《活著就是一場修行》讀書筆記

第《活著就是一場修行》讀書筆記關(guān)于自己，心靈演繹的傳奇

快樂就是簡單活著

法國杰出作家羅曼·羅蘭說得好，“一個(gè)人快樂與否，決不依據(jù)獲得了或失去了什么，而只能在于自身感覺怎樣。〞

我們雖然無法改變我們的境況，但我們可以改變自己的心態(tài)。沒了工作不要緊，但不能沒有快樂，如果連快樂都失去了，那活著還有什么意義。因?yàn)榭鞓肥侨说奶煨缘淖非?，開心是生命中最頑強(qiáng)、最執(zhí)著的律動(dòng)。

尋求人生樂趣的法那么是：知道你在生活中會遇到困難、悲傷和惡劣的情形，但深信自己可以克服它們。這種快樂是無價(jià)的，這便是我們先前提到的人生的快樂。

淡然的人生最美麗

淡，是水與火的纏綿，火與水的較量，是碰撞，是交融，雖不互溶，卻能你給我溫暖，我給你清涼，相互依存，相互支撐，到達(dá)了完美的結(jié)合。人生，不溫不火的淡，是一種人生心態(tài)，欲望無止境，淡定而沉著。寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。輕描淡寫無重彩，假設(shè)有假設(shè)無的淡，更能給人遐想無限的空間。淡淡的我，淡淡的生活，淡淡的愛，淡淡的情、淡淡的心，淡淡的樂，安逸于淡淡的人生。

淡淡的`情愫，像雨后的彩虹，光榮奪目又清新典雅，讓人耳目一新。在爽朗的午后，在落日的黃昏，用眼睛讀你，用心靈品你，賞不盡的精彩——淡淡情愫！

在平常、平凡、平淡的人生中，讓自己擁有一份淡淡的情愫，過著淡淡的生活，淡出一份情真意切的真情來，淡出一份淡雅清香的韻味來，淡出一份坦然寧靜的心境來，淡出一份淡泊名利的境界來，淡出一份綿延悠長的愛意來，淡出一份悠然自得的生活來。

想開心就要先“開〞心

敞開自己心扉，容納世界上一切可以容納的東西，讓自己的內(nèi)心世界充滿生機(jī)和活力、充滿變化與新鮮，這樣才能開開心心、快快樂樂的過一輩子。

翻開心扉，快樂自來。人活一輩子，只有“開心〞兩字讓人最心動(dòng)。開心是一種生命的狀態(tài)，是一種寧靜的心情，是自己想開了的碩果，別人想爭也是徒勞。開心讓你忘記和別人爭名利、論是非；和別人斗心眼兒、生真氣；和別人搶位子、奪情感……開心給你一顆坦然的心，給你一個(gè)寬闊的視野，給你一個(gè)清醒的頭腦，讓你從忙著斗天、斗地、斗人，精心計(jì)算，日夜輾轉(zhuǎn)中擺脫出來，讓你明白自己的生活狀態(tài)，讓你明白自己一生到底需要什么，讓你明白真正的幸福是什么，在何處，如何擁抱。

讓自然住在我們心里

人是大自然之子，大自然中的花草樹木、蟲鳥禽獸，山川河流、風(fēng)霜雪雨，向人們的好奇心、探索精神發(fā)出聲聲呼喚。在現(xiàn)代科技不斷開展的今天，人們更應(yīng)實(shí)行“開放〞政策，翻開家門，走進(jìn)自然。

即使白天賺到全世界，但在你心里，是否有個(gè)聲音一直在呼喚：拋開無休止的工作，遠(yuǎn)離令人窒息的都市，讓渴望自然的心靜下來！小橋流水、一池荷塘、大片竹林、庭院花草……生活開始進(jìn)入另一種淡泊間的平靜境界——當(dāng)世界急躁的時(shí)候，唯有心平氣和者方能制勝！

聽。譬如在大自然中我們尋覓那“明月松間照，清泉石上流〞的韻致，尋覓那“蟬噪林逾靜，鳥鳴山更幽〞的空靈，尋覓那“紅樹醉秋色，碧溪彈夜弦〞的意境。

要善待心靈

在這個(gè)世界上，我們固然要善待我們的身體，善待我們的親人、同事，但是，更要善待我們的心靈！

快樂與興趣成正比

興趣，能增加生活的亮色。興趣與快樂是相伴相生的。要熱情地培育興趣，積極地尋覓快樂，主動(dòng)“創(chuàng)造〞愉悅之境，是每一個(gè)奮斗者應(yīng)具備的態(tài)度。快樂，不會自動(dòng)到來，它需要你努力尋找和創(chuàng)造出來。

栽一株心靈之花于心田

栽種一株美麗的花朵于心田。無論生活面臨怎樣的境地，人生遭逢怎樣的磨難，請把美麗的花朵開放在心靈的原野上，讓靈魂的舞姿如花之綽約，滿載著花的芬芳。

波瀾不驚，自然隨緣

人生的無常，一如風(fēng)云的變幻。了解了人生的無常，不是讓人消極、悲理、放棄一切希望，而是讓我們覺悟以求解脫，以“凡事如何不喜歡〞的態(tài)度面對。這樣，我們的心情自然能獲得永恒的喜悅。

人生的加減法要算好

生活是個(gè)萬花筒，有時(shí)不免長出一棵讓憂郁、煩惱的花，破壞你的好心情，使你的生活黯然失色。此時(shí)，你不妨學(xué)著在心中種一棵“忘憂草〞，讓它幫你遮擋憂郁，給你的心靈帶來芳香與快樂。“忘憂草〞可以是一本秘密日記，可以是一次傾情訴說，可以是一曲高山流水，也可以是一次翩翩起舞……

珍惜當(dāng)下，享受幸福

生命中大局部的美好事物，都是短暫易逝的，享受它們、品嘗它們，善待你周圍的每一個(gè)人，別把時(shí)間浪費(fèi)在等待所有難題都有完滿結(jié)局上。

心遠(yuǎn)地自偏

讓一切隨緣吧！不要讓自己負(fù)累，放下包袱也許會擁有另一種情懷，無需這么貪婪，無需刻意把握，給自己一片靜宜的天空，把情感匯入流沙放歸大自然，讓心語劃過星空把傷感帶走，放一首輕快的音樂洗滌心靈的塵埃，放下憂郁，何必給自己套上沉重的心靈加鎖，夕陽西下還有再升時(shí)，風(fēng)雨過后總有彩虹再現(xiàn)。學(xué)會珍藏昨天，希冀未來。給一片自由的空間，開啟另一扇心門，留無奈與天際，把悲傷放逐，讓嘆息隨風(fēng)，欣賞屬于自己的靚麗風(fēng)景。

活出自我，面對困難，不要太