高校太極拳教學質量的提升,武術論文

高校太極拳教學質量的提升,武術論文根據(體育課的指導意見〕，諸多高校將健康第一作為學校體育教育指導的立足點，并融入民族性、健身性、文化性及世界性,樹立起民族文化的體育大旗，武術課當仁不讓地成為其重要內容，太極拳作為武術文化的瑰寶，更遭到了諸多高校的青睞。如今，我們國家大部分高校在其體育教學中，已經將24式太極拳〔簡化版〕作為必修內容。這也側面表現了太極拳之于民族文化傳承的宏大價值。太極拳課在高校的開展，增加了體育文化內涵，對學生終生體育思維培養(yǎng)具有深遠影響。一、高校太極拳教學窘境源于太極拳節(jié)拍之慢，緣起開展人群年齡較大，故而很多高校在太極拳教學施行經過中，總會碰到一些認知理念、選擇興趣等方面存在的問題?，F列述如下，以期尋得良策應對。〔一〕課時少，教學效率低太極拳發(fā)展有其獨立的體系支撐[1].太極拳以輕松柔和為其表征，要求架勢舒而平，動作緩而靈，整體上無論起勢收勢，其動作姿勢過渡須均勻、連貫，禁忌出現斷節(jié)。不過要讓學生做到有模有樣，姿勢動作標準化，需要較長的時間來完成。然而現實中，大多數高校布置太極拳〔24式〕教學時，課時數不超20節(jié)，顯然老師用于教學、學生用于學習的時間大受限制。在這里時間段，老師的教學任務，不僅要深切進入講解太極拳理論內涵，還要講解、示范化解和連貫技術動作，最后還要應對學期考核。因而老師講課在層次深度上大打折扣，不少高校甚至出現應試式學習風潮，這讓本來內涵豐富、套路優(yōu)美的太極拳變成了健美操。老師很累，很枯燥；學生很累，很膩煩?！捕忱蠋熉殬I(yè)水平不高，太極拳價值挖掘不夠體育教學直觀性很強，這就要請教師應具備高超的技術水平，尤其是太極拳教學中，老師職業(yè)水平層次很大程度上決定了教學效率的高低。實際中，很多體育老師只在大學期間學習時，接觸過太極拳，至于其發(fā)展精華真髓、技擊價值及哲學內涵認知甚少，更談不上其太極拳技術水平有多高了，這也在一定程度上反映了太極拳老師技術水平的欠缺。在實際太極拳教學中，老師僅限于教授一些套路動作，對手、眼、身、步、意的融合銜接引導嚴重缺乏，且沒有能從攻防技擊角度考慮太極拳教學，造成學生學習同樣疲于應付，教學實效不大?！踩辰虒W形式僵化，學習氣氛不濃太極拳學習氣氛折射出教學形式合理程度[2].從普通高校太極拳開展形式來看，其教學形式、方式方法相對僵化、單一。當前高校太極拳教學主要以傳統(tǒng)的講解示范教學形式為主。而在教學內容上，太極拳學習集中在套路技術道路、身體姿態(tài)及節(jié)拍把握上，老師往往對每個動作的規(guī)范與否特別重視，而忽略了文化內涵教育，進而構成僵化的教學形式。這種太極拳教學，嚴重挫傷了學生學習的積極性?！菜摹澈鲆晫W生主體，教學理念創(chuàng)新度較差我們國家傳統(tǒng)體育教育理念主要以老師為中心，老師是課堂授課的主體，在技術性教授中更是如此。在老師教，學生仿的形式下，老師的威嚴往往是無法撼動的，更不存在讓學生評判選擇老師，主導課堂的情況。大多數高校太極拳教學，均將學生作為學習客體，即在上課時，老師先示范拳法動作，學生再模擬，老師矯正動作，學生溫習。老師在教授時，往往只注重學生學習，而不考慮動作的適應性；學生在學習時，同樣只一味照搬，注意力并不在拳法技術研究與創(chuàng)新上。太極拳學習效率因而下降，其在高校開展的認同度也大打折扣?！参濉辰虒W評價反應體系不健全，指導欠缺在教育決策中，教學評價是重要的一環(huán)。其包含對教學成效的檢驗，具體表現出出較強的目的性、系統(tǒng)性與指導性。在太極拳教學評價中，老師教授內容的多寡與深度、教學形式的科學性及學生學習效果等均是重要組成。然而在現前階段，我們國家高校太極拳教學并不具備完好、統(tǒng)一的評價系統(tǒng)，各個學校之間另立形式，評價方式參差不齊。這也導致了太極拳教學評價趨于個體化，不具備可比性，對高校改革實效化與科學化走向構成較大影響。二、高校太極拳教學質量的提升〔一〕適當增加教學空間，增進理論與實踐的融合在太極拳教學中，老師用于挖掘內涵文化及潛在價值的空間受課時限制較多，故而很多時候，太極拳教學只能草草了之。這就需要高校盡可能地拓展老師與學生了解、研究太極拳的空間。當然首要策略就是增加教授課時及課外活動時機。另外，太極拳教學中，起步階段教學總停留在中華武術對學生的興趣導向上，老師并不能在課程內涵上做到吸引學生。這種課堂熱情的持續(xù)性是很難保證的。同時，套路教學顯得過于僵化，老師的教授僅僅僅是簡單的知識與套路的教授，并不能讓學生融會貫穿。故而老師施行教學經過中，要在講解時將理論與實踐運用〔技法〕實現無縫連接，將太極拳蘊含之古典神韻、哲思、技擊技法等融合。這樣可使學生既能從生命內涵角度對其健身功能、娛樂功能進行認知，更能引導其在保存太極拳興趣基礎上知足提升技能快感。學生從理論認知，到內涵辯證應用，實現思維質的飛躍?！捕澈粚嵗蠋熽犖閷I(yè)素養(yǎng)，提高太極拳教學效率在高校太極拳教學中，老師專業(yè)素質的高低直接決定了太極拳教學效率的提升空間。假使太極拳運動沒有專業(yè)化的知識技能作為基礎，那么其發(fā)展與創(chuàng)新即是一句空話。當下高校太極拳老師能夠遵從下面步驟。理論層次上，各高校能夠組織太極拳老師，從不同渠道對太極拳文化進行內涵品析，從太極拳的產生、演變歷史進行分析，論證其在當今社會發(fā)展決定因素、發(fā)展規(guī)律等。同時對太極拳風格特點以及適應化的太極拳教學形式進行討論、溝通，并構成本校特色的太極拳理論體系。技術層次上，老師應加強規(guī)范化太極拳技術動作，建立從教學到實踐動作的完善技術標準，熟練應用技擊技法，幫助學生培養(yǎng)能練、能用的能力。實踐中老師要創(chuàng)新太極拳訓練技巧，拓展武術知識與太極拳精華真髓融合渠道，加強太極拳技術溝通與總結，爭取讓太極拳教學成為技術規(guī)范與武術神韻融合的典范?！踩池S富教學形式，提升學習氣氛由于高校太極拳運動開展的普及程度差異，學校能夠根據學生選擇的人數、層次進行多指標分組。在不同層次下的學生，老師要準確定位學生學習進度，并適度調整教授速度、講解深度等，進而構成科學化、流動化的教育方式方法。太極拳教學也需要拓展其陣營領地。例如積極利用武術協會來提升太極拳教學價值、教學空間，構成良好的學習氣氛。高校能夠開展各種各樣的太極拳運動比賽，樹立太極拳老師為主導，優(yōu)秀學員為補充的指導幫扶單位，進而穩(wěn)固提升教學效果。同時，要激發(fā)學生主動學習的積極性，建立網絡輔導站及幫扶單位式聯動學習機制，讓學生與學生實現空中溝通，技能對接?！菜摹掣纳平虒W手段，凸顯學生的主體地位從太極拳拳式特征來看，老師在課堂上必須注重太極拳形神教授。老師應將太極拳內涵融于動作技術演練中，并引導學生進行相關技術技巧模范，熟練運用。同時在訓練中參加形神互合訓練，以教學預設高度為教學效率檢驗標準。老師還要合理規(guī)劃太極拳教授進度，對教學潛在問題要有應急性預設。這樣能夠優(yōu)化教學效果，提升教學質量，保證教學任務穩(wěn)定有序的進行。在太極拳教學經過中，老師要積極發(fā)現學生的錯誤，并讓學生作為修正錯誤的主導氣力。老師要明確學生的主體地位，合理轉換師生角色。注意培養(yǎng)學生自我檢測、自我糾錯能力，讓他們主宰學習，找到合適自個發(fā)展的學習手段及途徑?！参濉尺\用合理的教學評價，突出評價的改良功能教學評價是太極拳教學的成果檢驗[3].老師應該注重整體教學經過的評價體系完好性。老師在提升本身教學能力評價基礎上，要著力于針對學生詳細情況制定相應的評價體系。如學生學習太極拳技能情況、學習中所秉持的態(tài)度、武術溝通程度等。這些評價對教學的發(fā)展起著宏大的檢驗與推動作用。除此之外，在不同的教學層次下，老師應該在學校教育評價總則范圍內，制定詳細化、指標化的鼓勵評價措施。統(tǒng)一化的評價體系，讓學生擁有了自我參照及努力的高度設定。在評價施行中，老師要開拓師生互評的公平方式，讓學生感遭到自個主體地位的存在。切實落實人性化評價，老師引導學生科學化學習手段，高效化學習行為；學生則幫助老師對其教學行為性質、特點進行改善。綜合化的評價體系愈加全面，愈加合理有效，是太極拳教學的必要組成。太極拳是源遠流長的中華體育文化結晶，體育老師們要加強理論與實踐的融合應用，豐富教學形式，創(chuàng)新教育技術手段，營造濃烈厚重的太極拳學習氣氛。作為高校，對太極拳老師隊伍素質提升顯然是極為重要的。從學生學習角度來看，老師要激發(fā)學生內動力，讓他們在領悟中華武術文化精華真髓基礎上，將太極拳精神融入人格，健身養(yǎng)心。切不可為了學拳而學拳，更不可將太極拳學習建立在分數評定的基礎上，而忽視拳術技巧、拳理拳道的貫穿。事實證明，高校體育改革有力促進了太極拳的普及發(fā)展，但在神形兼?zhèn)?，身心同修的太極拳教育要