心理健康狀況自評(píng)量表(SCL-90)

3/3心理健康狀況自評(píng)量表(SCL－90)姓名：性別：年齡日期：編號(hào)：指導(dǎo)語(yǔ)：下面列的是人們有時(shí)會(huì)出現(xiàn)的一些問(wèn)題和訴述，請(qǐng)您仔細(xì)看看每一項(xiàng)，然后在右邊畫(huà)出最適合你目前的情況（一周內(nèi)）的程度，每一項(xiàng)只畫(huà)一個(gè)數(shù)目字，不能遺漏任何一項(xiàng)，請(qǐng)使用鉛筆，不要用圓珠筆，如果你改變主意，請(qǐng)完全擦掉第一次的標(biāo)記，請(qǐng)不要在紙上作任何額外的標(biāo)記，開(kāi)始前請(qǐng)仔細(xì)看下面的例子。例子使你煩惱到什么程度沒(méi)有輕度中度重度極重1.背痛01234沒(méi)有很輕中等偏重嚴(yán)重1、頭痛2、嚴(yán)重神經(jīng)過(guò)敏，心神不定。3、頭腦中有不必要的想法或字句盤(pán)旋。4、頭暈或昏倒5、對(duì)異性的興趣減退6、對(duì)旁人責(zé)備求全7、感到別人能控制你的思想8、責(zé)怪別人制造麻煩9、忘記性大10、擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端莊11、容易煩惱和激動(dòng)12、胸痛13、害怕空曠的場(chǎng)所或街道14、感到自己精力下降，活動(dòng)減慢15、想結(jié)束自己的生命16、聽(tīng)到旁人聽(tīng)不到聲音17、發(fā)抖18、感到大多數(shù)人都不可信任19、胃口不好20、容易哭泣21、同異性相處時(shí)感到害羞不自在22、感到受騙，中了圈套或有人想抓你23、無(wú)緣無(wú)故的感覺(jué)到害怕24、自己不能控制的大發(fā)脾氣25、怕單獨(dú)出門(mén)26、經(jīng)常責(zé)怪自己27、腰痛28、感到難以完成任務(wù)29、感到孤獨(dú)30、感到苦悶31、過(guò)分擔(dān)憂32、對(duì)事物不感興趣33、感到害怕34、你的感情容易受到傷害35、旁人能知道你的私下想法36、感到別人不理解你不同情你37、感到人們對(duì)你不友好，不喜歡你38、做事情必須做得很慢以保證做正確39、心跳得厲害40、惡心或胃不舒服41、感到比不上別人42、肌肉酸痛43、感到有人在監(jiān)視你談?wù)撃?4、難以入睡45、做事必須反復(fù)檢查46、難以做出決定47、怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車48、呼吸困難49、一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱50、因?yàn)楦械胶ε露荛_(kāi)某些東西、場(chǎng)合或活動(dòng)51、腦子變空了52、身體發(fā)麻或刺痛53、后來(lái)有梗塞感54、感到前途沒(méi)有希望55、不能集中注意力56、感到身體的某一部分軟弱無(wú)力57、感到緊張或容易緊張58、感到手或腳發(fā)重59、感到死亡的事60、吃得太多61、當(dāng)別人看著你或談?wù)撃銜r(shí)感到不自在62、有一些屬于你自己的看法63、有想打人或傷害他人的沖動(dòng)64、醒得太早65、必須反復(fù)洗手、點(diǎn)數(shù)目或觸摸某些東西66、睡得不穩(wěn)不深67、有想摔壞或破壞東西的沖動(dòng)68、有一些別人沒(méi)有的想法或念頭69、感到對(duì)別人神經(jīng)過(guò)敏70、在商場(chǎng)或電影院等人多的地方感到不自在71、感到任何事情都很困難72、一陣陣恐懼或驚恐73、感到在公共場(chǎng)合吃東西很不舒服74、經(jīng)常與人爭(zhēng)論75、單獨(dú)一個(gè)人時(shí)神經(jīng)很緊張76、別人對(duì)你的成績(jī)沒(méi)有做出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)論77、即使和別人在一起也感到孤獨(dú)78、感到坐立不安心神不定79、感到自己沒(méi)有什么價(jià)值80、感到熟悉的東西變陌生或不象真的81、大叫或摔東西82、害怕會(huì)在公共場(chǎng)合昏倒83、感到別人想占你便宜84、為一些有關(guān)“性”的想法而苦惱85、你認(rèn)為應(yīng)該因?yàn)樽约旱倪^(guò)錯(cuò)而