立足當(dāng)下 放眼未來 主題班會(huì)

展望未來，立足當(dāng)下高一（3）班主題班會(huì)1a四十多年前．有一個(gè)十多歲的窮小子．他自小生長在貧民窟里，身體非常瘦弱。卻立志長大后要做美國總統(tǒng)。如何實(shí)現(xiàn)這樣的抱負(fù)呢?年紀(jì)輕輕的他。經(jīng)過幾天幾夜的思索．?dāng)M定了這樣一系列的連鎖目標(biāo)：做美國總統(tǒng)首先要做美國州長——要競選州長必須得到雄厚的財(cái)力支持——要獲得財(cái)團(tuán)的支持就一定得融入財(cái)團(tuán)——要融入財(cái)團(tuán)就需要娶一位豪門千金——要娶一位豪門千金必須成為名人——成為名人的快速方法就是做電影明星——做電影明星前得練好身體．練出陽剛之氣。按照這樣的思路．他開始步步為營。一天。當(dāng)他看到著名的體操運(yùn)動(dòng)主席庫爾后．他相信練健美是強(qiáng)身健體的好辦法．因而有了練健美的興趣。他開始刻苦而持之以恒地練習(xí)健美．2a他渴望成為世界上最結(jié)實(shí)的男人。三年后．憑著發(fā)達(dá)的肌肉和健壯的體格．他開始成為健美先生。

在以后的幾年中．他成了歐洲乃至世界健美先生。22歲時(shí)，他進(jìn)入了美國好萊塢。在好萊塢，他花了十年時(shí)間，利用自己在體育方面的成就。一心塑造堅(jiān)強(qiáng)不屈、百折不撓的硬漢形象。終于。他在演藝界聲名鵲起。當(dāng)他的電影事業(yè)如日中天時(shí)，女友的家庭在他們相戀九年后．終于接蚋了他這位“黑臉莊稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪總統(tǒng)的侄女?；橐錾钸^了十幾個(gè)春秋．他與太太生育了四個(gè)孩子．建立了一個(gè)“五好”家庭。2003年，年逾57歲的他．告老退出了影壇．轉(zhuǎn)而從政，并成功地競選成為美國加州州長。3a感悟人生成功的人士之所以成功，多半是因?yàn)樗麄冇幸庾R(shí)地規(guī)劃了自己的人生。4a

暢談理想，確定目標(biāo)5a大學(xué)，有著我們太多的期待與渴望；有著我們熱切的寄托與夢想。。。。。。大學(xué)雖然不是成功的唯一出路，但卻是走向成功的一條捷徑。只要經(jīng)過我們堅(jiān)實(shí)的努力，我們可以大聲的喊出：我的大學(xué)不是夢！6a清華大學(xué)北京大學(xué)7a中山大學(xué)中山大學(xué)南開大學(xué)南開大學(xué)8a南京大學(xué)東南大學(xué)9a南京師范大學(xué)蘇州大學(xué)10a2012年江蘇省高校錄取最低分?jǐn)?shù)線本一重點(diǎn)本科：文科類341理科類340本二普通本科：文科類311理科類31211a高中三年電玩，網(wǎng)絡(luò)不健康的漫畫、小說誘惑光怪陸離的社會(huì)生活早到的愛情目標(biāo)NO!12a立足當(dāng)下13a確立目標(biāo)建議：要合理，不可遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于能力范圍。要有一個(gè)時(shí)間期限。沒有時(shí)間期限的目標(biāo)等于沒有目標(biāo)。要明確。期中考試我的總分要達(dá)到多少分，下次月考我要前進(jìn)幾名。要把目標(biāo)寫在紙上時(shí)刻提醒。科學(xué)證明，寫下目標(biāo)的人比沒有寫下目標(biāo)的人更容易成功。要嚴(yán)格執(zhí)行制定好的計(jì)劃，每日檢查計(jì)劃的落實(shí)情況，并且時(shí)?？絾栕约海骸拔椰F(xiàn)在做的事情會(huì)使我更接近我的目標(biāo)嗎？”14a目標(biāo)成功努力效率15a怎樣提高效率？效率＝勞動(dòng)量－無效勞動(dòng)量時(shí)間16a一、增大單位時(shí)間內(nèi)勞動(dòng)量的方法1、減少猶豫的時(shí)間，明確任務(wù)治療猶豫的措施：在自己支配的時(shí)間里，拿出百分之二、三的時(shí)間，想清楚這段時(shí)間的任務(wù)共幾項(xiàng)，哪個(gè)為主，哪個(gè)為次，然后排上隊(duì)，任務(wù)明確了，馬上動(dòng)手。2、持之以恒，形成習(xí)慣一個(gè)人，經(jīng)常在固定的時(shí)間內(nèi)做同類的事，做的多了，便形成習(xí)慣。習(xí)慣了的事情，常常不由自主的去做，想停止都難。17a3、制定周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃要落實(shí)到每學(xué)期、每月、每周、每天4、多利用空余時(shí)間比如早讀之前的時(shí)間，中午午休前的時(shí)間，晚修前的時(shí)間，如果我們堅(jiān)持，利用我們的收益是非?？捎^的。二、怎樣減少無效勞動(dòng)1、何為無效勞動(dòng)：（1）人家在自習(xí)、看書，他在那說笑話、說大話、說課外的話等.閑話18a（2）把課余的時(shí)間消磨在游戲里、老師在講數(shù)學(xué)他在發(fā)呆、上自習(xí)在聊天、抄別人的作業(yè)、教材還沒弄通就去摳難、怪、偏題等。閑事（3）正聽著課，思路不知不覺地到了其他無用的事上；學(xué)習(xí)上遇到不順心的事情或考試成績不理想，就憂慮、擔(dān)心同學(xué)們怎么議論自己、父母怎樣批評自己，結(jié)果越想，煩惱越深，越不能平心靜氣的分析失誤的原因，形成：考試失誤情緒低落無心糾正成績更低、、、、、、等等閑思19a2、如何控制“三閑”

首先要明確地將無用、有害的言、行、思和有用的言、行、思區(qū)分開來，一旦有了區(qū)別，下意識(shí)和潛意識(shí)就會(huì)起作用，不知不覺加以限制。

然后要采取控制“三閑”的辦法，控制“三閑”的辦法應(yīng)當(dāng)有幾十種、上百種，每位同學(xué)都應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際選擇不同的方法，較為最有效的方法之一，就是常說是盡可能多的做實(shí)事，心情不好時(shí)，做喜歡做的、難度小的事。實(shí)事做多了，形成較牢固持久的興奮中心了，“三閑”便不容易侵犯。20a我們宣誓親愛的父母，老師今天，我和我的兄弟姐妹們莊重宣誓：我是個(gè)有理想的人，我不再自卑，不再哀嘆，不再無聊地磨時(shí)間，為了理想