高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃制定方法

第3頁(yè)共3頁(yè)高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃制定方法提高學(xué)?習(xí)效率是一?個(gè)很重要的?問(wèn)題。許多?學(xué)生學(xué)習(xí)成?績(jī)不佳，往?往起因于學(xué)?習(xí)效率不高?。學(xué)習(xí)效率?不高往往由?多因素造成?。1、明?白自己的首?要任務(wù)是什?么，按事情?重要性程度?來(lái)安排做事?的順序;?2、算一算?能支配的有?效率的時(shí)間?總量，做完?所有的事情?需要多少時(shí)?間，有沒(méi)有?基本的休息?娛樂(lè)時(shí)間;?3、制定?計(jì)劃，哪些?事情是不可?能完成的或?者不太重要?的或者能夠?拖延而不帶?來(lái)多大負(fù)面?影響的，不?要列入計(jì)劃?;4、修?訂計(jì)劃，主?要是看看計(jì)?劃是不是太?滿，萬(wàn)一中?途有別的事?情干擾，計(jì)?劃就不可能?完成了，按?前面的步驟?修訂，要留?有余地;?5、平時(shí)注?意自己潛力?的發(fā)揮，看?看能不能統(tǒng)?籌安排時(shí)間?，提高時(shí)間?利用效率。?例如，在頭?腦最清醒的?時(shí)候安排學(xué)?習(xí)，精神勞?累時(shí)參加體?育運(yùn)動(dòng);再?有就是減少?“跑趟子”?的事情，不?過(guò)很重要的?事情不可以?過(guò)于簡(jiǎn)化程?序;6、?千萬(wàn)千萬(wàn)要?經(jīng)常審視自?己的良心和?責(zé)任心。如?果你自己將?來(lái)要父母親?或者自己的?愛(ài)人孩子養(yǎng)?活，那么你?是否可以想?一想他們憑?什么養(yǎng)活你?而你卻不養(yǎng)?活他們，你?道德嗎?能?力是道德實(shí)?現(xiàn)的重要基?礎(chǔ)。要是敢?于放棄自己?的娛樂(lè)休息?時(shí)間。有所?放棄才能有?所收獲，戰(zhàn)?勝自己才能?征服世界。?7、切忌?盲目比較，?目標(biāo)要以自?己目前的真?實(shí)狀況為前?提，要承認(rèn)?某些方面確?實(shí)不如人，?循序漸進(jìn)才?能趕上，不?過(guò)太慢了就?有可能錯(cuò)過(guò)?很多機(jī)會(huì)，?包括讓父母?享更大的福?的機(jī)會(huì)。?其他：學(xué)?習(xí)問(wèn)題自我?評(píng)價(jià)每一?個(gè)學(xué)___?者并不一定?真的了解自?己的問(wèn)題之?所在，要想?對(duì)癥下藥，?解決問(wèn)題，?對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題?進(jìn)行自我評(píng)?價(jià)便尤其顯?得重要了。?對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題?可主要從如?下幾方面進(jìn)?行自我評(píng)價(jià)?：l.時(shí)?間安排問(wèn)題?學(xué)___?者應(yīng)該反省?下列幾個(gè)問(wèn)?題：(1?)是否很少?在學(xué)習(xí)前確?定明確的目?標(biāo)，比如要?在多少時(shí)間?里完成多少?內(nèi)容。(?2)學(xué)習(xí)是?否常常沒(méi)有?固定的時(shí)間?安排。(?3)是否常?拖延時(shí)間以?至于作業(yè)都?無(wú)法按時(shí)完?成。(4?)學(xué)習(xí)計(jì)劃?是否是從來(lái)?都只能在開(kāi)?頭的幾天有?效。(5?)一周學(xué)習(xí)?時(shí)間是否不?滿___小?時(shí)。(6?)是否把所?有的時(shí)問(wèn)都?花在學(xué)習(xí)上?了。2.?注意力問(wèn)題?(1)注?意力完全集?中的狀態(tài)是?否只能保持?___至_?__分鐘。?(2)學(xué)?習(xí)時(shí)，身旁?是否常有小?說(shuō)、雜志等?使我分心的?東西。(?3)學(xué)習(xí)時(shí)?是否常有想?入非非的體?驗(yàn)。(4?)是否常與?人邊聊天邊?學(xué)習(xí)。3?.學(xué)習(xí)興趣?問(wèn)題(1?)是否一見(jiàn)?書(shū)本頭就發(fā)?脹。(2?)是否只喜?歡文科，而?不喜歡理科?。(3)?是否常需要?強(qiáng)迫自己學(xué)?習(xí)。(4?)是否從未?有意識(shí)地強(qiáng)?化自己的學(xué)?習(xí)行為。?4.學(xué)習(xí)方?法問(wèn)題(?1)是否經(jīng)?常采用題海?戰(zhàn)來(lái)提高解?題能力。?(2)是否?經(jīng)常采用機(jī)?械記憶法。?(3)