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文檔簡介
友誼、孤獨、愛情和約會強奸就體型而言,研究獲得如下發(fā)現(xiàn):凡是寬肩膀、細腰腿、小臀部的男性,得到女性較高的吸引力評分;高身材的男性與矮身材的男性相比,或者不胖的男性與肥胖的男性相比,前者得到女性較高的吸引力評分;體重趨向于平均體重或低于平均體重,腰身呈沙漏狀,以及胸脯中等大小的女性,在吸引力方面獲得男性更高的評分;男性不僅對身材高大的女性評分較低,而且對身材高大的同性評分也較低;女性更喜歡具有纖細女性線條的同性。有兩種抹面部特征被認為最具吸引力:大眼睛、小鼻子、顴骨微顯、滿面笑容的女性;寬顎骨是最具吸引力的男性特征。孤獨的類型:維斯(R.S.Weiss)根據(jù)產(chǎn)生孤獨的關系將孤獨分為情感性孤獨和社會性孤獨。情感性孤獨起源于一個人由于缺乏親密關系提供的情感依戀。社會性孤獨來自一個人缺乏適當?shù)纳缃痪W(wǎng)絡。前者引發(fā)焦慮、寂寞、威脅感以及誤解他人的好意;后者引起煩躁不安、邊緣狀態(tài)等。孤獨可以歸因于在下述四種關系中感到的缺陷:浪漫關系或性關系;友誼關系;家庭關系;社區(qū)關系。已有證據(jù)表明,孤獨出現(xiàn)在青年前期以前:社會性孤獨反應,如煩躁、分離感等在3歲兒童身上已經(jīng)存在;有關兒童心理測量的數(shù)據(jù)分析表明,他們在孤獨測量方面有一定的信度和效度?!都永D醽喆髮W洛杉磯孤獨量表》沒有查到愛情的依戀理論:導致浪漫關系解體的三個主要原因:過早承擔義務。剛剛約會就過早作出承擔義務的決定,而沒有花時間做到真正的了解;控制沖突的技能失效。不知道如何建設性地處理沖突,是導致浪漫關系解體的一個關鍵因素;更有吸引力的可選對象。如果沒有出現(xiàn)更具吸引力的可選對象,那么有些人會繼續(xù)保持那種并不令人滿意的關系,直到遇到某個新對象為止。若要保持浪漫的關系,戀愛雙方必須注意以下建議:1、在做出長期的義務承諾之前,需要花時間去了解對方。浪漫關系是否得以繼續(xù),取決于雙方的親密程度和承擔義務的程度。自我袒露、承擔義務、尋求關系中的相似性、友誼原則(朋友之間是平等的)。2、強調(diào)伴侶身上的積極特征。(行為者—觀察者效應的影響)3、發(fā)展有效的控制沖突的技能。第七章家庭生命周期的婚姻順應決定結婚的因素向婚姻的推力向婚姻的拉力向單身的推力向單身的拉力1經(jīng)濟安全2媒體影響3父母壓力4離家需要5人際原因6個人原因7害怕孤獨8孤獨9社會化10文化期盼11性欲12把單身視作一種缺陷1、父母影響2、渴望建立家庭3、朋友或同事的選擇4、浪漫愛情的誘因5、體式吸引力6、情感依戀7、尋求安全、經(jīng)濟地位或社會聲譽1、不想建立一對一的關系2、認為婚姻是一種圈套3、婚姻為自我發(fā)展設置障礙4、害怕婚后的生活5、不想自己的社會角色與文化期盼相一致6、平時缺少人際交流7、有過性挫折8、沒有朋友9、孤獨10、缺乏配偶選擇和婚姻生活的信息11、參加或者受到婦女解放運動的影響1、職業(yè)選擇的多樣性2、性生活的可得性3、容易興奮的生活風格4、擁有改變和嘗試的自由5、工作或生活經(jīng)常流動6、為了進一步維持友誼7、團體的支持或安排8、即結交男性團體又結交女性團體9、團體的生活內(nèi)容家庭生命周期的假說與婚姻第八章婚姻解體和家庭暴力關于年齡和婚姻關系的一種假說:婚姻中的男性年齡一般比女性大,無論經(jīng)歷和閱歷都比女性多,而且大多數(shù)男性比女性能干。當丈夫在事業(yè)和人際交往等領域遇到苦惱和麻煩時,妻子幾乎沒有能力幫忙解決問題,丈夫自由獨自承受,就會在失望中悶悶不樂、借物發(fā)泄、甚至移情別戀?;槠谟羞^性行為的婚后更容易出軌。關于婚姻順應的一種悖論約翰·戈特曼(JohnMordechaiGottman):沖突能夠預示高度成功的調(diào)節(jié)。導致婚姻結束或繼續(xù)的因素不是沖突本身,而是配偶之間解決沖突的方法和能力。三種解決方法最為典型:1、吵后交流型。經(jīng)常拌嘴,然而在激動到達沸騰之前開始息怒。事后提及拌嘴之事,不再參與嚷嚷比賽,而是通過交流來闡釋當時各自的想法和動機,以便雙方在冷靜的場景里闡明觀點,處理分歧。2、吵后妥協(xié)型。爭吵要比一般夫婦多。不僅闡釋自己的觀點,而且不傾聽對方的觀點,甚至經(jīng)常打斷對方的陳述。但是總有一方會在激烈的爭吵中主動退出,表示妥協(xié)。兩人之間始終存在一種不一致,而且經(jīng)常處于激發(fā)狀態(tài),但是一方的妥協(xié)總能平息爭吵。3、吵不起來型。兩人對每件事情的看法都很相似,但是在具體闡釋“相似”的理由時容易發(fā)生沖突。一旦出現(xiàn)爭吵的苗子,總有一方保持沉默或外出以平息風波。吵后交流型的夫妻:意識到存在矛盾;吵后互動闡釋彼此的想法,以便明白當初爭吵的原因;有助于夫婦在以后爭吵時加強交流的頻率。吵后妥協(xié)型:對感情十分坦率;把自己看成平等又獨立的一員,習慣于充滿激情和激動的婚姻,不會因為爭吵影響夫妻感情,因為他們不會大規(guī)模地吵。吵不起來型:回避矛盾的策略。知道存在分歧,但不急于解決分歧。不會發(fā)生嚴重沖突,因為其中一方了解對方不會引發(fā)或加劇沖突。這三種都有積極的預后,第一種彼此尊重,第二章彼此存疑,第三種彼此妥協(xié)。只要堅持5:1法則,都能保持婚姻穩(wěn)定?;橐黾ち髦械乃姆N瀑布:1、批評。抱怨無效后產(chǎn)生。很少有夫妻能夠避免批評,即使在幸福的婚姻中也如此。問題是,如果批評者指向配偶的人格,含有譴責和攻擊的成分,無緣無故地實施,或者伴有失去理智的憤怒,那么配偶關系就會受到侵蝕。2、蔑視。含有侮辱和貶抑的成分??梢杂谜Z言傳達,也可以用體式傳達,而且都能將侮辱和貶抑注入配偶的自我意識中,使對方從心理上產(chǎn)生被虐待的感覺。3、辯護。否認責任;尋找借口;表明接受心底找碴;交叉抱怨;反復嘮叨。4、設置障礙。對溝通聽不進去,對配偶的話抱以厭惡、冷漠和蔑視的態(tài)度?;橐霎惓W稍儯侯A防和關系鞏固方案(PREP)(preventionandrelationshipenhancementprogram)。“關系鞏固”方案(relationshipenhancement,RE)?!坝H密關系技術的實際應用”(practicalapplicationofintimaterelationshipskills,PAIRS)?;橐鲋委煟骸靶袨榛橐霪煼ā保╞ehavioralmaritaltherapy)。第九章職業(yè)選擇和職業(yè)風險心理測驗與職業(yè)決定斯特朗-坎貝爾興趣問卷(Strong-CampbellInterestInventory,簡稱SCII)沒有查到庫德職業(yè)興趣量表(KuderOccupationalInterestSurvey,KOIS)沒有查到,問常菲。他們的注意力集中在工作的滿意度上,而不是工作的成功上。約翰·霍蘭德的職業(yè)選擇性匹配模型唐納德·蘇伯的職業(yè)選擇發(fā)展模型。第十章團體動力、社會網(wǎng)絡和社會支持團體思考的八種癥狀1、不會出事的幻想。2、合理化。最高決策層低估危險信號和其他消極反饋。3、德性。團體成員在作出決策時,通常相信他們的立場是以德性為背景的。不論是反對還是贊成的意見,他們都認為是兼顧了德性標準。其中包括即認同反對者的意見又遵奉了決策層的決定等兩難的權衡。4、對他人的定型觀點。在決策的拍板時刻遭到反對意見,很容易對這種反對意見形成刻板看法:抱怨反對者為什么不早點說,到了關鍵時刻才提反對意見;認為反對者的不同意見太蠢或者證據(jù)不足,或者小題大做;猜疑反對者別有用心,也就是說,通過提建議的形式避免承擔責任。5、壓制不同意見。在團體成員之間,決策人員較多地考慮大多數(shù)人贊成的決定或立場,而對提出質(zhì)疑的少數(shù)人,要么予以忽視,要么不予理睬,要么直接施壓。6、自我壓制。團體成員在他們的意見與團體一致意見存在分歧的時候會壓抑自己。反對者的心理:一開始提出尖銳的反對意見,但是隨著爭論的繼續(xù),他們會逐漸減弱其尖銳性,并且傾向于縮小他們所持的懷疑和異議。7、一致性推斷。大多數(shù)人同意的時候,他們會錯誤地認為那些保持沉默的成員也同意大多數(shù)人的觀點。決策層會認為沉默既是對他們的支持。8、扮演捍衛(wèi)者的角色。團體思考模式的修訂:失誤的決策過程表現(xiàn)為:1沒有選擇的余地:選送的2-3個報告,遞交的內(nèi)容都是經(jīng)過篩選的內(nèi)容,除了聽取其他的選送報告外,不可能對所有可能的選擇進行考查。2不對選擇進行復查:選送報告的有限性,使得無法對最初提出而被否定的方案進行復查。3拒絕專家意見。認為專家的意見屬于少數(shù)人的意見而否定這些人的建議。而這些人不僅具有某種專業(yè)技能而且掌握大量信息。4壓制對立信息。把注意力放在支持性的信息上,而對反對的信息或數(shù)據(jù)不予理睬,因為后者可能影響他們對偏愛方案信息的選擇。5缺乏預警方案和應急計劃。修改模型:1、反思決策過程中是否存在團體思考的“先行條件”——就是指團體成員在做決定前存在的一種傾向性意見。2、重視時間要素在影響團體思考中的作用。3、團體領導者的風格。需要從新界定領導風格的作用,包括審視各種信息(而不僅僅是篩選過的的信息)、審視各種不同的意見(甚至是置疑和抱怨)的風格。4、時間要素和領導因素的結合。面臨時間要素的壓力,不僅要讓團體成員意識到思考是否存在偏向,而且還需要刺激團體成員去提供批判性的思維。5、團體成員的參與意識。6、團體領導的決定。不讓先行條件影響團體的思考;慎重考慮大多數(shù)的贊成意見和少數(shù)人的反對意見;動員全體成員對所有可能的行動路線進行批判性估計。團體懈怠:工業(yè)文明的社會問題社會網(wǎng)絡和社會聯(lián)系。第十一章攻擊、反社會人格和利他行為反社會人格的評價:哈爾(Hare)的《變態(tài)人格測量表》(psychopathychecklistPCL)第十二章物品濫用:吸毒、酗酒和咖啡因咖啡因:(Caffeine)是從茶葉、咖啡果中提煉出來的一種生物堿,適度地使用有祛除疲勞、興奮神經(jīng)的作用,臨床上用于治療神經(jīng)衰弱和昏迷復蘇。但是,大劑量或長期使用也會對人體造成損害,特別是它也有成癮性,一旦停用會出現(xiàn)精神萎頓、渾身困乏疲軟等各種戒斷癥狀,雖然其成癮性較弱,戒斷癥狀也不十分嚴重.但由于藥物的耐受性而導致用藥量不斷增加時,咖啡因就不僅作用于大腦皮層,還能直接興奮延髓,引起陣發(fā)性驚厥和骨骼震顫,損害肝、胃、腎等重要內(nèi)臟器官,誘發(fā)呼吸道炎癥、婦女乳腺瘤等疾病,甚至導致吸食者下一代智能低下,肢體畸形。因此也被列入受國家管制的精神藥品范圍。濫用咖啡因通常也有吸食和注射兩種形式,其興奮刺激作用及毒副反應、癥狀、藥物依賴性與苯丙胺相近。過度使用的危害在長期攝取的情況下,大劑量的咖啡因是一種毒品,能夠?qū)е隆翱Х纫蛑卸尽???Х纫蛑卸景ㄉ习a和一系列的身體與心理的不良反應,比如神經(jīng)過敏,易怒,焦慮,震顫,肌肉抽搐(反射亢進),失眠和心悸(一般人服用咖啡因是因為它的刺激作用,許多學生在應付考試時及做夜班的人均會服用咖啡因藥片。在而在嚴格的上癮的定義下,只有逐漸增高用量才是上癮,用咖啡因依賴描述更為恰當一些,但是在一個被廣泛接受的定義下,所有慢性的很難擺脫的行為都叫做上癮,所以也可以用咖啡因上癮來描述。)另外,由于咖啡因能使胃酸增多,持續(xù)的高劑量攝入會導致消化性潰瘍,糜爛性食道炎和胃食管反流病。然而,咖啡因因為無論是正常的咖啡還是脫咖啡因咖啡,都會刺激胃粘膜,增加胃酸分泌,所以咖啡因可能不是咖啡唯一的成分。四個被精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊(第四版)所驗證的有咖啡因引起的精神紊亂包括咖啡因過度輕奮、咖啡因焦慮癥、咖啡因睡眠失調(diào)及其他咖啡因相關紊亂??Х纫蜻^度興奮。一個急劇的過量咖啡因,通常超過250毫克(相當于2-3杯煮咖啡)就能夠?qū)е轮袠猩窠?jīng)系統(tǒng)過度興奮??Х纫蜻^度興奮的癥狀包括:煩躁、神經(jīng)過敏、興奮、失眠、臉紅、尿液增加、胃腸紊亂、肌肉抽搐、思維渙散、心跳不規(guī)則或過快以及躁動。攝取極大劑量的咖啡因會導致死亡。對于實驗鼠,咖啡因的半數(shù)致死量為192毫克每千克體重??Х纫虬霐?shù)致死量取決于體重和個人敏感程度,大概是150至200毫克每千克體重,大約是一個普通成年人在一個有限的時間內(nèi)攝取140至180杯咖啡,時間取決于生物半衰期。盡管飲用普通咖啡幾乎不可能致死,但有由于過度服用咖啡因藥丸致死的報告。對于咖啡因過度輕奮的治療通常是輔助性的,即對個別的癥狀進行相應的治療。但是如果患者的血清咖啡因濃度過高,則有可能采取腹膜透析、血液透析和血液濾過等方法??Х纫蚪箲]癥及睡眠失調(diào)。長期的過度攝取咖啡因會引起一系列的精神紊亂。其中兩種被美國精神病學協(xié)會驗證的是咖啡因焦慮癥和咖啡因睡眠失調(diào)??Х纫蛩呤д{(diào)是指由一個個體有規(guī)律的攝取高劑量的咖啡因所導致的他或她的睡眠紊亂,并且能被臨床診斷所發(fā)現(xiàn)。對某些個體而言,大劑量的咖啡飲所導致的焦慮足夠被臨床診斷發(fā)現(xiàn)??Х纫蚪箲]癥會以不同的形式出現(xiàn),一般性焦慮失調(diào),恐慌發(fā)作,強迫癥甚至是恐怖癥。因為這些癥狀容易與基本神經(jīng)失調(diào)混淆,比如恐慌失調(diào),一般性焦慮失調(diào),躁郁癥或甚至是精神分裂癥,所以一些醫(yī)務工作者認為部分咖啡因攝入過量的人被誤診并給予了不必要的治療,他們認為咖啡因誘發(fā)的精神疾病可以通過切斷咖啡因來源而很簡單的控制。一個由不列顛上癮期刊(BritishJournalofAddiction)所作的調(diào)查表明,雖然很少被診斷出,咖啡因慢性中毒至少困擾了十分之一的總人口。健康價值目前,已知道咖啡因的特殊成份對人體的生理反應如下:可以有效抗威脅我們身體健康的自由基,而自由基是造成許多疾?。ㄈ缧募〔∽儭用}硬化、中風、肺氣腫、巴金森氏癥)的主因。自由基過多會使身體代謝受到影響,破壞細胞進而使得器官組織受影響。保
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