手術(shù)室護(hù)士常見(jiàn)健康問(wèn)題課件

手術(shù)室護(hù)士常見(jiàn)身體不健康的表現(xiàn)安徽省立醫(yī)院

手術(shù)室護(hù)士常見(jiàn)身體不健康的表現(xiàn)頸椎病1下肢靜脈曲張2各類(lèi)傳染病3放射損傷4安徽省立醫(yī)院

病因：身體長(zhǎng)時(shí)間處于相對(duì)固定的體位手術(shù)時(shí)器械護(hù)士拿取和傳遞器械時(shí)需轉(zhuǎn)動(dòng)身體或只轉(zhuǎn)動(dòng)頸及傾斜上身，特別是在整個(gè)手術(shù)過(guò)程中，必須全神貫注于手術(shù)野，使上身前傾頸部偏轉(zhuǎn)，相對(duì)固定在20~85度的姿勢(shì)，手術(shù)野離護(hù)士越遠(yuǎn)，頸部偏轉(zhuǎn)角度則越大，長(zhǎng)時(shí)間的固定姿勢(shì)極易使肌肉、肌腱疲勞，導(dǎo)致頸椎病

身體健康的維護(hù)1

---頸椎勞損安徽省立醫(yī)院

預(yù)防措施（1）合理用力，洗手護(hù)士的踏腳凳高度適當(dāng)，搬運(yùn)患者時(shí)，采用患者轉(zhuǎn)運(yùn)板。（2）建議在手術(shù)過(guò)程中，在操作不太緊張的情況下，適當(dāng)?shù)刈鲆恍╊i部搖擺動(dòng)作并變換一下姿勢(shì)，使頸部肌肉得到放松休息。（3）器械護(hù)士在手術(shù)臺(tái)上拿取和傳遞器械時(shí)，盡量做到頸部與身體同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)，以減少頸部轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度和次數(shù)。

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預(yù)防措施（5）手術(shù)結(jié)束或下班后，進(jìn)行15~20min的頸、肩、背部活動(dòng)。（6）晚上臨睡前可用電磁波治療器照射30min，也可用熱水袋熱敷。（7）經(jīng)常參加體育鍛煉，加強(qiáng)肌肉、韌帶等組織的韌性及抗疲勞能力?？烧?qǐng)理療科醫(yī)生指導(dǎo)做頸部保健操和健美操。

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頸椎操仙鶴點(diǎn)頭：預(yù)備姿勢(shì)（立正姿勢(shì)，兩腳稍分開(kāi)，

兩手撐腰）。練習(xí)時(shí)：低頭看地，以下

頜能觸及胸骨柄為佳，還原至預(yù)備姿勢(shì)，緩慢。犀牛望月：緩慢抬頭，雙目仰望天空。金龜擺頭：頭頸向左側(cè)彎，左耳靠近左肩；右側(cè)同法，還原，

配合呼吸。金龍回首：頭左右旋轉(zhuǎn)，先用頭部旋轉(zhuǎn)，再以頦部盡力接觸肩

峰，還原。每個(gè)動(dòng)作可做兩個(gè)八拍，每天1~2次。安徽省立醫(yī)院

身體健康的維護(hù)2

---下肢靜脈曲張病因

1.先天性發(fā)育異常：先天性靜脈壁薄弱、靜脈瓣膜缺陷

2.后天性致病因素：如長(zhǎng)期站立、習(xí)慣性便秘等因素使腹腔內(nèi)壓力增高，影響下肢靜脈血回流。安徽省立醫(yī)院

防護(hù)措施站立時(shí)，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側(cè)重，讓兩條腿輪換休息平時(shí)要多做雙腿上下擺動(dòng)或蹬夾練習(xí)，多做腿部按摩每晚睡覺(jué)前，要養(yǎng)成用熱水洗腳的習(xí)慣，忌用冷水洗腳注意休息，抬高雙下肢保持大便通暢，避免腹內(nèi)壓增高指導(dǎo)正確使用彈力繃帶或穿醫(yī)用彈力襪安徽省立醫(yī)院

小結(jié)保持良好的職業(yè)心態(tài)（關(guān)鍵）養(yǎng)成科學(xué)合理的工作習(xí)慣和生活方式積極恰當(dāng)?shù)奶幚砀鞣N矛盾學(xué)會(huì)進(jìn)行自我放松（尤其是眼睛）