大學(xué)心理課心得體會(huì)1000字3篇

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大學(xué)心理課心得體會(huì)1000字篇1

本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教導(dǎo)實(shí)施觀法》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教導(dǎo)的特點(diǎn)和小學(xué)生心理進(jìn)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動(dòng)，對學(xué)生舉行心理健康教導(dǎo)和輔導(dǎo)，扶助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，鞏固了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的才能。

一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍創(chuàng)辦

1以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的創(chuàng)辦。

合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們專心加入各種培訓(xùn)活動(dòng)，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，提防輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。

2以“班級”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的創(chuàng)辦。

班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護(hù)體系中的第一級。因此，我校分外重視班主任的隊(duì)伍創(chuàng)辦。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在提防學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理進(jìn)展，專心做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常激勵(lì)班主任利用空余時(shí)間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專業(yè)學(xué)識的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師舉行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作才能。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩擾傳遞喜悅》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。

3以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的創(chuàng)辦

學(xué)生的心理健康教導(dǎo)，不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不是班主任老師一個(gè)人的事，而是全校全體教導(dǎo)工的事。所以學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍創(chuàng)辦的同時(shí)，也要對學(xué)校其他教師舉行培訓(xùn)。我校通過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專業(yè)學(xué)識學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)才能。

4以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)

結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對學(xué)生舉行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

二、進(jìn)一步完善心理接洽的管理

1、以點(diǎn)帶面，保障“陽光屋”的有效開放

我校的心理接洽室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理接洽室，本學(xué)期持續(xù)每天開放一小時(shí)，由心理接洽室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的接洽輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的接洽記錄。對問題較嚴(yán)重者，我們舉行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，專心做好個(gè)案研究記錄，使心理健康教導(dǎo)工作更具實(shí)效性、模范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個(gè)案舉行了科學(xué)細(xì)心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生舉行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果?！瓣柟馕荨币呀?jīng)成為了孩子們的一個(gè)“心靈驛站”。

2、以班為面，開展富有實(shí)效的班級團(tuán)體輔導(dǎo)

本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會(huì)課根據(jù)本班學(xué)生的特點(diǎn)，每月做一次集體輔導(dǎo)，對班級中展現(xiàn)的共性心理舉行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。

柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩擾傳遞喜悅》五年級團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩擾。通過互動(dòng)交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的聰慧來解決煩擾。結(jié)果大家察覺，生活中總有煩擾，但只要換個(gè)角度，就能坦然面對。

李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會(huì)賞識》一課，層次鮮明，塊面明顯，用彌漫詩意的語言報(bào)告學(xué)生，要用賞識的眼光去看周遭，生活將更美好。

3、家校合力，形成富有高效的管理體系

小學(xué)生的心理健康教導(dǎo)僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教導(dǎo)。因此，教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教導(dǎo)。學(xué)校利用家長會(huì)、家長開放日活動(dòng)、家長學(xué)校，提高家長對心理健康的熟悉，并利用家校路路通等方式實(shí)時(shí)與家長聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。

本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長”四年級的家長學(xué)?；顒?dòng)?；顒?dòng)邀請了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教導(dǎo)全國巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教導(dǎo)的盲區(qū)——忽略孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大養(yǎng)分——斷定、自由、寬容、情感、理想，結(jié)果說領(lǐng)略健康美好的心靈是家長留給孩子的最大資產(chǎn)。講座活動(dòng)中，李亞青老師親切的話語，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長們帶來了家庭教導(dǎo)的啟示，也解開了現(xiàn)實(shí)教導(dǎo)中的一些困惑。通過活動(dòng)，家長們關(guān)注到了孩子的心理健康，對家庭教導(dǎo)有了更全面的了解。

三、積極開展多種形式的心理健康教導(dǎo)活動(dòng)

1.加強(qiáng)學(xué)校心理接洽室的宣傳工作。

通過黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑，努力普及心理健康學(xué)識。

本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺“成長喜悅”節(jié)目開發(fā)了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的學(xué)識，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了確定的教導(dǎo)作用。

2.積極開展大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)。

我校每天堅(jiān)持大課間活動(dòng)分室內(nèi)和室外兩套活動(dòng)，學(xué)校供給充沛的活動(dòng)器材，并根據(jù)實(shí)際處境，讓各年級四個(gè)班之間定期交換器材舉行活動(dòng)，這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容，還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。

3.加強(qiáng)了良好行為模范的培養(yǎng)。

本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動(dòng)舉行“一小之星”的評比活動(dòng)，評比內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為模范》《小學(xué)生守那么》《雛鷹爭章》，評比活動(dòng)面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底舉行考核，并推舉出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安好之星”，十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上舉行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書。通過這樣的活動(dòng)，鼓舞學(xué)生，樹立模范，也促使了學(xué)生身心健康地成長。

4.開展了豐富的課外實(shí)踐活動(dòng)。

本學(xué)期，我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學(xué)作主題為“保護(hù)小眼睛”的健康教導(dǎo)講座。邀請了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安好記心中”的逃命演練活動(dòng)，鞏固了師生的消防安好意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學(xué)生加入了主題為“知我沙溪，愛我家鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，扶助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀

大學(xué)心理課心得體會(huì)1000字篇2

我有幸加入了心理健康教導(dǎo)培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的扶助。本次培訓(xùn)我很專心的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對于心理健康教導(dǎo)的熟悉和所想。

一、心理健康教導(dǎo)的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教導(dǎo)的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教導(dǎo)越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教導(dǎo)理應(yīng)是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不理應(yīng)只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教導(dǎo)與德育工作理應(yīng)是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教導(dǎo)簡樸地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而理應(yīng)具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能;心理健康教導(dǎo)不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而理應(yīng)是講究藝術(shù)，心理健康教導(dǎo)實(shí)施方式理應(yīng)是形式多樣，時(shí)時(shí)四處留神的問題。

二、心理教導(dǎo)培訓(xùn)對于教師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假設(shè)要做一名受接待的老師，就無論如何也不能將自己的不良心緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上肆意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的心緒操縱，在走進(jìn)教室的前一刻，報(bào)告自己，“確定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)心緒。沒有一個(gè)學(xué)生容許看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地心緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。

提高心理健康的時(shí)效性。在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)精心理評價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、心緒意向等根本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，扶助學(xué)生熟悉自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康進(jìn)展打下良好的根基。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心進(jìn)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，其次信號系統(tǒng)活動(dòng)日益進(jìn)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語才能不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。

通過心理接洽、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教導(dǎo)的貫徹實(shí)施。

大學(xué)心理課心得體會(huì)1000字篇3

健康的心理是一個(gè)人全面進(jìn)展務(wù)必具備的條件和根基，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先理應(yīng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰砸种疲@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的根基，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面進(jìn)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面進(jìn)展的根本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進(jìn)展，是以健康的心理品質(zhì)作為根基的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使大學(xué)生抑制憑借心理鞏固獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和強(qiáng)烈的競爭，道別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫特殊，巧妙無比。上大學(xué)后，慌張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生務(wù)必提防心理健康，盡快抑制憑借性，鞏固獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)告成的堅(jiān)實(shí)心理根基。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的調(diào)配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的天性心理。大學(xué)生的天性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指心緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨(dú)立斟酌、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。

我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己操縱自己的心緒，合理處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，喜歡并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃重的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的學(xué)識海洋中，冒死地?cái)z取新學(xué)識，進(jìn)展多方面的才能，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也理應(yīng)積極加入各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又磨練了自己的動(dòng)手才能。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的心緒、高興開朗的心境，對未來彌漫信仰和夢想。積極參與學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又磨練了自己才能。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我表示的平臺，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極加入業(yè)余活動(dòng)，進(jìn)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康進(jìn)展供給了課堂以