七年級(jí)上學(xué)期《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃

七年級(jí)上學(xué)期《體育與健康》教學(xué)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

依據(jù)社會(huì)進(jìn)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求，體育和安康課程對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，更加關(guān)注學(xué)生的進(jìn)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉悅感，從而形成良好的體育熬煉習(xí)慣，為形成終身體育熬煉的意識(shí)，打下良好的根底。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成，課力求具有新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動(dòng)當(dāng)中，寓教于練，寓樂(lè)于練。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、能自覺(jué)參與體育與安康課的學(xué)習(xí)，積極參加課外各種體育活動(dòng);

2、知道合理安排熬煉時(shí)間的意義;合理安排熬煉時(shí)間，運(yùn)用把握脈搏測(cè)定等常用方法，測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;

3、了解所學(xué)工程的簡(jiǎn)潔技、戰(zhàn)術(shù)學(xué)問(wèn)和競(jìng)賽規(guī)章;體育熬煉的價(jià)值;

4、通過(guò)田徑、體操及球類工程的練習(xí)，進(jìn)展運(yùn)動(dòng)力量和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體安康;

5、通過(guò)本學(xué)期學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解心理安康對(duì)身體安康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)力量，和與同伴合作練習(xí)的力量;在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出相宜的自信念和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析

新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個(gè)內(nèi)容構(gòu)造框架，僅供應(yīng)了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的根本目標(biāo);對(duì)教材內(nèi)容的選擇、實(shí)行的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參加到課程內(nèi)容的選擇和建立上來(lái)，使體育與安康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得好處。以進(jìn)展學(xué)生速度、耐力、力氣、柔韌、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)為前提，把理論學(xué)問(wèn)、跑步、跳動(dòng)、投擲、武術(shù)、健身操、素養(yǎng)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺(tái)階試驗(yàn)等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

四、學(xué)生狀況分析

由于七年級(jí)學(xué)生才由小學(xué)上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，所以，原則上我們預(yù)備安排的體鍛工程，活動(dòng)內(nèi)容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，所以，由易到難，由淺入課，這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì)，但大局部學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng)，但是普遍的體質(zhì)較弱。因此隨著今后的狀況變化，再作出相應(yīng)的轉(zhuǎn)變。

五、重點(diǎn)與難點(diǎn)：

重點(diǎn)：通過(guò)體育熬煉活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育，增進(jìn)安康，同時(shí)改善學(xué)生的心理安康和社會(huì)適應(yīng)力量。

難點(diǎn)：怎樣使學(xué)生能自覺(jué)主動(dòng)參加體育熬煉中來(lái)，如何處理好促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及技能的把握的沖突。

六、提高教學(xué)質(zhì)量的措施和方法

(一)仔細(xì)學(xué)習(xí)體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“安康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)做到因材施教。

(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)

1、引導(dǎo)學(xué)生參加體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成熬煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分進(jìn)展其共性和才能，有利于學(xué)生身心安康進(jìn)展。

2、開(kāi)展好“兩操”工作，培育學(xué)生良好的熬煉習(xí)慣，進(jìn)展學(xué)生的共性，堅(jiān)持自覺(jué)地、常常地熬煉身體，堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

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3、組織訓(xùn)練隊(duì)參與縣級(jí)競(jìng)賽。

4、堅(jiān)持班級(jí)體育熬煉，廣泛學(xué)生參與體育熬煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育熬煉的熱忱。

5、關(guān)懷和開(kāi)展好體育學(xué)困生的體育活動(dòng)。

(三)在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的鼓勵(lì)，美的享受，讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī)，在微笑中熟悉缺乏，在鼓勵(lì)與期盼中增加信念，不斷激發(fā)前進(jìn)的力氣。

(四)開(kāi)展探究干脆學(xué)習(xí)。給學(xué)生肯定的自由度，讓其去探究、去發(fā)覺(jué)，突出學(xué)生的主體性、進(jìn)展共性，培育創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量。

(五)選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的根底性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對(duì)應(yīng)性。

(六)教學(xué)內(nèi)容的排列挨次應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應(yīng)。

篇2:初一上冊(cè)體育與安康教學(xué)規(guī)劃

(上)初一體育與安康教學(xué)規(guī)劃

一、指導(dǎo)思想

本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與安康》教學(xué)大綱，實(shí)施《新課程課標(biāo)》下，以“安康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培育學(xué)生終身體育的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生安康成長(zhǎng)。

二、學(xué)生狀況分析

作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的熟悉深淺不一、根底不一、身體素養(yǎng)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而劇烈，表現(xiàn)為心情波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)展初一的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際狀況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)規(guī)劃及主要措施，循循善誘地幫忙學(xué)生統(tǒng)一熟悉，打好根底，使原來(lái)體育素養(yǎng)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮特長(zhǎng)，增加體質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)

(一)體育與安康根底學(xué)問(wèn)

1、體育與安康課程講解，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求;

2、田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介與規(guī)章介紹

3、體育熬煉對(duì)促進(jìn)安康的價(jià)值

4、常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)量與方法運(yùn)用

(二)、運(yùn)動(dòng)技能

1、隊(duì)列與體操：原地隊(duì)列，行進(jìn)間隊(duì)列，其次套中學(xué)生播送體操，徒手體操。

2、快速跑技能：各種跑的練習(xí)，不同距離的快速跑，接力、追趕跑嬉戲等，建立正確跑姿;

3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑;定時(shí)跑，定距跑;800米至1000米跑;進(jìn)展耐力速度;

4、進(jìn)展跳動(dòng)力量與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳動(dòng)概念;各種進(jìn)展彈跳的練習(xí)，助跑縱跳摸高;跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習(xí);

5、球類

(三)、進(jìn)展體能

1、進(jìn)展速度素養(yǎng)：結(jié)合快速跑技能，運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)展;

2、進(jìn)展耐力素養(yǎng)：結(jié)合耐力跑技能，運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí)，跳繩等;

3、進(jìn)展跳動(dòng)素養(yǎng)：結(jié)合跳高技術(shù)，運(yùn)用不同形式的跳動(dòng)練習(xí);

4、力氣素養(yǎng)：持重物的健身練習(xí);

四、教學(xué)措施

(一)教學(xué)改革

1、仔細(xì)學(xué)習(xí)體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

2、堅(jiān)持“安康第一”的指導(dǎo)思想。

3、激發(fā)興趣，培育學(xué)生終身體育的意識(shí)。

4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。

5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評(píng)價(jià)制度。

6、提高學(xué)生心理安康水平，增加社會(huì)適應(yīng)力量。

(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)

1、引導(dǎo)學(xué)生參加體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成熬煉身體的習(xí)慣。

2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

3、堅(jiān)持班級(jí)體育熬煉，廣泛學(xué)生參與體育熬煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育熬煉的熱忱。

4、培育學(xué)生良好的熬煉習(xí)慣，進(jìn)展學(xué)生的共性，堅(jiān)持自覺(jué)常常熬煉身體。

(三)課間操：間操是學(xué)校的窗口工作，它能展現(xiàn)出學(xué)生的精神面貌，培育學(xué)生的集體主義精神。學(xué)校與體