)力!年輕人應(yīng)有寬廣的胸懷，千萬(wàn)不要去計(jì)較那微缺乏道的創(chuàng)傷。

通過(guò)這次比賽報(bào)告我們，心態(tài)抉擇命運(yùn)!一個(gè)人能否告成，就看他的心態(tài)了。告成人士與失敗之間的區(qū)別是：告成人士始終用最積極的斟酌、最樂(lè)觀的精神和最輝煌的閱歷支配和操縱自己的人生。失敗者那么剛好相反，他們的人生最受過(guò)去的種種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。所以我們這次比賽中，贏不會(huì)讓我們高傲，而屬也不會(huì)使我們氣餒，我們會(huì)端正我們的心態(tài)，下次取得結(jié)果的告成!

對(duì)此，在今后的生活中，我們應(yīng)加強(qiáng)身體的磨練，要求每一位同學(xué)都要堅(jiān)持上早操，嚴(yán)鋼紀(jì)律，鞏固同學(xué)們的體制。我系學(xué)生會(huì)也會(huì)提高對(duì)體育活動(dòng)的重視，促使同學(xué)們的體育磨練，為以后的學(xué)習(xí)打下良好的根基!

我們的口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)，我陽(yáng)光，我健康!

上完籃球課后的感受篇12

這學(xué)期的課就要終止了回想這學(xué)期的籃球課，感覺(jué)收獲頗多的。老師既有講到理論的學(xué)識(shí)也教授我們實(shí)用的技術(shù)。譬如老師問(wèn)了一個(gè)很簡(jiǎn)樸的問(wèn)題可是好多經(jīng)常打籃球人都不知道，那就是標(biāo)準(zhǔn)的`籃球場(chǎng)大小是多少?這很簡(jiǎn)樸吧，你知道嗎?場(chǎng)地的尺寸是28X15m。老師要我們不止會(huì)打籃球，還要會(huì)懂得籃球的學(xué)識(shí)，不要到時(shí)有人問(wèn)我們的一些簡(jiǎn)樸問(wèn)題都不會(huì)。這一點(diǎn)自己做得對(duì)比差好多籃球的學(xué)識(shí)都不知道，今后理應(yīng)要好好加強(qiáng)。

這學(xué)期課感受頗深的是老師每節(jié)課都會(huì)教授不同的內(nèi)容，所以每節(jié)課上來(lái)都感覺(jué)很嶄新，雖然有的自己都會(huì)做了可是三十幾個(gè)人一起做感覺(jué)不一樣。老師強(qiáng)調(diào)根本功是很重要的，有些細(xì)節(jié)也要留神不然很厭惡違例或者犯規(guī)。老師教我們運(yùn)球、傳接球、投籃，三步上籃等。像運(yùn)球，老師強(qiáng)調(diào)運(yùn)球的最根本要求得不掉球，還有當(dāng)有防守隊(duì)員的時(shí)候要會(huì)養(yǎng)護(hù)球，這就有技巧了。首先你要讓球遠(yuǎn)離你的防守隊(duì)員，背對(duì)著防守球員，你要留神防守你的球員是用左手還是右手，然后讓球遠(yuǎn)離他的慣用的那只手，這樣防守球員就不輕易斷掉你的球。當(dāng)然自己的運(yùn)球技術(shù)得練好，這又是根本功的問(wèn)題了。還有一些打球時(shí)理應(yīng)要留神的細(xì)節(jié)，譬如，當(dāng)你接到隊(duì)員傳球時(shí)落地的兩腳，好多人會(huì)兩只腳一前一后落地，這樣你就只能有一個(gè)選擇了。假設(shè)是兩只腳同時(shí)著地，那么你就可以肆意出哪支腳了，這樣還不輕易走步，可以裁減失誤。

老師和我們講了傳球的重要性，一個(gè)好的傳球又省時(shí)又有效，可以讓你的隊(duì)友很輕松的得分，制止讓對(duì)方斷球。老師教我們傳球的時(shí)候最好的方式就是直線傳球。傳球需要傳接的兩個(gè)人有默契，不然就很輕易失誤，更加是長(zhǎng)傳。還有就是多打少快攻時(shí)需要留神的傳球問(wèn)題，我們要多傳擾亂防守者的判斷，這樣我們就可以輕松進(jìn)球了。既然有進(jìn)擊就有防守，攻防我們都要留神不能?chē)?yán)重偏離，不然我們的籃球永遠(yuǎn)都打不好，告成的防守相當(dāng)于一次進(jìn)擊。

老師教完我們籃球的理論學(xué)識(shí)后，就組織了我們舉行了一次宿舍之間的對(duì)抗賽。比賽采用了循環(huán)方式和積分方法，讓每個(gè)宿舍都能遇到不同的對(duì)手，并做到公允公正。在比賽過(guò)程中老師也在一邊指導(dǎo)，譬如某個(gè)隊(duì)伍的優(yōu)勢(shì)和缺乏，要怎樣怎樣去打，要如何利用自己的優(yōu)勢(shì)。以及如何制止打籃球時(shí)遇到的傷害。

總之，這學(xué)期的課上得又輕松又開(kāi)心，還有學(xué)到了好多東西。當(dāng)然師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)修行還得靠個(gè)人，要想打好籃球還得多多練習(xí)和舉行一些比賽。

上完籃球課后的感受篇13

9月-10月，為期一個(gè)多月的江西科技學(xué)院‘藍(lán)夢(mèng)杯’大型男子籃球聯(lián)賽終究在上周落下帷幕，作為江科校學(xué)生會(huì)的一員，我可以說(shuō)我是最凄涼的一個(gè)，由于我周一到周五每天下午7-8節(jié)都沒(méi)有課，所以比賽從開(kāi)頭到終止，每場(chǎng)值勤都有我，即使是在總決賽沒(méi)有安置到我的處境下也不例外，而我又可以說(shuō)我是最幸運(yùn)的一個(gè)，由于如此精彩的比賽我場(chǎng)場(chǎng)不落，并且從值勤的過(guò)程中收獲了許大量多的感受。

9月的南昌，天氣也陰晴不定，所以在值勤過(guò)程中，有時(shí)穿著正裝站在驕陽(yáng)下，有時(shí)又站立在風(fēng)中，總之，場(chǎng)場(chǎng)比賽總能看到我們校學(xué)生會(huì)值勤人員的身影。站立——這種平日我們認(rèn)為再簡(jiǎn)樸不過(guò)的事，但在我們穿著皮鞋，女生穿著高跟鞋，維持長(zhǎng)時(shí)間不變的模樣后，也變得奇怪的困難。為了這次比賽的順?biāo)扉_(kāi)展，體育部各成員花費(fèi)了最多的時(shí)間和精力在上面，同時(shí)各部門(mén)的同學(xué)也是從自己的學(xué)習(xí)和生活中擠出自己更多的時(shí)間安置在值勤工作上面。所以最近一段時(shí)間，大家幸虧是必然的。

但是呢，這次比賽也出了好多問(wèn)題，覺(jué)得自己做得不是很好，在我值勤的比賽中，有一次雙方比賽隊(duì)員在比賽場(chǎng)上毆打了起來(lái)，當(dāng)時(shí)