經(jīng)常飲用的花草茶功效及作用

檸檬草+馬鞭草+迷迭香，號(hào)稱(chēng)可以消水腫、排毒、瘦下半身。紫羅蘭＋馬鞭草＋薄荷＝咳嗽洋甘菊＋馬鞭草＝長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化馬鞭草＋檸檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。薄荷葉＋馬鞭草＝提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用]淡淡時(shí)光,輕輕流淌,鶯歌燕舞隨處見(jiàn),蟲(chóng)鳴蟬叫到處聞 勿忘我(情人草、補(bǔ)血草):美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎，并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。 馬鞭草：味道結(jié)合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進(jìn)消化，多半是飯后和睡前喝，用來(lái)穩(wěn)定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。 茉莉：喜歡在晚上開(kāi)花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤(rùn)腸通便、淡淡時(shí)光,輕輕流淌,鶯歌燕舞隨處見(jiàn),蟲(chóng)鳴蟬叫到處聞美容、調(diào)整賀爾蒙分泌、明目的功效。 熏衣草：香氣濃郁、令人神爽，有安撫神經(jīng)、使人鎮(zhèn)靜的作用，用來(lái)消除壓力抒解焦慮、減輕頭痛 千日紅(紅巧梅)：味甘，性平。歸肺、肝經(jīng)。止咳平喘，平肝明目。[主治]支氣管哮喘，急、慢性支氣管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺結(jié)核咯血，視物模糊，痢疾，肝熱目痛，小便不利，淡淡時(shí)光,輕輕流淌,鶯歌燕舞隨處見(jiàn),蟲(chóng)鳴蟬叫到處聞夜啼 金銀花：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂、養(yǎng)顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現(xiàn)代人保健養(yǎng)生和防疫防病的絕好佳品 玉蝴蝶：苦寒入肺經(jīng)、能清肺熱、利咽喉，對(duì)急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可飲用，也可加入冰糖或茶葉同飲。玫瑰花：有涼血、養(yǎng)顏、改善皮膚干枯、助淡淡時(shí)光,輕輕流淌,鶯歌燕舞隨處見(jiàn),蟲(chóng)鳴蟬叫到處聞消化、去脂肪的功效，同時(shí)玫瑰花還有很強(qiáng)的行氣、活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。女性經(jīng)期可以順經(jīng)，不在經(jīng)期飲用也可以起到美容養(yǎng)顏的作用，總之玫瑰的功效很廣泛。愛(ài)好花草茶的朋友們應(yīng)選用花茶的時(shí)候了解花種類(lèi)的功效作用和禁忌，針對(duì)體制選擇合適的花草茶，這里小聰介意大家搭配時(shí)不要超過(guò)3-4種，不要以茶帶水去喝哦-森林小聰2ucz