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文檔簡介
《自然直線快速跑》教學設計一、指導思想本課貫徹“健康第一”的指導思想,堅持以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位,使學生在運動中體驗成功的快樂,讓學生在歡樂愉悅的音樂氛圍中“動”起來,“玩”起來,并在“動”和“玩”的過程中受到教育,學到方法,得到提高,把技術練習與游戲融為一體,充分體現了教材內容的實踐性和實用性特點。二、教材分析跑是兒童游戲、生活中最基本的活動技能,也是小學生十分喜愛的體育項目之一,快速跑對培養(yǎng)小學生勇敢、頑強拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調性及奔跑能力都有非常重要的作用,教學中應注意通過反復的練習,提高學生的奔跑能力,讓學生在自然奔跑中體驗跑的正確動作:跑的自然協(xié)調、跑成直線
速度快。三、教學重、難點教學重點:身體平穩(wěn)、跑成直線。教學難點:擺臂自然連貫、用前腳掌著地四、學情分析本堂課的教授對象為一年級學生。學生思維積極,活潑好動,活動能力強,有較強的集體榮譽感。男女生人數均衡,但因學生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。五、教學目標1.運動參與:通過游戲、比賽等教學手段,讓90%的學生能夠積極參與到短跑運動中,并感受到快速跑運動的樂趣。2.運動技能:通過學習,90%的學生能夠掌握正確擺臂、前腳掌著地及跑成直線的方法,并運用到實踐中去。3.身體健康:通過練習,發(fā)展學生下肢力量與身體協(xié)調性。4.心理健康與社會適應:在游戲、比賽過程中,學生能夠團結協(xié)作,公平競爭。六、教學過程(一)開始部分(2min)通過口令指揮來完成隊列練習,清點人數、安排見習生,宣布上課內容與要求,提出獎懲制度,使學生做好上課的心理準備。準備部分(8min)通過徒手操,使學生充分做好身體準備,集合游戲提高學生注意力與上課的積極性?;静糠郑?5min)先通過提問逐步導入本次課學習的主題,然后師生共同探究技術動作,等學生有了一定的概念后進行輔助練習、和動作體驗練習,緊接著用小比賽的形式鞏固提高,最后用游戲的進一步激發(fā)學生的好奇心與練習的積極性,使學生學有所展。(四)結束部分(5min)學生跟老師做放松操,使學生在愉快的氣氛中結束課程。七、場地布置音響一臺、小彩旗90面、田徑場一塊、桶6個、凳子6個、印章6個、紙6張。八、效果預計1、預計本課練習密度為60%左右,中高等強度。2、最高心率180次/分左右,平均心率為125—135次/分。3、預計90%左右的學生能掌握本節(jié)課的動作技術。2016—2017學年第二學期教學設計學科:體育年級:二年級執(zhí)教者:課題跑與游戲:1.自然直線快速跑2.貼紙跑游戲課時1班級102日期2017.5.25教學目標運動參與:通過游戲、比賽等教學手段,讓90%的學生能夠積極參與到快跑運動中,并感受到快速跑運動的樂趣。運動技能:通過學習,90%的學生能夠掌握正確擺臂、前腳掌著地及跑成直線的方法,并運用到實踐中去。身體健康:通過練習,發(fā)展學生下肢力量與身體協(xié)調性。心理健康與社會適應:在游戲、比賽過程中,學生能夠團結協(xié)作,公平競爭。重難點重點:身體平穩(wěn)、跑成直線難點:擺臂自然、前腳掌著地教學過程教學環(huán)節(jié)教學內容教師活動學生活動次數設計意圖開始部分3^課堂常規(guī)(2)1.集合整隊,清點人數,檢查著裝。2師生問好。宣布本課內容和要求。安排見習生。組織:四列橫隊。教法:1.教師向學生問好,強調安全問題及注意事項。2.教師講解本課要求與任務。
要求:教師用激勵性語言,激發(fā)學生的運動積極性。隊形:密集隊形學法:1.體委整隊、報數。2向老師問好。3.認真聽講本課學習內容和要求。要求:集合快、靜、齊。2.見習生隨堂聽課,按要求做力所能及的事情。1使學生明確上課任務,做好心理準備。準備部分8^一、準備活動(4)頭部運動肩部運動腰部運動膝部運動踝腕關節(jié)運動正、側壓腿二、集合游戲(4)全班繞圓圈后踢腿慢跑,聽到教師信號后,相應小組迅速回到自己位置。組織:四列橫隊呈體操隊形。教法:1.講解示范,教師領做,利用口令提示動作并領做準備活動。2.鼓勵法:對于表現優(yōu)異的小組給予表揚。要求:教師動作準確,口令清晰及時,給予學生語言鼓勵。組織:圓形慢跑,前后間隔一米。教法:1.講解示范法,講清楚游戲規(guī)則,帶領學生跑到相應位置。2.鼓勵法:對于表現優(yōu)異的同學給予表揚。要求:教師動作準確,口令清晰及時,給予學生語言鼓勵。隊形:四列橫隊體操隊形************◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△要求:學生注意力集中,量力而行,避免運動損傷。隊形:************◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△要求:控制跑步速度,不可插隊。學生注意力集中,認真聽老師的信號。11活動身體各關節(jié),預防運動損傷,提高身體積極性。通過后踢腿跑,進一步活動下肢關節(jié),同時提高學生注意力?;静糠?5^自然直線快速跑技術剖析:快速跑的特點是距離短,起跑采用站立式起跑方法,跑步時上體上前傾,兩臂屈肘前后自然擺動,用前腳掌先著地,跑成直線。一、導入(3)同學們!我們今天要學習的快速跑技術,你們知道快速跑在我們生活中有什么用途嗎?那怎樣才能跑的更快嗎?(學生討論,教師啟發(fā))今天我們就來探究一下吧!動作學習(5)1.原地擺臂學生跟隨教師節(jié)拍練習:慢-快-慢2.前腳掌跑學生跟隨教師節(jié)拍練習:慢-快-慢3.站立式起跑動作有力腳在前,后腳跟抬起,兩腳之間一腳距離。小組體驗練習(7)1.教師從各小組選取一名小組長,組長手持彩色小旗發(fā)令,組員聽從小組長指揮,小組長輪流擔任;2.練習過程中配合跑步音樂,提高學生積極性。3.每小組終點處放置“你真棒”印章一個,A3紙一張至于凳子上,學生每完成一次練習,給自己蓋印章一次,對自己精神鼓舞。4.練習距離15m.彩旗接力賽(6)1.比賽規(guī)則:各小組組員手持彩旗折返跑接力。起跑前不可超過起跑線。跑步時手握彩旗,正常擺臂。2.游戲罰則:最慢的小組深蹲5次。3.注意事項:跑步時注意安全,返回起點后迅速到隊尾排隊,不可干擾他人.4.練習距離20m。五、貼紙跑游戲(4)1.游戲規(guī)則:各小組將快速跑練習中的A3紅花紙,從凳子上取下來貼在胸前進行折返跑體驗游戲,如果紙掉落,應從掉落處撿起,繼續(xù)跑動,折返成功后將紙交由第2名同學,然后跑到隊伍最后一名同學身后排隊,依次進行,直至全部小組完成。2.游戲獎勵:成功折返報紙沒有掉落的同學紅花一個。3.游戲注意事項:跑步時注意安全,返回起點后迅速到隊尾排隊,不可干擾他人.4.練習距離25m.組織:密集隊形教法:問答法:用啟發(fā)式的問題向學生提出問題,讓學生動腦思考。要求:聲音響亮,問題簡單易懂。組織:四列橫隊,體操隊形教法:1.講解示范法,教師示范不擺臂、直臂擺動、小碎步跑法。糾錯法,觀察學生練習,及時幫助學生糾錯,集體性錯誤集合糾正。3.提示法:重點提示練習要領、及安全問題。要求:1.各技術教學環(huán)節(jié)講解言簡意賅,示范生動形象,動作準確到位。2.提示學生注意安全,練習時巡視學生,防止意外發(fā)生。3.糾錯委婉,及時,準確。組織:六路縱隊教法:語言提示法,教師對學生不斷進行動作要點提示。糾錯法,針對集體出現的共性錯誤,集中糾正。要求:1練習前檢查、布置場地,保證練習環(huán)境安全。練習過程中時刻注意學生情況,并給予學生鼓勵、提示。3.不斷提醒學生注意安全。組織:六路縱隊教法:講解法,向學生講清楚游戲規(guī)則,后隨機選取一名同學,與進行游戲示范。鼓勵法:鼓舞學生積極參與到比賽中來。要求:1.比賽前檢查、布置場地,保證游戲環(huán)境安全。2.比賽過程中時刻注意學生情況,并給予學生鼓勵、提示。3.不斷提醒學生注意安全。組織:六路縱隊教法:1.講解示范法,向學生講清楚游戲規(guī)則,后隨機選取一名同學,與進行游戲示范。2.鼓勵法:鼓舞學生積極參與到游戲中來。要求:1.比賽前檢查、布置場地,保證游戲環(huán)境安全。2.比賽過程中時刻注意學生情況,并給予學生鼓勵、提示。3.不斷提醒學生注意安全。隊形:************◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△要求:認真聽講,回答積極。隊形:四列橫隊,體操隊形學法:討論法:與老師同學共同討論動作的合理性。模仿法:認真模仿教師的技術動作。集體練習法:根據教師指導,集體練習。要求:遵守課堂秩序,討論積極、練習認真。不可隨意離開位置。隊形:小組練習●●●●●●●1*****2*****3*****4◎◎◎◎◎5◎◎◎◎◎6◎◎◎◎◎△要求:遵守課堂秩序,積極練習。2.練習時注意安全,不干擾他人,排隊迅速。3.小組長認真負責,發(fā)號施令,組員沒有組長允許,不準擅自起跑。隊形:六路縱隊。學法:1.認真聽講教師講解比賽規(guī)則。2.與同伴密切交流,互相提醒比賽規(guī)則。要求:1.遵守比賽規(guī)則,排隊迅速,等待有序。2.見習生積極參與課堂,充當裁判或鼓勵隊友。隊形:六路縱隊。學法:1.認真聽講教師講解游戲規(guī)則。2.與同伴密切交流,互相提醒游戲規(guī)則與經驗交流。要求:1.遵守游戲規(guī)則,排隊迅速,等待有序。2.見習生積極參與課堂,充當裁判或鼓勵隊友。12732通過向學生提問,活躍學生思維,逐步引導學生思考怎么跑,從而激發(fā)學生積極性。通過講解示范,使學生初步掌握正確的起跑站位、擺臂、腳掌著地的方法。為接下來的鞏固提高練習做好鋪墊。1.輪流擔任小組長,培養(yǎng)學生組織能力,同時提高練習積極性;2.防止學生未到終點就返回3.以人為本,學生每完成一次練習體驗一次成功感。4.促使學生跑成直線。通過小彩旗接力給學生不同的刺激,吸引注意力。2.學生雙手握旗跑,提醒學生注意正確的擺臂方法。再次變化條件刺激,吸引學生注意力。2.通過貼紙跑使學生主動提高速度,以防紙掉落。結束部分5^一、放松(2)二、課堂小結(3)師生再見、回收器材組織:組織學生有節(jié)奏的拉伸放松教法:在音樂的伴奏下,組織學生有節(jié)奏的拉伸放松。要求:節(jié)奏舒緩,引導動作準確。小結:簡單小結學生課堂表現情況,小組表現情況,激勵學生養(yǎng)成遵守紀律,熱愛練習的運動習慣。要求:語言清晰,簡明扼要。與學生再見,組織學生回收器材,讓學生養(yǎng)成愛護公物的習慣。隊形:四列橫隊,體操隊形。小結:認真聽講教師小結,結合自身情況,自我評價。
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