【生涯規(guī)劃】大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)模板課件

《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程內(nèi)容1、職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論2、認(rèn)識(shí)自我3、認(rèn)識(shí)工作世界4、大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理課程內(nèi)容課程內(nèi)容1、職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論2、認(rèn)識(shí)自我3、認(rèn)識(shí)工作世界4、大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理課程內(nèi)容

課堂互動(dòng)

意識(shí)喚醒部分

課堂互動(dòng)

意識(shí)喚醒部分游戲：畫手

把左手放在紙上，畫下手的形狀。大拇指代表自己現(xiàn)在的心情小拇指代表自己課程的期待無名指表示自己的生命意向食指和中指是最具代表性的二個(gè)優(yōu)點(diǎn)

分享——提升游戲：畫手我的小拇指——我的生涯困惑與承諾(討論并寫下來，承諾至少6條)

我的小拇指我的無名指——“畢業(yè)的時(shí)候你希望成為什么樣？”

一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。我的無名指一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)業(yè)、就業(yè)的關(guān)系？大學(xué)生是否需要職業(yè)規(guī)劃？興趣可以改變嗎？生涯規(guī)劃對(duì)你的價(jià)值？畢業(yè)時(shí)如何選擇？職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)業(yè)、就業(yè)的關(guān)系？大學(xué)生是否需要職業(yè)規(guī)劃？興趣考研——為什么考研？

留學(xué)——為什么留學(xué)？

就業(yè)——我的好工作在哪里？怎么找到？

創(chuàng)業(yè)——市場(chǎng)、機(jī)會(huì)、風(fēng)險(xiǎn)、成功？

啃老…….

關(guān)于畢業(yè)的困惑：考研——為什么考研？

留學(xué)——為什么留學(xué)？

就業(yè)——我的好工考研：

——未來從事研究；

——在大學(xué)當(dāng)老師；

——換專業(yè)；

——換學(xué)校；

——方便留大城市；

——職業(yè)目標(biāo)要求高學(xué)歷；考研：

——未來從事研究；

——在大學(xué)當(dāng)老師；

——換專業(yè)；出國(guó)：

——所學(xué)專業(yè)國(guó)外水平明顯高；

——能夠獲得好學(xué)校的OFFER;

——獲取獎(jiǎng)學(xué)金或者家庭能夠承擔(dān)費(fèi)用；

——增加國(guó)際經(jīng)驗(yàn)；

——從眾或者逃避就業(yè)壓力。出國(guó)：

——所學(xué)專業(yè)國(guó)外水平明顯高；

——能夠獲得好學(xué)校的O我要去工作！我要去工作！職業(yè)規(guī)劃可以解決就業(yè)問題嗎？求職的第一步你會(huì)做什么？職業(yè)規(guī)劃可以解決就業(yè)問題嗎？求職的第一步你會(huì)做什么？清楚自己喜歡做什么，最擅長(zhǎng)做什么，最嫻熟的技能是什么，什么對(duì)你是最重要的。這些信息將引導(dǎo)你的求職，并幫助你向未來的雇主推銷自己。如果你的喜歡、擅長(zhǎng)、技能最重要與和申請(qǐng)的工作有很多相關(guān)之處，你必將是一位具有明顯優(yōu)勢(shì)的候選人。

求職的第一步:自我評(píng)估

清楚自己喜歡做什么，最擅長(zhǎng)做什么，最嫻熟的技能是什么，什么對(duì)想從事全職還是兼職工作?公司離家路程多遠(yuǎn)你可以接受?更喜歡什么樣的工作環(huán)境?希望薪水多少?更喜歡獨(dú)立工作還是團(tuán)隊(duì)工作?喜歡數(shù)字嗎？富于創(chuàng)造性嗎？是否喜歡在工作中長(zhǎng)期與計(jì)算機(jī)、工具、機(jī)器等打交道？……,……然后，了解你想要什么？想從事全職還是兼職工作?然后，了解你想要什么？再然后，了解你要去的那里什么樣？行業(yè)

環(huán)境組織文化能力要求團(tuán)隊(duì)風(fēng)格規(guī)范……

再然后，了解你要去的那里什么樣？行業(yè)再再然后，確定職業(yè)方向？簡(jiǎn)歷面試——聽霸？——拒無霸？——面霸？……再再然后，確定職業(yè)方向？簡(jiǎn)歷再再再然后？？？？？？？？？？MydearOFFERcomingsoon!

MygreatCareer……

再再再然后？？？？有助于你理清求職思路；知道如何去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)從而找到滿意的工作（專注于所要從事的職業(yè)方向）；明確完成職業(yè)目標(biāo)需要采取的步驟（專注于要做什么以及如何去完成）；接下來寫簡(jiǎn)歷時(shí)，將對(duì)自己有更深入的了解，并以最佳方式呈現(xiàn)給潛在的雇主；面試時(shí)……..面對(duì)眾多OFFER時(shí)……面對(duì)職業(yè)機(jī)會(huì)時(shí)……面對(duì)生涯中的……職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助你消除對(duì)未來不確定的恐懼有助于你理清求職思路；職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助你消除對(duì)未來不確定自然發(fā)生法目前趨勢(shì)法最少努力法拜金主義法刻板印象法櫥窗游走法假手他人法系統(tǒng)的生涯規(guī)劃法生涯規(guī)劃的方法自然發(fā)生法生涯規(guī)劃的方法生涯喚醒職業(yè)規(guī)劃步驟和方法自我探索工作世界探索生涯決策（生涯管理）求職面試職場(chǎng)、生涯管理規(guī)劃能力培養(yǎng)結(jié)構(gòu)與計(jì)劃生涯喚醒結(jié)構(gòu)與計(jì)劃“為什么職業(yè)生涯要規(guī)劃？”要會(huì)答這個(gè)問題，你可以和自己玩?zhèn)€小小的心理實(shí)驗(yàn)。首先，請(qǐng)你閉起眼睛，回憶一下身邊有哪些東西是紅色的……這時(shí)，你能數(shù)出的東西，可能不多。

“為什么職業(yè)生涯要規(guī)劃？”現(xiàn)在，請(qǐng)你睜開眼睛，看看周遭有哪些被遺漏的？問問周圍的幾位同學(xué)，他們看到了什么你沒看到的？因?yàn)閯e人看到的，或許正是我們所疏忽的。借著這個(gè)實(shí)驗(yàn)，你可能了解到：身邊的紅色物體，其實(shí)一直都存在的，但當(dāng)我們沒有設(shè)定目標(biāo)要去看它時(shí)，許多顯而易見的東西，就會(huì)視而不見?？梢姡繕?biāo)，其實(shí)就是感官的過濾器，當(dāng)你有了目標(biāo)，就會(huì)見所未見，而身邊的資源，也會(huì)源源不絕的涌向你?，F(xiàn)在，請(qǐng)你睜開眼睛，看看周遭有哪些被遺漏的？職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人結(jié)合自身內(nèi)部條件以及社會(huì)發(fā)展、職業(yè)環(huán)境等外部因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)發(fā)展路徑，確定教育計(jì)劃、發(fā)展計(jì)劃；為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。持續(xù)采取有效行動(dòng)去達(dá)成目標(biāo)的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃的含義職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的含義指大學(xué)生在對(duì)自身性格類型、職業(yè)興趣、價(jià)值觀、職業(yè)志向等個(gè)性特征探索的基礎(chǔ)上；結(jié)合自己的學(xué)專業(yè)進(jìn)行學(xué)習(xí)成長(zhǎng)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)等影響大學(xué)生成長(zhǎng)的外部因素進(jìn)行探索；在內(nèi)外部探索的基礎(chǔ)上逐步確定自己的職業(yè)發(fā)展方向，根據(jù)這一方向?qū)θ瞬诺囊笾贫ù髮W(xué)期間的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)計(jì)劃，并持續(xù)行動(dòng)達(dá)成目標(biāo)的過程。也就是大學(xué)生將自己由一名學(xué)生塑造成一名合格的職業(yè)人的過程。（動(dòng)態(tài)，可變）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的含義指大學(xué)生在對(duì)自身性格類型、職業(yè)興趣、價(jià)值觀、職業(yè)志向等個(gè)性特規(guī)劃的意義外在障礙政局不安市場(chǎng)趨勢(shì)不明經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺自視甚低開發(fā)潛能自我知覺積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力自我實(shí)現(xiàn)以己為榮圓融豐足喜悅突破障礙規(guī)劃的意義外在障礙內(nèi)在障礙開發(fā)潛能自我實(shí)現(xiàn)突破障礙職業(yè)規(guī)劃終極目標(biāo)知己、知彼，有勇氣行動(dòng)，開始為自己負(fù)責(zé)。社會(huì)環(huán)境個(gè)人環(huán)境職場(chǎng)環(huán)境心理環(huán)境環(huán)境行為能力信念、價(jià)值精神身份、認(rèn)同職業(yè)規(guī)劃終極目標(biāo)知己、知彼，有勇氣行動(dòng)，開始為自己負(fù)責(zé)。社會(huì)職業(yè)規(guī)劃終極目標(biāo)知己、知彼，有勇氣行動(dòng)，開始為自己負(fù)責(zé)。認(rèn)定方向確定領(lǐng)域制訂計(jì)劃行動(dòng)實(shí)施主動(dòng)生涯承諾生涯計(jì)劃書行動(dòng)責(zé)任感自我負(fù)責(zé)態(tài)度生涯計(jì)劃書職業(yè)規(guī)劃終極目標(biāo)知己、知彼，有勇氣行動(dòng)，開始為自己負(fù)責(zé)。認(rèn)定Case1：大學(xué)畢業(yè)了想干什么？中國(guó)學(xué)生會(huì)回答說：“畢業(yè)了考研（升本）吧。”（目標(biāo)模糊）而美國(guó)的學(xué)生也許會(huì)這么回答：“我想完成斯坦福的生物學(xué)專業(yè)后攻讀哈佛的醫(yī)學(xué)博士，然后做個(gè)律師?！边@就是有無職業(yè)生涯規(guī)劃的區(qū)別，中國(guó)大學(xué)生慢了好幾拍。（明確）

Case1：大學(xué)畢業(yè)了想干什么？中國(guó)學(xué)生會(huì)回答說：“畢業(yè)了Case2：我要成為公務(wù)員小李的專業(yè)是財(cái)務(wù)管理，他大一的時(shí)候就決定將來做一名公務(wù)員。他清楚地認(rèn)識(shí)到，要使自己的職業(yè)生涯順利，大學(xué)時(shí)最好不要有掛科記錄，并且除學(xué)習(xí)之外，組織、策劃能力都必須有所鍛煉。Case2：我要成為公務(wù)員小李的專業(yè)是財(cái)務(wù)管理，他大一的時(shí)小李的行動(dòng)小李從開學(xué)第一天就讓自己忙碌起來，夯實(shí)英語(yǔ)，競(jìng)選學(xué)生會(huì)干部，組織策劃大型迎新節(jié)目等各類活動(dòng)，獲得了獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生干部等榮譽(yù)。暑期的社會(huì)實(shí)踐，其他同學(xué)都到一些政府機(jī)關(guān)打雜蓋章了事，他卻選擇了一家報(bào)社實(shí)習(xí)，他認(rèn)為媒體的工作經(jīng)驗(yàn)，特別是各種文體寫作的鍛煉，對(duì)他的公務(wù)員生涯幫助很大。畢業(yè)的時(shí)候，由于軟硬件都合適，小李順利成為一名公務(wù)員。小李的行動(dòng)Case3：要不要轉(zhuǎn)專業(yè)？

小方，國(guó)貿(mào)專業(yè)學(xué)生。高考填報(bào)的志愿是會(huì)計(jì)學(xué)，后被調(diào)劑到國(guó)貿(mào)專業(yè)。入學(xué)后一直希望轉(zhuǎn)專業(yè)。理由就是不喜歡，沒興趣。但是聽了國(guó)貿(mào)專業(yè)介紹之后，又猶豫不決了。要不要轉(zhuǎn)專業(yè)？Case3：要不要轉(zhuǎn)專業(yè)？小方，國(guó)貿(mào)專業(yè)

專業(yè)選擇本身存在著許多復(fù)雜因素的影響，有人在當(dāng)初填報(bào)專業(yè)的時(shí)候甚至誤以為專業(yè)就是職業(yè)。當(dāng)對(duì)眼下的專業(yè)不感興趣的時(shí)候，千萬(wàn)不要急著認(rèn)為自己不喜歡或者不適合。要綜合地分析、深入地了解才能看到更多事實(shí)真相。專業(yè)不能完全決定你畢業(yè)的工作方向，你一輩子也不可能只做一份工作。重要的不是你讀了什么專業(yè)，而是你在大學(xué)期間，能否培養(yǎng)了獨(dú)立思考的精神和自我學(xué)習(xí)能力以及與你未來職業(yè)相關(guān)的基本職業(yè)能力。

Case4:專業(yè)不等于職業(yè)全球第一大投資銀行摩根斯丹利銀行每年在清華、北大招收的畢業(yè)生并不僅僅是學(xué)經(jīng)濟(jì)、金融的，反而是學(xué)國(guó)際關(guān)系或工科專業(yè)的同學(xué)更受青睞?？缧袠I(yè)招聘已成為大型企業(yè)招聘人才的一個(gè)重要參考標(biāo)準(zhǔn)和用人機(jī)制，并且該趨勢(shì)目前一直呈發(fā)展?fàn)顟B(tài)。盡早做出自己的個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃，最初的專業(yè)選擇與畢業(yè)后從事的職業(yè)或最后從事的職業(yè)已經(jīng)沒有必然聯(lián)系。

Case4:專業(yè)不等于職業(yè)全球第一大投資銀行摩根斯丹利銀為了獲得第一份工作，你會(huì)做些什么？做好自己人生的導(dǎo)演！一條理想的職業(yè)之路！為了獲得第一份工作，你會(huì)做些什么？做好自己人生的導(dǎo)演！一條理你準(zhǔn)備？正確地做事做正確的事你準(zhǔn)備？正確地做事做正確的事做正確的事做正確的事你以前的高中同學(xué)在另外一所大學(xué)里，你們相遇。你被問道：“你學(xué)的是什么？”你的回答除了簡(jiǎn)單的院、系、專業(yè)名稱外，還能說出這個(gè)專業(yè)的內(nèi)涵嗎？

Q&A:你以前的高中同學(xué)在另外一所大學(xué)里，你們相遇。Q&A:你能不能清晰地告訴你的同學(xué)——你所學(xué)的東西將會(huì)使你擁有什么素質(zhì)？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)——你所學(xué)的東西使你擁有的素質(zhì)會(huì)使你有資格獲得哪些工作？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)——為了真正擁有你所學(xué)東西將會(huì)使你擁有的素質(zhì)，你是如何渡過大學(xué)這三年的？

另外，當(dāng)你回答這幾個(gè)問題的時(shí)候，你內(nèi)心相信自己所說的話嗎？

現(xiàn)在就回答這些問題吧：我是學(xué)_________________________專業(yè)的；我完成本專業(yè)學(xué)習(xí)將會(huì)擁有的素質(zhì)是：_________________________當(dāng)我擁有這些素質(zhì)時(shí)，我將可以做的工作有：

_________________________

另外，當(dāng)你回答這幾個(gè)問題的時(shí)候，你內(nèi)心相信自己你有勇氣填完上面的空嗎？你對(duì)自己寫下來的東西有信心嗎？當(dāng)你在寫下這些內(nèi)容時(shí)，你內(nèi)心里怎么對(duì)話呢？

A、想想而已，計(jì)劃不如變化。人的潛力無限，未來做什么都不一定，所以還是走一步看一步。

B、先想想，但我知道我需要為了這些選擇做些作業(yè)，去盡可能多地了解一些信息。

C、我對(duì)自己的選擇充滿信心，而且非常清楚我大學(xué)是如何渡過。

你有勇氣填完上面的空嗎？你對(duì)自己寫下來的東西有信心嗎

以終為始：首先想想看，你想成為什么樣的人？基于此，你才知道現(xiàn)在如何更充分地努力，更主動(dòng)積極地看到此間宿舍此間校園的自我成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。“終”不用很遙遠(yuǎn)，比如它可以只是“畢業(yè)離開校門”那一刻需要成為的樣子；可以只是“畢業(yè)三年后成為的樣子”……自內(nèi)而外：你“想成為的人”絕對(duì)不僅僅來源于社會(huì)期望你成為的樣子、老師期望你成為的樣子或者父母期望你成為的樣子，而是要基于現(xiàn)實(shí)(才華與性格)的自我定位。相信90后的你，一定期望活出自己應(yīng)該有的樣子、天性的樣子。以終為始：

啟示：以終為始；根據(jù)目標(biāo)確定行動(dòng)計(jì)劃；大計(jì)劃分解成小計(jì)劃；分析內(nèi)部具備的條件；尋找支持計(jì)劃的外部資源；做好內(nèi)部條件和外部資源的匹配?！殬I(yè)規(guī)劃是以終為始、自內(nèi)而外的實(shí)踐過程。

啟示：——“畢業(yè)的時(shí)候你希望成為什么樣？”

一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。再次聚焦一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；再次聚焦明確的答案應(yīng)該是：“我準(zhǔn)備畢業(yè)的時(shí)候，去做×××工作。而且我知道，這個(gè)工作要做好，需要一個(gè)人具備……的素質(zhì)。我也知道，我現(xiàn)在還缺×××素質(zhì)，所以我準(zhǔn)備從現(xiàn)在開始每天、每周、每月期達(dá)成……”

明確的答案應(yīng)該是：我們的期望做事積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)有目標(biāo)地思考自己的大學(xué)時(shí)光有成效地渡過大學(xué)時(shí)光求職積極主動(dòng)的職業(yè)規(guī)劃充分自我展現(xiàn)的求職獲得自己喜歡的崗位做人成為社會(huì)棟梁！我們的期望做事正確地做事正確地做事哪個(gè)最重要？規(guī)劃意識(shí)喚醒1自我探索2工作信息把握3生涯方向選擇3簡(jiǎn)歷與面試4生涯管理與適應(yīng)5哪個(gè)最重要？規(guī)劃意識(shí)喚醒1自我探索2工作信息把握3生涯方向選明確職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵清楚職業(yè)生涯與自己發(fā)展關(guān)系把握規(guī)劃對(duì)自己的意義準(zhǔn)備為自己的生涯做些努力

生涯喚醒明確職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵生涯喚醒職業(yè)規(guī)劃的四步曲回答：職業(yè)？生涯？規(guī)劃？工具回答我的愿景(夢(mèng)想)？我的傾向？我的喜好？回答哪些機(jī)會(huì)？哪些人？社會(huì)需要什么？決策-行動(dòng)做選擇：？行動(dòng)計(jì)劃？做了什么……自我了解環(huán)境了解決策行動(dòng)理念把握職業(yè)規(guī)劃的四步曲回答：回答回答決策-行動(dòng)自我了解環(huán)境了解決策一個(gè)核心：我是誰(shuí)我可以做什么（能力）我喜歡什么（興趣）我的需求是什么（性格特質(zhì)）我在乎什么（價(jià)值）職業(yè)規(guī)劃的核心和方向三個(gè)努力方向：我要去哪（環(huán)境分析）我如何到（生涯計(jì)劃）我需要做什么（生涯行動(dòng)）知己

一個(gè)核心：我是誰(shuí)職業(yè)規(guī)劃的核心和方向三個(gè)努力方向：知己我的生涯是……我的生涯是……什么是：工作(job,work)職業(yè)(occupation)事業(yè)(enterprise)生涯(career)

“職業(yè)生涯”視而不見如影隨形職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃，并按照生涯發(fā)展的階段實(shí)現(xiàn)具體行動(dòng)以達(dá)到目標(biāo)的過程。什么是：“職業(yè)生涯”視而不見如影隨形職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人Super生涯發(fā)展階段成長(zhǎng)期：4-15歲對(duì)未來的關(guān)注對(duì)生活的掌控在學(xué)校和工作中的成就形成良好的工作習(xí)慣和態(tài)度探索期：15-25歲縮小、界定和時(shí)間自己的職業(yè)選擇建立期：25-45歲穩(wěn)定、鞏固和提升維持期：45-65歲堅(jiān)持、保持、創(chuàng)新和提拔下一代退出期：65歲＋工作遞減與退休了解更多的

工作機(jī)會(huì)探索更多生活空間驗(yàn)證一些夢(mèng)想

的真實(shí)性初步確認(rèn)自己的生涯錨定探索期Super生涯發(fā)展階段成長(zhǎng)期：4-15歲建立期：25-45歲

內(nèi)職業(yè)生涯——指在職業(yè)生涯發(fā)展過程中通過提升自身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取的個(gè)人綜合能力、社會(huì)地位及榮譽(yù)的綜合，是別人無法替代和竊取的人生財(cái)富。（自身?yè)碛校┩饴殬I(yè)生涯——指在職業(yè)生涯發(fā)展過程中經(jīng)歷的職業(yè)角色（職位）及獲取的物質(zhì)財(cái)富的總和，它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而增長(zhǎng)的。（外部顯性）

關(guān)于內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯

關(guān)于內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯外職業(yè)生涯與內(nèi)職業(yè)生涯相比：

超前恰當(dāng)——有動(dòng)力超前較多——有壓力超前太多——有毀滅力內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯相比：超前恰當(dāng)——很舒心超前較多——很煩心超前太多——要變心

外職業(yè)生涯與內(nèi)職業(yè)生涯相比：課程內(nèi)容1、職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論2、認(rèn)識(shí)自我3、認(rèn)識(shí)工作世界4、大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理課程內(nèi)容興趣島A:這些人喜歡運(yùn)動(dòng)，有機(jī)械及動(dòng)手能力，喜歡在工作里接觸實(shí)物、機(jī)械、工具、動(dòng)植物，及在戶外活動(dòng)B：這些人喜歡觀察、學(xué)習(xí)、探究、分析、評(píng)估及解決問題F：這些人喜歡處理數(shù)據(jù)，有文書和數(shù)字運(yùn)作能力，在工作上處理細(xì)節(jié)，并遵循已制定的工作指引C：這些人有藝術(shù)、創(chuàng)新和直覺能力，喜歡不規(guī)則的環(huán)境，運(yùn)用自己的創(chuàng)作和想象力E：這些人喜歡與他人一起工作，影響、說服、管理和領(lǐng)導(dǎo)別人，為工作單位爭(zhēng)取經(jīng)濟(jì)回報(bào)D：這些人喜歡與他人在一起工作，幫助、訓(xùn)練、教導(dǎo)、關(guān)懷和醫(yī)治別人興趣島A:這些人喜歡運(yùn)動(dòng)，有機(jī)械及動(dòng)手能力，喜歡在工作里接觸性格理解活動(dòng)?版權(quán)屬北森公司，不得翻印60想象一下：你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，你必須選擇一名隊(duì)員榮稱為“年度籃球先生”。最后有兩個(gè)候選人：A和B。那么你傾向于：性格理解活動(dòng)?版權(quán)屬北森公司，不得翻印60想象一下：你是一活動(dòng)：價(jià)值觀拍賣項(xiàng)目預(yù)價(jià)實(shí)價(jià)項(xiàng)目預(yù)價(jià)實(shí)價(jià)1、幾世用不完的錢12、靚眼耀人的情人2、天使面容與身材13、超級(jí)豪華的房子3、一生平淡的愛情14、博學(xué)多聞的知識(shí)4、刻骨銘心的愛情15、如松如柏的壽命5、深得己心的友誼16、環(huán)游世界的機(jī)會(huì)6、無病無疾的健康17、一呼成群的影響7、幸福美滿的家庭18、服務(wù)他人的真心8、一帆風(fēng)順的事業(yè)19、完美無暇的人際9、發(fā)揮所長(zhǎng)的工作20、如首富樣的頭腦10、無人能及的學(xué)歷21、與世無爭(zhēng)的生活11、高潮迭起的人生22、優(yōu)異無比的成績(jī)活動(dòng)：價(jià)值觀拍賣項(xiàng)目預(yù)價(jià)實(shí)價(jià)項(xiàng)目預(yù)價(jià)實(shí)價(jià)1、幾世用不完的錢1寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對(duì)其進(jìn)行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能）。只要符合以下兩條標(biāo)準(zhǔn)，就可以被視為“成就”：（1）你喜歡做這件事時(shí)體驗(yàn)到的感受，并且（2）你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪?；顒?dòng)：撰寫成就故事寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對(duì)其進(jìn)行分析，看看你在其我是誰(shuí)？我是誰(shuí)？我是誰(shuí)？我是誰(shuí)？自我的核心結(jié)構(gòu)1234性格探索興趣探索技能探索價(jià)值觀探索自我的核心結(jié)構(gòu)1234性格探索興趣探索技能探索價(jià)值觀探索

職業(yè)興趣探索

職業(yè)興趣探索

topractice1、活動(dòng)——我最喜歡的工作：從五個(gè)到一個(gè)（寫出來），（聚焦為什么喜歡？）2、討論——我的無奈：?jiǎn)栴}：興趣與專業(yè)不符。行動(dòng)：解決方案？（寫出來）topractice1、活動(dòng)——我最喜歡的工作：

性格探索

性格探索

課堂互動(dòng)

自我探索部分

課堂互動(dòng)

自我探索部分活動(dòng)：

請(qǐng)象平常一樣在紙上簽名，然后換一只手。思考：感覺有何不同？

活動(dòng)：卡爾·榮格（CarlJung）有關(guān)知覺、判斷和人格態(tài)度的觀點(diǎn)為基礎(chǔ)發(fā)展而來。嘉芙蓮·谷嘉·布里格斯（KatharineCookBriggs）和她的女兒伊莎貝·碧瑞斯·邁爾斯（IasbelBriggsMyers）的發(fā)展，形成目前廣泛應(yīng)用的性格結(jié)構(gòu)。性格傾向:MBTI理論卡爾·榮格（CarlJung）有關(guān)知覺、判斷和人格態(tài)度的四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好能量?jī)A向：Extraversion(E)

vs.Introversion

(I)外向/內(nèi)向接受信息：Sensing (S) vs.iNtuition (N)感覺/直覺處理信息：Thinking (T) vs.Feeling (F)思考/情感行動(dòng)方式：Judging (J) vs.Perceiving (P)判斷/知覺Energizing/Attending/Deciding/Living四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好性格類型RationalsIdealistsArtisansGuardiansRationalsIdealistsArtisansGuardiansMastermindsINTJArchitectsINTPFieldMarshalsENTJInventorsENTPNTCounselorsINFJHealersINFPTeachersENFJAdvocatorENFPNFCraftersISTPComposersISFPPromotersESTPPerformersESFPSPProtectorsISFJInspectorsISTJProvidersESFJSupervisorsESTJSJ手藝者創(chuàng)業(yè)者表演者創(chuàng)作者發(fā)明家建筑師策劃者化解者勸告者陸軍元帥奮斗者教導(dǎo)者保護(hù)者檢查者供應(yīng)者監(jiān)督者性格類型RationalsIdealistsArtisansJoseph&Ingham窗我是__________我有__________我要__________我肯__________我常__________我做__________你是__________你有__________你要__________你肯__________你常__________你做__________視野所及，哪些事情還有可能可以去嘗試：____________________________________________________________________我是__________我有__________我要__________我肯__________我常__________我做__________別人知道自己知道別人不知道自己不知Joseph&Ingham窗我是__________你是

價(jià)值觀探索

價(jià)值觀探索

價(jià)值觀：

做出人生選擇的時(shí)候，做出某個(gè)選擇的原因?！环N臨界品質(zhì)有時(shí)它是一種需要的缺乏。但更多時(shí)候，它是我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向我們一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵(lì)機(jī)制。價(jià)值觀：馬斯洛的需求層次理論終日奔波只為饑、方才一飽又思衣衣食兩完皆俱足、又思嬌羞美貌妻成就·

地位·

聲望·

自主性人際關(guān)系·

團(tuán)隊(duì)合作發(fā)展和成長(zhǎng)·

興趣·

創(chuàng)造性·

社會(huì)意義工作穩(wěn)定·

工作條件經(jīng)濟(jì)保障·

工資待遇馬斯洛的需求層次理論終日奔波只為饑、方才一飽又思衣成就·1、如果我有100萬(wàn)美元，我將_______2、在生活中我最想得到的是_______3、如果我只剩下24小時(shí)的生命，那我將_______4、我將給我的孩子的忠告是______5、如果在一場(chǎng)大火中我只能救出一件東西，那么它將是_____________

捫心自問：1、如果我有100萬(wàn)美元，我將_______捫心自問：人際關(guān)系/歸屬感、團(tuán)隊(duì)合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)造性，多樣性和變化性、新鮮感，樂趣，自由獨(dú)立（時(shí)間，工作任務(wù)），平等，被認(rèn)可，受尊重，能幫助他人，能發(fā)揮自己的才能，成就感，成功，名譽(yù)，地位，有意義，自主獨(dú)立，有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，權(quán)力（領(lǐng)導(dǎo)/影響他人），有益于社會(huì)，挑戰(zhàn)性，冒險(xiǎn)性，競(jìng)爭(zhēng)，符合自己的道德觀，工作環(huán)境、工作地點(diǎn)，工作與生活的平衡，健康，家庭，朋友，親情，親密關(guān)系，愛，信仰，自由，幸福，為社會(huì)服務(wù)，和諧，……價(jià)值list人際關(guān)系/歸屬感、團(tuán)隊(duì)合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)參照以上列表，挑選出其中5條對(duì)你來說最重要的價(jià)值觀，分別寫在5張小紙條上。在另外一張白紙上給每一條對(duì)你來說很重要的價(jià)值觀下定義，即：要達(dá)到什么樣的水平你才能滿意？現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會(huì)放棄哪一條？將你準(zhǔn)備放棄的這一條與其他人交換?，F(xiàn)在，如果你不得不繼續(xù)放棄剩下四條中的一條，你會(huì)放棄哪一條？再次與其他人交換。（保留剛才別人給你的，放在一邊。）繼續(xù)下去，直到最后一條。這是否是你無論如何也不愿放棄的？活動(dòng)：參照以上列表，挑選出其中5條對(duì)你來說最重要的價(jià)值觀，分別寫在topractice價(jià)值觀沒有對(duì)錯(cuò)。（是目的與結(jié)果或者說貢獻(xiàn)與回報(bào)的關(guān)系；是在不違反團(tuán)隊(duì)規(guī)范的前提下最大限度的滿足個(gè)人需要，底線是法律、道德和良知。老師要保持中立態(tài)度并加以引導(dǎo)）個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值要相結(jié)合——能夠被利用才有價(jià)值？選擇：

A、每天什么都不做，但是想啥有啥。

B、付出然后收獲生存VS

生命（對(duì)未來找工作和進(jìn)入職場(chǎng)的啟發(fā)）澄清訓(xùn)練：topractice價(jià)值觀沒有對(duì)錯(cuò)。澄清訓(xùn)練：

能力探索

能力探索

專業(yè)知識(shí)技能可遷移技能（通用技能）自我管理技能技能分類專業(yè)知識(shí)技能技能分類EmployabilityBlakeE. Ashforth適應(yīng)能力、同理心、開放性、靈活性……職場(chǎng)定位、職業(yè)能力、自我效能、工作滿意源……人際交流能力、溝通說服能力、EQ、團(tuán)隊(duì)EmployabilityBlakeE. Ashfort可遷移技能就是你會(huì)做的事。也被稱為通用技能。特征是可以從生活中的方方面面、特別是工作之外得到發(fā)展，卻可以遷移應(yīng)用于不同的工作之中。當(dāng)需要勾畫出個(gè)人最核心技能的時(shí)候，可遷移技能是需要被最先和最詳細(xì)敘述的。因?yàn)樗亲钅艹掷m(xù)運(yùn)用和最能夠依靠的技能。專業(yè)知識(shí)技能的運(yùn)用都是在可遷移技能基礎(chǔ)之上的，但是我們往往夸大了專業(yè)知識(shí)技能的重要性。低年級(jí)盡量探索出短處，促進(jìn)成長(zhǎng)；高年級(jí)盡量探索出長(zhǎng)處，促進(jìn)就業(yè)?？蛇w移能力可遷移技能就是你會(huì)做的事。也被稱為通用技能。特征是可以從生活品牌管理目標(biāo)管理時(shí)間管理情緒管理（這種技能經(jīng)常被看作是個(gè)性品質(zhì)，而不是技能，因?yàn)樗鼈儽挥脕砻枋龌蛘f明人具有的某些特征。問題：面試時(shí)先通過HR,展示的是哪一方面能力？）自我管理能力品牌管理自我管理能力緊

急不緊急重要Ⅰ危機(jī)急迫的問題Ⅱ.防患未然建立人際關(guān)系發(fā)掘新機(jī)會(huì)規(guī)劃、休閑不重要Ⅲ.不速之客某些電話某些信件與報(bào)告某些會(huì)議必要而不重要的問題Ⅳ.繁瑣的工作某些信件某些電話浪費(fèi)時(shí)間之事有趣的活動(dòng)時(shí)間管理的四象限：

緊急不緊急重ⅠⅡ.不Ⅲ.Ⅳ.時(shí)間管理的四象限：

問題：面試時(shí)先通過HR,展示的是哪方面能力？

在課堂里：系統(tǒng)、主動(dòng)地學(xué)習(xí)與同學(xué)互助努力把知識(shí)導(dǎo)向?qū)嵺`在校園里：在家里：在娛樂里：從哪里獲得能力？在課堂里：從哪里獲得能力？故事記載的能力展示形勢(shì)Situation任務(wù)Task/Target行動(dòng)/態(tài)度Action/Attitude結(jié)果Result……形成一個(gè)STAR故事記載的能力展示形勢(shì)任務(wù)行動(dòng)/態(tài)度結(jié)果……形成一個(gè)ST寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對(duì)其進(jìn)行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能）。只要符合以下兩條標(biāo)準(zhǔn)，就可以被視為“成就”：（1）你喜歡做這件事時(shí)體驗(yàn)到的感受，并且（2）你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪?；顒?dòng)：撰寫成就故事寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對(duì)其進(jìn)行分析，看看你在其在撰寫成就故事時(shí)，每一個(gè)故事都應(yīng)當(dāng)包含以下要素：你想達(dá)到的目標(biāo)：即需要完成的事情。面臨的障礙、限制、困難。你的具體行動(dòng)步驟：你是如何一步步克服障礙、達(dá)成目標(biāo)的？對(duì)結(jié)果的描述：你取得了什么成就？對(duì)結(jié)果的量化評(píng)估：可以證明你成就的任何衡量方法或數(shù)量。

在撰寫成就故事時(shí)，每一個(gè)故事都應(yīng)當(dāng)包含以下要素：我的探索讓我更加了解自己；了解自己是為了能夠自我超越，而不是受到限制；如果探索結(jié)果出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)與理想的差異，也不能成為不行動(dòng)的理由！謹(jǐn)記：我的探索讓我更加了解自己；謹(jǐn)記：GCDF2010BeijingChina94

GCDF2010BeijingChina94自我認(rèn)識(shí)的冰山模型<label>行為、知識(shí)、技能興趣、能力價(jià)值觀人格品質(zhì)自我認(rèn)識(shí)的冰山模型<label>行為、知識(shí)、技能興趣、能力價(jià)課程內(nèi)容1、職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論2、認(rèn)識(shí)自我3、認(rèn)識(shí)工作世界4、大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理課程內(nèi)容

了解就業(yè)政策了解社會(huì)發(fā)展了解工作世界的分類了解工作的要素了解職位描述了解職業(yè)發(fā)展路徑獲得職業(yè)信息的渠道與方法認(rèn)識(shí)工作世界認(rèn)識(shí)工作世界認(rèn)識(shí)求職環(huán)境正確職業(yè)定向與定位增強(qiáng)個(gè)人規(guī)劃與求職目標(biāo)的有效性

“我什么都不害怕，也不害怕丟錢，但我害怕不確定性?！薄狦eorgeSoros認(rèn)識(shí)工作世界的價(jià)值？認(rèn)識(shí)求職環(huán)境認(rèn)識(shí)工作世界的價(jià)值？

企業(yè)員工個(gè)人發(fā)展模式人才流動(dòng)市場(chǎng)化機(jī)制人才信息流動(dòng)系統(tǒng)支持人才庫(kù)應(yīng)屆生源實(shí)習(xí)生源社會(huì)招聘了解自我1-3年共性培養(yǎng)個(gè)性培養(yǎng)員工：了解企業(yè)、社會(huì)和市場(chǎng)部門：了解員工個(gè)性及發(fā)展?jié)摿θ肆Y源部：提供系統(tǒng)而普遍的培養(yǎng)通道員工：尋找合適的崗位部門：資源的整合培養(yǎng)再生人力資源：提供良好的發(fā)展環(huán)境評(píng)價(jià)中心專業(yè)技術(shù)管理人員技術(shù)生產(chǎn)工人技師管理型專家型管理層專家技能型企業(yè)員工個(gè)人發(fā)展模式人才流動(dòng)市場(chǎng)化機(jī)制人才信息流動(dòng)系統(tǒng)支持提供專業(yè)學(xué)生的未來發(fā)展路徑有：可讀（媒介途徑）行業(yè)分析資料生涯電視片人才交流會(huì)公司、行業(yè)、專業(yè)網(wǎng)站進(jìn)行環(huán)境信息掃描可感（間接體驗(yàn)）生涯影子生涯人物訪談模擬大賽情境模擬可觸（職位實(shí)踐）直接工作經(jīng)驗(yàn)實(shí)習(xí)信息來源報(bào)刊資料生涯人物訪談畢業(yè)校友訪談提供專業(yè)學(xué)生的未來發(fā)展路徑有：信息來源報(bào)刊資料生涯人物訪談畢媒介往往是浩瀚的信息海洋；你要做的就是像一部搜索引擎——找到你需要的東西。

媒介途徑媒介往往是浩瀚的信息海洋；媒介途徑如何找到職位實(shí)踐——實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)？企業(yè)愿意接受你嗎？實(shí)習(xí)時(shí)企業(yè)要給你錢嗎？你該給實(shí)習(xí)單位錢嗎？（什么樣的態(tài)度可以讓你N次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)？）

職位實(shí)踐如何找到職位實(shí)踐——實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)？職位實(shí)踐找個(gè)現(xiàn)實(shí)中的“職業(yè)楷?！保鳷A，觀察TA每天做什么？怎么做？（你得出的勝任結(jié)論？）袁岳的“一日助理”以及黑蘋果計(jì)劃

生涯影子找個(gè)現(xiàn)實(shí)中的“職業(yè)楷?！?，跟著TA，觀察TA每天做什么？怎么HistoryPresentFuture生涯人物訪談History生涯人物訪談無所謂是誰(shuí)，只要TA接受你的訪談

（——你的破冰行動(dòng)）按照你的職業(yè)興趣尋找訪談對(duì)象；按照你的職業(yè)價(jià)值觀尋找訪談對(duì)象；按照你的能力結(jié)構(gòu)尋找訪談對(duì)象；（你的性格類型留著在得到眾多OFFER的時(shí)候決策選擇時(shí)使用）

訪談對(duì)象聚焦無所謂是誰(shuí)，只要TA接受你的訪談訪談對(duì)象聚焦課程內(nèi)容1、職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論2、認(rèn)識(shí)自我3、認(rèn)識(shí)工作世界4、大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理課程內(nèi)容

沒有目標(biāo)的人，都是在為有目標(biāo)的人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

人生就是這樣，你就是你想要成的那個(gè)人，你就是你決定成為的那個(gè)人。

——翟鴻燊沒有目標(biāo)的人，都是在為有目標(biāo)的人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

人

確定自己想要的目標(biāo)。確定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑。確定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。職業(yè)目標(biāo)決策——生涯選擇的價(jià)值確定自己想要的目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)決策——生涯選擇的價(jià)值成功的定義=內(nèi)心的目標(biāo)。人的快樂本質(zhì)在于現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)的差距。你心目中的成功？——財(cái)富？地位？家庭？專業(yè)成就？閑適的生活？自己支配自己的生活？我追求的目標(biāo)與我要去的組織吻合？與社會(huì)主流吻合？澄清真正你要的是什么？“成功”的定義成功的定義=內(nèi)心的目標(biāo)?！俺晒Α钡亩x平衡的生涯決策平衡的生涯決策決策平衡單選項(xiàng)考慮因素權(quán)重生涯選項(xiàng)一：教書

生涯選項(xiàng)二：讀研個(gè)人物質(zhì)得失

個(gè)人收入健康狀況休閑時(shí)間未來發(fā)展升遷狀況社交范圍

……４２３２１３332111（+12）（+6）（+6）（+2）（+1）（-3）-21-222-1（-8）（+2）（-6）（+4）（+2）（-3）他人物質(zhì)得失

家庭收入

……53（+15）2（-10）決策平衡單選項(xiàng)權(quán)重生涯選項(xiàng)一：教書生涯選項(xiàng)二：讀研個(gè)YOURSITEHERE112選項(xiàng)考慮因素權(quán)重生涯選項(xiàng)一：教書

生涯選項(xiàng)二：讀研

個(gè)人精神得失

所學(xué)應(yīng)用進(jìn)修需求改變生活方式富挑戰(zhàn)性成就感

……233452（+4）1（+3）2（-6）1（+4）1（+5）3(+6)3(+9)1(-3)3(+12)3(+15)他人精神得失

父親支持母親支持男/女朋友支持

……4322（+8）3（+9）1（-2）1（+4）1（+3）2（+4）總分6431YOURSITEHERE112選項(xiàng)權(quán)重生涯選項(xiàng)決策的SWOT：OOpportunitiesTThreatsSStrengthsS.OS.TWWeaknessW.OW.T決策的SWOT：OTSS.OS.TWW.OW.T精靈鼠的穿越

精靈鼠的穿越

大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理

的價(jià)值

增強(qiáng)就業(yè)意識(shí)全面規(guī)劃大學(xué)生活提高大學(xué)階段時(shí)間利用率

大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理

的價(jià)值

增強(qiáng)就業(yè)意識(shí)

課堂互動(dòng)

釣魚的啟示購(gòu)物的啟示

課堂互動(dòng)

大學(xué)生活應(yīng)該這樣度過

每一個(gè)愿意積極改變自己的大學(xué)生的大學(xué)應(yīng)該是這樣的度過的：

“當(dāng)我回首大學(xué)生活的時(shí)候，我的詞匯里沒有后悔，我的語(yǔ)氣里不含惋惜，我曾經(jīng)認(rèn)真規(guī)劃我的大學(xué)生活，我收獲了豐富的知識(shí)，我結(jié)識(shí)了優(yōu)秀的朋友，我積極主動(dòng)的去做每件事情，我沿著我的理想軌跡奮勇直前?！贝髮W(xué)生活應(yīng)該這樣度過

每一個(gè)愿意積極改

“做好生活計(jì)劃似乎是個(gè)好主意，但記得要用鉛筆書寫，并且一定要準(zhǔn)備好橡皮。”--AdamMarchick【生涯規(guī)劃】大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)模板課件推薦影片：《料理鼠王》

《三傻大鬧寶萊塢》《神奇遙控器》《當(dāng)幸福來敲門》《時(shí)尚女魔頭》

《加勒比海盜3——世界盡頭》

《荒島余生》《肖申克的救贖》《心靈點(diǎn)滴》（PATCH）《永不言敗》

推薦影片：推薦書籍：《選對(duì)池塘釣大魚》(雷恩·吉爾森，機(jī)械工業(yè)出版社☉彭書淮譯)《你的降落傘是什么顏色的》(鮑利斯，中信出版社☉陳瑋譯)《就業(yè)寶典》(保羅·D·蒂戈?duì)?，巴巴拉·巴倫，中信出版?《不必火星撞地球》(職業(yè)生涯規(guī)劃寶典(鄢敬新主編，青島出版社)《天才也怕入錯(cuò)行》(尼可拉斯·勞爾，吉林人民出版社☉游琬娟譯)《職場(chǎng)成功終極手冊(cè)》(Yeung,R.，上海人民出版社☉王躍進(jìn)譯)《別和成功擦肩而過》(沃爾德浦、巴特勒，機(jī)械工業(yè)出版社☉馮玲譯)

推薦書籍：你要求，你得到；你尋找，你發(fā)現(xiàn)；你敲門，門為你開?！R太福音七章七節(jié)讓我們一起努力，一起到達(dá)更高的境地！你要求，你得到；讓我們一起努力，《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程內(nèi)容1、職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論2、認(rèn)識(shí)自我3、認(rèn)識(shí)工作世界4、大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理課程內(nèi)容課程內(nèi)容1、職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論2、認(rèn)識(shí)自我3、認(rèn)識(shí)工作世界4、大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理課程內(nèi)容

課堂互動(dòng)

意識(shí)喚醒部分

課堂互動(dòng)

意識(shí)喚醒部分游戲：畫手

把左手放在紙上，畫下手的形狀。大拇指代表自己現(xiàn)在的心情小拇指代表自己課程的期待無名指表示自己的生命意向食指和中指是最具代表性的二個(gè)優(yōu)點(diǎn)

分享——提升游戲：畫手我的小拇指——我的生涯困惑與承諾(討論并寫下來，承諾至少6條)

我的小拇指我的無名指——“畢業(yè)的時(shí)候你希望成為什么樣？”

一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。我的無名指一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)業(yè)、就業(yè)的關(guān)系？大學(xué)生是否需要職業(yè)規(guī)劃？興趣可以改變嗎？生涯規(guī)劃對(duì)你的價(jià)值？畢業(yè)時(shí)如何選擇？職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)業(yè)、就業(yè)的關(guān)系？大學(xué)生是否需要職業(yè)規(guī)劃？興趣考研——為什么考研？

留學(xué)——為什么留學(xué)？

就業(yè)——我的好工作在哪里？怎么找到？

創(chuàng)業(yè)——市場(chǎng)、機(jī)會(huì)、風(fēng)險(xiǎn)、成功？

啃老…….

關(guān)于畢業(yè)的困惑：考研——為什么考研？

留學(xué)——為什么留學(xué)？

就業(yè)——我的好工考研：

——未來從事研究；

——在大學(xué)當(dāng)老師；

——換專業(yè)；

——換學(xué)校；

——方便留大城市；

——職業(yè)目標(biāo)要求高學(xué)歷；考研：

——未來從事研究；

——在大學(xué)當(dāng)老師；

——換專業(yè)；出國(guó)：

——所學(xué)專業(yè)國(guó)外水平明顯高；

——能夠獲得好學(xué)校的OFFER;

——獲取獎(jiǎng)學(xué)金或者家庭能夠承擔(dān)費(fèi)用；

——增加國(guó)際經(jīng)驗(yàn)；

——從眾或者逃避就業(yè)壓力。出國(guó)：

——所學(xué)專業(yè)國(guó)外水平明顯高；

——能夠獲得好學(xué)校的O我要去工作！我要去工作！職業(yè)規(guī)劃可以解決就業(yè)問題嗎？求職的第一步你會(huì)做什么？職業(yè)規(guī)劃可以解決就業(yè)問題嗎？求職的第一步你會(huì)做什么？清楚自己喜歡做什么，最擅長(zhǎng)做什么，最嫻熟的技能是什么，什么對(duì)你是最重要的。這些信息將引導(dǎo)你的求職，并幫助你向未來的雇主推銷自己。如果你的喜歡、擅長(zhǎng)、技能最重要與和申請(qǐng)的工作有很多相關(guān)之處，你必將是一位具有明顯優(yōu)勢(shì)的候選人。

求職的第一步:自我評(píng)估

清楚自己喜歡做什么，最擅長(zhǎng)做什么，最嫻熟的技能是什么，什么對(duì)想從事全職還是兼職工作?公司離家路程多遠(yuǎn)你可以接受?更喜歡什么樣的工作環(huán)境?希望薪水多少?更喜歡獨(dú)立工作還是團(tuán)隊(duì)工作?喜歡數(shù)字嗎？富于創(chuàng)造性嗎？是否喜歡在工作中長(zhǎng)期與計(jì)算機(jī)、工具、機(jī)器等打交道？……,……然后，了解你想要什么？想從事全職還是兼職工作?然后，了解你想要什么？再然后，了解你要去的那里什么樣？行業(yè)

環(huán)境組織文化能力要求團(tuán)隊(duì)風(fēng)格規(guī)范……

再然后，了解你要去的那里什么樣？行業(yè)再再然后，確定職業(yè)方向？簡(jiǎn)歷面試——聽霸？——拒無霸？——面霸？……再再然后，確定職業(yè)方向？簡(jiǎn)歷再再再然后？？？？？？？？？？MydearOFFERcomingsoon!

MygreatCareer……

再再再然后？？？？有助于你理清求職思路；知道如何去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)從而找到滿意的工作（專注于所要從事的職業(yè)方向）；明確完成職業(yè)目標(biāo)需要采取的步驟（專注于要做什么以及如何去完成）；接下來寫簡(jiǎn)歷時(shí)，將對(duì)自己有更深入的了解，并以最佳方式呈現(xiàn)給潛在的雇主；面試時(shí)……..面對(duì)眾多OFFER時(shí)……面對(duì)職業(yè)機(jī)會(huì)時(shí)……面對(duì)生涯中的……職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助你消除對(duì)未來不確定的恐懼有助于你理清求職思路；職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助你消除對(duì)未來不確定自然發(fā)生法目前趨勢(shì)法最少努力法拜金主義法刻板印象法櫥窗游走法假手他人法系統(tǒng)的生涯規(guī)劃法生涯規(guī)劃的方法自然發(fā)生法生涯規(guī)劃的方法生涯喚醒職業(yè)規(guī)劃步驟和方法自我探索工作世界探索生涯決策（生涯管理）求職面試職場(chǎng)、生涯管理規(guī)劃能力培養(yǎng)結(jié)構(gòu)與計(jì)劃生涯喚醒結(jié)構(gòu)與計(jì)劃“為什么職業(yè)生涯要規(guī)劃？”要會(huì)答這個(gè)問題，你可以和自己玩?zhèn)€小小的心理實(shí)驗(yàn)。首先，請(qǐng)你閉起眼睛，回憶一下身邊有哪些東西是紅色的……這時(shí)，你能數(shù)出的東西，可能不多。

“為什么職業(yè)生涯要規(guī)劃？”現(xiàn)在，請(qǐng)你睜開眼睛，看看周遭有哪些被遺漏的？問問周圍的幾位同學(xué)，他們看到了什么你沒看到的？因?yàn)閯e人看到的，或許正是我們所疏忽的。借著這個(gè)實(shí)驗(yàn)，你可能了解到：身邊的紅色物體，其實(shí)一直都存在的，但當(dāng)我們沒有設(shè)定目標(biāo)要去看它時(shí)，許多顯而易見的東西，就會(huì)視而不見?？梢?，目標(biāo)，其實(shí)就是感官的過濾器，當(dāng)你有了目標(biāo)，就會(huì)見所未見，而身邊的資源，也會(huì)源源不絕的涌向你?，F(xiàn)在，請(qǐng)你睜開眼睛，看看周遭有哪些被遺漏的？職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人結(jié)合自身內(nèi)部條件以及社會(huì)發(fā)展、職業(yè)環(huán)境等外部因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)發(fā)展路徑，確定教育計(jì)劃、發(fā)展計(jì)劃；為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。持續(xù)采取有效行動(dòng)去達(dá)成目標(biāo)的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃的含義職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的含義指大學(xué)生在對(duì)自身性格類型、職業(yè)興趣、價(jià)值觀、職業(yè)志向等個(gè)性特征探索的基礎(chǔ)上；結(jié)合自己的學(xué)專業(yè)進(jìn)行學(xué)習(xí)成長(zhǎng)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)等影響大學(xué)生成長(zhǎng)的外部因素進(jìn)行探索；在內(nèi)外部探索的基礎(chǔ)上逐步確定自己的職業(yè)發(fā)展方向，根據(jù)這一方向?qū)θ瞬诺囊笾贫ù髮W(xué)期間的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)計(jì)劃，并持續(xù)行動(dòng)達(dá)成目標(biāo)的過程。也就是大學(xué)生將自己由一名學(xué)生塑造成一名合格的職業(yè)人的過程。（動(dòng)態(tài)，可變）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的含義指大學(xué)生在對(duì)自身性格類型、職業(yè)興趣、價(jià)值觀、職業(yè)志向等個(gè)性特規(guī)劃的意義外在障礙政局不安市場(chǎng)趨勢(shì)不明經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺自視甚低開發(fā)潛能自我知覺積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力自我實(shí)現(xiàn)以己為榮圓融豐足喜悅突破障礙規(guī)劃的意義外在障礙內(nèi)在障礙開發(fā)潛能自我實(shí)現(xiàn)突破障礙職業(yè)規(guī)劃終極目標(biāo)知己、知彼，有勇氣行動(dòng)，開始為自己負(fù)責(zé)。社會(huì)環(huán)境個(gè)人環(huán)境職場(chǎng)環(huán)境心理環(huán)境環(huán)境行為能力信念、價(jià)值精神身份、認(rèn)同職業(yè)規(guī)劃終極目標(biāo)知己、知彼，有勇氣行動(dòng)，開始為自己負(fù)責(zé)。社會(huì)職業(yè)規(guī)劃終極目標(biāo)知己、知彼，有勇氣行動(dòng)，開始為自己負(fù)責(zé)。認(rèn)定方向確定領(lǐng)域制訂計(jì)劃行動(dòng)實(shí)施主動(dòng)生涯承諾生涯計(jì)劃書行動(dòng)責(zé)任感自我負(fù)責(zé)態(tài)度生涯計(jì)劃書職業(yè)規(guī)劃終極目標(biāo)知己、知彼，有勇氣行動(dòng)，開始為自己負(fù)責(zé)。認(rèn)定Case1：大學(xué)畢業(yè)了想干什么？中國(guó)學(xué)生會(huì)回答說：“畢業(yè)了考研（升本）吧?！保繕?biāo)模糊）而美國(guó)的學(xué)生也許會(huì)這么回答：“我想完成斯坦福的生物學(xué)專業(yè)后攻讀哈佛的醫(yī)學(xué)博士，然后做個(gè)律師?！边@就是有無職業(yè)生涯規(guī)劃的區(qū)別，中國(guó)大學(xué)生慢了好幾拍。（明確）

Case1：大學(xué)畢業(yè)了想干什么？中國(guó)學(xué)生會(huì)回答說：“畢業(yè)了Case2：我要成為公務(wù)員小李的專業(yè)是財(cái)務(wù)管理，他大一的時(shí)候就決定將來做一名公務(wù)員。他清楚地認(rèn)識(shí)到，要使自己的職業(yè)生涯順利，大學(xué)時(shí)最好不要有掛科記錄，并且除學(xué)習(xí)之外，組織、策劃能力都必須有所鍛煉。Case2：我要成為公務(wù)員小李的專業(yè)是財(cái)務(wù)管理，他大一的時(shí)小李的行動(dòng)小李從開學(xué)第一天就讓自己忙碌起來，夯實(shí)英語(yǔ)，競(jìng)選學(xué)生會(huì)干部，組織策劃大型迎新節(jié)目等各類活動(dòng)，獲得了獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生干部等榮譽(yù)。暑期的社會(huì)實(shí)踐，其他同學(xué)都到一些政府機(jī)關(guān)打雜蓋章了事，他卻選擇了一家報(bào)社實(shí)習(xí)，他認(rèn)為媒體的工作經(jīng)驗(yàn)，特別是各種文體寫作的鍛煉，對(duì)他的公務(wù)員生涯幫助很大。畢業(yè)的時(shí)候，由于軟硬件都合適，小李順利成為一名公務(wù)員。小李的行動(dòng)Case3：要不要轉(zhuǎn)專業(yè)？

小方，國(guó)貿(mào)專業(yè)學(xué)生。高考填報(bào)的志愿是會(huì)計(jì)學(xué)，后被調(diào)劑到國(guó)貿(mào)專業(yè)。入學(xué)后一直希望轉(zhuǎn)專業(yè)。理由就是不喜歡，沒興趣。但是聽了國(guó)貿(mào)專業(yè)介紹之后，又猶豫不決了。要不要轉(zhuǎn)專業(yè)？Case3：要不要轉(zhuǎn)專業(yè)？小方，國(guó)貿(mào)專業(yè)

專業(yè)選擇本身存在著許多復(fù)雜因素的影響，有人在當(dāng)初填報(bào)專業(yè)的時(shí)候甚至誤以為專業(yè)就是職業(yè)。當(dāng)對(duì)眼下的專業(yè)不感興趣的時(shí)候，千萬(wàn)不要急著認(rèn)為自己不喜歡或者不適合。要綜合地分析、深入地了解才能看到更多事實(shí)真相。專業(yè)不能完全決定你畢業(yè)的工作方向，你一輩子也不可能只做一份工作。重要的不是你讀了什么專業(yè)，而是你在大學(xué)期間，能否培養(yǎng)了獨(dú)立思考的精神和自我學(xué)習(xí)能力以及與你未來職業(yè)相關(guān)的基本職業(yè)能力。

Case4:專業(yè)不等于職業(yè)全球第一大投資銀行摩根斯丹利銀行每年在清華、北大招收的畢業(yè)生并不僅僅是學(xué)經(jīng)濟(jì)、金融的，反而是學(xué)國(guó)際關(guān)系或工科專業(yè)的同學(xué)更受青睞?？缧袠I(yè)招聘已成為大型企業(yè)招聘人才的一個(gè)重要參考標(biāo)準(zhǔn)和用人機(jī)制，并且該趨勢(shì)目前一直呈發(fā)展?fàn)顟B(tài)。盡早做出自己的個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃，最初的專業(yè)選擇與畢業(yè)后從事的職業(yè)或最后從事的職業(yè)已經(jīng)沒有必然聯(lián)系。

Case4:專業(yè)不等于職業(yè)全球第一大投資銀行摩根斯丹利銀為了獲得第一份工作，你會(huì)做些什么？做好自己人生的導(dǎo)演！一條理想的職業(yè)之路！為了獲得第一份工作，你會(huì)做些什么？做好自己人生的導(dǎo)演！一條理你準(zhǔn)備？正確地做事做正確的事你準(zhǔn)備？正確地做事做正確的事做正確的事做正確的事你以前的高中同學(xué)在另外一所大學(xué)里，你們相遇。你被問道：“你學(xué)的是什么？”你的回答除了簡(jiǎn)單的院、系、專業(yè)名稱外，還能說出這個(gè)專業(yè)的內(nèi)涵嗎？

Q&A:你以前的高中同學(xué)在另外一所大學(xué)里，你們相遇。Q&A:你能不能清晰地告訴你的同學(xué)——你所學(xué)的東西將會(huì)使你擁有什么素質(zhì)？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)——你所學(xué)的東西使你擁有的素質(zhì)會(huì)使你有資格獲得哪些工作？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)——為了真正擁有你所學(xué)東西將會(huì)使你擁有的素質(zhì)，你是如何渡過大學(xué)這三年的？

另外，當(dāng)你回答這幾個(gè)問題的時(shí)候，你內(nèi)心相信自己所說的話嗎？

現(xiàn)在就回答這些問題吧：我是學(xué)_________________________專業(yè)的；我完成本專業(yè)學(xué)習(xí)將會(huì)擁有的素質(zhì)是：_________________________當(dāng)我擁有這些素質(zhì)時(shí)，我將可以做的工作有：

_________________________

另外，當(dāng)你回答這幾個(gè)問題的時(shí)候，你內(nèi)心相信自己你有勇氣填完上面的空嗎？你對(duì)自己寫下來的東西有信心嗎？當(dāng)你在寫下這些內(nèi)容時(shí)，你內(nèi)心里怎么對(duì)話呢？

A、想想而已，計(jì)劃不如變化。人的潛力無限，未來做什么都不一定，所以還是走一步看一步。

B、先想想，但我知道我需要為了這些選擇做些作業(yè)，去盡可能多地了解一些信息。

C、我對(duì)自己的選擇充滿信心，而且非常清楚我大學(xué)是如何渡過。

你有勇氣填完上面的空嗎？你對(duì)自己寫下來的東西有信心嗎

以終為始：首先想想看，你想成為什么樣的人？基于此，你才知道現(xiàn)在如何更充分地努力，更主動(dòng)積極地看到此間宿舍此間校園的自我成長(zhǎng)機(jī)會(huì)?！敖K”不用很遙遠(yuǎn)，比如它可以只是“畢業(yè)離開校門”那一刻需要成為的樣子；可以只是“畢業(yè)三年后成為的樣子”……自內(nèi)而外：你“想成為的人”絕對(duì)不僅僅來源于社會(huì)期望你成為的樣子、老師期望你成為的樣子或者父母期望你成為的樣子，而是要基于現(xiàn)實(shí)(才華與性格)的自我定位。相信90后的你，一定期望活出自己應(yīng)該有的樣子、天性的樣子。以終為始：

啟示：以終為始；根據(jù)目標(biāo)確定行動(dòng)計(jì)劃；大計(jì)劃分解成小計(jì)劃；分析內(nèi)部具備的條件；尋找支持計(jì)劃的外部資源；做好內(nèi)部條件和外部資源的匹配?！殬I(yè)規(guī)劃是以終為始、自內(nèi)而外的實(shí)踐過程。

啟示：——“畢業(yè)的時(shí)候你希望成為什么樣？”

一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。再次聚焦一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；再次聚焦明確的答案應(yīng)該是：“我準(zhǔn)備畢業(yè)的時(shí)候，去做×××工作。而且我知道，這個(gè)工作要做好，需要一個(gè)人具備……的素質(zhì)。我也知道，我現(xiàn)在還缺×××素質(zhì)，所以我準(zhǔn)備從現(xiàn)在開始每天、每周、每月期達(dá)成……”

明確的答案應(yīng)該是：我們的期望做事積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)有目標(biāo)地思考自己的大學(xué)時(shí)光有成效地渡過大學(xué)時(shí)光求職積極主動(dòng)的職業(yè)規(guī)劃充分自我展現(xiàn)的求職獲得自己喜歡的崗位做人成為社會(huì)棟梁！我們的期望做事正確地做事正確地做事哪個(gè)最重要？規(guī)劃意識(shí)喚醒1自我探索2工作信息把握3生涯方向選擇3簡(jiǎn)歷與面試4生涯管理與適應(yīng)5哪個(gè)最重要？規(guī)劃意識(shí)喚醒1自我探索2工作信息把握3生涯方向選明確職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵清楚職業(yè)生涯與自己發(fā)展關(guān)系把握規(guī)劃對(duì)自己的意義準(zhǔn)備為自己的生涯做些努力

生涯喚醒明確職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵生涯喚醒職業(yè)規(guī)劃的四步曲回答：職業(yè)？生涯？規(guī)劃？工具回答我的愿景(夢(mèng)想)？我的傾向？我的喜好？回答哪些機(jī)會(huì)？哪些人？社會(huì)需要什么？決策-行動(dòng)做選擇：？行動(dòng)計(jì)劃？做了什么……自我了解環(huán)境了解決策行動(dòng)理念把握職業(yè)規(guī)劃的四步曲回答：回答回答決策-行動(dòng)自我了解環(huán)境了解決策一個(gè)核心：我是誰(shuí)我可以做什么（能力）我喜歡什么（興趣）我的需求是什么（性格特質(zhì)）我在乎什么（價(jià)值）職業(yè)規(guī)劃的核心和方向三個(gè)努力方向：我要去哪（環(huán)境分析）我如何到（生涯計(jì)劃）我需要做什么（生涯行動(dòng)）知己

一個(gè)核心：我是誰(shuí)職業(yè)規(guī)劃的核心和方向三個(gè)努力方向：知己我的生涯是……我的生涯是……什么是：工作(job,work)職業(yè)(occupation)事業(yè)(enterprise)生涯(career)

“職業(yè)生涯”視而不見如影隨形職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃，并按照生涯發(fā)展的階段實(shí)現(xiàn)具體行動(dòng)以達(dá)到目標(biāo)的過程。什么是：“職業(yè)生涯”視而不見如影隨形職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人Super生涯發(fā)展階段成長(zhǎng)期：4-15歲對(duì)未來的關(guān)注對(duì)生活的掌控在學(xué)校和工作中的成就形成良好的工作習(xí)慣和態(tài)度探索期：15-25歲縮小、界定和時(shí)間自己的職業(yè)選擇建立期：25-45歲穩(wěn)定、鞏固和提升維持期：45-65歲堅(jiān)持、保持、創(chuàng)新和提拔下一代退出期：65歲＋工作遞減與退休了解更多的

工作機(jī)會(huì)探索更多生活空間驗(yàn)證一些夢(mèng)想

的真實(shí)性初步確認(rèn)自己的生涯錨定探索期Super生涯發(fā)展階段成長(zhǎng)期：4-15歲建立期：25-45歲

內(nèi)職業(yè)生涯——指在職業(yè)生涯發(fā)展過程中通過提升自身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取的個(gè)人綜合能力、社會(huì)地位及榮譽(yù)的綜合，是別人無法替代和竊取的人生財(cái)富。（自身?yè)碛校┩饴殬I(yè)生涯——指在職業(yè)生涯發(fā)展過程中經(jīng)歷的職業(yè)角色（職位）及獲取的物質(zhì)財(cái)富的總和，它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而增長(zhǎng)的。（外部顯性）

關(guān)于內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯

關(guān)于內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯外職業(yè)生涯與內(nèi)職業(yè)生涯相比：

超前恰當(dāng)——有動(dòng)力超前較多——有壓力超前太多——有毀滅力內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯相比：超前恰當(dāng)——很舒心超前較多——很煩心超前太多——要變心

外職業(yè)生涯與內(nèi)職業(yè)生涯相比：課程內(nèi)容1、職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論2、認(rèn)識(shí)自我3、認(rèn)識(shí)工作世界4、大學(xué)生涯規(guī)劃與職業(yè)生涯規(guī)劃管理課程內(nèi)容興趣島A:這些人喜歡運(yùn)動(dòng)，有機(jī)械及動(dòng)手能力，喜歡在工作里接觸實(shí)物、機(jī)械、工具、動(dòng)植物，及在戶外活動(dòng)B：這些人喜歡觀察、學(xué)習(xí)、探究、分析、評(píng)估及解決問題F：這些人喜歡處理數(shù)據(jù)，有文書和數(shù)字運(yùn)作能力，在工作上處理細(xì)節(jié)，并遵循已制定的工作指引C：這些人有藝術(shù)、創(chuàng)新和直覺能力，喜歡不規(guī)則的環(huán)境，運(yùn)用自己的創(chuàng)作和想象力E：這些人喜歡與他人一起工作，影響、說服、管理和領(lǐng)導(dǎo)別人，為工作單位爭(zhēng)取經(jīng)濟(jì)回報(bào)D：這些人喜歡與他人在一起工作，幫助、訓(xùn)練、教導(dǎo)、關(guān)懷和醫(yī)治別人興趣島A:這些人喜歡運(yùn)動(dòng)，有機(jī)械及動(dòng)手能力，喜歡在工作里接觸性格理解活動(dòng)?版權(quán)屬北森公司，不得翻印181想象一下：你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，你必須選擇一名隊(duì)員榮稱為“年度籃球先生”。最后有兩個(gè)候選人：A和B。那么你傾向于：性格理解活動(dòng)?版權(quán)屬北森公司，不得翻印60想象一下：你是一活動(dòng)：價(jià)值觀拍賣項(xiàng)目預(yù)價(jià)實(shí)價(jià)項(xiàng)目預(yù)價(jià)實(shí)價(jià)1、幾世用不完的錢12、靚眼耀人的情人2、天使面容與身材13、超級(jí)豪華的房子3、一生平淡的愛情14、博學(xué)多聞的知識(shí)4、刻骨銘心的愛情15、如松如柏的壽命5、深得己心的友誼16、環(huán)游世界的機(jī)會(huì)6、無病無疾的健康17、一呼成群的影響7、幸福美滿的家庭18、服務(wù)他人的真心8、一帆風(fēng)順的事業(yè)19、完美無暇的人際9、發(fā)揮所長(zhǎng)的工作20、如首富樣的頭腦10、無人能及的學(xué)歷21、與世無爭(zhēng)的生活11、高潮迭起的人生22、優(yōu)異無比的成績(jī)活動(dòng)：價(jià)值觀拍賣項(xiàng)目預(yù)價(jià)實(shí)價(jià)項(xiàng)目預(yù)價(jià)實(shí)價(jià)1、幾世用不完的錢1寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對(duì)其進(jìn)行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能）。只要符合以下兩條標(biāo)準(zhǔn)，就可以被視為“成就”：（1）你喜歡做這件事時(shí)體驗(yàn)到的感受，并且（2）你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪?；顒?dòng)：撰寫成就故事寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對(duì)其進(jìn)行分析，看看你在其我是誰(shuí)？我是誰(shuí)？我是誰(shuí)？我是誰(shuí)？自我的核心結(jié)構(gòu)1234性格探索興趣探索技能探索價(jià)值觀探索自我的核心結(jié)構(gòu)1234性格探索興趣探索技能探索價(jià)值觀探索

職業(yè)興趣探索

職業(yè)興趣探索

topractice1、活動(dòng)——我最喜歡的工作：從五個(gè)到一個(gè)（寫出來），（聚焦為什么喜歡？）2、討論——我的無奈：?jiǎn)栴}：興趣與專業(yè)不符。行動(dòng)：解決方案？（寫出來）topractice1、活動(dòng)——我最喜歡的工作：

性格探索

性格探索

課堂互動(dòng)

自我探索部分

課堂互動(dòng)

自我探索部分活動(dòng)：

請(qǐng)象平常一樣在紙上簽名，然后換一只手。思考：感覺有何不同？

活動(dòng)：卡爾·榮格（CarlJung）有關(guān)知覺、判斷和人格態(tài)度的觀點(diǎn)為基礎(chǔ)發(fā)展而來。嘉芙蓮·谷嘉·布里格斯（KatharineCookBriggs）和她的女兒伊莎貝·碧瑞斯·邁爾斯（IasbelBriggsMyers）的發(fā)展，形成目前廣泛應(yīng)用的性格結(jié)構(gòu)。性格傾向:MBTI理論卡爾·榮格（CarlJung）有關(guān)知覺、判斷和人格態(tài)度的四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好能量?jī)A向：Extraversion(E)

vs.Introversion

(I)外向/內(nèi)向接受信息：Sensing (S) vs.iNtuition (N)感覺/直覺處理信息：Thinking (T) vs.Feeling (F)思考/情感行動(dòng)方式：Judging (J) vs.Perceiving (P)判斷/知覺Energizing/Attending/Deciding/Living四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好性格類型RationalsIdealistsArtisansGuardiansRationalsIdealistsArtisansGuardiansMastermindsINTJArchitectsINTPFieldMarshalsENTJInventorsENTPNTCounselorsINFJHealersINFPTeachersENFJAdvocatorENFPNFCraftersISTPComposersISFPPromotersESTPPerformersESFPSPProtectorsISFJInspectorsISTJProvidersESFJSupervisorsESTJSJ手藝者創(chuàng)業(yè)者表演者創(chuàng)作者發(fā)明家建筑師策劃者化解者勸告者陸軍元帥奮斗者教導(dǎo)者保護(hù)者檢查者供應(yīng)者監(jiān)督者性格類型RationalsIdealistsArtisansJoseph&Ingham窗我是__________我有__________我要__________我肯__________我常__________我做__________你是__________你有__________你要__________你肯__________你常__________你做__________視野所及，哪些事情還有可能可以去嘗試：____________________________________________________________________我是__________我有__________我要__________我肯__________我常__________我做__________別人知道自己知道別人不知道自己不知Joseph&Ingham窗我是__________你是

價(jià)值觀探索

價(jià)值觀探索

價(jià)值觀：

做出人生選擇的時(shí)候，做出某個(gè)選擇的原因?！环N臨界品質(zhì)有時(shí)它是一種需要的缺乏。但更多時(shí)候，它是我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向我們一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵(lì)機(jī)制。價(jià)值觀：馬斯洛的需求層次理論終日奔波只為饑、方才一飽又思衣衣食兩完皆俱足、又思嬌羞美貌妻成就·

地位·

聲望·

自主性人際關(guān)系·

團(tuán)隊(duì)合作發(fā)展和成長(zhǎng)·

興趣·

創(chuàng)造性·

社會(huì)意義工作穩(wěn)定·

工作條件經(jīng)濟(jì)保障·

工資待遇馬斯洛的需求層次理論終日奔波只為饑、方才一飽又思衣成就·1、如果我有100萬(wàn)美元，我將_______2、在生活中我最想得到的是_______3、如果我只剩下24小時(shí)的生命，那我將_______4、我將給我的孩子的忠告是______5、如果在一場(chǎng)大火中我只能救出一件東西，那么它將是_____________

捫心自問：1、如果我有100萬(wàn)美元，我將_______捫心自問：人際關(guān)系/歸屬感、團(tuán)隊(duì)合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)造性，多樣性和變化性、新鮮感，樂趣，自由獨(dú)立（時(shí)間，工作任務(wù)），平等，被認(rèn)可，受尊重，能幫助他人，能發(fā)揮自己的才能，成就感，成功，名譽(yù)，地位，有意義，自主獨(dú)立，有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，權(quán)力（領(lǐng)導(dǎo)/影響他人），有益于社會(huì)，挑戰(zhàn)性，冒險(xiǎn)性，競(jìng)爭(zhēng)，符合自己的道德觀，工作環(huán)境、工作地點(diǎn)，工作與生活的平衡，健康，家庭，朋友，親情，親密關(guān)系，愛，信仰，自由，幸福，為社會(huì)服務(wù)，和諧，……價(jià)值list人際關(guān)系/歸屬感、團(tuán)隊(duì)合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)參照以上列表，挑選出其中5條對(duì)你來說最重要的價(jià)值觀，分別寫在5張小紙條上。在另外一張白紙上給每一條對(duì)你來說很重要的價(jià)值觀下定義，即：要達(dá)到什么樣的水平你才能滿意？現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會(huì)放棄哪一條？將你準(zhǔn)備放棄的這一條與其他人交換?，F(xiàn)在，如果你不得不繼續(xù)放棄剩下四條中的一條，你會(huì)放棄哪一條？再次與其他人交換。（保留剛才別人給你的，放在一邊。）繼續(xù)下去，直到最后一條。這是否是你無論如何也不愿放棄的？活動(dòng)：參照以上列表，挑選出其中5條對(duì)你來說最重要的價(jià)值觀，分別寫在topractice價(jià)值觀沒有對(duì)錯(cuò)。（是目的與結(jié)果或者說貢獻(xiàn)與回報(bào)的關(guān)系；是在不違反團(tuán)隊(duì)規(guī)范的前提下最大限度的滿足個(gè)人需要，底線是法律、道德和良知。老師要保持中立態(tài)度并加以引導(dǎo)）個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值要相結(jié)合——能夠被利用才有價(jià)值？選擇：

A、每天什么都不做，但是想啥有啥。

B、付出然后收獲生存VS

生命（對(duì)未來找工作和進(jìn)入職場(chǎng)的啟發(fā)）澄清訓(xùn)練：topractice價(jià)值觀沒有對(duì)錯(cuò)。澄清訓(xùn)練：

能力探索

能力探索

專業(yè)知識(shí)技能可遷移技能（通用技能）自我管理技能技能分類專業(yè)知識(shí)技能技能分類EmployabilityBlakeE. Ashforth適應(yīng)能力、同理心、開放性、靈活性……職場(chǎng)定位、職業(yè)能力、自我效能、工作滿意源……人際交流能力、溝通說服能力、EQ、團(tuán)隊(duì)EmployabilityBlakeE. Ashfort可遷移技能就是你會(huì)做的事。也被稱為通用技能。特征是可以從生活中的方方面面、特別是工作之外得到發(fā)展，卻可以遷移應(yīng)用于不同的工作之中。當(dāng)需要勾畫出個(gè)人最核心技能的時(shí)候，可遷移技能是需要被最先和最詳細(xì)敘述的。因?yàn)樗亲钅艹掷m(xù)運(yùn)用和最能夠依靠的技能。專業(yè)知識(shí)技能的運(yùn)用都是在可遷移技能基礎(chǔ)之上的，但是我們往往夸大了專業(yè)知識(shí)技能的重要性。低年級(jí)盡量探索出短處，促進(jìn)成長(zhǎng)；高年級(jí)盡量探索出長(zhǎng)處，促進(jìn)就業(yè)?？蛇w移能力可遷移技能就是你會(huì)做的事。也被稱為通用技能。特征是可以從生活品牌管理目標(biāo)管理時(shí)間管理情緒管理（這種技能經(jīng)常被看作是個(gè)性品質(zhì)，而不是技能，因?yàn)樗鼈儽挥脕砻枋龌蛘f明人具有的某些特征。問題：面試時(shí)先通過HR,展示的是哪一方面能力？）自我管理能力品牌管理自我管理能力緊

急不緊急重要Ⅰ危機(jī)急迫的問題Ⅱ.防患未然建立人際關(guān)系發(fā)掘新機(jī)會(huì)規(guī)劃、休閑不重要Ⅲ.不速之客某些電話某些信件與報(bào)告某些會(huì)議必要而不重要的問題Ⅳ.繁瑣的工作某些信件某些電話浪費(fèi)時(shí)間之事有趣的活動(dòng)時(shí)間管理的四象限：

緊