奧鵬東北師范大學(xué)2020年5月課程考試《體育保健學(xué)理論及應(yīng)用》考前練兵

10.10.在體育教學(xué)中，女子適宜的運(yùn)動項目是 ()10.10.在體育教學(xué)中，女子適宜的運(yùn)動項目是 ()5.5.運(yùn)動中小腿部外傷大出血時，可用雙拇指壓迫 ()單選題發(fā)生日射病時，正確的處理措施是 ()。用冷水或酒精抹身，迅速全身降溫。在四肢做向心重推摩應(yīng)大量服用清涼飲料D.頭部用冰袋或冷水濕敷答案:D肌肉拉傷時，若是肌腹中間完全斷裂，常見的收縮畸形是 ()傷處輕度凹陷“雙駝峰”畸形“球狀”畸形D.傷處明顯凹陷答案:B下列各項中， 不是判斷危重運(yùn)動性傷病者是否真死的四個征象之一的是()呼吸停止心跳停止血壓為零D.角膜反射消失答案:C跨欄時，擺動腿過欄時，發(fā)生大腿后群肌拉傷，其原因為 ()主動用力拉傷被動拉傷傳達(dá)暴力D.積累性暴力答案:A脛前動脈股動脈脛后動脈D.肱動脈答案:B正常人血糖濃度低于 ()為低血糖A.300mg/LB.400mg/LC.450mg/LD.500mg/L答案:D采光系數(shù)是指 ()。窗戶面積：室內(nèi)地面面積窗戶面積：大門面積門面積：室內(nèi)地面面積D.室內(nèi)體積：室內(nèi)地面面積答案:A為預(yù)防運(yùn)動性腹痛應(yīng)在飯后 ()才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動。A.15分鐘后B.0.5?1小時C.1?1.5小時D.1.5?2小時答案:D肘關(guān)節(jié)后脫位時，最典型的特征是 ()肘后三角改變抗阻屈腕陽性肘內(nèi)側(cè)疼痛D.肘外側(cè)疼痛答案:A15.15.青春性高血壓的主要特點(diǎn)是 ()15.15.青春性高血壓的主要特點(diǎn)是 ()跳高跳遠(yuǎn)跳馬D.藝術(shù)體操答案:D適用于治療急性閉合性軟組織損傷早期的療法有 ()冷敷法熱敷法石蠟療法D.紅外線療法答案:A室內(nèi)運(yùn)動建筑的適宜溫度一般應(yīng)控制在 ()左右A.5℃B.10℃C.21℃D.31℃答案:C肌肉痙攣時沒有哪種癥狀 ()肌肉僵硬疼痛涉及關(guān)節(jié)暫時屈伸功能受限痙攣緩解后局部仍有酸痛不適D.局部組織青紫月中脹答案:D一般情況下，糖占每日總熱能供給量的 ()A.40-50%B.50-60%C.60-70%D.70-80%答案:A收縮壓升高舒張壓升高收縮壓和舒張壓都升高D.收縮壓正常，舒張壓升高答案:A根據(jù)少年兒童運(yùn)動系統(tǒng)的解剖、生理特點(diǎn)，在體育教學(xué)和訓(xùn)練中，兒童少年不宜過早地從事 ()力量練習(xí)速度練習(xí)靈敏練習(xí)D.柔韌練習(xí)答案:A早鍛煉的運(yùn)動負(fù)荷不宜過大，時間不宜過長，適宜時間為 ()A.20—30分鐘40分鐘C.40—50分鐘D.1小時左右答案:A表現(xiàn)為頭部溫度比體溫高時，屬 ()中暑熱射病型日射病型熱痙攣型D.陽光直曬型答案:B指壓法是有效的止血方法之一，左側(cè)面部出血可以通過壓迫以下哪個動脈來止血？ ()左顳淺動脈左頜外動脈左肱動脈D.左鎖骨下動脈答案:B下列各項中，不是糖營養(yǎng)功用的是 ()供給熱能構(gòu)成機(jī)體組織促進(jìn)維生素的吸收D.保護(hù)肝臟答案:C21.14歲以下女運(yùn)動員HB低于()g/l為貧血。A.110B.120C.130D.140答案:D患者在運(yùn)動中或運(yùn)動后出現(xiàn)一側(cè)肢體麻木， 動作不靈， 伴劇烈頭痛、惡心、嘔吐等癥狀屬于 ()過度緊張。單純虛脫型暈厥型腦血管痙攣型D.急性胃腸道綜合征答案:C下列能源物質(zhì)中，作為人體運(yùn)動主要能源物質(zhì)的是 ()蛋白質(zhì)脂肪糖D.TP答案:C某同學(xué)身體發(fā)育狀況輕微異常，功能狀況無明顯不良反應(yīng)，但平時較少參加體育運(yùn)動切身體素質(zhì)較差。 因此體育課分組時要將其安排在 ()A.基本組準(zhǔn)備組34.34.下列哪種損傷屬于閉合性軟組織損傷 ()34.34.下列哪種損傷屬于閉合性軟組織損傷 ()29.29.下列處理方法，適合肌肉拉傷早期的是 ()醫(yī)療體育組D.準(zhǔn)備組或醫(yī)療體育組答案:B兒童少年肌肉發(fā)育的特點(diǎn)是 ()。肌肉組織的發(fā)育先于骨骼系統(tǒng)大肌肉群發(fā)育快于小肌肉群伸肌發(fā)育快于屈肌D.上肢肌群先于下肢肌群。答案:B體操館人工照明度不得低于 ()A.50LxB.60LxC.70LxD.80Lx答案:A常用于肢體粗細(xì)相差不大部位 (如上臂、 大腿下部)的繃帶包扎法應(yīng)為()。環(huán)形包扎螺旋形包扎反折螺旋形包扎D.“8”字形包扎答案:B下列營養(yǎng)素不是人體能源物質(zhì)的是 ()蛋白質(zhì)脂肪糖D.維生素答案:D按摩熱敷加壓包扎D.牽引答案:C下列各項，屬于肩關(guān)節(jié)前脫位體征的是 ()肘后三角失去正常關(guān)系方肩畸形痛弧試驗陽性D.反弓試驗陽性答案:B肩袖損傷時不包括下列哪一體征 ()痛弧試驗陽性反弓試驗陽性肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋試驗陽性D.肱二頭肌抗阻試驗陽性答案:D前臂出血時，為了止血應(yīng)指壓 ()鎖骨下動脈肱動脈尺動脈D.槎動脈答案:B運(yùn)動生理學(xué)家把 ()的運(yùn)動強(qiáng)度定為健康價值閾的上限。A.140次/分B.160次/分C.180次/分D.200次/分答案:C擦傷挫傷燒傷D.凍傷答案:B一節(jié)中學(xué)生體育課的基本部分適宜的運(yùn)動負(fù)荷一般應(yīng)使心率控制在()A.70~100次/分B.90~110次/分C.125~170次/分D.135~190次/分答案:C“8”字形包扎多用于 ()踝關(guān)節(jié)小腿部腰部D.頸部答案:A在運(yùn)動損傷急救工作中對傷者做現(xiàn)場檢查時，首要觀察與檢查的是()。傷者全身狀況受傷局部血壓D.心率答案:A常用于肢體粗細(xì)相差較大部位的繃帶包扎法應(yīng)為 ()環(huán)形包扎螺旋形包扎反折螺旋形包扎D.“8”字形包扎答案:C39.踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷中，常引起明顯腫脹的是()39.踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷中，常引起明顯腫脹的是距腓前韌帶跟腓韌帶距腓后韌帶D.距腓前韌帶和距腓后韌帶答案:A開放性軟組織損傷急救原則中不包括下列中哪一種？ ()止血防腫處理創(chuàng)口D.預(yù)防感染答案:B對于射擊等視力要求較高的運(yùn)動項目，運(yùn)動員要注意提高其攝入量TOC\o"1-5"\h\z的維生素是 ()維生素維生素 B維生素 CD.維生素D答案:A中小學(xué)田徑運(yùn)動會體格檢查的重點(diǎn)應(yīng)放在 ()。運(yùn)動系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)全身檢查D.心血管答案:D關(guān)于腦震蕩的描述錯誤的是 ()腦震蕩是腦組織受震蕩而引發(fā)暫時的人腦意識障礙和機(jī)能障礙有明顯的器質(zhì)性病變一般在頭部受外力撞擊后出現(xiàn)D.是顱腦損傷中最輕的損傷答案答案:B答案答案:B處理凍傷注意事項中正確的是 ()。用雪擦受凍組織用熱水燙受凍組織局部復(fù)溫后將患處稍墊高D.用力按摩受凍組織答案:C骨折和脫位相鑒別的一個主要特征是 D。疼痛功能障礙畸形D.骨擦音答案:D暈厥是暫時性知覺喪失現(xiàn)象，其主要發(fā)生原理是 ()腦部一時性供血不足循環(huán)功能障礙急性心功能紊亂D.植物神經(jīng)功能紊亂答案:A鈣和磷共同構(gòu)成牙齒和骨骼，食物中鈣磷比例約為 ()較合適。A.1：2B.2：1C.1：1D.1：3答案:C創(chuàng)口的消毒處理采用 ()自來水沖冼生理鹽水沖洗C.75%勺酒精沖洗D.1%新潔爾滅沖洗水溶性維生素主要有 ()A.VC、VB、VEB.VC、VB、VppC.VC、VK、VBD.V、VD、VPP答案:B骨骺封合的年齡為 ()A.22~25歲B.10~12歲C.18~22歲D.11~12歲答案:A健康成人全身血液總量為 ()A.2000-3000nlB.3000-4000mlC.4000-5000mlD.5000-6000ml答案:C下列對世界衛(wèi)生組織提出的人類新的健康標(biāo)準(zhǔn)中的“三良好”的描述錯誤的是 ()良好的個人性格良好的處世能力良好的人際關(guān)系D.良好的體格健康答案:C運(yùn)動性血尿的特點(diǎn)是 ()。訓(xùn)練或比賽后突然發(fā)生血尿無明顯先兆血尿程度與運(yùn)動程度有關(guān)D.血尿程度與運(yùn)動負(fù)荷無關(guān)答案:A反復(fù)跑跳或長途行軍引起第二跖骨頸骨折，其原因為 ()直接暴力傳達(dá)暴力牽拉暴力D.積累性暴力答案:D膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶急性損傷出現(xiàn)傷部劇痛腫脹、 大面積淤斑， 跛行，有關(guān)節(jié)不穩(wěn)感，功能明顯障礙，傷部可觸及韌帶斷裂的凹陷。 膝關(guān)節(jié)側(cè)板試驗陽性，有明顯的松動感受和異?；顒印?yīng)考慮為 ()。輕度損傷部分?jǐn)嗔淹耆珨嗔袲.半月板損傷答案:C做踝關(guān)節(jié)強(qiáng)迫內(nèi)翻實驗，若踝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，但關(guān)節(jié)無異?；顒?，提示踝關(guān)節(jié) ()。脫位骨折內(nèi)側(cè)韌帶損傷D.外側(cè)韌帶損傷答案:D運(yùn)動員疾跑后不能立即站立不動，需繼續(xù)慢跑的原理是 ()防止低血糖的發(fā)生有利于心功能的恢復(fù)有利于氧債的償還D.防止重力性休克答案:D58.58.急性閉合性軟組織損傷的早期不能適用的治療方法是 ()58.58.急性閉合性軟組織損傷的早期不能適用的治療方法是 ()冷敷針刺外敷新傷藥D.拔罐答案:D包扎肘、膝、踝等關(guān)節(jié)處應(yīng)選擇 ()環(huán)形包扎法螺旋形包扎法轉(zhuǎn)折形包扎法D.8字形包扎法答案:D60.采用瑞典生理學(xué)家岡奈樂?伯格的主觀感覺等級表來判斷人體的疲勞程度，當(dāng)人體主觀感覺為累時，此時心率應(yīng)為 ()A.120?130次/分鐘B.140?150次/分鐘C.160?170次/分鐘D.180?200次/分鐘答案:B運(yùn)動損傷的早期經(jīng)常采用冷敷方法，其作用之一是 ()松解粘連減輕充血擴(kuò)張血管D.接觸痙攣答案:B過度訓(xùn)練處理的關(guān)鍵是 ()減少運(yùn)動負(fù)荷早期發(fā)現(xiàn)，及早處理控制訓(xùn)練強(qiáng)度和時間D.減少速度和力量練習(xí)答案答案:BA.A.錯誤B.正確答案:B答案答案:BA.A.錯誤B.正確答案:B判斷題運(yùn)動性腹痛疼痛程度與運(yùn)動強(qiáng)度成正比。 ()A.錯誤B.正確答案:A若晨脈比過去明顯增加， 且長期恢復(fù)不到原來的水平， 就表明機(jī)體反應(yīng)不良，可能是早期過度訓(xùn)練的表現(xiàn)。 ()A.錯誤B.正確答案:B球類館內(nèi)光線必須明亮， 人工照明要求有 500—2000Lx的照明度。 ()A.錯誤B.正確答案:A若需兩人同時對某患者做人工呼吸和胸外心臟擠壓法時， 兩者操作頻率之比應(yīng)為 1： 4。 ()A.錯誤B.正確答案:B()經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的兒童，安靜時脈率比不常運(yùn)動的兒童要低。()引起關(guān)節(jié)脫位的多為直接暴為所致。 ()A.A.錯誤B.正確答案:BA.A.錯誤B.正確答案:BA.A.錯誤B.正確答案:AA.A.錯誤B.正確答案:B傷員腦震蕩清醒后對往事不能回憶， 但對受傷經(jīng)過能清楚記憶， 這種現(xiàn)象稱為“逆行性健忘” ，且常伴有頭痛、 頭昏、耳鳴、心悸、失眠等。()錯誤正確答案:B8.單足半蹲試驗常用來檢查是否發(fā)生髕骨軟骨病。 ()錯誤正確答案:B有氧運(yùn)動可降低體內(nèi)甘油三脂和低密度脂蛋白膽固醇的量， 提高高密TOC\o"1-5"\h\z度脂蛋白的量，這對預(yù)防動脈硬化及冠心病有良好的作用。 ()A.錯誤B.正確答案:B在膝關(guān)節(jié)屈曲位 120~140度時易造成膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷。 ()A.錯誤B.正確答案:B骨骺損傷是青少年時期特有的損傷。 ()骨折急救時，對于傷肢明顯畸形而影響固定的患者可將其傷肢沿終軸稍加牽引后再固定。 ()錯誤正確答案:B發(fā)生日射病時，不但大腦組織的溫度可高達(dá) 40—42℃，而且體溫也會明顯升高。 ()錯誤正確答案:A開放性軟組織損傷時，應(yīng)先處理傷口再止血。 ()錯誤正確答案:A體育鍛煉能較好地改善中老年人腦細(xì)胞的營養(yǎng)代謝，延緩其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的衰退過程。 ()錯誤正確答案:B足球拼搶過程中，運(yùn)動員的膝蓋頂撞對方大腿，可發(fā)生大腿肌肉挫傷。()經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的兒童少年，安靜時的脈率比不常運(yùn)動的兒童少年要低，心室舒張期長使血液供應(yīng)十分充足，使心臟工作省力，潛力較大。()錯誤正確答案:BTOC\o"1-5"\h\z開放性軟組織損傷的處理原則是即使冷敷，包扎傷口。 ()錯誤正確答案:A小懸臂帶用于上肢損傷，但鎖骨和肱骨骨折不能用。 ()錯誤正確答案:A課間操應(yīng)該讓學(xué)生達(dá)到最大心率，以達(dá)到鍛煉身體的目的。 ()錯誤正確答案:A過度訓(xùn)練最主要的原因是比賽安排不當(dāng)。 ()錯誤正確答案:A田賽場地要考慮布局合理，在一個投擲區(qū)內(nèi)允許同時進(jìn)行幾種投擲運(yùn)動，但不允許同時面對面相向投擲。 ()A.A.錯誤B.正確答案:AA.錯誤A.錯誤B.正確答案:A28.米拉(Mill)氏試驗陽性提示為屈指屈腕肌腱附著處損傷。 ()A.A.錯誤B.正確答案:AA.錯誤A.錯誤B.正確答案:A28.米拉(Mill)氏試驗陽性提示為屈指屈腕肌腱附著處損傷。 ()()()()()關(guān)節(jié)部位的擦傷處理時一般使用紫藥水涂抹，并使用暴露療法。A.錯誤B.正確答案:A蛋白質(zhì)在體內(nèi)的主要功能是供給熱能， ()A.錯誤B.正確答案:A骨的再生能力較強(qiáng)，軟骨修復(fù)能力較差。 ()A.錯誤B.正確答案:B懷疑有腰椎骨折時，脊柱禁止屈曲，應(yīng)用硬板擔(dān)架或門板搬運(yùn)。A.錯誤B.正確答案:B訓(xùn)練期收縮壓上升， 舒張壓下降， 且恢復(fù)較快是功能狀態(tài)差的表現(xiàn)。()A.A.錯誤B.正確答案:AA.錯誤A.錯誤B.正確答案:A34.青年性高血壓的主要特點(diǎn)是舒張壓升高，而收縮壓正常。 ()A.A.錯誤B.正確答案:AA.錯誤A.錯誤B.正確答案:A34.青年性高血壓的主要特點(diǎn)是舒張壓升高，而收縮壓