小學(xué)體育與健康人教二年級(jí)全一冊(cè)第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能“自然站立式起跑”課件_第1頁
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文檔簡介

體育運(yùn)動(dòng)最大的比賽是什么,你們知道嗎?奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)(簡稱:奧運(yùn)會(huì))奧運(yùn)會(huì)幾年舉辦一次呢?四年你們知道中國哪年舉辦了奧運(yùn)會(huì)嗎?2008年8月8日你們知道中國在哪個(gè)城市舉辦了奧運(yùn)會(huì)嗎?首都北京

它由5個(gè)奧林匹克環(huán)套接組成,有藍(lán)、黃、黑、綠、紅5種顏色。環(huán)從左到右互相套接,上面是藍(lán)、黑、紅環(huán),下面是是黃、綠環(huán)。奧運(yùn)會(huì)標(biāo)志北京奧運(yùn)會(huì).福娃奧運(yùn)會(huì)金牌奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目有哪些?奧運(yùn)會(huì)比賽大項(xiàng)目有:28個(gè)劉翔

中國體育田徑史上、也是亞洲田徑史上第一個(gè)奧運(yùn)會(huì)冠軍。被譽(yù)為“亞洲飛人”

2004年,劉翔110米欄項(xiàng)目在雅典奧運(yùn)會(huì)上以12.91秒的成績追平世界紀(jì)錄,奪得冠軍。你們想跑的更快嗎?你們知道正確的跑步姿勢(shì)嗎?你們知道正確的起跑姿勢(shì)嗎?你們知道有哪些起跑姿勢(shì)蹲踞式起跑站立式起跑請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽奈谋?。?qǐng)?jiān)诖溯斎肽奈谋尽U?qǐng)?jiān)诖溯斎肽奈谋?。蹲踞式起?/p>

徑賽項(xiàng)目中的短跑、短跨和接力項(xiàng)目必須采用蹲踞式起跑;

具體的項(xiàng)目有:

100米,200米,400米,男子110米欄,女子100米欄,400米欄,4×100米接力,4×400米接力中長跑:有男、女800米和1500米;長距離跑項(xiàng)目:有男、女5000米和10000米站立式起跑

站立式起跑:適用于中長跑、初學(xué)者以及少年兒童。請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽臉?biāo)題站立式起跑介紹:

聽到“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員走近起跑線,兩腳前后開立,較有力的腿放在前面,兩腿屈膝,上體略前傾,重心移至前腿,異側(cè)臂在前,同側(cè)臂在后維持身體平衡。聽到發(fā)令槍聲后,兩腿即用力蹬地,兩臂配合作積極有力的向前、后擺動(dòng),使身體迅速向前沖出。

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