把握青春把握情感.ppt

1、,把握青春 把握情感,主講人： 心理老師、國(guó)家三級(jí)心理咨詢師 袁小琴,異性交往心理輔導(dǎo),青春的生命 有喜悅 也有煩惱,我悄悄地喜歡上班上的一位男生，他的一切都吸引著我，我既甜蜜又自責(zé)，我這是怎么啦？這正常嗎？,我早戀了嗎？,晶晶的煩心事,隨著青春期的到來(lái)，我們開始關(guān)注異性，渴望接觸、了解異性，甚至萌發(fā)對(duì)異性的好感或愛(ài)慕之情，這是正常、自然而又美麗的事。,青春期性意識(shí)的發(fā)展,異性疏遠(yuǎn)期：男女授受不親，甚至橫眉冷對(duì),怒目相向。 異性接近期：異性相吸，喜歡與異性交往； 異性愛(ài)慕期：對(duì)愛(ài)的憧憬和對(duì)異性的傾慕； 浪漫愛(ài)情期：窈窕淑女，君子好逑。,冰冰坐立不安、煩躁苦悶，終于克制不住給她愛(ài)慕的男生寫了一封

2、信，正猶豫不決寄不寄這封信。,請(qǐng)你出謀獻(xiàn)策,陽(yáng)陽(yáng)： 你好！不知從什么時(shí)候起，你已成了我生活中的一部分。 每天走進(jìn)學(xué)校，從見到你的第一眼開始，你的一言一行、一舉一動(dòng)都在我的關(guān)注中。上課時(shí)，我總是不知不覺(jué)地把胳膊放在桌上，頭向左歪，偷偷看著你聽老師講課；課間活動(dòng)，只要有你的地方，不遠(yuǎn)處肯定有個(gè)注視你的身影。記得有次自習(xí)課，我正癡癡地看著你，你一抬頭，我倆目光對(duì)視，像觸電一般，嚇得我出了一身冷汗，心嘣嘣跳得好厲害，我匆匆逃避，而你卻又若無(wú)其事地埋頭寫作業(yè)了。我現(xiàn)在好苦惱，滿腦子都是你的影子，學(xué)習(xí)總集中不了精力，做什么都沒(méi)情緒。 陽(yáng)陽(yáng)，本不該給你寫這封信，可我實(shí)在控制不住自己，擺脫不了這份情感，真希望

3、時(shí)時(shí)刻看到你的笑臉，聆聽你的聲音。 冰冰于某年某月某日,冰冰能不能寄出這封信？ 能？為什么？ 不能？為什么？,出謀劃策,性是愛(ài)！ 愛(ài)又是什么？,性是什么？,無(wú)法承擔(dān)責(zé)任無(wú)法作出承諾,思想尚未成熟 學(xué)業(yè)尚未完成 職業(yè)尚未選擇 經(jīng)濟(jì)尚未獨(dú)立,愛(ài)情是需要準(zhǔn)備的： 1、相對(duì)穩(wěn)定的人格 2、心理上的獨(dú)立性 3、體察他人的感受 4、關(guān)懷、尊重和寬 容他人的能力。,等一等 等你的肩膀更厚實(shí),不/不要說(shuō)/讓我們依然保持沉默/我多么珍惜/這天真的羞澀/你也應(yīng)保持/這青春的活潑。等一等吧/等你的肩膀更厚實(shí)些/我也懂得了/什么是成熟的思索,溫馨提示一,請(qǐng)不要過(guò)早地放飛心中的白鴿，尤其是在那情感朦朧的年齡。找錯(cuò)了目標(biāo)

4、再重新飛起，就失去了那珍貴而美好的“第一次”。,2222222222222222222222222222222222222222222222222222222,溫馨提示二,早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常常被無(wú)情地刺傷。,溫馨提示三,在中學(xué)校園里，愛(ài)情最多是顆種子，是種子就要珍藏起來(lái)，就要等待陽(yáng)光和雨露，等待屬于它的季節(jié)。,早開花的蘋果樹,一棵蘋果樹正在冬天里做夢(mèng)， 一陣暖風(fēng)把夢(mèng)兒吹醒。 她誤以為春天已經(jīng)來(lái)臨， 急匆匆把枝頭點(diǎn)紅。 是你根部積蓄了過(guò)多的養(yǎng)分， 還是失去理智過(guò)于沖動(dòng)？ 也許是你太羨慕春的美好， 竟忘記應(yīng)遵循的時(shí)令 凍僵的花瓣伴著殘夢(mèng)，

5、 瑟索地在寒風(fēng)中飄零。 多么得不償失啊 減了春的光彩， 毀了秋的收成。,世間萬(wàn)物各有時(shí)節(jié)，過(guò)早地開花，就會(huì)過(guò)早地凋謝。我們既然是在春天，就不要去做秋天的事。,擺脫情感困擾的方法,（1）合理發(fā)泄情緒 （2）轉(zhuǎn)移注意力 （3）情感升華,謝謝你，男孩,那年我剛好十五歲，是個(gè)喜歡讀書的女孩。有一天，我發(fā)現(xiàn)我的日記里一個(gè)男孩的形象開始日漸清晰，而且一天比一天豐滿起來(lái)。他個(gè)子高高，一雙眼睛深邃而明亮，他的成績(jī)很棒，開朗而直率。越是心儀的東西越不敢靠近，我總是裝作漠然的樣子，心中卻溢滿著惴惴不安。 我一直覺(jué)得只有出色的女孩才可以和他并肩站在燦爛的陽(yáng)光下，我希望像他吸引我一樣，有一天我也能讓他側(cè)目。就這樣到期

6、末，奇跡出現(xiàn)了：一向不很用功的我成績(jī)直線上升，報(bào)刊上也有我的隨筆。這一切只有我知道，只因?yàn)槟且环菁兗兊南蛲谝龑?dǎo)和激勵(lì)著自己。接下去的日子看上去似乎沒(méi)有什么變化，依然有繁忙的功課和考試，但多了一個(gè)男孩和女孩的深厚友誼直到現(xiàn)在。很感謝那個(gè)男孩子，因?yàn)樗膬?yōu)秀，我默默追趕，因?yàn)樗墓膭?lì)，我知道了什么是友誼的饋贈(zèng)。 謝謝你，男孩！,如何拒絕異性的好感？,案例：咱們就像這只小船一樣，剛剛起錨，還沒(méi)有看到大海的模樣，這么早就停留在某一個(gè)港口是不是很遺憾呢？ 真愛(ài)需要等待！,蘇格拉底和他的三個(gè)弟子的故事,“現(xiàn)在，你們到麥田里去摘取一顆自己認(rèn)為最飽滿的麥穗。每個(gè)人只有一次機(jī)會(huì)，采摘了就不能再換。” 你認(rèn)為怎

7、樣才能摘取到最飽滿的麥穗？,與異性同學(xué)交往應(yīng)注意哪些？,異性交往的模式：,第一、保持群體模式。 第二、保持公開模式。,女生六要 1要舉止大方得體； 2要和異性保持群體公開交往 3要識(shí)別異性的挑釁； 4要拒絕錢和物的誘惑； 5要拒絕去一些不良場(chǎng)所； 6要有自我保護(hù)意識(shí)。,遵循“三宜三不宜”,宜泛不宜專 宜疏不宜密 宜短不宜長(zhǎng),異性交往中要善于保護(hù)自己1 、在集體中廣泛接觸異性。2 、不看色情和污穢的書刊和影視作品。3 、學(xué)習(xí)拒絕非禮的要求和控制沖動(dòng)。4 當(dāng)你遇到異性糾纏，對(duì)你的安全有威脅時(shí)，那就去請(qǐng)教父母、老師或朋友。,5、保持莊重，不喪失警惕。,檢點(diǎn)自已的言行，不給人以可乘之機(jī)；避開有危險(xiǎn)的地

8、方，盡量不要一個(gè)人單獨(dú)在偏僻的地帶行走，不單獨(dú)和男性呆在隱密的地方；不穿透明裸露的服裝；不對(duì)男性有輕薄的言行舉動(dòng)；對(duì)異性的邀請(qǐng)，如看電影、吃飯等，保持警惕性。,6、沉著應(yīng)對(duì)，不驚惶失措。,8、識(shí)別與異性交往的危險(xiǎn)信號(hào),一對(duì)一地交往，彼此形成情感依賴。 交往過(guò)于頻繁。 雙方交往帶有隱秘性。 對(duì)方的一切都成為自己的牽掛。 對(duì)立變得出手大方。 兩 人在一起時(shí)，只渴求親密行為。,9、拒絕早戀,早戀癥狀與表現(xiàn)： 早戀是指在生理或心理上還未完全成熟的青少年之間發(fā)生的戀愛(ài)現(xiàn)象。 進(jìn)入青春期后，出現(xiàn)異性愛(ài)慕傾向的青少年，會(huì)主動(dòng)接近自己喜歡的異性，雙方交往頻繁，相互傾心，導(dǎo)致戀愛(ài)的發(fā)生。 早戀的特點(diǎn)為： （l）

9、由于沖動(dòng)和外在吸引而產(chǎn)生，缺乏思想情感方面的考慮； （2）彼此往往是由雙方身上的某一方面的優(yōu)點(diǎn)產(chǎn)生傾慕之情，缺乏對(duì)對(duì)方的全面評(píng)價(jià)； （3）缺乏責(zé)任感和倫理道德觀念的約束，極易發(fā)生性行為。,早戀,議一議 中學(xué)生戀愛(ài)的“利”與弊？是“利”大還是弊大？,是浪漫,很幼稚，缺乏對(duì)愛(ài)情的真正理解，一旦失敗，導(dǎo)致心靈創(chuàng)傷。,滿足情感需要,感情陷入二人世界的狹小圈子，逐漸遠(yuǎn)離身邊的好友,有面子,讓人感到你對(duì)感情的輕浮,心里看不起你,避免孤獨(dú)寂寞,失去了更廣泛的交友機(jī)會(huì)，只有兩人”細(xì)”界,更感孤獨(dú)寂寞。,可以幫助雙方提高,更多見的是帶來(lái)更多的煩惱帶來(lái)壓力，影響學(xué)習(xí)的效率。,有助于了解異性,限制了與更多異性的交往

10、，少有異性與自己接觸,令人激動(dòng)陶醉,控制力不好的會(huì)導(dǎo)致越軌行為，心理承受力弱的，一旦失去會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。,早戀的危害,A、影響身心健康,B、影響學(xué)習(xí),C、影響自己將來(lái)的生活,D、加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),婚前性行為可能導(dǎo)致的不良后果,當(dāng)事人因此而產(chǎn)生罪惡感 當(dāng)事人常有受輕視的恐懼 有懷孕的可能 有感染性病的可能 墮胎的危險(xiǎn) 被發(fā)現(xiàn)開除的危險(xiǎn) 由于未婚受孕而成婚的勉強(qiáng)性 婚前性行為?？赡芤鸱傻膯?wèn)題,藏在書包里的玫瑰一本對(duì)13個(gè)中學(xué)生性行為的調(diào)查報(bào)告。接受調(diào)查的13個(gè)孩子如今都已長(zhǎng)大，多數(shù)人進(jìn)入了大學(xué)或職高。 提起當(dāng)初在中學(xué)時(shí)發(fā)生的第一次性關(guān)系，被訪者幾乎無(wú)一例外地表示，如果那件事放在今天，自己的選擇可能

11、完全不同。多數(shù)被訪的女同學(xué)承認(rèn)，因?yàn)樘绲匕l(fā)生了性行為，自己的生活軌跡發(fā)生了重大改變。有些人至今仍有心理崩潰之感。,女作家畢淑敏用了4個(gè)字評(píng)價(jià)這些中學(xué)生的親歷：“滴血之感。”,孫云曉慨嘆，中學(xué)生一旦發(fā)生性行為，不僅僅傷害了他們的生理，傷害了他們的心理，更傷害了他們的人格。選擇什么樣的行為就是選擇了什么樣的人格。 他們無(wú)一例外地是為自己純真的、青春萌動(dòng)的愛(ài)情自愿付出這人生的第一次；他們幾乎所有人當(dāng)時(shí)都緊張無(wú)措；他們沒(méi)有人從這第一次中體味到快樂(lè)，多數(shù)女孩子感到自己像是放在愛(ài)情祭壇上的祭品；一旦導(dǎo)致女方懷孕，他們都萬(wàn)分驚慌、不敢負(fù)責(zé)；他們沒(méi)有人至今仍舊和自己的“第一個(gè)”保持著愛(ài)情關(guān)系。,戀愛(ài)時(shí)構(gòu)筑三

12、道防線保護(hù)自己,1、堅(jiān)守潔身自愛(ài)，避免發(fā)生性行為 2、性行為前預(yù)防 3、性行為后補(bǔ)救 （24小時(shí)/50天）,一些同學(xué)早戀了怎么辦？,一是“跳”出來(lái),二是“凍”起來(lái),三是“隔”開來(lái),最重要的是要明確早戀的危害！,早開花的蘋果樹,一棵蘋果樹正在冬天里做夢(mèng)， 一陣暖風(fēng)把夢(mèng)兒吹醒。 她誤以為春天已經(jīng)來(lái)臨， 急匆匆把枝頭點(diǎn)紅。 是你根部積蓄了過(guò)多的養(yǎng)分， 還是失去理智過(guò)于沖動(dòng)？ 也許是你太羨慕春的美好， 竟忘記應(yīng)遵循的時(shí)令 凍僵的花瓣伴著殘夢(mèng)， 瑟索地在寒風(fēng)中飄零。 多么得不償失啊 減了春的光彩， 毀了秋的收成。,世間萬(wàn)物各有時(shí)節(jié)，過(guò)早地開花，就會(huì)過(guò)早地凋謝。我們既然是在春天，就不要去做秋天的事。,雖然農(nóng)民希望收獲糧食，但他們不會(huì)在寒冬臘月撒下麥種； 雖然林場(chǎng)主人渴望賺錢，但他們不會(huì)在樹木成材之前進(jìn)行采伐； 既然守侯一個(gè)季節(jié)可以吃到甜甜的紅蘋果，何必要在不合時(shí)宜的季節(jié)，摘下那澀澀的青蘋果呢？ “如果不是現(xiàn)在應(yīng)該擁有的，放棄吧！否則，你將付出沉重的代價(jià)”,愛(ài)情是人世間最美好的感情，每個(gè)人都有愛(ài)和被愛(ài)的權(quán)利。只是在你還不成熟時(shí)，愛(ài)情會(huì)因?yàn)槟愕拿つ亢汪斆Ф艿絺?。所以并非你不能去?ài)，而是愛(ài)實(shí)在珍貴，請(qǐng)不要輕易地傷害它。為了自己一生的幸福，請(qǐng)學(xué)會(huì)等待吧。 真愛(ài)需要等