學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)（通用12篇）

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)（通用12篇）最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)（通用12篇）

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇1

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展勝利與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：

一、抓熟悉提高，明確心理健康教育的重要性

社會(huì)日新月異的急速進(jìn)展和變革，各種不良思潮和沖突使在校青少年同學(xué)受到了極大的影響。由于青少年同學(xué)正值成長(zhǎng)進(jìn)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別力量和社會(huì)實(shí)踐閱歷，加上學(xué)校生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以學(xué)校生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，學(xué)校生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其緣由，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中遇到問題和困難時(shí)，缺乏解決沖突，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的力量。

作為教育工我們對(duì)此不能置之不理，不能只注意分?jǐn)?shù)而不管同學(xué)是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培育的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育，促使同學(xué)的健康進(jìn)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培育合格的人才。

二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推動(dòng)心理健康教育

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)學(xué)問傳授的過程，也是同學(xué)心理進(jìn)展的過程。我們嚴(yán)格根據(jù)上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求老師在各科備課時(shí)留意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素養(yǎng);數(shù)學(xué)課中討論重點(diǎn)是觀看、留意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增加同學(xué)學(xué)習(xí)信念，使之敢于表現(xiàn)自我，增加同學(xué)群體交往意識(shí)，進(jìn)展力量和共性;音樂、美術(shù)等以培育同學(xué)良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的學(xué)問，可以使同學(xué)到處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體，老師不僅在學(xué)問上影響著同學(xué)

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇2

心理健康教育培訓(xùn)已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)星期了，雖然學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。其中學(xué)到不僅僅有心理學(xué)理論，還有好些教育學(xué)的方法，更有正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立樂觀向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問題不消極，想方法解決。通過學(xué)習(xí)，我深深熟悉到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好老師所必不行少的基礎(chǔ)學(xué)問。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出："健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。'這句話給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓同學(xué)保持心理健康,老師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問題始終是被我們大家忽視的。老師經(jīng)常要做同學(xué)的心理工作,給同學(xué)排憂解難,而老師的心理壓力又由誰給解決呢?老師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特別的群體,由于自身的社會(huì)角色和所擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。

老師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的同學(xué)的成長(zhǎng)和將來殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。.

老師的待遇現(xiàn)在是提高了不少，可老師的地方依舊沒有提高多少。.而社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)老師的要求反而更高了。部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注同學(xué)得的短期成果對(duì)老師求全責(zé)怪等緣由,老師得不到社會(huì)的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂"面子',普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的狀況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開頭紛紛關(guān)注老師的'亞健康'狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題來源于心理.那么,老師怎么樣避開或者剪除自己的心理健康問題呢?

一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。多專心去看看四周的事物，嘗試著去做做不同的事情。當(dāng)我們個(gè)體困擾，可以觀觀群體，比較能讓人產(chǎn)生落差，比較更能讓人尋回平衡。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€(gè)伴侶，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲憊的身體得到了熬煉;看書也是一個(gè)很好的方法，當(dāng)自己的身心沉醉下去的時(shí)候，我們就會(huì)遺忘我們自己的生活.

二，要有知心伴侶。時(shí)常和他們談天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。

三，照看好家庭。什么都不順當(dāng)?shù)臅r(shí)候，家是你永久的避風(fēng)港灣。永久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。

心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足。盼望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài),開創(chuàng)美妙的生活.

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇3

心理素養(yǎng)教育是素養(yǎng)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素養(yǎng)教育的核心，更應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。所謂人格教育，是指針對(duì)同學(xué)的身心特征，在需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、抱負(fù)、價(jià)值觀等方面所實(shí)施的指導(dǎo)和教育。在教育教學(xué)中，我們滲透健全人格教育，促進(jìn)同學(xué)心理健康，形成崇尚健全人格、注意健康心理的同學(xué)主流，從而提高同學(xué)的心理健康水平。

一、在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。

心理素養(yǎng)教育，首先是做人的教育。至于做什么樣的人，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)。人格教育，是心理素養(yǎng)教育的重要基礎(chǔ)。我在教育教學(xué)中，遵循教育教學(xué)規(guī)律，深化了解同學(xué)的內(nèi)心世界，從點(diǎn)滴入手，滲透人格教育，做到名副其實(shí)的教書育人。

二、將健全人格教育滲透于教學(xué)內(nèi)容之中。

我在教育教學(xué)過程中，面對(duì)百分之百的同學(xué)，把愛的種子撒向每一個(gè)同學(xué)，使全部的同學(xué)都沐浴在愛的陽光雨露中。每個(gè)同學(xué)都有自己的共性，沒有共性的同學(xué)是不存在的。這就需要老師在教育過程中敬重和培育同學(xué)的共性。比如：一位同學(xué)特殊喜愛畫畫，可是處理不好學(xué)習(xí)與進(jìn)展愛好愛好的關(guān)系，老師不是扼殺他的愛好，而是進(jìn)行家訪，做急躁細(xì)致的工作，還和他一起制定學(xué)習(xí)方案。在老師的關(guān)心下，這個(gè)同學(xué)不僅成果優(yōu)秀，當(dāng)上"三好'同學(xué)，還多次在市地舉辦的美術(shù)大獎(jiǎng)賽中獲獎(jiǎng)。鑒于此，老師不僅要敬重同學(xué)的共性，還要想方設(shè)法地為進(jìn)展同學(xué)的共性制造條件。老師可以關(guān)心他們成立各種愛好小組，學(xué)科小組，指導(dǎo)他們做試驗(yàn)，搞調(diào)查，寫論文，提高綜合力量，等等。這樣，使每個(gè)同學(xué)都能夠在集體中找到自己的位置，提高自信念，維護(hù)了自己的人格，充分發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)自身的全面進(jìn)展。

三、在教學(xué)方法上滲透心理健康教育。

⒈敬重同學(xué)獨(dú)立的人格。

蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過："讓每一個(gè)同學(xué)都抬起頭來走路!'我們要敬重同學(xué)的人格尊嚴(yán)，不能對(duì)同學(xué)諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個(gè)孩子一旦失去自尊心，就會(huì)影響他一輩子。老師應(yīng)為同學(xué)創(chuàng)設(shè)一種能夠進(jìn)行制造學(xué)習(xí)和活動(dòng)的氛圍，使他們熟悉到自己作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體所具有的能夠成為一個(gè)"最好的同學(xué)'的潛在力量。必要的時(shí)候，我實(shí)行"高高的舉起你的左手'的教育策略，從而使同學(xué)對(duì)自己布滿信念。

⒉組織同學(xué)進(jìn)行人格分析。

組織同學(xué)結(jié)合自身實(shí)際，自我分析，相互分析，從而加深對(duì)自我的熟悉。同學(xué)通過召開主題班會(huì)等形式進(jìn)行爭(zhēng)論，統(tǒng)一熟悉，提高辨別力量。

⒊關(guān)心同學(xué)完善健全人格。

在既敬重了同學(xué)的獨(dú)立人格，又關(guān)心同學(xué)進(jìn)行了人格分析。那么，接下來，順理成章地，我就與同學(xué)一道，完善同學(xué)健全的人格，使其朝向健康向上的方向進(jìn)展。這樣，人格教育也就達(dá)到了預(yù)期的目的了。

同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活中消失的消極悲觀的心理傾向，對(duì)同學(xué)的健全人格和良好的心理品質(zhì)的形成的負(fù)面效應(yīng)是特別明顯的。因此，我們應(yīng)對(duì)他們布滿愛心和信念，建立公平的師生關(guān)系，遵循正面教育、樂觀引導(dǎo)的原則，使其發(fā)覺自己的優(yōu)點(diǎn)，看到自己在學(xué)習(xí)上或生活中的閃光點(diǎn)，讓他們常常體驗(yàn)勝利的喜悅，逐步建立起對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)生活的樂觀樂觀的人生觀。面對(duì)同學(xué)的心理活動(dòng)和心情波動(dòng)，老師應(yīng)抓住教育的良機(jī)，做到"春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無聲'。

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇4

擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ)，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。葉一舵教授用生動(dòng)的事例、精確?????的語言、高度的理論，豐富的內(nèi)容、實(shí)踐驗(yàn)證的標(biāo)準(zhǔn)給我們上了難得的一課，通過這次的學(xué)習(xí)，收獲很大。

首先，我感覺老師具有健康的心理特別重要。老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則。老師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注同學(xué)的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來講，老師這一職業(yè)是如今最"開放'的職業(yè)。他的工作得接受很多人直接或間接的檢查和監(jiān)督同學(xué)、校長(zhǎng)、教研員、同學(xué)家長(zhǎng)、教育局等等，以至整個(gè)社會(huì)。全部的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)老師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于老師應(yīng)當(dāng)怎么做，應(yīng)當(dāng)是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓老師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且，老師自己心里也有"一桿秤'，隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。因此，老師應(yīng)當(dāng)樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對(duì)自己身體、力量、性格、態(tài)度、思想等方面的熟悉，是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、力量、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于閱歷和行為的一切方面。正確熟悉自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不行攀的目標(biāo)。同時(shí)，個(gè)體由于對(duì)自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是特別有利的。老師應(yīng)多學(xué)習(xí)，多接受新學(xué)問，以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。老師也可以堅(jiān)持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和同學(xué)學(xué)習(xí)狀況的資料。關(guān)心老師提高教學(xué)水平，更清晰地知道是否達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)。

老師對(duì)失敗的看法是自我維護(hù)心理健康力量的中心因素。正由于老師是心理上"開放'的職業(yè)，失敗和過錯(cuò)發(fā)生的機(jī)率就特殊大。人無完人，每個(gè)人都會(huì)有錯(cuò)，每個(gè)人都會(huì)有失敗的經(jīng)受，關(guān)鍵是看怎么去熟悉和對(duì)待自己的失敗。假如能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)閱歷，失敗就是勝利之母。而且能削減壓力和焦慮的來源，更有利于自身的心理健康。比如，一個(gè)對(duì)自己的教學(xué)力量布滿信念的老老師對(duì)同學(xué)家長(zhǎng)和社會(huì)上其他人員對(duì)課程提出的不同看法會(huì)處之泰然。與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時(shí)候，他心態(tài)平衡，語氣堅(jiān)決，由于他知道自己是一個(gè)有力量的老師，他知道自己在說些什么。他清晰地知道，自己對(duì)問題的直接接觸更多，因而對(duì)整個(gè)教育形式也就有更客觀的把握。他從實(shí)際工作中建立起來的安全感不會(huì)受到影響。由于同學(xué)對(duì)他友好而不失敬重，由于他關(guān)心差生并真的使其成果上升，由于他客觀地知道教學(xué)中的失敗是不行避開的。事實(shí)上，正是由于他能接受這些失敗，并從中總結(jié)閱歷，才有如此大的心理能量來英勇面對(duì)失敗。老師應(yīng)當(dāng)正確的熟悉和評(píng)價(jià)生活中所謂的"失敗'。也可以說是適時(shí)當(dāng)一下阿Q。

老師在同學(xué)面前應(yīng)掌握自己的消極心情，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在同學(xué)身上。老師覺得在工作中受到了委屈，很自然地簡(jiǎn)單把氣發(fā)泄在座在自己教室里的同學(xué)身上，由于同學(xué)經(jīng)常就是讓他們受委屈的"罪魁禍?zhǔn)?之一。原來，適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋同學(xué)的自尊對(duì)矯正同學(xué)的問題行為可能是有效的，然而老師在心情感動(dòng)的時(shí)候很難把握好這一尺度，經(jīng)常就可能損害同學(xué)，也破壞了自己在同學(xué)心中的形象。假如老師是由于自己遇到了挫折而煩躁，并且因此而斥責(zé)同學(xué)，同學(xué)們是能夠意識(shí)到的。他們不僅不愿再敬重老師，聽老師的話，還可能會(huì)報(bào)復(fù)老師。假如不良心情積蓄過多，得不到適當(dāng)?shù)男?，?jiǎn)單造成心身的緊急狀態(tài)。這種緊急持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或強(qiáng)度過高，還可能造成心身疾病。因此，老師也應(yīng)當(dāng)選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的心情。心情的宣泄可以從"身'、"心'兩個(gè)方面著手。"心'方面如在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑，對(duì)親近和信任的伴侶或親人傾訴衷腸，給自己寫信或?qū)懭沼洝?身'方面如猛烈的體力勞動(dòng)，盡情高歌，逛逛街，買點(diǎn)自己喜愛的東西等等。還可以出門旅游，從大自然中使自己的情操得到陶冶。

不僅僅是老師，各行各業(yè)的人都正逐步熟悉到，心理治療，不管是短期的還是連續(xù)的，都能關(guān)心他們更開心、更有效地工作。以前，一提到心理治療，人們就會(huì)把它與精神病掛鉤。但現(xiàn)在，人們?cè)絹碓绞煜さ?，求助于心理治療的老師是誠(chéng)懇、有士氣、情愿進(jìn)步和進(jìn)展的老師。要一個(gè)被心理問題所困擾的老師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的，其結(jié)果很有可能是老師把他的消極心情投射到他所教的同學(xué)身上，給同學(xué)的心理造成不良影響?，F(xiàn)代社會(huì)飛速進(jìn)展，新的學(xué)問層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會(huì)人類經(jīng)受了幾千年的學(xué)問技能尚不行能，更不用說今日呈幾何級(jí)增長(zhǎng)的新學(xué)問。而老師是學(xué)問的傳播者，是人類學(xué)問的代言人，因此，老師不斷接受連續(xù)教育，學(xué)習(xí)新的學(xué)問，就成為必定之舉。所謂"活到老，學(xué)到老'就是這個(gè)道理。老師假如不學(xué)習(xí)，就跟不上時(shí)代的要求，跟不上社會(huì)的進(jìn)展，而青少年的奇怪???心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，特殊寵愛并能接受新事物，這樣老師與同學(xué)之間的代溝會(huì)越來越大，越來越深，同學(xué)還有可能會(huì)因此而不敬重老師。所以，樂觀的參與連續(xù)教育也是老師維護(hù)自身心理健康的一項(xiàng)重要措施。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新學(xué)問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

其次，同學(xué)的心理健康也特別重要。心理學(xué)討論表明，每一個(gè)同學(xué)都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教育與影響。而我們作為老師，在平常的教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注意發(fā)揮同學(xué)的潛能，為同學(xué)的進(jìn)展制造必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來。在課堂教學(xué)中，老師要留意觀看同學(xué)的實(shí)際狀況，有意識(shí)的培育同學(xué)的優(yōu)勢(shì)，并留意培育和克服同學(xué)的劣勢(shì)。留意發(fā)揮同學(xué)的優(yōu)勢(shì)，可以促進(jìn)同學(xué)的智力的開發(fā)，也要留意實(shí)行激勵(lì)的方法，記得有位學(xué)者曾描述這樣一個(gè)公式：同學(xué)的學(xué)習(xí)成果=力量激勵(lì),讓同學(xué)看到自己的優(yōu)勢(shì)均,自信念增加了,就會(huì)促進(jìn)智力的發(fā)民展,對(duì)于后進(jìn)生,我們更要堅(jiān)持發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的原則來處理問題.,對(duì)后進(jìn)生更應(yīng)當(dāng)要多看他們的優(yōu)勢(shì),使用權(quán)其能夠順當(dāng)進(jìn)展。

通過此次學(xué)習(xí)，我感受頗深。要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，真正成為同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇5

時(shí)代的進(jìn)展，對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)力量。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、老師自己必需是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)受，我深深的體會(huì)到老師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無法奇妙地處理同學(xué)問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育同學(xué)，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、詳細(xì)實(shí)施者。一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)同學(xué)有很大影響，特殊是對(duì)低班級(jí)同學(xué)更是如此，在他們的心目中，老師是智者什么都懂;是能者什么都會(huì);是圣者不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力氣。老師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使同學(xué)受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學(xué)如沐春風(fēng)，輕松開心。老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則。通過學(xué)習(xí)，我也知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問，把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調(diào)整心情，保持心理的平衡;擅長(zhǎng)選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間，張弛有度;培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

一個(gè)盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能'的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學(xué)問面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、樂觀心情帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

二、常常關(guān)注特別同學(xué)的心理輔導(dǎo)

老師的天職就是教書育人，對(duì)待問題同學(xué)更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問題同學(xué)怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松公平的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特別同學(xué)的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信念教育、青春期教育等。采納講座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)同學(xué)樂觀參加的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體同學(xué)獲得心理健康方面的有關(guān)學(xué)問，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在考慮同學(xué)一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來的個(gè)別同學(xué)的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)關(guān)心。在對(duì)同學(xué)的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理老師的個(gè)別詢問輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)，打通老師和同學(xué)的心理通道，準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)的真實(shí)思想，關(guān)心同學(xué)解決心理困惑。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓同學(xué)形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)同學(xué)產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，同學(xué)的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進(jìn)展。

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇6

最近參與了x市中學(xué)校老師健康教育培訓(xùn)，受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的進(jìn)展心理學(xué)，周老師的社會(huì)心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了很多。

通過學(xué)習(xí)，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學(xué)校心理健康教育的詳細(xì)實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對(duì)同學(xué)有很大影響，在同學(xué)的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓同學(xué)受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學(xué)如沐春風(fēng)。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的動(dòng)身點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力

通過學(xué)習(xí)，我熟悉到了同學(xué)心理健康的重要性。中學(xué)校階段同學(xué)的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報(bào)紙或新聞中看到同學(xué)自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年同學(xué)承受心理壓力的力量有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應(yīng)力求"對(duì)癥下藥'，賜予同學(xué)鼓舞，幫他們重拾信念。要對(duì)同學(xué)不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同同學(xué)家長(zhǎng)實(shí)行較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有方案有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng);可以與同學(xué)家長(zhǎng)溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。。我們的目的就是教書育人，是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和詳細(xì)實(shí)施者。除了要有淵博的學(xué)問和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)同學(xué)關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育。才能使同學(xué)形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過學(xué)習(xí)，無論在理論學(xué)問還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓同學(xué)健康歡樂的成長(zhǎng)，我會(huì)連續(xù)仔細(xì)的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇7

聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面對(duì)全體同學(xué)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)身心全面和諧進(jìn)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)力量。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理學(xué)問，以前許多的疑問都得到了解決，我真正熟悉到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、老師自己必需是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)受，深深的體會(huì)到老師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無法奇妙地處理同學(xué)問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育同學(xué)，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注同學(xué)的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新學(xué)問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能'的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學(xué)問面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、樂觀心情帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

二、常常關(guān)注特別同學(xué)的心理輔導(dǎo)

老師的天職就是教書育人，對(duì)待問題同學(xué)更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問題同學(xué)怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松公平的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特別同學(xué)的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信念教育、青春期教育等。采納講座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)同學(xué)樂觀參加的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體同學(xué)獲得心理健康方面的有關(guān)學(xué)問，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮同學(xué)一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來的個(gè)別同學(xué)的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)關(guān)心。在對(duì)同學(xué)的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理老師的個(gè)別詢問輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理詢問箱，打通老師和同學(xué)的心理通道，準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)的真實(shí)思想，關(guān)心同學(xué)解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的關(guān)心我們身邊的人，盼望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇8

通過老師講授中學(xué)校心理健康教育緒論一課，并通過仔細(xì)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多東西，有了深刻的體會(huì)。我仔細(xì)思索、理解、考察，與別人爭(zhēng)論，這激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)討論的熱忱，擴(kuò)充了學(xué)問，拓展了視野，我信任這對(duì)我以后的老師生涯會(huì)有很大的關(guān)心。我從心里接受了這門課程，情愿將自己的體會(huì)跟大家共享。

老師給我們講授了六個(gè)大問題，包括開展心理健康教育的意義，心理健康教育的基本任務(wù)、途徑、策略，心理健康概念的歷史與進(jìn)展，心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是許多內(nèi)容，但這對(duì)我的影響是很大的，我對(duì)這六大內(nèi)容有了深刻的理解，懂得了作為一個(gè)中學(xué)校老師應(yīng)當(dāng)注意心理健康教育，不僅是對(duì)自己，而且對(duì)同學(xué)都有很大的關(guān)心。

教育不是一成不變的，社會(huì)在不斷進(jìn)展，人類也要跟上時(shí)代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，我們?nèi)祟愡_(dá)到了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們?nèi)绾螌?duì)待這些因進(jìn)展而帶來的問題呢?開展心理健康教育，實(shí)在是太必要了。注意中學(xué)校心理健康教育是避開各種突發(fā)大事，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，同學(xué)家庭幸福的需要;注意中學(xué)校心理健康教育，是保證同學(xué)正常健康進(jìn)展的需要;注意中學(xué)校心理健康教育，是青少年進(jìn)展特點(diǎn)的需要;注意中學(xué)校心理健康教育，是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要。作為老師肯定要正視現(xiàn)實(shí)，做好心理預(yù)備，正確客觀地實(shí)施教育方針，深化探討根源，實(shí)行切實(shí)有效的措施，這樣才是同學(xué)的心理健康的正確引導(dǎo)人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是依據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采納各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培育其良好的心理素養(yǎng)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教育從內(nèi)容上可分心理素養(yǎng)培育與心理健康維護(hù)兩項(xiàng)任務(wù)。要關(guān)心同學(xué)形成自我調(diào)控力量，要關(guān)心同學(xué)擺脫不利的心理狀態(tài)，要有助于自我教育，要有助于生產(chǎn)勞動(dòng)，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應(yīng)用。心理健康教育是很重要的，特殊是對(duì)于中學(xué)校生。

怎樣的心理素養(yǎng)才達(dá)到心理健康呢?傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力是否正常，心情是否穩(wěn)定，心理機(jī)能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會(huì)相適應(yīng)，意志是否堅(jiān)決。這種觀點(diǎn)有它的合理之處，但隨著時(shí)代的進(jìn)展，很多觀點(diǎn)都被淘汰了。因此，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)將來有明確的生活目標(biāo)和追求。我認(rèn)為這種觀點(diǎn)是比較合理的，我們就以這幾方面推斷中學(xué)校生是否存在心理問題，這是每個(gè)中學(xué)校老師都應(yīng)當(dāng)懂得的。

在今日社會(huì)，青少年存在各種各樣的心理問題。這些心理問題是存在輕重之分的，由心理特別，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態(tài)，最終進(jìn)展為心理疾病?，F(xiàn)在中學(xué)校生的書包越來越重，原來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班去了，有些有愛好的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多同學(xué)自殺了，曾口頭說過要自殺的也不少，這一股勢(shì)頭已成為一種社會(huì)風(fēng)氣了。我想這些不僅是由于壓力大造成的，還由于是同學(xué)存在嚴(yán)峻的心理問題造成的。這些心理問題是普遍存在，假如不留意，將會(huì)對(duì)同學(xué)，對(duì)家庭，對(duì)學(xué)校，對(duì)社會(huì)造成不良的影響。

面對(duì)這些心理問題，我們?cè)撊绾巫瞿?惟有是進(jìn)行心理健康教育。如何進(jìn)行心理健康教育，塑造中學(xué)校生健康的心理素養(yǎng)呢?下面我將提出我的看法。

第一，明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從肯定的原則的，不是任憑地進(jìn)行的，要有針對(duì)性，這樣才能真正地塑造中學(xué)校生健康的心理素養(yǎng)。這包括幾個(gè)原則：1、教育性原則。要留意防止心理健康教育學(xué)科化、教學(xué)化、醫(yī)學(xué)化、科研化的傾向。中學(xué)校在心理健康教育活動(dòng)中，要留意把握好教育性原則。2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中學(xué)校生的心理健康整體水平。3、差異性原則，也叫共性化原則。中學(xué)校生心理進(jìn)展的差異包括群體差異和個(gè)體差異。一般來說同一年齡段的中學(xué)校生群體，其心理進(jìn)展具有大體相同和相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，而不同年齡段或不同班級(jí)的中學(xué)校生群體則無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。4、保密性原則。心理健康教育是一項(xiàng)保密性很強(qiáng)、職業(yè)道德要求很高的非常嚴(yán)厲?的工作。心理老師要具有良好的職業(yè)道德和個(gè)人修養(yǎng)。要遵循保密性原則，對(duì)關(guān)系到同學(xué)的隱私、名譽(yù)、人身等問題要嚴(yán)格賜予保密。5、主體性原則。心理輔導(dǎo)的實(shí)施過程中，為充分發(fā)揮老師主導(dǎo)作用基礎(chǔ)上的同學(xué)主體作用，要以同學(xué)為本。作為老師，肯定明確這些原則，這樣才能使心理健康教育真正地落實(shí)。

其次，加強(qiáng)老師學(xué)習(xí)，提高老師的心理素養(yǎng)。對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育，首先要提高老師的心理素養(yǎng)?，F(xiàn)代生活日益緊急和繁忙，給人們帶來很多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來自社會(huì)各方面的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不良的教育行為，對(duì)同學(xué)產(chǎn)生不良影響。老師要重視自身的心理健康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強(qiáng)的自我調(diào)整心情的力量。老師要用科學(xué)學(xué)問調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于樂觀樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的心情投入教育教學(xué)工作中去。

第三，在中學(xué)校開設(shè)有關(guān)懷理健康教育的課程，對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理素養(yǎng)教育。目前不少中學(xué)校已開設(shè)心理健康教育課，但開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)學(xué)問，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。真正提高同學(xué)抗挫折力量和自我心理調(diào)整力量，削減心理問題，使每個(gè)同學(xué)都能達(dá)到人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)將來有明確的生活目標(biāo)和追求的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高同學(xué)的心理素養(yǎng)。

第四，加強(qiáng)心理詢問和心理治療。心理詢問是依據(jù)心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)專心理學(xué)方法，關(guān)心心理消失問題的個(gè)體擺脫不利的心理狀態(tài)，或排解各種心理障礙，回復(fù)到健康狀態(tài)。教育者要供應(yīng)一個(gè)能自由傾談的環(huán)境，讓同學(xué)主動(dòng)前來詢問。心理詢問一般是補(bǔ)救性的，它所面對(duì)的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的同學(xué)或者是程度較輕的心理不健康的同學(xué)。心理治療是指運(yùn)專心理學(xué)方法，對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生較嚴(yán)峻心理障礙的人員進(jìn)行特地的調(diào)整，使之回復(fù)到正常狀態(tài)。心理治療是補(bǔ)救性的，它的對(duì)象是有比較嚴(yán)峻的心理問題的同學(xué)，往往需要較長(zhǎng)的時(shí)間與周密的治療處理，有時(shí)要輔之以藥物。進(jìn)行心理治療要求要有特地訓(xùn)練的、有較高技術(shù)的人員。要加強(qiáng)心理詢問和心理治療，使產(chǎn)生心理問題的中學(xué)校生恢復(fù)心理健康。

這些就是我學(xué)習(xí)心理健康教育緒論的一些體會(huì)。作為一個(gè)師范生，以后出去當(dāng)中學(xué)校老師，我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理素養(yǎng)。我信任這對(duì)我是很有用處，無論是現(xiàn)在，還是以后。以后成為一名老師，我肯定要讓我的同學(xué)成為心理健康的同學(xué)，這樣才能使他們學(xué)習(xí)輕松開心!

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇9

總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不知道《心理健康教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?，特殊是做老師工作的?/p>

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，懂得了改善自己的心理健康狀況，不斷地釋放自己，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系，是自己得到身心的正常健康進(jìn)展。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必需從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，老師不僅是學(xué)科的學(xué)員，也是同學(xué)的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是老師的心理健康要保證。其中，老師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必需具備一是喜愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作;二是有樂觀樂觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)力量，有和諧的人際關(guān)系。老師的心理健康影響著同學(xué)的心理健康，還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特別性要求老師的心里健康必需處于較高的水平。

而且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，但是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康老師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康學(xué)問，做好同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，我明白了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對(duì)老師的自身有影響，對(duì)同學(xué)的影響更大，直接影響著同學(xué)性格的進(jìn)展。老師的心情不好，就會(huì)影響課堂效果;老師的失誤推斷，同學(xué)會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，形成心理障礙。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說教，而是強(qiáng)調(diào)同學(xué)的體會(huì)和溝通，班主任對(duì)同學(xué)的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中。只有同學(xué)的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)同學(xué)的其他學(xué)問和技能的進(jìn)展。

我作為一名老師，我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，準(zhǔn)時(shí)的提高了自己的心理健康學(xué)問。本人真的是受益匪淺啊!

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇10

中同學(xué)的自殺大事屢次發(fā)生，各種心理疾病、校內(nèi)暴力及青少年犯罪等現(xiàn)象越來越突出，這說明白我們面臨的教育形勢(shì)極為嚴(yán)峻。因此我們肯定要緩解中同學(xué)的心理壓力，調(diào)整中同學(xué)不健康的心理狀態(tài)，重視他們的心理健康教育。這就需要我們：

1.轉(zhuǎn)變教育觀念，提高思想熟悉。現(xiàn)在，中同學(xué)心理健康存在問題的狀況尚未引起教育工的足夠重視。不少學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，只把眼睛盯在同學(xué)的分?jǐn)?shù)上，盯在升學(xué)率上，很少甚至從不關(guān)懷同學(xué)的內(nèi)心世界。在錯(cuò)誤熟悉的支配下，學(xué)校的心理健康教育課，每周兩節(jié)被減縮成一節(jié)。有的學(xué)校甚至砍掉或者只填在課程表上?？傊?，學(xué)校心理健康教育呈現(xiàn)出"荒漠化'狀態(tài)。

近年來，素養(yǎng)教育在全國(guó)范圍內(nèi)已經(jīng)轟轟烈烈地全面綻開，我們肯定要把素養(yǎng)教育貫徹究竟，讓絕大多數(shù)老師都意識(shí)到，人一生的成就在很大程度上要受到心理健康的影響。正如愛因斯坦說的："只教人一種學(xué)問、技術(shù)是不行的，特地學(xué)問和技術(shù)雖然使人成為有用的機(jī)器，但不能給他一個(gè)和諧的人格。'因此，我們要提高思想熟悉，樹立全新的教育觀、人才觀，充分熟悉到在中同學(xué)中開展心理健康教育，不但是同學(xué)自身健康成長(zhǎng)的需要，而且也是社會(huì)進(jìn)展的需要。

2.構(gòu)建老師健康的心理，建立良好的師生關(guān)系。首先，應(yīng)塑造健全老師的人格。這就需要做到：老師能與別人建立良好的人際關(guān)系;樂觀努力地工作，有所追求并取得勝利：能夠接受新思想、新觀念;保持獨(dú)立的自我。其次，應(yīng)培育民主公平的意識(shí)。自古以來，我國(guó)的師生關(guān)系是建立在"師道尊嚴(yán)'的基礎(chǔ)上的，老師的話是不容置疑的，這嚴(yán)峻影響了同學(xué)的身心進(jìn)展。因此，當(dāng)務(wù)之急，我們應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的"師生觀'，把同學(xué)看成是具有獨(dú)立人格的人，放下老師的架子和同學(xué)公平相處，才能達(dá)到教書育人的目的，實(shí)現(xiàn)"親其師，信其德'。最終，提倡慈愛，施以寬容。老師是人類靈魂的工程師，老師的慈愛具有情感性、理智性和超越性等特征。老師對(duì)同學(xué)無私的愛會(huì)促使同學(xué)不斷地取得進(jìn)步。

3.讓課堂成為全方位、多角度的對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育的主渠道。

(1)學(xué)校各學(xué)科的課堂教學(xué)活動(dòng)是心理健康教育的主要渠道，是同學(xué)心理品質(zhì)形成的基本途徑。各科教學(xué)活動(dòng)中都蘊(yùn)涵著豐富的心理教育因素，因此各科老師都要仔細(xì)挖掘出教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素。對(duì)同學(xué)進(jìn)行有針對(duì)性的培育和訓(xùn)練。只有各科老師將心理健康教育的思想、內(nèi)容、行為滲透到每天的詳細(xì)教育教學(xué)中，才能把心理健康教育真正落到實(shí)處。"一把鑰匙開一把鎖'，老師要隨時(shí)隨地觀看同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，對(duì)心理不健康的同學(xué)，要做到對(duì)癥下藥，進(jìn)行有針對(duì)性的個(gè)別指導(dǎo)及訓(xùn)練。當(dāng)然。同學(xué)動(dòng)態(tài)的心理活動(dòng)與本能的心理封閉，會(huì)使這項(xiàng)工作難度增加，這就需要工作的藝術(shù)性及很好的急躁了。

(2)在教學(xué)中，我們還可以通過一系列的活動(dòng)，如：角色扮演、繪畫、演講、嬉戲等，讓同學(xué)在參加、親身體驗(yàn)中獲得勝利，促進(jìn)心理健康進(jìn)展。例如，推廣班級(jí)小品、情景劇的表演，由同學(xué)自編自演，把"大道理'用"心理劇'的形式表現(xiàn)出來，這樣做既能讓同學(xué)受到心靈上的啟迪，又能使同學(xué)感受到現(xiàn)實(shí)生活的美妙，還能增進(jìn)同學(xué)間的感情和友情。此外，還可以讓同學(xué)心情興奮、開朗并且有團(tuán)隊(duì)合作精神。但是開展這些教育活動(dòng)，不但要有針對(duì)性，還要堅(jiān)持常常性，由于任何教育活動(dòng)對(duì)同學(xué)心理的影響都是潛移默化的，而不是"忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開'?？傊?，我們要調(diào)動(dòng)一切樂觀性，實(shí)行多種渠道，把學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處。

(3)對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康詢問。心理詢問是心理健康教育的一種手段，要面對(duì)全體同學(xué)，采納集體輔導(dǎo)和個(gè)別詢問相結(jié)合的形式。

第一，集體輔導(dǎo)。集體輔導(dǎo)是以全體同學(xué)為對(duì)象，關(guān)注同學(xué)的將來，注意預(yù)防和進(jìn)展。發(fā)覺同學(xué)的共性問題。確定集體輔導(dǎo)的主題。如發(fā)覺同學(xué)缺乏信念，可以設(shè)計(jì)以"如何樹立學(xué)習(xí)信念'為主題的講座;如發(fā)覺同學(xué)對(duì)失敗體驗(yàn)多而對(duì)勝利體驗(yàn)少，可以設(shè)計(jì)"如何走向勝利'為主題的講座，等等。通過集體輔導(dǎo)可以大大豐富同學(xué)的內(nèi)心世界。一位同學(xué)曾經(jīng)在來信中寫道：舉辦"我能行'的講座后，我從自己身上找出了好多優(yōu)點(diǎn)，我的自信念大大加強(qiáng)，信任只要通過努力，我也會(huì)取得勝利。

其次，個(gè)別詢問。由于同學(xué)具有不同的苦惱、焦慮、緊急等特點(diǎn)，僅僅通過團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果。所以可以通過個(gè)別詢問，單獨(dú)指導(dǎo)，關(guān)心他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)，增加自信念，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)力量。

4.需要家長(zhǎng)和社會(huì)的樂觀參加。由于同學(xué)心理健康的進(jìn)展時(shí)時(shí)受到各種社會(huì)因素的制約和影響，所以學(xué)校開展心理健康教育必需重視家長(zhǎng)的參加，利用一切機(jī)會(huì)，如：通過開家長(zhǎng)座談會(huì)或定期進(jìn)行家訪，主動(dòng)與家長(zhǎng)探討心理健康的學(xué)問，樂觀了解同學(xué)的內(nèi)心世界，協(xié)調(diào)家長(zhǎng)和社會(huì)，共同為孩子創(chuàng)立一個(gè)公平的、寬松的、自由的生活空間，促進(jìn)孩子身心健康進(jìn)展。

總之，對(duì)同學(xué)心理健康教育應(yīng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，是全方位、多角度的。要想有效地維持同學(xué)的心理健康，就要對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育。只有提高了同學(xué)的心理綜合素養(yǎng)，才能使他們歡樂學(xué)習(xí)、歡樂生活，并在學(xué)習(xí)和生活中，體會(huì)到幸福感和成就感。

最新學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇11

心理健康問題越來越受到社會(huì)的關(guān)注，尤其是高校生的心理健康問題更是受到社會(huì)各界的關(guān)注，面對(duì)越來越多的高校生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的大事，讓我們充分熟悉到準(zhǔn)時(shí)解決高校生的心理問題已將迫在眉睫。作為當(dāng)代高校生，我認(rèn)為心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境

經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法，無論是與親人還是伴侶交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思索，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人伴侶的關(guān)系，使我的身邊少很多爭(zhēng)吵，多很多的愛與暖和。

心理課的房老師上課很專心，教育方式也不同，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?，怎樣處理自己與父母、老師、同學(xué)、伴侶的關(guān)系。上這樣的心理課，不僅增長(zhǎng)學(xué)問，

還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。

上心理課，我學(xué)會(huì)許多學(xué)問和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思索，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要故意公正，一視同仁，不行特殊與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不行袒護(hù)自己所愛的人，一有這種情形，勢(shì)必引起別人的嫉妒，很多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)子女，師長(zhǎng)對(duì)同學(xué)，上司對(duì)屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必需謹(jǐn)防這種情形。

我記住了老師的一句話