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《情緒萬(wàn)花筒》教學(xué)設(shè)計(jì)城西完小聶燕輝教學(xué)背景隨著社會(huì)的發(fā)展,兒童的社會(huì)情感教育價(jià)值越來(lái)越凸顯?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2022年修訂)》中指出,中小學(xué)生正處于人格成長(zhǎng)與發(fā)展的敏感期,小學(xué)二年級(jí)學(xué)生由于經(jīng)驗(yàn)和智力水平的局限,情緒豐富性、深刻性和穩(wěn)定性的發(fā)展都還不夠完善,他們的情緒發(fā)展具有較大的情境性、不穩(wěn)定性和易變性等特點(diǎn),情緒仍還很不穩(wěn)定,控制自己情緒的能力還很弱。因此,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)各種情緒,了解情緒的多樣化,有意識(shí)地觀察自己的情緒,是引導(dǎo)他們初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己情緒的重要前提。本課以小學(xué)中年級(jí)學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn),以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理為主線,以引導(dǎo)學(xué)生覺(jué)察情緒、認(rèn)識(shí)情緒為主要內(nèi)容,通過(guò)情境感受、聯(lián)系親身經(jīng)歷、游戲體驗(yàn)、小組交流等多種形式,培養(yǎng)學(xué)生的情緒覺(jué)察及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能:認(rèn)識(shí)各種情緒,了解情緒的多樣化。過(guò)程與方法:通過(guò)情境感受、聯(lián)系親身經(jīng)歷、游戲體驗(yàn)等多種形式,覺(jué)察自己的情緒,學(xué)會(huì)識(shí)別情緒,初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法。情感態(tài)度與價(jià)值觀:接納不同的情緒,積極面對(duì)情緒,產(chǎn)生正確表達(dá)情緒的意愿。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)各種情緒,了解情緒的多樣化。覺(jué)察自己的情緒,學(xué)會(huì)識(shí)別情緒,加深對(duì)情緒的體驗(yàn)和感受。難點(diǎn):接納不同的情緒,積極面對(duì)情緒,產(chǎn)生正確表達(dá)情緒的意愿。初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)PPT、情緒晴雨表卡片、行動(dòng)指令卡、情緒詞卡教學(xué)方法活動(dòng)體驗(yàn)法、情境教學(xué)法、小組討論法教學(xué)過(guò)程游戲?qū)霌艄膫骰ü穆曇豁?,同學(xué)們就按順序一個(gè)接一個(gè)傳遞布偶,鼓聲一停,布偶傳到誰(shuí)的手里,誰(shuí)就是“幸運(yùn)者”,這位同學(xué)需從老師手上抽取行動(dòng)指令卡,完成卡片上的指令。完成后,再由他繼續(xù)開(kāi)始傳遞布偶。交流感受教師采訪同學(xué)們的心情、感受,并說(shuō)出自己的心情。小結(jié)我們剛剛所體會(huì)到的心情和感受,也稱之為情緒。引出課題孩子們,這節(jié)課就讓我們一起來(lái)走進(jìn)情緒萬(wàn)花筒吧!【設(shè)計(jì)意圖:以游戲增加課程趣味性,營(yíng)造輕松的氛圍,體驗(yàn)不同的情緒,同時(shí)為本節(jié)課的順利開(kāi)展做好情感鋪墊?!空J(rèn)識(shí)情緒表情轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)利用活動(dòng)——表情轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),演一演,猜一猜。展示人類四大基本情緒-喜怒哀懼中的不同表情,識(shí)別情緒,說(shuō)出對(duì)應(yīng)的情緒詞,感受不同情緒的不同微表情。引出主題-四大基本情緒情緒可以歸納為四大基本情緒,分別是:喜、怒、哀、懼,不同的情緒有不同的作用。講解四大情緒的作用。表情對(duì)對(duì)碰將不同表情所對(duì)應(yīng)的情緒詞卡,分類到四大基本情緒里去。小結(jié)喜怒哀懼里有著多種多樣的情緒,就像萬(wàn)花筒一樣豐富多彩,五彩繽紛。【設(shè)計(jì)意圖:利用猜情緒、分情緒的形式,認(rèn)識(shí)情緒,從活動(dòng)中覺(jué)察不同情緒的不同表現(xiàn),學(xué)會(huì)識(shí)別情緒】感受情緒心情日記通過(guò)《菲菲的心情日記》,整體感知心情的變化。情緒晴雨表情緒是多變的,你想了解自己的情緒變化嗎?感受記錄——情緒晴雨表指導(dǎo)學(xué)生回憶最近一周每天的主要心情,并著重感受最讓自己印象深刻的某件事所帶來(lái)的情緒體驗(yàn)。感受表達(dá)——教師提問(wèn)選取3-5名學(xué)生分享自己印象深刻的某件事所帶來(lái)的情緒體驗(yàn)。小結(jié)不同的事情可能會(huì)引起我們產(chǎn)生不同的情緒,每一種情緒都很重要,情緒沒(méi)有好壞之分,有情緒要表達(dá)出來(lái),不要悶在心里,做個(gè)快樂(lè)的小朋友。【設(shè)計(jì)意圖:引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)去體驗(yàn)和思考情緒。學(xué)會(huì)表達(dá)情緒,了解情緒的多樣化?!空{(diào)節(jié)情緒區(qū)分積極情緒和消極情緒引入在情緒森林里呀,住著兩顆情緒樹(shù),請(qǐng)孩子們仔細(xì)想想,積極樹(shù)和消極樹(shù)上面的情緒可以給我們帶來(lái)什么不同的感受呢?歸納積極樹(shù)上的情緒會(huì)讓我們感到愉快、舒服,這樣的情緒稱為積極情緒;而消極樹(shù)上的情緒會(huì)讓我們感到不舒服或者沮喪,這樣的情緒稱為消極情緒。調(diào)節(jié)情緒有法寶測(cè)一測(cè)如果你處于下面這些情境中,你是否能選擇一個(gè)合適的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒呢?上課時(shí),違反紀(jì)律被老師批評(píng)了a、難過(guò)大哭,更加不想聽(tīng)課b、立馬坐端正,專心聽(tīng)課好朋友不跟我玩了,跟別的同學(xué)玩,不理我了a、很不開(kāi)心,覺(jué)得自己被拋棄了b、邀請(qǐng)她們一起玩游戲競(jìng)選班干部,落選了a、非常失望地說(shuō):“我再也不參加了?!眀、對(duì)自己說(shuō):“下一次我一定會(huì)做得更好!”做數(shù)學(xué)遇到難題左思右想解不出來(lái)a、煩躁摔本子、撕紙b、和同學(xué)討論做題方法試一試引入:聶老師,昨天接到了菲菲的電話,她最近有一個(gè)煩惱,一直困惑著她,所以拜托聶老師借這個(gè)機(jī)會(huì),請(qǐng)孩子們給她一起出出主意,大家愿意幫幫她嗎?聽(tīng)——錄音:我每次考試都特別緊張,怕自己考不好,可是越緊張?jiān)娇疾缓?這一次數(shù)學(xué),我又考砸了,我一想起這件事,就飯也吃不好,覺(jué)也睡不著,我該怎么辦呢?交流:請(qǐng)大家為菲菲想想辦法,她該怎樣做才能讓自己開(kāi)心起來(lái)呢?整理歸納調(diào)節(jié)心情的法寶:方法一:調(diào)節(jié)呼吸當(dāng)你感到生氣,發(fā)愁憂慮時(shí),我們可以做一做深呼吸,現(xiàn)在跟老師一起來(lái)體驗(yàn)吧?、匍]上眼睛②鼻子吸氣③屏住呼吸④然后呼氣(重復(fù)至少3次)方法二:自我肯定法孩子們,聶老師今天帶來(lái)了一面鏡子,來(lái),看看鏡子里的自己,給自己一個(gè)美美的微笑吧。你們今天表現(xiàn)的真好,讓我們對(duì)自己大聲說(shuō)一句:我是最棒的!多給自己一些肯定,不久后你會(huì)發(fā)現(xiàn),你變得樂(lè)觀開(kāi)朗了。方法三:轉(zhuǎn)移注意力聽(tīng)音樂(lè),看書(shū),唱歌,跑步,打球或吃零食,把自己的情緒轉(zhuǎn)移到其他的事情上,暫時(shí)回避消極情緒,等冷靜下來(lái)再處理。方法四:傾訴法寫(xiě)日記,與親朋好友傾訴。像菲菲這樣,用寫(xiě)日記的方式記錄自己的心情,或者跟你的親朋好友說(shuō)一說(shuō)你的難過(guò),這種傾訴的方法也可以宣泄自己的情緒。方法五:積極性行動(dòng)法經(jīng)常微笑,走路昂首挺胸,說(shuō)話聲音洪亮。這種方法可以讓我們更加自信??鞓?lè)的法寶有很多,孩子們,相信你們已經(jīng)掌握了秘訣?!驹O(shè)計(jì)意圖:引導(dǎo)學(xué)生直觀地了解情緒產(chǎn)生是正常的、可控的,初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法?!空n堂律動(dòng)師生唱《幸福拍手歌》,一起律動(dòng)。孩子們,讓我們來(lái)感
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