初中體育理論考試試題附答案

初中體育理論考試試題及答案1、不屬于健康三要素的是（

）A、

身體健康(正確答案)B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康2、正常人的心率范圍是（

）A、60—100次/分(正確答案)B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分3、鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（

）A、

多做整理運(yùn)動(dòng)(正確答案)B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療4、屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是（

）A、

爬山(正確答案)B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)5、一天中鍛煉的最佳時(shí)間為（

）A、

早飯后(正確答案)B、起床后C、下午D、晚上6、2010年足球世界杯的舉辦地是（

）A、

德國(guó)(正確答案)B、意大利C、巴西D、南非7、中國(guó)于2008年舉辦第（

）屆奧運(yùn)會(huì)。A、

28(正確答案)B、27C、29D、258、發(fā)展力量素質(zhì)的方法（

）。A．弓步走(正確答案)B．越野跑C．鉆過(guò)低欄架D．杠鈴半蹲跳9．發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法（

）。A．持啞鈴闊胸(正確答案)B．上下振臂C．立臥撐D．接力跑10、對(duì)鍛煉的表述正確的是（

）A、

三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)(正確答案)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行，持之以恒。二、判斷題。對(duì)的打√，錯(cuò)的打╳（每小題2分，共20分）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)1、劇烈運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)很累，最好立刻靜坐息。

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)2、耐力跑時(shí)出現(xiàn)極限的正確處理方法是站立不動(dòng)

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)3、籃球投籃出手后，投擲臂應(yīng)指向球籃。

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)4、上體育課時(shí)做準(zhǔn)備活動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間,不做可以進(jìn)行大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)5、學(xué)習(xí)壓力是引起青春期心理問(wèn)題的主要原因之一。

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)6、單手投籃持球應(yīng)該用全手掌觸球。

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)7、比賽中傳球時(shí)，應(yīng)傳給離籃筐較近，又無(wú)人防守的同伴。

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)8、中學(xué)生應(yīng)該多參加體育運(yùn)動(dòng)，有利于身體健康。

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)9、田徑運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年的正常生長(zhǎng)發(fā)育，改善和提高人體內(nèi)臟器官機(jī)能。（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)10、2004年雅典奧運(yùn)會(huì)110米欄冠軍得主是中國(guó)選手劉翔。

（

）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)三、填空題:每空3分，共計(jì)30分(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)1、在體育教學(xué)訓(xùn)練中，將人體素質(zhì)概括為“五大素質(zhì)”，即力量素質(zhì)、、

、靈敏素質(zhì)和

。(正確答案)2、決定跑速的重要因素是

和

。(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)3、籃球場(chǎng)地的邊線長(zhǎng)度為

米，寬度為

米?；@球圈水平面距離地面為3.05米。(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)4、溫哥華冬奧會(huì)個(gè)人榮獲3塊金牌的運(yùn)動(dòng)員是

。(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)5、真正的健康包括身體健康、

和

。(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)四、問(wèn)答題。（20分，）設(shè)計(jì)我的大課間操。把你喜歡的活動(dòng)內(nèi)容和組織方式用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言描述清楚。(正確答案)要求:1.課間操活動(dòng)時(shí)間為30分鐘。2.盡量的考慮到趣味性和健身性相結(jié)合的原則。初中體育理論考試標(biāo)準(zhǔn)答案(正確答案)一、選擇題:共10題，每題3分，共30分。A

3、A

4、D

5、C

6、D

7、C

8、D

9、(正確答案)C

6、D

7、C

8、D

9、D

2、A

3、A

4、D

5、D

2、A

3、A

4、D

5、C

6、D

7、C

8、D

9、B

10、D二、判斷題。對(duì)的打√，錯(cuò)的打╳（每小題2分，共1、╳

2、╳

3、√

4、╳

5、√

6、╳

7、√8、√

9、√

10、√(正確答案)三、填空題:每空3分，共計(jì)1、

速度素質(zhì)

耐力素質(zhì)

柔韌素質(zhì)

2、

步頻

步長(zhǎng)(正確答案)3、

28米

15米

4、

王濛

5、

心理健康

社會(huì)適應(yīng)能力(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)四、

問(wèn)答題。（每題20分，）(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)1、設(shè)計(jì)我的大課間操。把你喜歡的活動(dòng)內(nèi)容和組織方式用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言描述清楚。要求:1.課間操活動(dòng)時(shí)間為30分鐘。(正確答案)2.盡量的考慮到趣味性和健身性相結(jié)合的原則。(答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案)不屬于健康三要素的是()A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康(正確答案)正常人的心率范圍是()A、60—100次/分(正確答案)B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛()A、多做整理運(yùn)動(dòng)(正確答案)B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是()A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)(正確答案)一天中鍛煉的最佳時(shí)間為()A、早飯后B、起床后C、下午(正確答案)D、晚上2010年足球世界杯的舉辦地是()A、德國(guó)B、意大利C、巴西D、南非(正確答案)中國(guó)于2008年舉辦第()屆奧運(yùn)會(huì)。A、28B、27C、29(正確答案)D、25發(fā)展力量素質(zhì)的方法()。A．弓步走B．越野跑C．鉆過(guò)低欄架D．杠鈴半蹲跳(正確答案)9．發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法()。A．持啞鈴闊胸B．上下振臂(正確答案)C．立臥撐D．接力跑對(duì)鍛煉的表述正確的是()A、三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行，持之以恒(正確答案)劇烈運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)很累，最好立刻靜坐息。

對(duì)

錯(cuò)(正確答案)耐力跑時(shí)出現(xiàn)極限的正確處理方法是站立不動(dòng)

對(duì)

錯(cuò)(正確答案)籃球投籃出手后，投擲臂應(yīng)指向球籃。

對(duì)(正確答案)

錯(cuò)上體育課時(shí)做準(zhǔn)備活動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間,不做可以進(jìn)行大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。

對(duì)

錯(cuò)(正確答案)學(xué)習(xí)壓力是引起青春期心理問(wèn)題的主要原因之一。

對(duì)(正確答案)

錯(cuò)單手投籃持球應(yīng)該用全手掌觸球。

對(duì)

錯(cuò)(正確答案)比賽中傳球時(shí)，應(yīng)傳給離籃筐較近，又無(wú)人防守的同伴。

對(duì)(正確答案)

錯(cuò)中學(xué)生應(yīng)該多參加體育運(yùn)動(dòng)，有利于身體健康。

對(duì)(正確答案)

錯(cuò)田徑運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年的正常生長(zhǎng)發(fā)育，改善和提高人體內(nèi)臟器官機(jī)能。

對(duì)(正確答案)

錯(cuò)2004年雅典奧運(yùn)會(huì)110米欄冠軍得主是中國(guó)選手劉翔。

對(duì)(正確答案)

錯(cuò)在體育教學(xué)訓(xùn)練中，將人體素質(zhì)概括為“五大素質(zhì)”，即力量素質(zhì)、______、______、靈敏素質(zhì)和______?？?答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案空2答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案空3答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案決定跑速的重要因素是______和______?？?答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案空2答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案籃球場(chǎng)地的邊線長(zhǎng)度為_(kāi)_____米，寬度為_(kāi)_____米?？?答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案空2答案：請(qǐng)?jiān)O(shè)置答案溫哥華冬奧會(huì)個(gè)人榮獲3塊金