2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力題庫(kù)題庫(kù)【原創(chuàng)題】

2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力題庫(kù)題庫(kù)【原創(chuàng)題】第一部分單選題(50題)1、在包扎前臂、大腿和小腿粗細(xì)相差較大的部位時(shí)，應(yīng)采用（）。

A.環(huán)形包扎

B.螺旋形包扎

C.“8”字形包扎

D.轉(zhuǎn)折形包扎

【答案】：D

2、肌肉發(fā)生挫傷時(shí)，早期處理的合適手段是()

A.熱敷治療

B.按摩、針灸

C.藥物痛點(diǎn)注射

D.冷敷加壓包扎

【答案】：D

3、在運(yùn)動(dòng)技能形成的泛化階段，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)（）。

A.動(dòng)作細(xì)節(jié)

B.動(dòng)作主要環(huán)節(jié)

C.鞏固動(dòng)作

D.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

【答案】：B

4、（）是實(shí)施體育教學(xué)最基本的要求，是保持體育教學(xué)性質(zhì)的最基本要素，是判斷體育教學(xué)質(zhì)量的基本標(biāo)準(zhǔn)。

A.體育教學(xué)過(guò)程

B.體育教學(xué)方法

C.體育教學(xué)原則

D.體育教學(xué)策略

【答案】：C

5、體育鍛煉促進(jìn)骨的生長(zhǎng)與下列哪一項(xiàng)有關(guān)()

A.骨外膜

B.骨內(nèi)膜

C.骺軟骨

D.關(guān)節(jié)軟骨

【答案】：C

6、下列損傷哪項(xiàng)屬于閉合性軟組織損傷（）

A.擦傷

B.燒傷

C.挫傷

D.撕裂傷

【答案】：C

7、氣體交換的動(dòng)力主要來(lái)自于()

A.呼吸肌的舒縮功能

B.氣體的分壓差

C.肺的彈性回縮力

D.胸內(nèi)壓

【答案】：B

8、人體血管在動(dòng)脈與動(dòng)脈、靜脈和靜脈、動(dòng)脈和靜脈之間的直接連通皆稱為()。

A.血管吻合

B.微循環(huán)

C.肺循環(huán)

D.體循環(huán)

【答案】：A

9、下列屬于武術(shù)搏斗類項(xiàng)目的是（）。

A.云手、單練、輕功和功法

B.散手、推手、短兵和長(zhǎng)兵

C.對(duì)練、太極、長(zhǎng)槍和刀術(shù)

D.套路、拳術(shù)、輕功和功法

【答案】：B

10、某運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常將比賽失敗的原因歸結(jié)為“教練水平低或裁判不公”，這種歸因?qū)儆?)。

A.內(nèi)歸因型

B.外歸因型

C.習(xí)得性無(wú)助型

D.無(wú)歸因型

【答案】：B

11、下肢骨中，屬于測(cè)量下肢長(zhǎng)的骨性標(biāo)志的是（）。

A.股骨

B.髕骨

C.脛骨

D.肱骨

【答案】：A

12、體育課程的特點(diǎn)不包括（）

A.運(yùn)動(dòng)認(rèn)知性

B.生活教育

C.綜合性

D.間接性

【答案】：D

13、哪位著名的教育學(xué)家首先提出體育、德育、智育，并把體育放在三育之首()

A.雅克·盧梭

B.約翰·洛克

C.赫伯特‘斯賓塞

D.古茨姆斯

【答案】：B

14、為了促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作技能的形成，在哪一階段教師宜采用降低難度的方法？（）。

A.泛化階段

B.分化階段

C.鞏固階段

D.自動(dòng)化階段

【答案】：A

15、過(guò)度訓(xùn)練是一種運(yùn)動(dòng)性病癥，其處理的基本原則除消除病因、調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容或改變訓(xùn)練方法外，還有()。

A.放射治療

B.化學(xué)治療

C.對(duì)癥治療

D.手術(shù)治療

【答案】：C

16、為了解體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小，若抽取一人進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試的對(duì)象應(yīng)是（）。

A.身體素質(zhì)好的學(xué)生

B.身體素質(zhì)中等的學(xué)生

C.身體素質(zhì)差的學(xué)生

D.任意抽取一個(gè)學(xué)生

【答案】：D

17、制定體育教學(xué)目標(biāo)時(shí)，需考慮的基本要求是（）。

A.設(shè)計(jì)性、實(shí)時(shí)性和強(qiáng)制性

B.絕對(duì)性、理論性和調(diào)控性

C.整體性、連續(xù)性和層次性

D.規(guī)定性、強(qiáng)制性和理論性

【答案】：C

18、在體育教學(xué)評(píng)價(jià)中最有發(fā)言權(quán)的人是（）。

A.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

B.教師

C.學(xué)生

D.家長(zhǎng)

【答案】：B

19、19世紀(jì)中葉以后，德國(guó)和瑞典體操傳入我國(guó)，隨后再興辦的“洋學(xué)堂”中設(shè)置了（）。

A.體育課

B.體操科

C.體育科

D.體操課

【答案】：B

20、“負(fù)重聳肩”可以發(fā)展下列哪些肌肉的力量？()

A.胸大肌和胛提肌

B.斜方肌上部和菱形肌

C.肩胛下肌和胸小肌

D.斜方肌下部和菱形肌

【答案】：B

21、在學(xué)生進(jìn)行頭手倒立時(shí)，教師應(yīng)該（）

A.站在學(xué)生前方扶住其小腿

B.站在學(xué)生側(cè)面扶住其小腿

C.站在學(xué)生前方扶住其腰部

D.站在學(xué)生后面扶住其大腿

【答案】：A

22、體重指數(shù)法(BMI)是依據(jù)體重與身高的比值來(lái)判斷肥胖的一種方法，其計(jì)算公式是()。

A.體重(kg)/身高(m)

B.體重(kg)/身高2(m2)

C.身高2(m2)/體重(kg)

D.體重2(kg2)/身高(m)

【答案】：B

23、排球正面上手發(fā)球時(shí)手腕做推壓動(dòng)作，球會(huì)呈現(xiàn)怎么的飛行效果？（）

A.上旋飛行，突然下沉

B.下旋飛行，突然上浮

C.無(wú)旋轉(zhuǎn)飛行，左右漂移

D.側(cè)向飛行，偏向一側(cè)

【答案】：A

24、在人體體表觸摸不到的骨性標(biāo)志是（）。

A.肩胛岡

B.關(guān)節(jié)盂

C.內(nèi)上髁

D.鷹嘴

【答案】：B

25、足球技術(shù)中，用腳背內(nèi)側(cè)踢內(nèi)弧線球的動(dòng)作要領(lǐng)是（）。

A.擊球點(diǎn)在球的后內(nèi)側(cè)，擊球剎那踝關(guān)節(jié)內(nèi)旋發(fā)力，腳趾勾翹

B.擊球點(diǎn)在球的后內(nèi)側(cè)，擊球剎那踝關(guān)節(jié)內(nèi)旋發(fā)力，腳趾繃平

C.擊球點(diǎn)在球的后外側(cè)，擊球剎那踝關(guān)節(jié)外旋發(fā)力，腳趾繃平

D.擊球點(diǎn)在球的后外側(cè)，擊球剎那踝關(guān)節(jié)內(nèi)旋發(fā)力，腳趾勾翹

【答案】：D

26、下列哪些教學(xué)方法屬于以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法()

A.動(dòng)作示范法、保護(hù)與幫助法、演示法

B.發(fā)現(xiàn)教學(xué)法、小群體教學(xué)法、成功教學(xué)法

C.分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法、完整練習(xí)法

D.運(yùn)動(dòng)游戲法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法、情境教學(xué)法

【答案】：B

27、賽前狀態(tài)屬于（）

A.條件反射

B.非條件反射

C.正常反應(yīng)

D.正常適應(yīng)

【答案】：A

28、小腦具有重要的運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)功能，但不包含下列哪一選項(xiàng)？()

A.調(diào)節(jié)肌緊張

B.維持身體姿勢(shì)

C.協(xié)調(diào)和形成隨意運(yùn)動(dòng)

D.調(diào)節(jié)血腦屏障

【答案】：D

29、體育教學(xué)中的直觀性原則的理論依據(jù)是（）

A.運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律

B.人體機(jī)能變化規(guī)律

C.認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律

D.人體生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律

【答案】：C

30、竇房結(jié)是正常人體的心臟節(jié)律性收縮的起搏點(diǎn)，它位于（）

A.下腔靜脈與右心房的交界處

B.左心室壁

C.上腔靜脈與右心房的交界處

D.右心室壁

【答案】：C

31、下列哪一腺體，不屬于內(nèi)分泌腺？()

A.腎上腺

B.汗腺

C.松果體

D.甲狀腺

【答案】：B

32、為預(yù)防運(yùn)動(dòng)性腹痛，應(yīng)在飯后多久才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)（）

A.15分鐘

B.0.5～1小時(shí)

C.1～1.5小時(shí)

D.1.5～2小時(shí)

【答案】：C

33、在體育教學(xué)評(píng)價(jià)中最有發(fā)言權(quán)的人是（）。

A.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

B.教師

C.學(xué)生

D.家長(zhǎng)

【答案】：B

34、下列因素對(duì)最大攝氧量影響最大的是（）。

A.遺傳

B.年齡性別

C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

D.氧利用率

【答案】：A

35、在籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中，控球隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間沒(méi)有將球從后場(chǎng)推進(jìn)到前場(chǎng)被稱作()

A.5秒違例

B.8秒違例

C.24秒違例

D.30秒違例

【答案】：B

36、肝是人體內(nèi)最大的腺體，也是體內(nèi)最大的消化腺。下列選項(xiàng)中，不是肝的功能的是（）。

A.參與物質(zhì)代謝

B.解毒功能

C.防御作用

D.分泌胰島素

【答案】：D

37、國(guó)際籃聯(lián)規(guī)定供國(guó)際比賽用的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地為（）。

A.長(zhǎng)26米，寬15米

B.長(zhǎng)28米，寬16米

C.長(zhǎng)28米，寬15米

D.長(zhǎng)30米，寬16米

【答案】：C

38、在ATP的分解釋能中，高能磷酸鍵的斷裂會(huì)釋放大量能量。當(dāng)ATP末端脫去一個(gè)磷酸根時(shí)生成（）。

A.二磷酸腺苷

B.一磷酸腺苷

C.乙酰膽堿

D.焦磷酸

【答案】：A

39、在武術(shù)比賽中，每位隊(duì)員的成績(jī)是（）。

A.最高分

B.最低分

C.平均分

D.去掉最高分和最低分后的平均分

【答案】：D

40、兒童少年時(shí)期，肌肉處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段，其特點(diǎn)是()。

A.四肢肌快于軀干肌

B.伸肌快于屈肌

C.上肢肌快于下肢肌

D.小塊肌肉快于大塊肌肉

【答案】：C

41、細(xì)胞器是位于細(xì)胞質(zhì)內(nèi)的微小器官，下列哪一細(xì)胞器是生物氧化的場(chǎng)所？（）。

A.核蛋白體

B.中心體

C.高爾基復(fù)合體

D.線粒體

【答案】：D

42、以下哪一項(xiàng)不屬于體育課堂中的基本矛盾（）

A.講解與練習(xí)

B.師生關(guān)系與生生關(guān)系

C.約束與自主

D.依賴與獨(dú)立

【答案】：D

43、體育教學(xué)研究中，選擇兩個(gè)自然班分別作為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)前后進(jìn)行對(duì)比測(cè)試，該實(shí)驗(yàn)屬于()

A.前實(shí)驗(yàn)

B.真實(shí)驗(yàn)

C.準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)

D.非實(shí)驗(yàn)

【答案】：C

44、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的最終目的是（）

A.督促家長(zhǎng)

B.選拔學(xué)生

C.評(píng)定成績(jī)

D.激勵(lì)學(xué)生

【答案】：D

45、下列哪一項(xiàng)不是體育教學(xué)過(guò)程獨(dú)有的特點(diǎn)()

A.身體承受必要的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

B.難度由深入淺

C.體力活動(dòng)和智力活動(dòng)的結(jié)合

D.身體直接參與

【答案】：B

46、運(yùn)動(dòng)技能形成的自動(dòng)化階段，教師在教學(xué)過(guò)程中還應(yīng)（）。

A.做好示范動(dòng)作

B.讓學(xué)生多做模擬練習(xí)

C.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

D.不斷檢查動(dòng)作質(zhì)量

【答案】：D

47、力量訓(xùn)練可增加骨骼肌中哪種蛋白的含量？()

A.血紅蛋白

B.收縮蛋白

C.肌紅蛋白

D.調(diào)節(jié)蛋白

【答案】：B

48、根據(jù)體育教學(xué)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)不同，將評(píng)價(jià)分為（）。

A.絕對(duì)評(píng)價(jià)、相對(duì)評(píng)價(jià)和個(gè)體內(nèi)差異評(píng)價(jià)

B.診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)

C.綜合評(píng)價(jià)、單項(xiàng)評(píng)價(jià)和主觀評(píng)價(jià)

D.絕對(duì)評(píng)價(jià)、相對(duì)評(píng)價(jià)和定性評(píng)價(jià)

【答案】：A

49、在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，學(xué)生表現(xiàn)出緊張、動(dòng)作不協(xié)調(diào)的狀態(tài)，并且有多余的動(dòng)作，這是哪一個(gè)階段的表現(xiàn)形式（）

A.泛化階段

B.分化階段

C.鞏固階段

D.自動(dòng)化階段

【答案】：A

50、短跑彎道跑時(shí),運(yùn)動(dòng)員右腳正確的著地部位是（）

A.前腳掌

B.前腳掌外側(cè)

C.全腳掌

D.前腳掌內(nèi)側(cè)

【答案】：D

第二部分多選題(50題)1、某教師進(jìn)行高一男生的跨欄跑教學(xué)，單元為6次課。第1次課，釆用游戲法讓學(xué)生跨越不同形狀、不同高度的障礙物，充分體驗(yàn)跨越障礙的樂(lè)趣；第2～5次課，在教學(xué)中，讓學(xué)生按運(yùn)動(dòng)水平分成人數(shù)相等的4個(gè)小組，自定目標(biāo)（如不同的欄數(shù)、欄間距、欄高等），并向各自的目標(biāo)挑戰(zhàn)。在第5次課對(duì)學(xué)生進(jìn)行了跨欄跑的成績(jī)測(cè)試；第6次課是考核課，考核辦法：（1）以小組的總得分排定名次；（2）小組的總得分是個(gè)人的得分之和；（3）本次測(cè)試成績(jī)與上次成績(jī)相比較，提高得3分，持平得2分，下降得1分。問(wèn)題：（1）該師采用了哪些教學(xué)模式？（6分）（2）請(qǐng)談?wù)勗搯卧虒W(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的優(yōu)缺點(diǎn)。（9分）

【答案】：（1）該教師采用的教學(xué)模式有快樂(lè)體育的“目標(biāo)學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、小群體教學(xué)模式。案例中該教師組織學(xué)生利用游戲來(lái)體驗(yàn)跨越障礙的感覺(jué)，幫助學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，所以是快樂(lè)體育“目標(biāo)學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式；同時(shí)該教師還將學(xué)生按照運(yùn)動(dòng)水平進(jìn)行分組，此過(guò)程為小群體教學(xué)模式。（2）優(yōu)點(diǎn)：①在第1次課中能夠采用游戲的方法讓學(xué)生體會(huì)跨越障礙的感覺(jué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)跨欄跑的興趣。②考核方法與自身的成績(jī)作比較，能夠根據(jù)學(xué)生自身的運(yùn)動(dòng)水平進(jìn)行運(yùn)動(dòng)考核，提高學(xué)生積極性，同時(shí)能夠減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。③能夠發(fā)揮學(xué)生的自主性，自定目標(biāo)進(jìn)行練習(xí)；缺點(diǎn)：①該教師沒(méi)有根據(jù)各學(xué)生的實(shí)際情況確定跨欄跑的教學(xué)目標(biāo)。②該教師沒(méi)有強(qiáng)調(diào)重、難點(diǎn)。③沒(méi)有結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)選擇教學(xué)的手段。該教師在第2～5次課中主要讓學(xué)生分組自行練習(xí)，沒(méi)有體現(xiàn)教師的主導(dǎo)性。④評(píng)價(jià)方式過(guò)于單一。該教師只采用了相對(duì)性評(píng)價(jià)，本身運(yùn)動(dòng)水平好但進(jìn)步不明顯的學(xué)生會(huì)降低其運(yùn)動(dòng)積極性。

2、高一年級(jí)跨欄課，女生普遍對(duì)學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨不過(guò)去會(huì)把自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過(guò)了過(guò)欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前復(fù)習(xí)時(shí)，當(dāng)跨越第三個(gè)欄架時(shí)，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)髕骨骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長(zhǎng)強(qiáng)烈要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。問(wèn)題:分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請(qǐng)回答學(xué)校是否應(yīng)該取消類似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？

【答案】：(1)損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，該女生以各種理由繞過(guò)了過(guò)欄練習(xí)，說(shuō)明其思想上沒(méi)有重視準(zhǔn)備活動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)。②準(zhǔn)備活動(dòng)不合理在做過(guò)欄練習(xí)時(shí)，該女生沒(méi)有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活動(dòng)。③運(yùn)動(dòng)參與者的心理狀況不良高中女生普遍對(duì)學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤該女生在跨欄中被絆倒了，說(shuō)明其技術(shù)動(dòng)作是錯(cuò)誤的，正確的技術(shù)動(dòng)作不會(huì)出現(xiàn)該現(xiàn)象。學(xué)校不應(yīng)該取消跨欄教學(xué)(2)理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)學(xué)生的自信心?？鐧谂芗夹g(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項(xiàng)目的學(xué)習(xí)提供身體條件，并對(duì)其他理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用有較好的促進(jìn)作用。只要做好運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施，就能有效的防止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué)。

3、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛(ài)的課程，它是一種全身性的活動(dòng)，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，新授課，40分鐘。請(qǐng)根據(jù)下列教學(xué)片段進(jìn)行分析。問(wèn)題：(1)分析該案例中制定的教學(xué)目標(biāo)是否合理，并說(shuō)明理由。(2)請(qǐng)指出該案例的教法、學(xué)法及時(shí)間安排上是否存在問(wèn)題，并說(shuō)明理由。

【答案】：(1)在該案例的教學(xué)目標(biāo)中，情感目標(biāo)和技能目標(biāo)的設(shè)置是合理的，但是知識(shí)目標(biāo)設(shè)置不合理。該案例從三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排教學(xué)目標(biāo)，體現(xiàn)了全面性。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，情感目標(biāo)的設(shè)計(jì)恰到好處，能激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)和集體主義精神。但是知識(shí)目標(biāo)不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標(biāo)應(yīng)該是讓學(xué)生基本掌握這次課中講授的動(dòng)作技術(shù)，而不是一下子掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)、腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術(shù)以及多項(xiàng)素質(zhì)能力。該案例的技能目標(biāo)是合理的，在這一節(jié)課中，學(xué)生的控球能力、支配能力、速度耐力等應(yīng)得到相應(yīng)的提高。通過(guò)以上分析，該案例的教學(xué)目標(biāo)中的知識(shí)目標(biāo)應(yīng)改為：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作的概念。(2)①教法內(nèi)容該案例設(shè)計(jì)的教法過(guò)于簡(jiǎn)單，內(nèi)容不詳實(shí)，略顯單調(diào)空洞。教學(xué)開始時(shí)，教師沒(méi)有引導(dǎo)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在后面的練習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。此外，在教學(xué)過(guò)程中，沒(méi)有體現(xiàn)以學(xué)生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個(gè)學(xué)生自由練習(xí)的環(huán)節(jié)。②學(xué)法問(wèn)題對(duì)新授課教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生僅憑觀察教師的動(dòng)作講解和示范，認(rèn)知和理解能力不能立刻跟上去，這會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)熱隋和學(xué)習(xí)效果。教師應(yīng)循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術(shù)，在練習(xí)前最好讓學(xué)生踢固定球，這樣學(xué)生能夠更深層次地理解和掌握所學(xué)技術(shù)。③時(shí)間安排在時(shí)間安排上，對(duì)于每個(gè)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)，每個(gè)過(guò)程都才10分鐘，而比賽時(shí)間設(shè)置為20分鐘，這對(duì)于第一次授課來(lái)說(shuō)，顯然是不合理的。教師應(yīng)把時(shí)間花費(fèi)在著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握上，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)問(wèn)進(jìn)行自主練習(xí)鞏固，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控球與支配球的能力。

4、我是一名新入職的體育老師，在一次七年級(jí)的短跑蹲踞式起跑新授課教學(xué)中，我按照起跑的競(jìng)賽技術(shù)要求進(jìn)行教學(xué)，效果卻不盡人意。課的基本部分階段，在調(diào)整好隊(duì)形后，我詳細(xì)地講解、示范了“各就位”（蹲立雙手支撐）、“預(yù)備”（抬起臀部重心前移）、“聽(tīng)槍跑”（迅速蹬離起跑器及加速跑）三個(gè)環(huán)節(jié)，還專門強(qiáng)調(diào)了“雙手支撐間距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夾角為多少”等技術(shù)細(xì)節(jié)，用了大概十五分鐘。在示范講解中，同學(xué)們的注意力不太集中，有的交頭接耳，甚至打鬧。我置之不理，專注于自己的講解與示范。在隨后的學(xué)生練習(xí)階段，大部分同學(xué)還是不能正確掌握所教的技術(shù)動(dòng)作。我反復(fù)提示，同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣還是不高。問(wèn)題：（1）請(qǐng)指出該教師在教學(xué)中存在的主要問(wèn)題。（6分）（2）結(jié)合材料，談?wù)勅绾螌?duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教材化處理。（9分）

【答案】：（1）該教師在教學(xué)中主要存在以下問(wèn)題：①按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技要求進(jìn)行課堂教學(xué)。②講解花費(fèi)時(shí)間太多，講解不精練，過(guò)于強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)，未遵循“精講多練”的原則。精講有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，講解的知識(shí)是重點(diǎn)、難點(diǎn)。講述的語(yǔ)言應(yīng)當(dāng)精煉，減少不必要的講解時(shí)間，這樣才能給學(xué)生提供更多的練習(xí)時(shí)間，從而體現(xiàn)學(xué)生在課堂中的主體性。③對(duì)課堂沒(méi)有進(jìn)行有效的管理，對(duì)學(xué)生“交頭接耳，甚至打鬧”的這一行為置之不理，沒(méi)有做到關(guān)注學(xué)生。④沒(méi)有設(shè)置相應(yīng)的練習(xí)環(huán)節(jié)幫助學(xué)生突破重、難點(diǎn)，沒(méi)有相應(yīng)的教學(xué)手段調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。（2）①簡(jiǎn)化性原則。首先要簡(jiǎn)化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)難度，其次是適當(dāng)降低負(fù)荷量。②普及性原則。在具體的教材內(nèi)容上，逐步改變純競(jìng)技式的、成人化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目模式，增加娛樂(lè)性、有效性，使廣大青少年兒童都能參與活動(dòng)。③適應(yīng)性原則。改制的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)要適合學(xué)校場(chǎng)地器材和師資力量等條件，形式靈活多樣，運(yùn)用方便，有廣泛的適應(yīng)性。④教育性原則。改制的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)要強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生的教育作用，從身、心、群三個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生，全面貫徹教育方針。針對(duì)材料中的短跑蹲踞式起跑過(guò)程，教師應(yīng)簡(jiǎn)化難度，不要過(guò)多強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)，如“雙手支撐間距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夾角為多少”等小細(xì)節(jié)。教師要提高教學(xué)內(nèi)容的普及性和適應(yīng)性，可以多創(chuàng)設(shè)一些教學(xué)游戲、比賽等，如起跑接力比賽。

5、高二(6)班，學(xué)生40人，教學(xué)內(nèi)容為挺身式跳遠(yuǎn)，教案準(zhǔn)備部分的內(nèi)容見(jiàn)下表。準(zhǔn)備部分的活動(dòng)內(nèi)容、組織形式及要求本次課準(zhǔn)備部分的內(nèi)容和組織形式存在哪些問(wèn)題，為什么？

【答案】：①課堂常規(guī)的內(nèi)容不完整。課堂常規(guī)內(nèi)容有：體育委員整隊(duì)；報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好；安排見(jiàn)習(xí)生；檢查服飾、著裝。②徒手操的練習(xí)順序安排錯(cuò)亂，應(yīng)按人體關(guān)節(jié)順序從上到下進(jìn)行練習(xí)，即振臂運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、雙人壓肩、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)繞環(huán)。③徒手體操隊(duì)形的組織不清晰，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)出：學(xué)生成徒形，按四列橫隊(duì)散開，并由教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做徒手操。

6、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對(duì)學(xué)生的要求十分嚴(yán)格，還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時(shí)，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語(yǔ)。如果你是一名體育教師，請(qǐng)列舉幾種教學(xué)方法教育學(xué)生，以取得良好的效果。（6分）

【答案】：預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作所采用的方法。游戲練習(xí)法：是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。比賽練習(xí)法：是在比賽的條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。

7、案例：王老師是初中三年級(jí)的一名體育教師，今天他要教學(xué)的內(nèi)容為太極拳，本班男女生共有32人。教學(xué)內(nèi)容：二十四式太極拳手法、手型、步法、步型、姿勢(shì)(正立)。教學(xué)目標(biāo)：激發(fā)習(xí)武興趣，自覺(jué)參與武術(shù)學(xué)習(xí)，體驗(yàn)習(xí)武的樂(lè)趣；初步掌握二十四式太極拳的手型、步型。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，環(huán)繞操場(chǎng)跑步3圈。②教師通過(guò)帶領(lǐng)學(xué)生觀看多媒體錄像，講解并做示范動(dòng)作。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)：太極手型、手法；難點(diǎn)：準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、連貫性。③學(xué)生分組練習(xí)，分成4組，每組8人。④太極的勾手、云手手型。⑤教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，教師講評(píng)。⑥教師小結(jié)，布置作業(yè)(能夠熟練掌握手型)，宣布下課。問(wèn)題：(1)根據(jù)上述材料，分析一下王老師能否完成教學(xué)目標(biāo)，為什么?(2)指出王老師的教學(xué)過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn)。

【答案】：(1)不能，因?yàn)椋孩倌繕?biāo)設(shè)計(jì)不精確，不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的三維目標(biāo)；②沒(méi)有更好地組織教學(xué)工作；③沒(méi)有按照課程資源開發(fā)的要求去實(shí)施教學(xué)課程；④并沒(méi)有對(duì)太極拳的文化內(nèi)涵和定義進(jìn)行闡述，難以完成學(xué)習(xí)目的。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠遵循初中體育教學(xué)的基本要求，在課程開始前慢跑熱身，使學(xué)生提前進(jìn)入狀態(tài)。②能夠運(yùn)用全班教學(xué)和分組教學(xué)的體育教學(xué)組織形式，并且能夠考慮到學(xué)生的共性問(wèn)題。③能夠結(jié)合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)安排課的基本內(nèi)容，使學(xué)生在愉悅的情感體驗(yàn)中建立對(duì)體育課的興趣。缺點(diǎn)：①在整節(jié)課中，教師沒(méi)有與學(xué)生保持積極的互動(dòng)，沒(méi)有體現(xiàn)出學(xué)生這一主體。②在整節(jié)課中除了新授課部分，并沒(méi)有其他的活動(dòng)，沒(méi)有給學(xué)生“玩”的空間，沒(méi)有和學(xué)生“玩”起來(lái)。③沒(méi)有起到“寓教于學(xué)”的教學(xué)歷練。教學(xué)模式過(guò)于傳統(tǒng)化，沒(méi)有標(biāo)新立異的教學(xué)方法，容易使課堂枯燥乏味。

8、高一年級(jí)跨欄課，女生普遍對(duì)學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨不過(guò)去會(huì)把自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過(guò)了過(guò)欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前復(fù)習(xí)時(shí)，當(dāng)跨越第三個(gè)欄架時(shí)，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)髕骨骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長(zhǎng)強(qiáng)烈要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。問(wèn)題:分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請(qǐng)回答學(xué)校是否應(yīng)該取消類似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？

【答案】：(1)損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，該女生以各種理由繞過(guò)了過(guò)欄練習(xí)，說(shuō)明其思想上沒(méi)有重視準(zhǔn)備活動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)。②準(zhǔn)備活動(dòng)不合理在做過(guò)欄練習(xí)時(shí)，該女生沒(méi)有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活動(dòng)。③運(yùn)動(dòng)參與者的心理狀況不良高中女生普遍對(duì)學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤該女生在跨欄中被絆倒了，說(shuō)明其技術(shù)動(dòng)作是錯(cuò)誤的，正確的技術(shù)動(dòng)作不會(huì)出現(xiàn)該現(xiàn)象。學(xué)校不應(yīng)該取消跨欄教學(xué)(2)理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)學(xué)生的自信心?？鐧谂芗夹g(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項(xiàng)目的學(xué)習(xí)提供身體條件，并對(duì)其他理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用有較好的促進(jìn)作用。只要做好運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施，就能有效的防止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué)。

9、閱讀下列材料，設(shè)計(jì)一節(jié)45分鐘的課堂教學(xué)，請(qǐng)寫出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)過(guò)程。教學(xué)條件：田徑場(chǎng)，秒表1塊。教學(xué)內(nèi)容：800米，第1次課。

【答案】：

10、高二年級(jí)籃球選項(xiàng)課，教學(xué)內(nèi)容是行進(jìn)間低手投籃，從開始部分到準(zhǔn)備部分，李老師對(duì)學(xué)生始終嚴(yán)格要求，分組練習(xí)時(shí)，剛開始學(xué)生積極性很高。幾次練習(xí)后，王同學(xué)等幾個(gè)水平較高的學(xué)生開始嘗試各種上籃動(dòng)作，正好被李老師巡回指導(dǎo)時(shí)發(fā)現(xiàn)，李老師要求王同學(xué)等4名學(xué)生到跑道上連續(xù)“蛙跳”10分鐘。此后，同學(xué)們恢復(fù)到了剛開始練習(xí)時(shí)的秩序，但很多同學(xué)已沒(méi)了剛開始的興致。假如你是該任課老師，遇到此種情況你會(huì)如何處理？

【答案】：老師首先要反思是不是自己的課堂要求沒(méi)有到位，如果是，就要進(jìn)一步明確課堂要求，強(qiáng)調(diào)按照教學(xué)內(nèi)容練習(xí)的重要性，即使是發(fā)現(xiàn)一些技術(shù)好的同學(xué)練習(xí)其他內(nèi)容，也要采取適當(dāng)?shù)姆椒右砸龑?dǎo)，比如夸獎(jiǎng)幾位同學(xué)技術(shù)不錯(cuò)，但是很多同學(xué)行進(jìn)間低手投籃還沒(méi)掌握，他們作為技術(shù)良好的同學(xué)，要為大家做好示范，幫助大家更快更好地掌握新動(dòng)作。這樣既能以一種愉快的方式讓這些同學(xué)遵守課堂規(guī)則，又能發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì)促進(jìn)教學(xué)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

11、案例：初2-(4)班共有學(xué)生39人，乒乓球案4張，乒乓球拍平均每人一個(gè)，乒乓球若干。教學(xué)內(nèi)容：(1)較好地運(yùn)用步法并進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)。(2)學(xué)生自由分組進(jìn)行模擬練習(xí)。(3)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)等素質(zhì)。(4)培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭(zhēng)上游的進(jìn)取精神。教學(xué)步驟：(1)學(xué)生自由組合成三人一組，得到信息(擊掌、哨聲或手勢(shì))后，學(xué)生快速起動(dòng)沖刺跑5～6米。(2)學(xué)生碎步進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)摸地面畫線練習(xí)。(3)學(xué)生兩人一組，縱隊(duì)站立，聽(tīng)到哨聲后，前面的同學(xué)迅速轉(zhuǎn)身接后面同學(xué)拋起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比賽。(5)教師點(diǎn)評(píng)、總結(jié)。

【答案】：(1)本案例中課的設(shè)計(jì)思路是通過(guò)讓學(xué)生參與教學(xué)比賽的形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考、分析問(wèn)題的熱情，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分體現(xiàn)和諧人際關(guān)系。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠以“快樂(lè)教學(xué)”為主線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。②通過(guò)各種形式的練習(xí)、游戲和比賽，師生同玩同樂(lè)，學(xué)習(xí)氛圍比較輕松。③在和諧的氛圍中掌握步法動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。④教程比較靈活，教師善教，學(xué)生樂(lè)學(xué)，讓人耳目一新。缺點(diǎn)：①教學(xué)過(guò)程中缺乏對(duì)初中體育整套教材的整體結(jié)構(gòu)的把握。②在授課的過(guò)程中，教師包辦得太多。動(dòng)作的分析與詳解、思路分析都幫學(xué)生做好了。③創(chuàng)新不夠。教師仍是沿用以往的教學(xué)模式和手段，而素質(zhì)教育始終離不開基礎(chǔ)創(chuàng)新教育。

12、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時(shí)，張同學(xué)問(wèn)李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事?。俊睆埻瑢W(xué)說(shuō)完，又有幾個(gè)同學(xué)也喊起來(lái)：“是??！我們也渾身酸疼，這到底是怎么回事??？應(yīng)該怎么處理??？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開始給同學(xué)們解釋……為什么會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼現(xiàn)象？應(yīng)該怎樣處理？

【答案】：在體育課第二天出現(xiàn)肌肉酸疼的現(xiàn)象是延遲性肌肉酸痛。所謂延遲性肌肉酸痛是指劇烈運(yùn)動(dòng)（特別是離心性抗阻訓(xùn)練）誘發(fā)的肌肉酸痛往往不在訓(xùn)練后立即出現(xiàn)，而且在訓(xùn)練后24到48小時(shí)明顯出現(xiàn)。延遲性肌肉酸痛是由于“過(guò)度”使用肌肉，肌肉收縮強(qiáng)度過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。其主要原因是：第一，肌肉的張力和彈性的急劇增加引起肌肉結(jié)構(gòu)成分的物理性損傷。長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行訓(xùn)練的肌肉，參加長(zhǎng)時(shí)間的力量練習(xí)，使肌肉內(nèi)的肌纖維和結(jié)締組織受到損傷。第二，肌肉的神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生改變，使肌肉發(fā)生痙攣而致疼。這是由于運(yùn)動(dòng)會(huì)引起活動(dòng)部位的局部缺血使得m液循環(huán)變差，

13、高二(5)班男生28人，籃球場(chǎng)2塊，籃球14個(gè)。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識(shí)。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動(dòng)作，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)：投籃時(shí)的手型、手法，難點(diǎn)：跳起投籃的時(shí)機(jī)；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，請(qǐng)掌握技術(shù)動(dòng)作較好的學(xué)生展示，教師講評(píng)；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。指出該案例教學(xué)步驟中存在的不足。

【答案】：①該教師在教學(xué)中沒(méi)有將游戲與動(dòng)作相結(jié)合，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；②在安排教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)的重難點(diǎn)分布不夠均勻，不能解決教學(xué)難點(diǎn)的問(wèn)題：③該教學(xué)沒(méi)有讓學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，是一節(jié)不完整的體育課；④在教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注重因材施教。

14、案例：學(xué)習(xí)目標(biāo)：(1)進(jìn)一步熟練掌握排球墊球、發(fā)球、傳球技術(shù)；(2)加強(qiáng)相互信任、相互配合，促進(jìn)彼此之間的感情交流，提高自信心；(3)發(fā)展快速跑能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：墊球、發(fā)球、傳球(1)游戲：躲避子彈。(2)3人一組自由組合復(fù)習(xí)墊球、傳球，其中2人練習(xí)，1人觀察和輔導(dǎo)，幫助基礎(chǔ)較差或中途插進(jìn)來(lái)的學(xué)生盡快改進(jìn)和提高所學(xué)技術(shù)，然后3人交換練習(xí)。(3)教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)與輔導(dǎo)相結(jié)合，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生。(4)分成人數(shù)相等的四個(gè)組，在兩個(gè)排球場(chǎng)的底線進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。(5)分組練習(xí)30米加速跑，發(fā)展速度素質(zhì)。(6)學(xué)生談學(xué)習(xí)體會(huì)，教師講述怎樣運(yùn)用排球技術(shù)進(jìn)行課外體育鍛煉。問(wèn)題：

【答案】：本教學(xué)案例能結(jié)合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)安排課的基本內(nèi)容。教師在課的前半部分采用游戲——躲避子彈，這一學(xué)生比較感興趣的內(nèi)容。在游戲中引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思考的能力，學(xué)生在愉快的情感體驗(yàn)中建立對(duì)體育課的興趣。本案例體現(xiàn)了“玩”中有學(xué)，學(xué)中有“玩”的教學(xué)理念。在體育教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體和體育娛樂(lè)的能力，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力，真正達(dá)到“健身育人”和“健康”的目的。同時(shí)3人一組的練習(xí)側(cè)重于學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)，提高了學(xué)生之問(wèn)的相互配合，相互信任的品質(zhì)，同時(shí)體現(xiàn)了區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則。

15、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，清設(shè)計(jì)出一堂40分鐘的教案，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過(guò)程。班級(jí)人數(shù)：初三學(xué)生，30人；場(chǎng)地：操場(chǎng)；器材：錄音機(jī)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：少年長(zhǎng)拳。

【答案】：“少年長(zhǎng)拳”教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)1．知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)少年長(zhǎng)拳的學(xué)習(xí)，掌握少年長(zhǎng)拳的基本手勢(shì)、步伐等動(dòng)作要領(lǐng)。2．過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，能夠?qū)χ腥A武術(shù)產(chǎn)生興趣，更加了解并熱愛(ài)這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；通過(guò)練習(xí)發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3．情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：提高對(duì)武術(shù)的欣賞水平，提升民族自豪感，增強(qiáng)對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。二、教學(xué)方法講授法、示范法、練習(xí)法。三、教學(xué)實(shí)施教學(xué)設(shè)計(jì)題1．準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)，教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。(1)慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)。(2)行進(jìn)問(wèn)正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步。(3)手部熱身活動(dòng)：進(jìn)行手型猜拳，兩人一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘。2．基本部分

16、某中學(xué)召開“如何提高體育教學(xué)質(zhì)量”教學(xué)研討會(huì)。會(huì)上教研組的老師踴躍發(fā)言，展開熱烈討論。王老師說(shuō)：“轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的方式，將自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)引進(jìn)體育課堂，就可以提高體育教學(xué)質(zhì)量?！睆埨蠋熣f(shuō)：“雖然轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要途徑之一，但是我不認(rèn)為只要我們?cè)诮虒W(xué)中提倡了合作、探究和自主學(xué)習(xí)就能夠有較高的體育教學(xué)質(zhì)量?，F(xiàn)在，很多自主學(xué)習(xí)就是放羊，合作學(xué)習(xí)就是裝樣子討論，很多探究學(xué)習(xí)就是教師提一些學(xué)生們都已經(jīng)知道的問(wèn)題?！眴?wèn)題：（1）請(qǐng)你對(duì)王老師的觀點(diǎn)做出評(píng)價(jià)。（5分）（2）請(qǐng)剖析張老師所說(shuō)的“很多自主學(xué)習(xí)就是放羊，合作學(xué)習(xí)就是裝樣子討論”的現(xiàn)象。（10分）

【答案】：（1）王老師所說(shuō)的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法對(duì)于提高體育課堂效率的意義，具體而言有以下幾點(diǎn)：①探究式教學(xué)法有利于學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程，有利于提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力；②合作性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生之間的相互交流和同學(xué)間的取長(zhǎng)補(bǔ)短，有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)性和集體性；③自主性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生習(xí)慣于進(jìn)行有個(gè)性的學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性思考。所以只要教師安排得當(dāng)，就能體現(xiàn)王老師所說(shuō)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法對(duì)于提高體育課堂效率的意義。（2）如果對(duì)于“自主、合作、探究”學(xué)習(xí)方法運(yùn)用安排不當(dāng)，的確會(huì)出現(xiàn)如張老師所說(shuō)“放羊”現(xiàn)象，這就要求教師在體育教學(xué)中處理好教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體性的關(guān)系。在實(shí)際的體育教學(xué)實(shí)踐中，“正確地導(dǎo)”和“積極地學(xué)”通常是緊密地結(jié)合在一起的。只有學(xué)生的積極性而沒(méi)有教師的正確指導(dǎo)，是一種無(wú)序的興奮的課，沒(méi)有老師的正確指導(dǎo)也沒(méi)有學(xué)生積極性的課，只是一堂消沉和放任的課，我們統(tǒng)稱“放羊”。有了教師的正確的引導(dǎo)而沒(méi)有學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的課則是不存在的。要做到有效地組織學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)，需注意以下幾點(diǎn)：①創(chuàng)設(shè)情境，營(yíng)造“問(wèn)題”氛圍，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)；②喚起原知，搭設(shè)平臺(tái)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)；③張揚(yáng)個(gè)性，拓展時(shí)空，幫助學(xué)生探究學(xué)習(xí)；④加強(qiáng)指導(dǎo)，促進(jìn)自主探究與合作交流的形成和完善。自主、合作、探究學(xué)習(xí)不應(yīng)是“放羊式”的盲目自動(dòng)，而是要加強(qiáng)教師的組織、引導(dǎo)、幫助與促進(jìn)。教師應(yīng)鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生提出問(wèn)題，探討和解決問(wèn)題，把質(zhì)疑、釋疑作為教學(xué)中的重要組成部分。通過(guò)對(duì)學(xué)生質(zhì)疑問(wèn)難的指導(dǎo)，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去合作、討論，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中探究、合作解決問(wèn)題的求知欲，讓學(xué)生學(xué)會(huì)從知識(shí)的探索與對(duì)比中提出問(wèn)題，留給學(xué)生充分思考與探索的空間，使學(xué)生能夠真正地從事思維活動(dòng)，加深自己的理解。

17、王同學(xué)是高一年級(jí)籃球選項(xiàng)班的學(xué)生，剛開始學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)，出現(xiàn)了動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，他的運(yùn)球技術(shù)有了進(jìn)步，動(dòng)作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運(yùn)球時(shí)總是低頭看球，錯(cuò)失進(jìn)攻時(shí)機(jī)。后來(lái)，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過(guò)反復(fù)練習(xí)，運(yùn)球動(dòng)作越來(lái)越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運(yùn)用，輕松突破防守隊(duì)員，很少再出現(xiàn)失誤。請(qǐng)列舉出兩種糾正運(yùn)球時(shí)“低頭看球”的教學(xué)手段。

【答案】：學(xué)生選擇低頭運(yùn)球的原因綜合分析有兩方面：一個(gè)是沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)到抬頭運(yùn)球的重要性；另一個(gè)是運(yùn)球動(dòng)作不夠熟練。為此提出兩種教學(xué)手段。①講授法：向?qū)W生不斷講授抬頭運(yùn)球的重要性，并且強(qiáng)迫或半強(qiáng)迫學(xué)生抬頭運(yùn)球，提高他們抬頭運(yùn)球的意識(shí)。②練習(xí)法：因?yàn)檫\(yùn)球動(dòng)作不熟練導(dǎo)致一直低頭運(yùn)球，尋找球的方向，應(yīng)該多采用練習(xí)法。左右手各運(yùn)一只球；直線沖刺或者曲線沖刺；在運(yùn)球者的遠(yuǎn)端向運(yùn)球者伸￡己沖過(guò)來(lái)的運(yùn)球者準(zhǔn)確地報(bào)出自己伸出的手指'從而提高運(yùn)球技術(shù)水平。

18、王老師根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》設(shè)計(jì)了初一年級(jí)(水平四)學(xué)生第一學(xué)期的運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)表，部分內(nèi)容見(jiàn)表1.問(wèn)題：(1)該評(píng)價(jià)表對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)的意義有哪些?(9分)(2)指出表1中設(shè)計(jì)內(nèi)容存在的問(wèn)題，并提出建議。(6分)

【答案】：(1)學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)是提高教學(xué)水平和教學(xué)效果的有效杠桿，為教師的教學(xué)提供強(qiáng)有力的信息和指導(dǎo)，使教學(xué)更好的促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。評(píng)價(jià)表清晰的將評(píng)價(jià)角度、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)展現(xiàn)出來(lái)。其意義在于更明確的提出了學(xué)生努力的方向和學(xué)習(xí)目標(biāo)，起到指導(dǎo)作用;(2)提高課堂教學(xué)效果，有了目標(biāo)教師在設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程時(shí)能更有針對(duì)性，激發(fā)教師不斷改進(jìn)教學(xué)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性;(3)評(píng)價(jià)結(jié)果要有利于激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生明確自己的不足和努力方向，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步的發(fā)展。從教師的角度將評(píng)價(jià)結(jié)果幫助其反思教學(xué)過(guò)程、改進(jìn)教學(xué)方法。(2)表1中所設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)內(nèi)容存在以下幾點(diǎn)問(wèn)題：①跳躍和排球項(xiàng)目只有定性評(píng)價(jià)的描述，缺少評(píng)價(jià)的量化標(biāo)準(zhǔn)。②只有終結(jié)性評(píng)價(jià)，缺少形成性評(píng)價(jià)。③只有絕對(duì)性評(píng)價(jià)，缺少相對(duì)性評(píng)價(jià)。

2.針對(duì)以上問(wèn)題應(yīng)從以下幾點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)：①在跳躍和排球項(xiàng)目中添加定量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。如，排球雙手墊球動(dòng)作76～84分，上肢技術(shù)正確，下肢移動(dòng)合理，能連續(xù)墊擊20次。②在終結(jié)性評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上添加對(duì)學(xué)練過(guò)程學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià)。如，支撐跳躍85分以上，提臀分腿直臂頂肩對(duì)手快，落地穩(wěn)，并在學(xué)練過(guò)程中主動(dòng)保護(hù)與幫助同伴，分享學(xué)練心得，幫助同伴掌握技術(shù)動(dòng)作。③絕對(duì)性評(píng)價(jià)是每個(gè)學(xué)生與同伴的橫向比較，在此基礎(chǔ)上增加學(xué)生與自己進(jìn)行縱向比較的相對(duì)性評(píng)價(jià)內(nèi)容，也就是將運(yùn)動(dòng)技術(shù)的完成必須要掌握的若干個(gè)動(dòng)作要素羅列出來(lái)，學(xué)生由一開始只能完成其中1—2兩個(gè)要素，到測(cè)試時(shí)能完成3～4要素，以此為依據(jù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。如：蹲踞式跳躍-騰空步技術(shù)要素，a.兩臂向前上方伸展;B.騰空點(diǎn)高;c.起跳腿屈膝及時(shí);D.擺動(dòng)腿與起跳腿屈膝上提;e.兩腿靠近胸部;f.上體前傾;g.在空中成蹲踞姿勢(shì)。評(píng)價(jià)時(shí)可以依據(jù)上述幾個(gè)要點(diǎn)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)練習(xí)過(guò)程，騰空步技術(shù)由掌握a、e、f三個(gè)要素，提升為掌握a、e、f、c四個(gè)要素，從而體現(xiàn)相對(duì)性評(píng)價(jià)。

19、案例：徐老師給某初中三年級(jí)學(xué)生上課時(shí)，剛站好隊(duì)，突然隊(duì)伍中一陣騷亂，兩個(gè)學(xué)生打起架來(lái)。徐老師大聲地訓(xùn)斥他們，兩人互相不服氣，不肯認(rèn)錯(cuò)，課堂教學(xué)因此而無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行下去。問(wèn)題：(1)你認(rèn)為徐老師的解決方法是否妥當(dāng)?請(qǐng)說(shuō)明原因。(2)如果是在你的課堂上發(fā)生了這種問(wèn)題，你會(huì)如何解決?

【答案】：

【知識(shí)點(diǎn)】

教學(xué)突發(fā)事件的處理方法。(1)徐老師的處理方法并不妥當(dāng)。徐老師面對(duì)學(xué)生的打架，不夠沉著冷靜，沒(méi)有思考如何解決問(wèn)題，只是一味地訓(xùn)斥學(xué)生。這種方式不僅起不到教育學(xué)生的作用．而且容易讓學(xué)生產(chǎn)生逆反心理．甚至可能會(huì)對(duì)體育課產(chǎn)生厭煩情緒。對(duì)教學(xué)中發(fā)生的突發(fā)事件的處理是教師教學(xué)思維、教學(xué)智慧和教育方法的體現(xiàn)。(2)如果是我在課堂上遇到這種問(wèn)題，首先，我會(huì)讓自己保持冷靜，然后快速思考合適的應(yīng)對(duì)方法，因勢(shì)利導(dǎo)，將原本不利的因素轉(zhuǎn)化為教學(xué)、教育的契機(jī)。具體處理方法是把打架“曲解”為比武．而自己毛遂自薦當(dāng)比武的裁判。其他同學(xué)則是觀眾，兩個(gè)打架的學(xué)生是比武選手，借助這一事件進(jìn)行傳統(tǒng)武術(shù)、搏擊類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目共性知識(shí)的傳授。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解傳統(tǒng)武術(shù)，在這樣的引導(dǎo)下，學(xué)生打架時(shí)的激動(dòng)情緒得以緩解，因?yàn)槌跞龑W(xué)生已經(jīng)具備一定的判斷是非能力．冷靜后就會(huì)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。這樣處理還能滿足學(xué)生好“面子”的心理，使其自尊心得以保護(hù)。

20、案例：某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)球前進(jìn)傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)講解雙手正面運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí)：?jiǎn)问衷剡\(yùn)球練習(xí)3～5次，一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3～5次，兩人一組運(yùn)球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”，10人一隊(duì)，四隊(duì)一起進(jìn)行，從半場(chǎng)開始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊(duì)一側(cè))。投籃，進(jìn)球得一分，帶球回來(lái)，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問(wèn)題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過(guò)程是否完整?為什么?請(qǐng)簡(jiǎn)單說(shuō)明。

【答案】：(1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實(shí)習(xí)作業(yè)法進(jìn)行教學(xué)。(2)教學(xué)過(guò)程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個(gè)方面進(jìn)行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。

21、閱讀下列材料，設(shè)計(jì)一節(jié)45分鐘的課堂教學(xué)，清寫出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)過(guò)程。教學(xué)條件：操場(chǎng)1塊，實(shí)心球若干。教學(xué)內(nèi)容：進(jìn)一步學(xué)習(xí)原地雙手前、后拋實(shí)心球技術(shù)。第2次課。

【答案】：

22、案例：教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)立臥撐教學(xué)目標(biāo)：(1)采用素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和力量耐力。(2)啟發(fā)學(xué)生積極思考、開動(dòng)腦筋，發(fā)展學(xué)生學(xué)會(huì)觀察、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力。(3)培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)組織：(1)準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列練習(xí)、熱身跑(抱團(tuán)游戲)：全班同學(xué)圍成一個(gè)圓，逆時(shí)針慢跑，當(dāng)聽(tīng)到老師喊“2”時(shí)，兩個(gè)同學(xué)抱成一團(tuán)；聽(tīng)到喊“3”時(shí)，三個(gè)同學(xué)抱成一團(tuán)，以此類推。所有同學(xué)必須在3秒內(nèi)完成抱團(tuán)，多人或者少人的“團(tuán)”算組合失敗，需向上縱跳3次。專項(xiàng)練習(xí)：俯臥撐。(2)基本部分①立臥撐教法：講解、示范；循環(huán)指導(dǎo)；先分解再完整練習(xí)。

【答案】：(1)基本要求：①根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，創(chuàng)設(shè)情境和游戲，自然導(dǎo)入新課，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容形成正確、完整的概念。②根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和教材的性質(zhì)，合理地設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，循序漸進(jìn)地安排教學(xué)步驟，并創(chuàng)編一些針對(duì)性較強(qiáng)的輔助練習(xí)。③要有適宜的練習(xí)次數(shù)和生理負(fù)荷。(2)上述案例運(yùn)用了全班教學(xué)和分組教學(xué)的體育教學(xué)組織形式。在立臥撐的講解示范過(guò)程中，考慮到了解決學(xué)生的共性問(wèn)題，采用了全班教學(xué)組織形式，在學(xué)生練習(xí)、競(jìng)賽中采用了分組教學(xué)組織形式。上述案例首先用到了示范一模仿教學(xué)策略，教師對(duì)立臥撐的基本動(dòng)作進(jìn)行了講解和示范。同時(shí)以比賽的形式，讓同學(xué)積極參與到比賽之中，調(diào)動(dòng)了氣氛，這屬于情境教學(xué)策略。

23、高二(5)班男生28人，籃球場(chǎng)2塊，籃球14個(gè)。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識(shí)。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動(dòng)作，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)：投籃時(shí)的手型、手法，難點(diǎn)：跳起投籃的時(shí)機(jī)；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，請(qǐng)掌握技術(shù)動(dòng)作較好的學(xué)生展示，教師講評(píng)；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。根據(jù)上述材料，分析該案例能否完成教學(xué)目標(biāo)，為什么？

【答案】：該案例不能完成教學(xué)目標(biāo)。①該案例是一種灌輸式的教學(xué)，從整個(gè)教學(xué)過(guò)程來(lái)看，該教師過(guò)于注重機(jī)械地傳授知識(shí)，只是為了完成教學(xué)任務(wù)而進(jìn)行教學(xué)，沒(méi)有考慮學(xué)生的接受情況。在這種教學(xué)模式下，學(xué)生學(xué)到的只是“死記硬背的知識(shí)”和反復(fù)強(qiáng)化而形成的“條件反射”，它所造就的只不過(guò)是學(xué)生機(jī)械的“短時(shí)記憶”而已，并非“有意義”的學(xué)習(xí)，而且這種教學(xué)方式很容易引起學(xué)生的厭惡和反感。因此，即使是學(xué)生當(dāng)時(shí)在課上把一些動(dòng)作做對(duì)了，課下就會(huì)馬上忘掉，學(xué)生在該教學(xué)模式下根本不可能掌握籃球原地跳起單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù)。②該案例中的教師沒(méi)有采取團(tuán)結(jié)協(xié)作的教學(xué)環(huán)節(jié)，所以無(wú)法培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識(shí)。

24、閱讀材料，設(shè)計(jì)一堂40分鐘的課，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級(jí)人數(shù)：初三學(xué)生，30人；器材：錄音機(jī)1臺(tái)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：健美操。

【答案】：“健美操”教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：了解健美操基本知識(shí)，掌握健美操基本動(dòng)作要領(lǐng)。過(guò)程與方法：學(xué)習(xí)健美操的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括上肢基本動(dòng)作、下肢基本動(dòng)作以及軀干動(dòng)作。情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)方法講授法、示范法、指導(dǎo)法、比賽法。三、教學(xué)實(shí)施(一)準(zhǔn)備部分1．進(jìn)行課堂常規(guī)。2．教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操熱身運(yùn)動(dòng)：①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；②腿部運(yùn)動(dòng)；③關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑤頸部運(yùn)動(dòng)；⑥跳躍運(yùn)動(dòng)。(二)基本部分1．導(dǎo)人階段以提問(wèn)的方式引導(dǎo)學(xué)生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別，并鼓勵(lì)喜歡跳舞的同學(xué)自編幾個(gè)動(dòng)作組成一套操。

25、案例：實(shí)習(xí)生李老師給初二（3）班上健美課時(shí)，一開始就采用分解示范進(jìn)行教學(xué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生學(xué)的很慢，教學(xué)效果也不好，休息時(shí)，幾個(gè)女同學(xué)走過(guò)來(lái)和李老師說(shuō)：“老師，您能不能連貫著做動(dòng)作呀，你把動(dòng)作分解了我們感覺(jué)很別扭，做不習(xí)慣?！崩罾蠋熉?tīng)后有些茫然，心想：“我們大學(xué)老師教我們的時(shí)候強(qiáng)調(diào)要分解示范，學(xué)生怎么會(huì)提出這樣的要求呢？”......請(qǐng)指出李老師在課的開始就進(jìn)行分解教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足。

【答案】：分解法是把一個(gè)身體訓(xùn)練合理地分成幾個(gè)部分（或環(huán)節(jié)），按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)方法。優(yōu)點(diǎn)：是對(duì)于較難的身體訓(xùn)練可以突出重點(diǎn)，有利于過(guò)渡難點(diǎn)，簡(jiǎn)化教程，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。對(duì)于學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的動(dòng)作還有一定的幫助。缺點(diǎn)：是容易破壞身體訓(xùn)練的技術(shù)結(jié)構(gòu)，影響完整動(dòng)作技術(shù)概念的形成。在李老師進(jìn)行健美操教學(xué)采用了分解教學(xué)法，這就導(dǎo)致了學(xué)生對(duì)老師提出了動(dòng)作不優(yōu)美、不連貫的觀點(diǎn)。

26、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請(qǐng)教：“老師，我參加下個(gè)月的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時(shí)候，前70m還好，跑到后30m就感覺(jué)跑不動(dòng)了，這是什么原因？”李老師聽(tīng)后很高興，就給他講解。請(qǐng)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動(dòng)的原因”。

【答案】：ATP是一切生理活動(dòng)的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時(shí)，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來(lái)源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無(wú)氧酵解（以下簡(jiǎn)稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對(duì)應(yīng)這三條途徑，人體有三個(gè)基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時(shí)的能量來(lái)源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間在108以上且強(qiáng)度很大時(shí)，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運(yùn)動(dòng)的能量需要；此時(shí)，運(yùn)動(dòng)中再合成ATP的能量主要由糖酵解來(lái)提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無(wú)氧分解生成乳酸過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強(qiáng)酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴(kuò)散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對(duì)可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過(guò)多過(guò)快，就會(huì)在體內(nèi)聚積，超過(guò)了機(jī)體的緩沖能力和耐受能力時(shí)，會(huì)破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個(gè)能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時(shí)都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無(wú)乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長(zhǎng)時(shí)間供能，是長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí)，如長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運(yùn)動(dòng)屬于短跑項(xiàng)目，時(shí)間較短，屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時(shí)耐乳酸能力較弱，因此會(huì)出現(xiàn)“后30m跑不動(dòng)”現(xiàn)象。

27、某學(xué)校召開春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，甲同學(xué)報(bào)名參加100米跑和跳遠(yuǎn)比賽，可當(dāng)準(zhǔn)備參加跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，100米跑比賽也即將開始，甲同學(xué)不知道應(yīng)該先參加哪項(xiàng)比賽，就找裁判長(zhǎng)問(wèn)：“王老師，我先參加哪項(xiàng)呀？”王老師剛要回答，又有乙同學(xué)來(lái)問(wèn)：“老師，我的跳高成績(jī)和第一名的跳高成績(jī)都是1.68米，為什么我是第二名呢？”王老師根據(jù)規(guī)則，分別做了解答。你認(rèn)為應(yīng)如何回答乙同學(xué)的提問(wèn)？

【答案】：田賽項(xiàng)目中，遠(yuǎn)度項(xiàng)目以比賽的六次試跳或試擲中最好的一次成績(jī)作為個(gè)人的最好成績(jī)，包括第一名成績(jī)相等決定名次賽時(shí)的成績(jī)，然后以各運(yùn)動(dòng)員的最高成績(jī)排列名次。高度項(xiàng)目以每名運(yùn)動(dòng)員最好一次試跳成績(jī)，包括第一名成績(jī)相等決定名次賽時(shí)的成績(jī)，作為最后決定成績(jī)。田賽高度項(xiàng)目比賽成績(jī)相等的錄取辦法：在出現(xiàn)成績(jī)相等的高度中，試跳次數(shù)較少者名次列前。如成績(jī)?nèi)韵嗟?，在包括最后跳過(guò)的高度在內(nèi)的全賽中，試跳失敗次數(shù)較少者名次列前。如成績(jī)?nèi)韵嗟炔⑸婕暗谝幻麜r(shí)，則令成績(jī)相等的運(yùn)動(dòng)員在其造成成績(jī)相等的失敗高度中的最低的高度上，每人再試跳一次。如仍不能判定，則橫竿應(yīng)提升或降低，提升和降低的高度，跳高為2厘米，撐竿跳為5厘米，他們應(yīng)在每個(gè)高度上試跳一次，直到?jīng)Q出名次為止。決定名次的試跳，有關(guān)運(yùn)動(dòng)員必須參加。如涉及其他名次時(shí)，成績(jī)相等的運(yùn)動(dòng)員名次并列

28、初三(5)班體育課，教學(xué)內(nèi)容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學(xué)內(nèi)容后，做了一個(gè)漂亮的完整動(dòng)作示范，同學(xué)們給予了熱烈的掌聲，隨后就開始分組練習(xí)。張老師在巡回指導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)，趙同學(xué)在腿向上蹬擺的時(shí)候頭總是向后仰，從而導(dǎo)致兩臂伸直，腿又掉下來(lái)，總是完不成動(dòng)作。張老師站在邊上看著，并一直說(shuō)：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點(diǎn)！”但是趙同學(xué)又做了幾遍，還是完不成動(dòng)作…試從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度分析趙同學(xué)完不成動(dòng)作的原因，并給出糾正方法。

【答案】：初中生求知欲強(qiáng)烈，容易吸收新鮮事物。在初學(xué)單杠翻身上成支撐動(dòng)作時(shí)，由于青少年神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn)，注意范圍比較窄、知覺(jué)的準(zhǔn)確性較低，加上翻身上成支撐在杠上完成的時(shí)間短，使學(xué)生不能感知出教師示范動(dòng)作的細(xì)節(jié)。運(yùn)動(dòng)技能的形成包括泛化階段、分化階段、鞏固階段三個(gè)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的過(guò)程，最終達(dá)到動(dòng)作的自動(dòng)化。趙同學(xué)完不成動(dòng)作的主要原因是對(duì)該動(dòng)作技能的掌握處于泛化階段，此階段的神經(jīng)特點(diǎn)是只有感性認(rèn)知，不清楚技能的內(nèi)在規(guī)律和特點(diǎn)，大腦皮質(zhì)細(xì)胞強(qiáng)烈興奮和抑制尚未確立，動(dòng)作表現(xiàn)為僵硬、不協(xié)調(diào)、費(fèi)力。糾正的方法是教師在教學(xué)過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)主要環(huán)節(jié)，正確地示范動(dòng)作，并進(jìn)行簡(jiǎn)練的講解，對(duì)完不成動(dòng)作的學(xué)生進(jìn)行保護(hù)，對(duì)做動(dòng)作的學(xué)生進(jìn)行助力，幫助他們完成完整動(dòng)作，降低動(dòng)作難度，讓學(xué)生更容易掌握技術(shù)要領(lǐng)，然后逐步增加難度讓學(xué)生完成完整動(dòng)作。

29、案例：王老師是初中三年級(jí)的一名體育教師，今天他要教學(xué)的內(nèi)容為太極拳，本班男女生共有32人。教學(xué)內(nèi)容：二十四式太極拳手法、手型、步法、步型、姿勢(shì)(正立)。教學(xué)目標(biāo)：激發(fā)習(xí)武興趣，自覺(jué)參與武術(shù)學(xué)習(xí)，體驗(yàn)習(xí)武的樂(lè)趣；初步掌握二十四式太極拳的手型、步型。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，環(huán)繞操場(chǎng)跑步3圈。②教師通過(guò)帶領(lǐng)學(xué)生觀看多媒體錄像，講解并做示范動(dòng)作。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)：太極手型、手法；難點(diǎn)：準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、連貫性。③學(xué)生分組練習(xí)，分成4組，每組8人。④太極的勾手、云手手型。⑤教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，教師講評(píng)。⑥教師小結(jié)，布置作業(yè)(能夠熟練掌握手型)，宣布下課。問(wèn)題：(1)根據(jù)上述材料，分析一下王老師能否完成教學(xué)目標(biāo)，為什么?(2)指出王老師的教學(xué)過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn)。

【答案】：(1)不能，因?yàn)椋孩倌繕?biāo)設(shè)計(jì)不精確，不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的三維目標(biāo)；②沒(méi)有更好地組織教學(xué)工作；③沒(méi)有按照課程資源開發(fā)的要求去實(shí)施教學(xué)課程；④并沒(méi)有對(duì)太極拳的文化內(nèi)涵和定義進(jìn)行闡述，難以完成學(xué)習(xí)目的。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠遵循初中體育教學(xué)的基本要求，在課程開始前慢跑熱身，使學(xué)生提前進(jìn)入狀態(tài)。②能夠運(yùn)用全班教學(xué)和分組教學(xué)的體育教學(xué)組織形式，并且能夠考慮到學(xué)生的共性問(wèn)題。③能夠結(jié)合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)安排課的基本內(nèi)容，使學(xué)生在愉悅的情感體驗(yàn)中建立對(duì)體育課的興趣。缺點(diǎn)：①在整節(jié)課中，教師沒(méi)有與學(xué)生保持積極的互動(dòng)，沒(méi)有體現(xiàn)出學(xué)生這一主體。②在整節(jié)課中除了新授課部分，并沒(méi)有其他的活動(dòng)，沒(méi)有給學(xué)生“玩”的空間，沒(méi)有和學(xué)生“玩”起來(lái)。③沒(méi)有起到“寓教于學(xué)”的教學(xué)歷練。教學(xué)模式過(guò)于傳統(tǒng)化，沒(méi)有標(biāo)新立異的教學(xué)方法，容易使課堂枯燥乏味。

30、案例：實(shí)習(xí)生李老師給初二（3）班上健美課時(shí)，一開始就采用分解示范進(jìn)行教學(xué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生學(xué)的很慢，教學(xué)效果也不好，休息時(shí)，幾個(gè)女同學(xué)走過(guò)來(lái)和李老師說(shuō)：“老師，您能不能連貫著做動(dòng)作呀，你把動(dòng)作分解了我們感覺(jué)很別扭，做不習(xí)慣?！崩罾蠋熉?tīng)后有些茫然，心想：“我們大學(xué)老師教我們的時(shí)候強(qiáng)調(diào)要分解示范，學(xué)生怎么會(huì)提出這樣的要求呢？”......請(qǐng)指出李老師在課的開始就進(jìn)行分解教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足。

【答案】：分解法是把一個(gè)身體訓(xùn)練合理地分成幾個(gè)部分（或環(huán)節(jié)），按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)方法。優(yōu)點(diǎn)：是對(duì)于較難的身體訓(xùn)練可以突出重點(diǎn)，有利于過(guò)渡難點(diǎn)，簡(jiǎn)化教程，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。對(duì)于學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的動(dòng)作還有一定的幫助。缺點(diǎn)：是容易破壞身體訓(xùn)練的技術(shù)結(jié)構(gòu)，影響完整動(dòng)作技術(shù)概念的形成。在李老師進(jìn)行健美操教學(xué)采用了分解教學(xué)法，這就導(dǎo)致了學(xué)生對(duì)老師提出了動(dòng)作不優(yōu)美、不連貫的觀點(diǎn)。

31、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件設(shè)計(jì)45分鐘的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)流程，并指明教學(xué)目標(biāo)。高一年級(jí)；48人；布口袋4條；壘球50個(gè)；跳繩50根；錄音機(jī)1臺(tái)；田徑場(chǎng)l塊。教學(xué)內(nèi)容：投擲壘球。

【答案】：教學(xué)目標(biāo)：(1)掌握原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，了解壘球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則。(2)感受揮臂時(shí)大關(guān)節(jié)帶動(dòng)小關(guān)節(jié)的技術(shù)動(dòng)作方法，掌握投擲過(guò)程的用力順序。(3)發(fā)現(xiàn)自己與同學(xué)之間的差異，改進(jìn)動(dòng)作，使之完善。(4)完成原地側(cè)向投壘球的動(dòng)作，要求動(dòng)作舒緩，用力順暢，姿態(tài)優(yōu)美。教學(xué)過(guò)程：(1)準(zhǔn)備部分：①集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容及要求，兩列橫隊(duì)，隊(duì)形整齊，聲音短促洪亮；②準(zhǔn)備活動(dòng)：充分熱身，游戲“打口袋”，男女各兩組打口袋，教師指導(dǎo)。徒手操活動(dòng)：雙手推掌，雙人壓肩，雙人拉肩，弓步壓腿，仆步壓腿，體操隊(duì)形。(2)基本部分：①原地側(cè)向投壘球：蹬地，轉(zhuǎn)體，揮臂；上下肢配合協(xié)調(diào)，蹬、轉(zhuǎn)、揮臂一氣呵成；分組練習(xí)。②跳繩練習(xí)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。(3)結(jié)束部分：集合整隊(duì)，放松整理活動(dòng)：原地踏步，兩臂飛鳥展翅，雙臂前交叉拍肩，雙臂拍大腿，交替抖動(dòng)雙腿，慢提單膝，背向互背。小結(jié)、宣布下課。

32、閱讀材料。根據(jù)所提供的條件進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。水平四．初中二年級(jí)，八班，人數(shù)：38。教學(xué)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。教學(xué)條件：足球場(chǎng)一塊，足球20個(gè)。

【答案】：

【參考設(shè)計(jì)】

教學(xué)內(nèi)容：足球1．熟悉球性練習(xí)：2．腳內(nèi)側(cè)踢球。重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球的正確部位。難點(diǎn)：熟悉球性的練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)與能力：學(xué)生能了解熟悉球性的各種方法，了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)：能用正確部位(腳內(nèi)側(cè))踢球。過(guò)程與方法：通過(guò)模仿教師的示范，能夠完成各種熟悉球性的練習(xí)。情感態(tài)度與價(jià)值觀：學(xué)生能主動(dòng)參與各種練習(xí)，激發(fā)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。教學(xué)過(guò)程：一、開始部分在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝?！巴瑢W(xué)們好!”宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。揭示目標(biāo)和要求。安排見(jiàn)習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分隊(duì)列隊(duì)行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進(jìn)間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、“8”字行走。徒手操練習(xí)：教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求，觀察學(xué)生練習(xí)。(每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)做四個(gè)八拍，8分鐘)

33、案例：某校初二(1)班，學(xué)生40人，操場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路，新授課。教學(xué)過(guò)程：首先，王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿。然后，王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行基本動(dòng)作的示范。接著，王老師把學(xué)生分成8組，并進(jìn)行分組合作練習(xí)，教師巡回走動(dòng)糾正錯(cuò)誤。之后，各組學(xué)生分別進(jìn)行表演，其他同學(xué)觀摩，相互交流學(xué)習(xí)。期間，兩位同學(xué)利用所學(xué)動(dòng)作相互演練對(duì)打起來(lái)，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻子出血。王老師嚴(yán)厲地批評(píng)了對(duì)打的兩名學(xué)生，可學(xué)生們感到很委屈。問(wèn)題：(1)該案例運(yùn)用了哪些教學(xué)策略?(2)談?wù)剬?duì)案例中學(xué)生“對(duì)打事件”的看法。

【答案】：(1)該案例運(yùn)用了多種教學(xué)策略：一是示范一模仿教學(xué)策略，教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路，然后闡明少年拳的動(dòng)作要領(lǐng)，并示范少年拳的基本動(dòng)作，由學(xué)生進(jìn)行觀察和模仿，之后教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)結(jié)果給予幫助、糾正和強(qiáng)化；二是情境教學(xué)策略，教師在教學(xué)開始時(shí)用多媒體播放少年拳的完整套路，有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(2)案例中的兩名學(xué)生在游戲練習(xí)環(huán)節(jié)中，利用所學(xué)動(dòng)作相互對(duì)打，屬于偶發(fā)事件，是這兩名學(xué)生在以游戲的方式進(jìn)行練習(xí)，屬于正常的課堂活動(dòng)，發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒(méi)有提前告知學(xué)生們練習(xí)少年拳的注意事項(xiàng)以及自我保護(hù)的方法，造成學(xué)生受傷，王老師應(yīng)負(fù)有一定的責(zé)任，不能一味苛責(zé)學(xué)生。王老師應(yīng)在今后的教學(xué)中加強(qiáng)課堂安全防范措施，同時(shí)注意培養(yǎng)學(xué)生們自我保護(hù)的意識(shí)和能力。

34、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時(shí)長(zhǎng)45分鐘，其教學(xué)流程見(jiàn)表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程計(jì)算本次課的練習(xí)密度，并列出計(jì)算過(guò)程。

【答案】：體育課的練習(xí)密度是指學(xué)生實(shí)際用于練習(xí)的時(shí)間占全課總時(shí)間的比例，具體計(jì)算公式為：練習(xí)密度=學(xué)生實(shí)際練習(xí)的時(shí)間/上課的總時(shí)間x100%。根據(jù)題意，本節(jié)課的上課總時(shí)間為45分鐘，學(xué)生的實(shí)際練習(xí)時(shí)間為35分鐘，故對(duì)于本節(jié)課而言，練習(xí)密度=35/45x100%=77.78%。

35、小花是某校初二的一名女生，由于時(shí)間緊沒(méi)有吃早飯就去上學(xué)了，而她第三節(jié)是體育課，還沒(méi)到上課的時(shí)候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測(cè)試800米跑，當(dāng)她跑完第一圈時(shí)就感覺(jué)身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅(jiān)持跑完了全程，當(dāng)她剛過(guò)終點(diǎn)時(shí)就暈了過(guò)去。小花暈過(guò)去的原因是什么，應(yīng)該怎么預(yù)防？

【答案】：原因：由于小花處于饑餓狀態(tài)，再加上劇烈的運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)血液重新分配，導(dǎo)致腦部供血不足而發(fā)生的暈厥。預(yù)防措施：①堅(jiān)持科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練原則，避免發(fā)生過(guò)度疲勞、過(guò)度緊張等運(yùn)動(dòng)性疾??；②避免在夏季高溫、高濕度或無(wú)風(fēng)天氣條件下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽；③進(jìn)行長(zhǎng)距離運(yùn)動(dòng)要及時(shí)補(bǔ)充糖、鹽和水分，疾跑后不要立即站立不動(dòng)，應(yīng)繼續(xù)慢跑并調(diào)整呼吸，然后再停下來(lái)；④運(yùn)動(dòng)員應(yīng)定期進(jìn)行體格檢查，尤其在重大比賽和大強(qiáng)度訓(xùn)練前，對(duì)發(fā)牛過(guò)暈厥的練習(xí)者應(yīng)做全面的檢查，明確原因，避免再發(fā)生暈厥；⑤練習(xí)者和教練員應(yīng)有預(yù)防和簡(jiǎn)單處理運(yùn)動(dòng)中發(fā)生暈厥的本領(lǐng)。

36、案例：王同學(xué)學(xué)習(xí)打籃球，剛接觸籃球的時(shí)候，總是低頭看球，運(yùn)球非常不靈活，籃球經(jīng)?！芭艿簟?。在老師的幫助和教導(dǎo)下，慢慢地，王同學(xué)可以不再低頭看球，而且運(yùn)球也非常靈活，球也不會(huì)再“跑掉”。但是一到比賽時(shí)，王同學(xué)就非常緊張，老師把他換上場(chǎng)后，他技術(shù)動(dòng)作僵硬，又低頭運(yùn)球，經(jīng)常失誤。老師在比賽后對(duì)王同學(xué)進(jìn)行了強(qiáng)化訓(xùn)練和糾正，之后王同學(xué)在比賽中得到改進(jìn)，運(yùn)球技術(shù)的掌握和運(yùn)用都很熟練。問(wèn)題：(1)試分析王同學(xué)運(yùn)球技能形成的生理學(xué)機(jī)制；(2)請(qǐng)列出兩種糾正運(yùn)球時(shí)“低頭看球”的教學(xué)手段。

【答案】：(1)運(yùn)動(dòng)技能的形成既是一個(gè)復(fù)雜的神經(jīng)過(guò)程，又是復(fù)雜的學(xué)習(xí)過(guò)程。一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個(gè)相互聯(lián)系的階段，而把運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展階段稱為動(dòng)作自動(dòng)化階段。①泛化階段獲得一種感性認(rèn)識(shí)，大腦皮層內(nèi)抑制過(guò)程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑制都呈擴(kuò)散狀態(tài)，使條件反射暫時(shí)聯(lián)系不穩(wěn)定，出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。這個(gè)階段的動(dòng)作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多余的動(dòng)作。②分化階段初學(xué)者對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解，大腦皮層的活動(dòng)由泛化階段進(jìn)入了分化階段，初步建立了動(dòng)力定型，但定型尚不鞏固，遇到新異刺激(如有外人參觀或比賽)，多余動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作可能重新出現(xiàn)。③鞏固階段建立了鞏固的動(dòng)力定型。大腦皮層的興奮和抑制在時(shí)間上和空間上更加集中。此時(shí)不僅動(dòng)作準(zhǔn)確優(yōu)美，而且某些環(huán)節(jié)的動(dòng)作還可以出現(xiàn)自動(dòng)化，即不必有意識(shí)地去控制就能做出動(dòng)作來(lái)。(2)①指導(dǎo)法a．語(yǔ)言法：體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)行身體練習(xí)的一種教學(xué)方法。b．直觀法：體育教學(xué)中通過(guò)一定的直觀方式，作用于人體感覺(jué)器官，引起感知的一種教學(xué)方法。c．完整法：從動(dòng)作的開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)的方法。d．分解法：從掌握完整動(dòng)作出發(fā)，把完整的動(dòng)作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動(dòng)的部位分成幾個(gè)部分，逐段或按部分進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，最后完整地掌握動(dòng)作的方法。e．預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作所采用的方法。②練習(xí)法

37、初二(3)班學(xué)生40人，場(chǎng)地4塊，每場(chǎng)10人，學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布上課內(nèi)容，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)。(3)學(xué)生自由練習(xí)，徒手練習(xí)3~5分鐘，兩人一組練習(xí)3~5分鐘。(4)學(xué)生自由進(jìn)行練習(xí)。(5)通過(guò)做游戲進(jìn)行放松。(6)教師小結(jié)，下課，收還器材。此次課所采用的教學(xué)方法有哪些？此課的優(yōu)缺點(diǎn)是什么？

【答案】：此次課主要采用了語(yǔ)言法、練習(xí)法、游戲放松法。優(yōu)點(diǎn)：(1)因?yàn)槭切率谡n，運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言講解重、難點(diǎn)，容易使學(xué)生接受；(2)采用了先徒手練習(xí)再到兩人一組進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生有一個(gè)接受的過(guò)渡過(guò)程；(3)最后采用了游戲法進(jìn)行放松，能夠提高學(xué)生的興趣。缺點(diǎn)：(1)沒(méi)有采用示范法進(jìn)行教授，對(duì)于新授課來(lái)說(shuō)會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生不良影響；(2)學(xué)生在自由進(jìn)行練習(xí)時(shí)，如果老師同時(shí)進(jìn)行預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法進(jìn)行指導(dǎo)，效果會(huì)更好；(3)練習(xí)最后若使學(xué)生進(jìn)行練習(xí)效果的展示，那么老師能夠更好地了解學(xué)生的掌握情況。

38、案例：初2-(4)班共有學(xué)生39人，乒乓球案4張，乒乓球拍平均每人一個(gè)，乒乓球若干。教學(xué)內(nèi)容：(1)較好地運(yùn)用步法并進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)。(2)學(xué)生自由分組進(jìn)行模擬練習(xí)。(3)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)等素質(zhì)。(4)培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭(zhēng)上游的進(jìn)取精神。教學(xué)步驟：(1)學(xué)生自由組合成三人一組，得到信息(擊掌、哨聲或手勢(shì))后，學(xué)生快速起動(dòng)沖刺跑5～6米。(2)學(xué)生碎步進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)摸地面畫線練習(xí)。(3)學(xué)生兩人一組，縱隊(duì)站立，聽(tīng)到哨聲后，前面的同學(xué)迅速轉(zhuǎn)身接后面同學(xué)拋起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比賽。(5)教師點(diǎn)評(píng)、總結(jié)。

【答案】：(1)本案例中課的設(shè)計(jì)思路是通過(guò)讓學(xué)生參與教學(xué)比賽的形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考、分析問(wèn)題的熱情，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分體現(xiàn)和諧人際關(guān)系。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠以“快樂(lè)教學(xué)”為主線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。②通過(guò)各種形式的練習(xí)、游戲和比賽，師生同玩同樂(lè)，學(xué)習(xí)氛圍比較輕松。③在和諧的氛圍中掌握步法動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。④教程比較靈活，教師善教，學(xué)生樂(lè)學(xué)，讓人耳目一新。缺點(diǎn)：①教學(xué)過(guò)程中缺乏對(duì)初中體育整套教材的整體結(jié)構(gòu)的把握。②在授課的過(guò)程中，教師包辦得太多。動(dòng)作的分析與詳解、思路分析都幫學(xué)生做好了。③創(chuàng)新不夠。教師仍是沿用以往的教學(xué)模式和手段，而素質(zhì)教育始終離不開基礎(chǔ)創(chuàng)新教育。

39、案例：廣播操對(duì)保持初中學(xué)生的身體健康、提高學(xué)生的身體素質(zhì)起著十分重要的作用，是初中體育教學(xué)中不可缺少的一環(huán)。教學(xué)內(nèi)容：廣播操(新授課)。教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生學(xué)會(huì)廣播操第1～20個(gè)動(dòng)作，熟記動(dòng)作名稱。教學(xué)過(guò)程：(1)教師宣布一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。(2)教師帶領(lǐng)學(xué)生做關(guān)節(jié)熱身運(yùn)動(dòng)。(3)教師對(duì)廣播操的動(dòng)作進(jìn)行講解和示范：如預(yù)備姿勢(shì)，兩腳立正，手臂垂直于體側(cè)，抬頭挺胸，眼看前方?？诹钪猎靥げ綍r(shí)，半握拳。第一拍左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地10～15厘米，同時(shí)，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第二拍與第一拍動(dòng)作相同，方向相反。(4)學(xué)生通過(guò)觀察學(xué)習(xí)，模仿教師動(dòng)作。(5)教師帶領(lǐng)全班學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，熟記動(dòng)作。隊(duì)形：二列橫隊(duì)(按照身高排列)

【答案】：(1)新授課教學(xué)實(shí)施階段的基本要求：①合理引導(dǎo)，課程的安排要貼合初中體育教材特點(diǎn)和初中生的生理和心理情況，積極創(chuàng)設(shè)游戲和情境，讓學(xué)生正確并且完整理解學(xué)習(xí)的體育知識(shí)和技能；②合理設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，安排教學(xué)過(guò)程，根據(jù)初中生的特點(diǎn)安排有針對(duì)性的練習(xí)；③根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。(2)該案例運(yùn)用的組織形式是全班教學(xué)。在廣播操的講解示范和練習(xí)中，教師考慮到學(xué)生的共性而選擇了全班教學(xué)組織形式。該案例運(yùn)用的教學(xué)策略是示范一模仿教學(xué)策略。教師對(duì)廣播操的基本動(dòng)作進(jìn)行講解和示范，之后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，教師對(duì)學(xué)生的練習(xí)結(jié)果進(jìn)行指導(dǎo)、糾正和強(qiáng)化。

40、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時(shí)，張同學(xué)問(wèn)李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事?。俊睆埻瑢W(xué)說(shuō)完，又有幾個(gè)同學(xué)也喊起來(lái)：“是?。∥覀円矞喩硭崽?，這到底是怎么回事??？應(yīng)該怎么處理??？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開始給同學(xué)們解釋……李老師第一次體育課的內(nèi)容安排是否合理？為什么？（6分）

【答案】：李老師第一次體育課的內(nèi)容安排不合理，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休息，學(xué)生的各個(gè)運(yùn)動(dòng)器官的機(jī)能不能適應(yīng)大強(qiáng)度的工作。各運(yùn)動(dòng)器官恢復(fù)需要一個(gè)循序漸進(jìn)的適應(yīng)過(guò)程，而李老師在開學(xué)第一周的第一次課上，安排學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)之后又進(jìn)行了下肢力量練習(xí)，且運(yùn)動(dòng)量較大，不符合體育教學(xué)的基本原則。

41、閱讀某初中水平四的快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)片段，回答問(wèn)題。教學(xué)目標(biāo)：(1)在途中跑時(shí)不低頭、不聳肩，眼平視，蹬地有力。(2)發(fā)展速度素質(zhì)，進(jìn)一步提高身體協(xié)調(diào)能力。(3)形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和合作精神。教學(xué)重點(diǎn)：不同形式起跑。教學(xué)難點(diǎn)：較強(qiáng)的反應(yīng)能力與跑的速度。教學(xué)過(guò)程：(1)調(diào)動(dòng)情緒階段：課堂常規(guī)，教師領(lǐng)做一套徒手操。(2)師生互動(dòng)階段：跑姿練習(xí)。(3)掌握技能階段：快速起動(dòng)與加速跑練習(xí)，不同姿勢(shì)聽(tīng)不同信號(hào)起跑。(4)創(chuàng)新思維，陶冶情操階段：搶繩游戲?？焖倥芤莆飺Q物接力游戲。(5)穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段：配樂(lè)(小白船)韻律操。(6)評(píng)價(jià)階段：教師指導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)并小結(jié)，肯定本課學(xué)生的表現(xiàn)并給予鼓勵(lì)。

【答案】：(1)根據(jù)現(xiàn)代教育的基本思想和新課程改革的宗旨，本課以學(xué)生的發(fā)展為本，確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想。在教學(xué)過(guò)程中，給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營(yíng)造輕松、和諧的學(xué)練氛圍，探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。(2)本案例打破傳統(tǒng)創(chuàng)編、自主學(xué)習(xí)、游戲等教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，使體育教學(xué)不僅達(dá)到了強(qiáng)身健體的效果，還培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)合作、解決困難的能力。在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。

42、高二(6)班，學(xué)生40人，教學(xué)內(nèi)容為挺身式跳遠(yuǎn)，教案準(zhǔn)備部分的內(nèi)容見(jiàn)下表。準(zhǔn)備部分的活動(dòng)內(nèi)容、組織形式及要求請(qǐng)指出教案中專業(yè)用語(yǔ)存在的錯(cuò)誤，并改正。（6分）

【答案】：將“集體整隊(duì)”改為“體育委員集合整隊(duì)”；將“報(bào)數(shù)、檢查人數(shù)”改為“報(bào)告人數(shù)、檢查出勤情況”；將“四列橫隊(duì)”改為“學(xué)生成四列橫隊(duì)集合”；將“兩路縱隊(duì)”改為“成兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)行進(jìn)”；將“徒手操練習(xí)與示范隊(duì)形”改為“學(xué)生成徒手體操（廣播體操）隊(duì)形，按四列橫隊(duì)散開”。

43、郎平帶領(lǐng)中國(guó)女排在里約奧運(yùn)會(huì)上再次登上冠軍寶座，又一次給過(guò)人注射了一支強(qiáng)心劑!但是女排取得成績(jī)的背后所付出的艱辛是常人無(wú)法想象的，而作為，女排總教練的郎平對(duì)一些問(wèn)題的看法和做法是中國(guó)女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。下面是郎平曾說(shuō)過(guò)的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過(guò)程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過(guò)硬。”——2016年8月21日里約奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)。“中國(guó)地大物博人才濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說(shuō)明我還有價(jià)值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國(guó)家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國(guó)女排