2019-2020學(xué)年八年級下學(xué)期語文開學(xué)考試試卷A卷

PAGE1312頁2019-2020A一、選擇題(共5題；共10分)1.（2分）加線字注音全對的一項是（1.（2分）加線字注音全對的一項是（）A.浩瀚（hàn）鼎（dǐng）盛窺（guī）測深淵（yuān）A.浩瀚（hàn）鼎（dǐng）盛窺（guī）測深淵（yuān）B.沙礫（lì）憤懣（mǎn）峽（xiá）谷灼（zhuó）人B.沙礫（lì）憤懣（mǎn）峽（xiá）谷灼（zhuó）人C.吝嗇（sè）鏡泊（pō）湖徘（pái）徊沉湎（miǎn）C.吝嗇（sè）鏡泊（pō）湖徘（pái）徊沉湎（miǎn）D.無垠（yín）崛（jú）起孱（chán）弱嶙（lín）峋D.無垠（yín）崛（jú）起孱（chán）弱嶙（lín）峋2.2.（2）(2017·河南)下列詞語中沒有錯別字的一項是（）A.壁壘易拉罐嬌生慣養(yǎng)獨豎一幟B.咋舌頂梁柱責(zé)無旁貸黯然失色C.靜謐蒸溜水花枝招展立竿見影D.提練滿堂彩無動于衷別出心裁3.3.（2）指出下列句子中劃線成語使用恰當(dāng)?shù)囊豁棧?。A.敵人被打跑了，但戰(zhàn)士們知道，他們不會甘心，一定會重整旗鼓的。A.敵人被打跑了，但戰(zhàn)士們知道，他們不會甘心，一定會重整旗鼓的。B.房租、郵費、電話費等，每個月都要近千元，若再開展活動，開支是左右為難了。B.房租、郵費、電話費等，每個月都要近千元，若再開展活動，開支是左右為難了。C.我相信他說的話是真實的，為什么要懷疑別人、杞人憂天呢？C.我相信他說的話是真實的，為什么要懷疑別人、杞人憂天呢？D.對各種自然災(zāi)害不能麻痹大意，必須未雨綢繆，防患于未然。D.對各種自然災(zāi)害不能麻痹大意，必須未雨綢繆，防患于未然。4.（2分）下列說法不正確的一項是（4.（2分）下列說法不正確的一項是（）A.陶淵明是晉朝著名的田園詩人。他在《飲酒》中描繪了歸隱田園之后悠然自得的心境。A.陶淵明是晉朝著名的田園詩人。他在《飲酒》中描繪了歸隱田園之后悠然自得的心境。B.《雁門太守行》屬古體詩，詩中描繪了邊塞戰(zhàn)斗生活，顯得悲壯、慘烈。B.《雁門太守行》屬古體詩，詩中描繪了邊塞戰(zhàn)斗生活，顯得悲壯、慘烈。C.《早春呈水部張十八員外》屬于絕句，整首詩清新、自然，運筆細膩傳神，勾勒了一幅頗具特色的早春圖。C.《早春呈水部張十八員外》屬于絕句，整首詩清新、自然，運筆細膩傳神，勾勒了一幅頗具特色的早春圖。D.《次北固山下》的尾聯(lián)是“海日生殘夜，江春入舊年”，全詩意境優(yōu)美，情景交融，抒發(fā)了詩人旅居外地D.《次北固山下》的尾聯(lián)是“海日生殘夜，江春入舊年”，全詩意境優(yōu)美，情景交融，抒發(fā)了詩人旅居外地時深切的思鄉(xiāng)之情。5.5.（2）依次填入下面橫線上的語句，順序最恰當(dāng)?shù)囊豁検牵ǎ┯谑俏肄D(zhuǎn)念想，對于我們，家又何嘗不是一只船？于是我轉(zhuǎn)念想，對于我們，家又何嘗不是一只船？①四周時而風(fēng)平浪靜，時而波濤洶涌①四周時而風(fēng)平浪靜，時而波濤洶涌②但因為在這只熟悉的船上，我們竟不感到陌生②但因為在這只熟悉的船上，我們竟不感到陌生③但只要這只船是牢固的，一切都化為美麗的風(fēng)景③但只要這只船是牢固的，一切都化為美麗的風(fēng)景④歲月不會倒流，前面永遠是陌生的水域④歲月不會倒流，前面永遠是陌生的水域A.④①③⑤②A.④①③⑤②B.④③①②⑤B.④③①②⑤C.⑤④②①③C.⑤④②①③D.⑤②④③①D.⑤②④③①二、名著導(dǎo)讀(共1題；共5分)6.6.（5分）他會多少般變化？1117.（11分）(2017七下·泰興期末)專題與語文實踐活動。7.（11分）(2017七下·泰興期末)專題與語文實踐活動。201756一直參與其中。（1）（1）【活動宣傳】為宣傳這次活動，曉華同學(xué)在網(wǎng)上搜尋到中國青少年校園足球（CSF）活動的標(biāo)志，請你結(jié)合圖案或文字簡單介紹該標(biāo)志的設(shè)計意圖【活動宣傳】為宣傳這次活動，曉華同學(xué)在網(wǎng)上搜尋到中國青少年校園足球（CSF）活動的標(biāo)志，請你結(jié)合圖案或文字簡單介紹該標(biāo)志的設(shè)計意圖（寫一點）（2）（2）【消息撰寫】5月6日下午，國家U16青年女子足球隊和浙江省U18青年女子足球隊邀請賽在濟川初中北校區(qū)【消息撰寫】5月6日下午，國家U16青年女子足球隊和浙江省U18青年女子足球隊邀請賽在濟川初中北校區(qū)U16青年女子足球隊主教練高紅出席活動。比賽開始前，高紅向我市贈送簽名足球和球衣，并與張紅霞共同為本次比賽開球。經(jīng)過U16︰1戰(zhàn)勝浙江省U18（請將以上文字寫成一句話新聞?wù)垖⒁陨衔淖謱懗梢痪湓捫侣劊?0字左右）（3）（3）【人物訪談】比賽結(jié)束后，文學(xué)社小記者曉華同學(xué)采訪了高紅教練，請根據(jù)相關(guān)情境補全內(nèi)容?！救宋镌L談】比賽結(jié)束后，文學(xué)社小記者曉華同學(xué)采訪了高紅教練，請根據(jù)相關(guān)情境補全內(nèi)容。小記者曉華小記者曉華 高紅教練：謝謝你祝賀我隊取得了勝利。舉辦這次活動是為了鼓勵更多的女孩子參與運動、參與足球，讓足球運動成為成長過程中不可或缺的經(jīng)歷，同時，活動的開展，對繼承女足精神、鍛煉品質(zhì)、挑戰(zhàn)自我有很大的幫助。高紅教練：謝謝你祝賀我隊取得了勝利。舉辦這次活動是為了鼓勵更多的女孩子參與運動、參與足球，讓足球運動成為成長過程中不可或缺的經(jīng)歷，同時，活動的開展，對繼承女足精神、鍛煉品質(zhì)、挑戰(zhàn)自我有很大的幫助。1158.（15分）綜合性學(xué)習(xí)。8.（15分）綜合性學(xué)習(xí)。老字號大多秉承“酒香不怕巷子深”的古訓(xùn)。在各種媒體上，打過廣告的老字號少之又少，老字號的宣傳主要老字號大多秉承“酒香不怕巷子深”的古訓(xùn)。在各種媒體上，打過廣告的老字號少之又少，老字號的宣傳主要而言，加強老字號的保護與發(fā)展成為人們關(guān)注的主要問題。請仔細閱讀下列材料，完成后面的試題。材料一:“老字號”是一個約定俗成的概念，通常是指有多年成功的經(jīng)營經(jīng)歷，在一定區(qū)域內(nèi)有良好聲譽的商號。此商號以自己極富中國的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵的原創(chuàng)產(chǎn)品深受消費者的親睞。老字號平均都有160年以上的歷史，最長的甚至達到三四百年。材料一:“老字號”是一個約定俗成的概念，通常是指有多年成功的經(jīng)營經(jīng)歷，在一定區(qū)域內(nèi)有良好聲譽的商號。此商號以自己極富中國的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵的原創(chuàng)產(chǎn)品深受消費者的親睞。老字號平均都有160年以上的歷史，最長的甚至達到三四百年。材料二：目前，老字號日漸勢弱，在發(fā)展中有許多制約?！安莅稹爆F(xiàn)象嚴(yán)重。有人說中國貨是“草包金”，憑借質(zhì)量賣錢。缺乏品牌延伸意識。不失時機地實施品牌延伸，借以增加利潤增長點，做大市場“蛋糕”，是老字材料二：目前，老字號日漸勢弱，在發(fā)展中有許多制約?！安莅稹爆F(xiàn)象嚴(yán)重。有人說中國貨是“草包金”，憑借質(zhì)量賣錢。缺乏品牌延伸意識。不失時機地實施品牌延伸，借以增加利潤增長點，做大市場“蛋糕”，是老字號要思考的問題。法律保護意識差。老字號的名字通常有著深厚的文化內(nèi)涵和故事，在產(chǎn)品經(jīng)營中，名字就是“金字招牌”，但缺乏現(xiàn)代商標(biāo)保護意識也只能“啞巴吃黃連”。當(dāng)然缺少現(xiàn)代化經(jīng)營意識也是老字號發(fā)展的桎梏。（（）（1）（1）（2）（2）（3）（3）馬聚源，坐落在北京前門外大柵欄商業(yè)街上。是一家久負盛名的中華老字號。在清末民初時北京城曾流傳著一馬聚源，坐落在北京前門外大柵欄商業(yè)街上。是一家久負盛名的中華老字號。在清末民初時北京城曾流傳著一個順口溜：“頭戴馬聚源，腳踩內(nèi)聯(lián)升，身穿八大祥，腰纏四大恒”。由此可見馬聚源的帽子在當(dāng)時人們心目中的地位了。它生產(chǎn)的帽子，因用料講究，做工精細、貨真價實、品種齊全、花色繁多而著稱于世。為改變“老字號”的“草包金”現(xiàn)象，幫助馬聚源的發(fā)展，請你為馬聚源寫一份廣告詞。為改變“老字號”的“草包金”現(xiàn)象，幫助馬聚源的發(fā)展，請你為馬聚源寫一份廣告詞。（要求：不少于一種修辭，字?jǐn)?shù)不超過30字）（要求：不少于一種修辭，字?jǐn)?shù)不超過30字）五、默寫(共1題；共7分)9.（79.（7）根據(jù)課文默寫（1）（1） （劉禹錫《酬樂天揚州初逢席上見贈）（2）（2） （）（3）（3）曉鏡但愁云鬢改（李商隱《無題）（4）（4）愛惜芳心莫輕吐《同兒輩賦未開海棠）（5）（5）流水何太急《題紅葉）（6）（6）長江悲已滯《ft中）（7）（7） ，出門俱是看花人（ 《城東早春）六、文言文閱讀(共1題；共13分)10.（13分）(2017八下·惠安月考)閱讀文言文，回答問題10.（13分）(2017八下·惠安月考)閱讀文言文，回答問題[甲]慶歷四年春，滕子京謫守巴陵郡。越明年，政通人和，百廢具興。乃重修岳陽樓，增其舊制，刻唐賢今人[甲]慶歷四年春，滕子京謫守巴陵郡。越明年，政通人和，百廢具興。乃重修岳陽樓，增其舊制，刻唐賢今人詩賦于其上；屬予作文以記之。予觀夫巴陵勝狀，在洞庭一湖。銜遠ft，吞長江，浩浩湯湯，橫無際涯；朝暉夕陰，氣象萬千。此則岳陽樓之大觀也，前人之述備矣。然則北通巫峽，南極瀟湘，遷客騷人，多會于此。覽物之情，得無異乎。予觀夫巴陵勝狀，在洞庭一湖。銜遠ft，吞長江，浩浩湯湯，橫無際涯；朝暉夕陰，氣象萬千。此則岳陽樓之大觀也，前人之述備矣。然則北通巫峽，南極瀟湘，遷客騷人，多會于此。覽物之情，得無異乎。(《岳陽樓記》節(jié)選）(《岳陽樓記》節(jié)選）[乙]環(huán)滁皆ft也。其西南諸峰，林壑尤美，望之蔚然而深秀者，瑯琊也。ft行六七里，漸聞水聲潺潺而瀉出于[乙]環(huán)滁皆ft也。其西南諸峰，林壑尤美，望之蔚然而深秀者，瑯琊也。ft行六七里，漸聞水聲潺潺而瀉出于ft得之心而寓之酒也。若夫日出而林霏開，云歸而巖穴暝，晦明變化者，ft間之朝暮也。野芳發(fā)而幽香，佳木秀而繁陰，風(fēng)霜高潔，若夫日出而林霏開，云歸而巖穴暝，晦明變化者，ft間之朝暮也。野芳發(fā)而幽香，佳木秀而繁陰，風(fēng)霜高潔，水落而石出者，ft間之四時也。朝而往，暮而歸，四時之景不同，而樂亦無窮也。(《醉翁亭記》節(jié)選）(《醉翁亭記》節(jié)選）（1）（1）請用“/”給下面句子劃分朗讀節(jié)奏請用“/”給下面句子劃分朗讀節(jié)奏（每句劃一處）②得②得之心而寓之酒也（2）（2）解釋下面劃線的詞。解釋下面劃線的詞。①增其①增其 ②有亭翼然臨于泉上 ③醉翁之意不在③醉翁之意不在 ④屬予作文以記 （3）（3）下面劃線詞用法或詞意相同的一項是（下面劃線詞用法或詞意相同的一項是（）A.云歸而巖穴暝A.云歸而巖穴暝潭西南而望B.釀泉為酒B.釀泉為酒ft巒為晴雪所洗C.屬予作文以記之醒能述以文者C.屬予作文以記之醒能述以文者D.望之蔚然而深秀者D.望之蔚然而深秀者ft水之樂（4）（4）翻譯句子。翻譯句子。①此則岳陽樓之大觀也，前人之述備矣。①此則岳陽樓之大觀也，前人之述備矣。②野芳發(fā)而幽香，佳木秀而繁陰。②野芳發(fā)而幽香，佳木秀而繁陰。23511.（20分）(2019八下·瑞安期中)文學(xué)類作品閱讀11.（20分）(2019八下·瑞安期中)文學(xué)類作品閱讀近侍家堂又一年近侍家堂又一年王瑞鋒王瑞鋒①春節(jié)，我回到于莊——我出生又費盡萬般辛苦逃離的北方小莊。①春節(jié)，我回到于莊——我出生又費盡萬般辛苦逃離的北方小莊。②逃離的路徑只有一個，半耕半讀，聽起來頗有詩意實則艱辛。于莊像一柄彈弓，耕地和讀書是兩根皮筋兒，鉚的勁兒愈足，石子飛得愈遠。②逃離的路徑只有一個，半耕半讀，聽起來頗有詩意實則艱辛。于莊像一柄彈弓，耕地和讀書是兩根皮筋兒，鉚的勁兒愈足，石子飛得愈遠。③我總算被投進了城里，斑馬線、地下鐵、辦公隔斷、鴿子籠，像娘養(yǎng)的春蠶。每只蠶都有自己的隔斷，吐絲作繭，井井有條。③我總算被投進了城里，斑馬線、地下鐵、辦公隔斷、鴿子籠，像娘養(yǎng)的春蠶。每只蠶都有自己的隔斷，吐絲作繭，井井有條。④即使人生軌跡滑得再遠，血脈、宗親、文化……一種無法言說的魔力，把我拽回了原點。④即使人生軌跡滑得再遠，血脈、宗親、文化……一種無法言說的魔力，把我拽回了原點。⑤現(xiàn)在的我，城里人——其實不過是個在廣州租住隔斷間的廣漂，作為家族中唯一讀書走出去的男丁，被允許⑤現(xiàn)在的我，城里人——其實不過是個在廣州租住隔斷間的廣漂，作為家族中唯一讀書走出去的男丁，被允許侍立在老爺（鄉(xiāng)音，即爺爺）側(cè)旁，參與家族古老的春祭。⑥于莊稱祖先為“家堂”，請家堂，即把逝去先人的魂魄請回家，由家族長者主持。王家的儀式自是老爺主持。⑥于莊稱祖先為“家堂”，請家堂，即把逝去先人的魂魄請回家，由家族長者主持。王家的儀式自是老爺主持。⑦對于勞作一年的于莊人來說，春節(jié)是對祖先恩賜的回饋，同時祈求祖先再予恩賜，賜福麥子，賜福桑麻，賜⑦對于勞作一年的于莊人來說，春節(jié)是對祖先恩賜的回饋，同時祈求祖先再予恩賜，賜福麥子，賜福桑麻，賜福繁衍，賜福世俗的一切，這是信仰，簡單而不可冒犯。⑧年三十早晨8點，當(dāng)朋友們沉浸在紅包、美食和旅游的喜慶中，我正陪老爺灑掃庭院，準(zhǔn)備“請家堂”。⑧年三十早晨8點，當(dāng)朋友們沉浸在紅包、美食和旅游的喜慶中，我正陪老爺灑掃庭院，準(zhǔn)備“請家堂”。⑨堂屋內(nèi)，大八仙桌居正中，擺滿豐盛的供品，雞、魚、肉、菜，雞須為公雞。左右太師椅。一張卷軸高高掛⑨堂屋內(nèi)，大八仙桌居正中，擺滿豐盛的供品，雞、魚、肉、菜，雞須為公雞。左右太師椅。一張卷軸高高掛起，內(nèi)畫一座大四合院，數(shù)代祖先名字按輩分由高到低排列。⑩一切收拾妥帖，老爺雙手執(zhí)一把燃香，畢恭畢敬立在大門口，待我把鞭炮點燃，煙霧繚繞中，他口中念念有⑩一切收拾妥帖，老爺雙手執(zhí)一把燃香，畢恭畢敬立在大門口，待我把鞭炮點燃，煙霧繚繞中，他口中念念有“列祖列宗，過年了“列祖列宗，過年了（回）仿佛那能阻擋一切牛鬼蛇神。隨后，他走進堂屋，在寫滿祖先名字的卷軸前，恭敬地將三支香插進裝滿麥粒的香爐內(nèi)，家堂算被請了回來。著隊，從空中飛回于莊，飛進他們曾經(jīng)的家，在八仙桌旁落座。中午12祭灑雞湯、白酒，再放一掛鞭炮后，大家才能開始享受美食。此后三天，每餐每食，也都遵循這樣的禮數(shù)。于莊人則要齋戒，熬五更，等到午夜12點，燒紙錢元寶，放鞭炮，跪拜祖先后，才能進食——水餃，餡兒是芫荽于莊人則要齋戒，熬五更，等到午夜12點，燒紙錢元寶，放鞭炮，跪拜祖先后，才能進食——水餃，餡兒是芫荽豆腐，取延歲得福之意。家堂”。名字，擺在八仙桌上，磕頭，偷偷燒掉，算是祭拜了祖先。卻留存了下來。牌位前，大聲斥責(zé)磕頭跪拜是封建禮教，立誓廢除這些禮節(jié)。不到一分鐘，我的雄心壯志被我爺（鄉(xiāng)音，即爸爸）牌位前，大聲斥責(zé)磕頭跪拜是封建禮教，立誓廢除這些禮節(jié)。不到一分鐘，我的雄心壯志被我爺（鄉(xiāng)音，即爸爸）一巴掌打碎。青煙氤氳中，我看到了大老爺?shù)呐莆唬@才意識到，他去世兩年了，已成了祖先。更老的老人還健在，大老青煙氤氳中，我看到了大老爺?shù)呐莆?，這才意識到，他去世兩年了，已成了祖先。更老的老人還健在，大老爺不能入卷軸，老爺把他的名字歪歪扭扭寫在一張黃色的火紙上。??大老爺在世時煙袋不離手，大字不識但逢人便念叨“萬般皆下品，惟有讀書高”。我離開于莊，他是最堅定的支持者。?大老爺是老爺?shù)挠H哥，老爺忌恨了他一輩子。他們的爺就像余華《活著》里的地主福貴，賣地賣房敗光家業(yè)，新中國成立后被陰差陽錯劃成中農(nóng)。老爺是大煉鋼鐵的熱血青年，眼瞅著將成為工人階級，卻被大老爺拽回于莊生?大老爺是老爺?shù)挠H哥，老爺忌恨了他一輩子。他們的爺就像余華《活著》里的地主福貴，賣地賣房敗光家業(yè)，新中國成立后被陰差陽錯劃成中農(nóng)。老爺是大煉鋼鐵的熱血青年，眼瞅著將成為工人階級，卻被大老爺拽回于莊生??一族之風(fēng)俗，一年之盛儀。大年初二，年的最后一天，也最隆重。下午三點，五十多名族人聚集到祖墳麥地，欲聾。??麥子黃了又青，人來復(fù)去，只剩茫茫的麥田、桑樹和新鮮的霧霾。幾天后，我也離開于莊，漂回城市，繼續(xù)學(xué)著如何出人頭地。??（1）本文運用全景掃描的方式展示了一個北方小村莊——ft東于莊“侍家堂”的風(fēng)俗活動全過程。請用簡潔的文字概括“侍家堂”的三個風(fēng)俗活動。（1）本文運用全景掃描的方式展示了一個北方小村莊——ft東于莊“侍家堂”的風(fēng)俗活動全過程。請用簡潔的文字概括“侍家堂”的三個風(fēng)俗活動。（2）本文的語言于疏淡處見雅致，別有韻味。閱讀下列句子，回答括號內(nèi)的問題。（2）本文的語言于疏淡處見雅致，別有韻味。閱讀下列句子，回答括號內(nèi)的問題。①我總算被投進了城里，斑馬線、地下鐵、辦公隔斷、鴿子籠，像娘養(yǎng)的春蠶。每只蠶都有自己的隔斷，吐絲①我總算被投進了城里，斑馬線、地下鐵、辦公隔斷、鴿子籠，像娘養(yǎng)的春蠶。每只蠶都有自己的隔斷，吐絲（體會加下劃線詞和比喻的妙處②一切收拾妥帖，老爺雙手執(zhí)一把燃香，畢恭畢敬立在大門口，待我把鞭炮點燃，煙霧繚繞中，他口中念念有②一切收拾妥帖，老爺雙手執(zhí)一把燃香，畢恭畢敬立在大門口，待我把鞭炮點燃，煙霧繚繞中，他口中念念有詞：“祖先們，請照顧好咱們的家人小輩，保佑他們平安。”（請從人物描寫的角度賞析句子）（3）插敘是在敘述中心事件的過程中，為了幫助展開情節(jié)或刻畫人物，暫時中斷敘述的線索，插入一段與主（3）插敘是在敘述中心事件的過程中，為了幫助展開情節(jié)或刻畫人物，暫時中斷敘述的線索，插入一段與主要情節(jié)相關(guān)的回憶或故事的敘述方法。文章第22、23段插敘內(nèi)容有什么作用？（4）結(jié)合全文和鏈接材料，探究“我想，祖先更恐懼一個寂靜無聲的春節(jié)”的深層意蘊。（4）結(jié)合全文和鏈接材料，探究“我想，祖先更恐懼一個寂靜無聲的春節(jié)”的深層意蘊。鏈接材料：鏈接材料：材料一：宗族的文化功能是一種以傳承鄉(xiāng)間傳統(tǒng)禮俗為特征，以形式多樣的宗族活動為載體,喚起廣大族眾歷史感、道德感和歸屬感的功能。材料一：宗族的文化功能是一種以傳承鄉(xiāng)間傳統(tǒng)禮俗為特征，以形式多樣的宗族活動為載體,喚起廣大族眾歷史感、道德感和歸屬感的功能?！俣取俣炔牧隙骸爱?dāng)有一天，中國的年輕人，已經(jīng)不再相信，他們老祖宗的教導(dǎo)和他們的傳統(tǒng)文化，我們美國人就不材料二：“當(dāng)有一天，中國的年輕人，已經(jīng)不再相信，他們老祖宗的教導(dǎo)和他們的傳統(tǒng)文化，我們美國人就不戰(zhàn)而勝了……”——尼克松《不戰(zhàn)而勝》——尼克松《不戰(zhàn)而勝》12.（15分）閱讀下文，完成下面題目。12.（15分）閱讀下文，完成下面題目。生活需要適度緊張生活需要適度緊張①隨著生活節(jié)奏的加快和競爭劇烈，人們普遍有一種緊迫感、危機感，心理壓力加大，容易出現(xiàn)精神緊張。持續(xù)的緊張通常是神經(jīng)衰弱、潰瘍病等多種身心痰病的誘因。任何事物都有兩重性，緊張并非都有害無益。適度的緊①隨著生活節(jié)奏的加快和競爭劇烈，人們普遍有一種緊迫感、危機感，心理壓力加大，容易出現(xiàn)精神緊張。持續(xù)的緊張通常是神經(jīng)衰弱、潰瘍病等多種身心痰病的誘因。任何事物都有兩重性，緊張并非都有害無益。適度的緊張不僅能增添生活情趣，提高工作和學(xué)習(xí)效率，而且有利于健康。②現(xiàn)代生活中，人們無時無刻不感受到時代氣息——緊張。精神緊張一般分為弱、適度、強三種。筆者所提倡②現(xiàn)代生活中，人們無時無刻不感受到時代氣息——緊張。精神緊張一般分為弱、適度、強三種。筆者所提倡的是適度的緊張。生活的經(jīng)驗告訴我們，積極進取就必須有健全、飽滿的情緒和適度的緊張感。適度的緊張情緒，能增強大腦的興奮過程，提高大腦的活動功能，使人思維迅速，反應(yīng)敏捷。醫(yī)學(xué)家們提出，當(dāng)一個人保持一定緊張的工作和生活節(jié)奏時，心臟往往要通過加強收縮并排出更多的血液，以供給全身各器官組織，而血管的舒縮功能也隨之而改善，從而有利于心血管的健康，避免或減少心血管病的發(fā)生。研究人體健康與長壽的專家們還認為，適度緊張是一種經(jīng)常性的健身運動。這是因為人們在生活或工作緊張時，往往需要手動得勤一些，腿跑得快一些，身體各部位的肌肉活動也隨之增多。而這些活動本身可以使肌肉發(fā)達，體力增強，使各關(guān)節(jié)的功能活動保持良好的狀態(tài)，能增強大腦的興奮過程，提高大腦的活動功能，使人思維迅速，反應(yīng)敏捷。醫(yī)學(xué)家們提出，當(dāng)一個人保持一定緊張的工作和生活節(jié)奏時，心臟往往要通過加強收縮并排出更多的血液，以供給全身各器官組織，而血管的舒縮功能也隨之而改善，從而有利于心血管的健康，避免或減少心血管病的發(fā)生。研究人體健康與長壽的專家們還認為，適度緊張是一種經(jīng)常性的健身運動。這是因為人們在生活或工作緊張時，往往需要手動得勤一些，腿跑得快一些，身體各部位的肌肉活動也隨之增多。而這些活動本身可以使肌肉發(fā)達，體力增強，使各關(guān)節(jié)的功能活動保持良好的狀態(tài)，從而對健康起到一定的促進作用。③國外心理學(xué)家通過對數(shù)百名大公司經(jīng)理進行觀察、分析后發(fā)現(xiàn)，處于適度緊張狀態(tài)下的經(jīng)理，其生病和生重③國外心理學(xué)家通過對數(shù)百名大公司經(jīng)理進行觀察、分析后發(fā)現(xiàn)，處于適度緊張狀態(tài)下的經(jīng)理，其生病和生重疾病難以發(fā)生擴展。前蘇聯(lián)科學(xué)家對此也作過研究，他們發(fā)現(xiàn)，生活在戰(zhàn)爭期間的人，發(fā)病率明顯低于生活在和平病的機會比工作輕松的同事要少得多。美國心理學(xué)博士雷米曾作過一項研究，發(fā)現(xiàn)適度忙碌而緊張的名人們，通常要