大學生實習心得體會

第頁大學生實習心得體會高校生實習心得體會1

今年的這個暑假，我并沒有回家宅著避暑，而是就在學校所在的城市進行暑期實習。

在我的實習生活中，我明白了許多的道理：在平常的工作中上級欺壓、責怪下級是難免發(fā)生的。雖然事實就是如此，但這也給我上了非常珍貴的一課。它讓我明白到別人指責你或是你聽取他人給你的看法時，肯定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠意的聽他講話。即使被指責是很難過的，也要明確表示你是真心在接受他們的指責。只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的勝利展路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應當做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是假如你只問耕耘不問收獲，那么你肯定會交得到許多摯友。對待摯友，切不行瑣屑較量，不行強求對方付出與你對等的真情，要知道賜予比獲得更令人快樂。不論做是事情，都必需有主動性和主動性，對勝利要有信念，要學會和四周的人溝通思想、關(guān)切別人、支持別人。

實習的日子，有喜有憂，有快樂，也有苦累，或許這就是實習生活的全部吧。我不知道多少實習的人有過這種感覺，但總的來說，這次的實習生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的實習生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財寶吧。

現(xiàn)今，在人才市場上高校生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的聘請條件中，幾乎都要求有工作閱歷。所以，高校生不僅僅要有理論學問，工作閱歷的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡潔，同等學歷往應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作閱歷。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校高校生選擇了暑期實習。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，熬煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會閱歷和工作閱歷。這些閱歷是一個高校生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

高校生除了學習書本學問，還須要參與社會實踐。由于許多的高校生都醒悟得知道。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會須要的人才。高校生要在社會實踐中培育獨立思索、獨立工作和獨立解決問題實力。通過參與一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的學問和技能。由于學問要轉(zhuǎn)化成真正的實力要依靠實踐的閱歷和熬煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得高校生應當轉(zhuǎn)變觀念，不要簡潔地把暑期實習作為掙錢或者是積累社會閱歷的手段，更重要的是借機培育自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐實力。

現(xiàn)在的聘請單位越來越看重高校生的實踐和動手實力以及與他人的交際實力。作為一名高校生，只要是自己所能承受的，就應當把握全部的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進進社會后可以盡快走上軌道。

在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益許多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的實習是一個起先，也是一個動身點，我信任這個動身點將會促使我逐步走向社會，漸漸走向成熟。

高校生實習心得體會2

這一周我聽了高二物理組田老師的高效課堂示范課感受頗深。

第一點，田老師真正做到了把導學案當做教學工具來運用而不是為了應付檢查。導學案是為了先學后教，體現(xiàn)學生自主學習，導學案的編寫也特別好，每個學問點后面都跟著相應的例題還有變式。田老師在教授新課的時候，每講一個學問點就會讓學生們完成導學案上的題，真正把導學案應用到了整節(jié)課中。

其次點，田老師非常重視學生活動，在講題的時候，他把不同學生的做法呈現(xiàn)在白板上，讓學生們直觀地看到有哪不對或者哪值得學習的地方。田老師拋出一個問題，學生們主動回答，讓每一個同學參加到課堂中來，假如同學回答不對，他并不急于訂正，而是問全部同學的想法，讓學生們都主動去思索，去糾錯，這樣更能加深學生們對學問點的理解。田老師做到了以學生為主體的教學理念。

第三點，田老師的教學風格很幽默，引入新課的時候放視頻，這樣既調(diào)動了學生學習的主動性，又把物理學問和實際生活相結(jié)合起來。物理在大多數(shù)學生心里是一門相對枯燥的學科，所以讓學生有愛好主動地學習學問是特別重要的。我在這方面比較欠缺，要多學學多思索如何引入。

總之，這次示范課對我?guī)椭艽?，想上好一堂課是須要專心鉆研的。

高校生實習心得體會3

最近一段時間，我始終在備課，講課。收獲頗豐，總結(jié)起來，有以下幾點：

一、老師應當是一個引導者

課堂中，老師應當而且必需認清學生的主體地位，作為老師應當去引導學生動腦思索問題，而不是一味地把答案硬“塞”給學生。授人以魚不如授人以漁，方法比答案重要。

二、進行充分的課堂預設

備課時，要進行充分的課堂預設，以盡最大努力避開課堂上的尷尬，卡殼。

三、了解學生的家庭狀況

父母是孩子的第一任老師，父母對孩子的影響是巨大的，在進行班主任工作時，肯定要多與父母溝通，努力換位思索，關(guān)切愛惜每一名學生。

四、不恥下問

在課程逐步向前推動過程中，我更加的發(fā)覺自己存在著許多問題，這個時候肯定要虛心學習，學習其他老師的授課方法，以幫助自己不斷進步。

五、進行教學反思

指導老師每次聽完課之后都會耐性的指出我的不足之處，并且提出改進看法，促進我的成長，上課之前我把上課用的PPT給指導老師看，老師總是耐性的提出修改看法，并且囑咐我肯定要有板書，板書應當言簡意賅。

六、布置作業(yè)要精

初二的學生須要學習七門課程，每門課程有半個小時的作業(yè)就已經(jīng)不算少，老師要有全局觀念，不能布置過多的作業(yè)，這就要求我們的作業(yè)肯定要精，努力做到練習一道題就有一道題的效果。

在接下來的頂崗實習生活中，我肯定剛好反思，努力提高自身的實力，努力成長為一名合格的語文老師。

高校生實習心得體會4

從一起先的害怕不知所措到現(xiàn)在融入這個大家庭中少不了指導老師跟學校里每一位老師的包涵與教育。當然也少不了那群淘氣又可愛的學生。

一起先因為缺乏實際熬煉不知從哪兒下手，無論是班級管理還是課堂教學，對自己都沒有信念。指導老師看出我們的驚慌，因此在備課、選教材、備教案、備課件時悉心教育我們，分析每個班學生的課堂表現(xiàn)，他們的優(yōu)點和不足，以便我們在短時間內(nèi)對學生有一個全面的了解。

在實習期間，通過走班聽課、每天中午的配餐工作、在每周五的大掃除時間與學生的溝通與相處，加深了對學生學習和日常生活的了解。更是通過這些實際閱歷讓我們對自己有了明確的相識，看清晰自己的優(yōu)缺點。

做一個合格的老師很不簡單。我們只有在實踐中不斷思索和探究，才有可能向之邁進一步。老師是一個受人敬重的職業(yè)，那么就讓我用實際行動來證明這一點，努力做一個好老師。

高校生實習心得體會5

我們城市規(guī)劃專業(yè)是一門理論和實踐性都很強的綜合學科，能夠在駕馭必需理論學問的基礎(chǔ)上進行社會實踐，將對所學理論學問有很大程度的幫忙，并為我們以后學習帶給實踐閱歷。

一、實習時間地點

我們鄭州xx學院03級城市規(guī)劃專業(yè)7月6日——7月13日在蘇州市和上海市進行城市相識實習。

二、實習資料、目的

依據(jù)實習要求和學校的實際狀況，本次實習選取江南水鄉(xiāng)之都蘇州市和

國際都市上海市內(nèi)進行，此次調(diào)查的主要資料有：

1、蘇州園林為代表的江南私家園林在建筑形式、造園布局、植物材料應用上的地方特點，其主要功能、主要服務資料及對全城人口的活動影響。

2、蘇州市以及上海市城市規(guī)劃展覽館的規(guī)模、位置和主要服務半徑，從中了解各市整體的規(guī)劃歷程。并了解蘇州市作為歷史文化名城在處理新城開發(fā)與舊城愛護時所實行的勝利手法。

3、蘇州工業(yè)園區(qū)的區(qū)位選址、開發(fā)建設和規(guī)劃布局，園區(qū)內(nèi)建筑的規(guī)模、形式、風格，以及、與舊城的關(guān)系。

目的：對蘇州和上海的城市建設與規(guī)劃產(chǎn)生一個初步的印象與框架，并對其中的一些問題進行分析。

三、實習好處：

透過這次實習，使我們了解了蘇州傳統(tǒng)造園中假山布置“瘦、透、露、皺”的四字精髓，同時體會了中國古典園林中所蘊涵的濃濃的文人情思（園林文學）以及古建中的牌匾、對聯(lián)中詩文、書法對環(huán)境氛圍的烘托、點睛的作用（如蘇州拙政園“與誰同坐軒”的意境體會）；也使我們了解了走在中國前沿的上海市的城市建設和規(guī)劃。

四、實習結(jié)果及報告

1、蘇州園林

蘇州古典園林歷史綿延20xx余年，在世界造園史上有其獨特的歷史地位和價值，她以寫意山水的超群藝術(shù)手法，蘊含深厚的傳統(tǒng)思想文化，展示東方禮貌的造園藝術(shù)典范。實為中華民族的藝術(shù)珍寶。在11017年xx月，聯(lián)合國教科文組織遺產(chǎn)委員會將蘇州古典園林列入世界文化遺產(chǎn)名錄。

有謂“江南園林甲天下，蘇州園林甲江南”。蘇州素以園林美景享有盛名，這些園林可分為宅地園林，市郊園林和寺廟園林三大類。蘇州園林多為宅地園林，由貴族、宦官、富商等所建，精致優(yōu)雅。這些園林反映出歷代園林的不一樣風格，同為中國園林藝術(shù)的代表作。

走進蘇州園林，你就走進了一幅畫卷，不論在哪個角度，哪個方位，你的眼前都是一幅完備的圖畫，可謂是沒有一處不專心，沒有一處不盡美。下方我就重點講下我們所去的拙政園。

（1）拙政園簡介：

位于蘇州市城內(nèi)東北街，占地5公頃，是蘇州園林中最大最聞名的一座。它不僅僅是蘇州四大古典名園（滄浪亭、獅子林、拙政園、留園）之一，并且還是全國四大古典名園（頤和園、避暑山莊、拙政園、留園）之一，實為蘇州園林之冠。

拙政園始建于明代，王獻臣是該園第一位主子，拙政園造景山水并重，水面占全園的五分之三，總體布局也以水池為中心，各類建筑皆臨水而立，亭樹樓閣倒映水中，相互襯托。拙政園分東、西、中3部分，中部是主要部分，一向沿用拙政園名。拙政園，內(nèi)有遠香堂、香洲、十八曼陀羅花館和州六鴛鴦館、留聽閣。該園以水景取勝，平淡簡遠，樸實大方，持續(xù)了明代園林疏朗高雅的古樸風格。（如圖1）

（2）拙政園特色：圖1（拙政園一角）

進入園中，首先映我們眼簾的是一灣池水，岸線曲折，一株株梧桐、古柏扶岸而立。池水上一架木橋橫跨，站在橋上四面望去，園中景致盡收眼底。東南面即為假山屏嶂，假山東面有起伏的云墻，西南面是一條回廊，沿廊望去，曲橋修閣，高亭遠樹，景物幽遠，層次重疊，縱深感很強。

遠香堂：中園是全園精華所在，遠香堂為園中的主建筑，是一座結(jié)構(gòu)精致的四面廳，四周是落地玻璃窗，可觀覽四周景色，堂內(nèi)陳設精雅。堂南小池假山，竹木扶疏，重巒迭翠。

總結(jié)起來，拙政園所獨具的特點有：①因地制宜，以水見長②庭院錯落，曲折改變。③園林景觀，花木取勝。

2、蘇州城市規(guī)劃展示館

蘇州市展示館曾作為其次十八屆世界遺產(chǎn)大會的會址，迎來送往過很多國內(nèi)外嘉賓，這天她以精致的結(jié)構(gòu)、精彩的主題展示著古城歷史的記憶、城建的才智。（如圖2）

（1）展示館總用地35000平方米，建筑面積110168平方米，其中仿古建筑3427平方米，人防地下室51xx平方米，綠化率50%。展廳總面積6650平方米，會議室2155平方米，茶歇區(qū)150平方米。

（2）功能定位：展示館功能主要有四個方面，即展覽公示、詢問溝通、宣揚教化和休閑旅游。這給市民帶來了極大的便利。市民以及游客能夠更干脆更快捷地了解蘇州。

3、上海城市規(guī)劃展示館

上海城市規(guī)劃展示館位于人民廣場市府大廈東側(cè)，北靠人民公園，占地面積4000平方米，建筑面積20670平方米，建筑高度43。3米，從底層大廳至四層展廳可供展示的面積為7000平方米，并擁有一百零一零一余米長的市民休閑街。它是展示上海城市規(guī)劃與建設成就的重要窗口。它集展覽、旅游、灑會、商務、休閑于一體。規(guī)劃館既是上海的標記性建筑之一，也是人民廣場地區(qū)最新的都市旅游亮點。

（1）展館外部

展館大樓主體造型從中國傳統(tǒng)的城門形態(tài)中獲得設計靈感，以中心對稱的結(jié)構(gòu)圖式奇妙地呼應著中國傳統(tǒng)的美學思維，與現(xiàn)代感及富才智地在同一建筑上體現(xiàn)出和諧美感，頂部寓意著盛開的上海市花——白玉蘭，網(wǎng)絡狀的結(jié)構(gòu)讓建筑與藍天、白云融為一體（如圖3）。

（2）展館內(nèi)部

規(guī)劃館的展示主題是“城市、人、環(huán)境、發(fā)展”。館內(nèi)超多采納高科技手段，全面展示上海至20xx年的城市將來藍圖，整個規(guī)劃館極具專業(yè)性、學問性、趣味性、藝術(shù)性、融歷史和將來為一體，給人以無限的遐想。

一樓的“序廳”，通透亮亮。中央的“藝術(shù)模型”，集上海新老標記性建筑于一體，象征上海的歷史、禮貌持續(xù)發(fā)展；位于夾層的圖3（上海城市展覽館外觀）

“昨日”，歷史文化名城廳，集中展示了上海的濃縮了上海近七百年的發(fā)展歷史，側(cè)重于上海開埠至1949年的城市形態(tài)演化的歷史；二層的規(guī)劃成就建設廳，張張精致的圖片講解并描述著上海50年的規(guī)劃與成就。廳內(nèi)另有“虛擬城市景觀”系統(tǒng)，讓人身臨其境地感受大上海的變遷；三、四層的總體規(guī)劃廳，展出了迄今世界上最大的城市規(guī)劃專業(yè)模型，采納先進的聲、光、電技術(shù)讓人暢游上海完備的“明天”。

這個巨大的上海市模型展示了內(nèi)環(huán)線里主要的建筑和道路。我和另一位同學沿著看臺俯瞰模型，不禁發(fā)出由衷的感嘆。不看不明白，一看嚇一跳。沒想到，我們置身其中的城市竟然如此浩大。以前，我們都說上海是個特大城市，但這只是一個概念，沒有親身的感受?？吹竭@個模型，我才真正感受到什么叫特大城市。

上海城市規(guī)劃展示館作為上海對外宣揚的重要窗口，向上海人民仍至世人展示了上海城市規(guī)劃建設發(fā)展的成就，讓市民知曉城市規(guī)劃，參加城市規(guī)劃，架起了市政府與市民間的溝通橋梁，也為世人呈現(xiàn)了上海風采。

4、蘇州工業(yè)園區(qū)

（1）園區(qū)概況

蘇州工業(yè)園區(qū)，自11014年中新兩國政府簽署了《關(guān)于合作開發(fā)建設蘇州工業(yè)園區(qū)的協(xié)議》后啟動實施。園區(qū)地處蘇州城東金雞湖畔，行政區(qū)域面積260平方公里，下轄四個鎮(zhèn)，總?cè)丝?3萬。其中，中新合作開發(fā)區(qū)規(guī)劃面積70平方公里。園區(qū)的目標是：把蘇州工業(yè)園區(qū)建設成為具有國際競爭力的高科技工業(yè)園區(qū)和現(xiàn)代化、園林化、國際化的新城區(qū)。

蘇州工業(yè)園區(qū)是中國和新加坡兩國政府間的重大合作項目，開創(chuàng)了中外經(jīng)濟技術(shù)互利合作的新形式。

（2）園區(qū)特點

在園區(qū)內(nèi)以發(fā)展工業(yè)為基礎(chǔ)，再結(jié)合本地便利的交通網(wǎng)絡和高標準的基礎(chǔ)設施以及優(yōu)越的生活環(huán)境，堅持統(tǒng)籌兼顧、協(xié)調(diào)發(fā)展。園區(qū)在開發(fā)建設過程中，非常注意經(jīng)濟與社會的協(xié)調(diào)發(fā)展，注意人與環(huán)境的和諧發(fā)展，注意中新合作區(qū)與周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)的聯(lián)動發(fā)展。創(chuàng)建了“清淤—治水—取土—增地”相結(jié)合的土地集約化利用開發(fā)模式，有效解決了土源供應和生態(tài)愛護問題。

鄰里中心是蘇州工業(yè)園區(qū)在第三產(chǎn)業(yè)和公益事業(yè)及其經(jīng)營管理方面借鑒新加坡閱歷而興建的一種新奇的社區(qū)服務形式。它涵蓋了全部商業(yè)服務、社會服務設施，集商業(yè)、文教和社區(qū)服務于一體，為周邊居民帶給綜合性、全方位、多功能的生活服務。其特點是有序、規(guī)范、配套。這種新型的社區(qū)服務設施共有19個，每個標準鄰里中心擔當?shù)姆瞻霃郊s0。5平方公里左右，可為1萬多戶居民帶給服務。這種布局形式，一方面大大便利了居民，保證了居住區(qū)域的整齊有序，保障了商業(yè)服務、社會服務設施經(jīng)營者的效益；另一方面變傳統(tǒng)的商業(yè)設施“線狀分布”為“點狀分布”，從根本上保證了城市道路的通暢。

五、實習結(jié)語

透過這次實習，我學到了很多書本上沒有的東西，真正體會到了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的真諦。

上海城市規(guī)劃展示館的主題——規(guī)劃使城市更加漂亮。這句話使我更加深刻的感受到城市規(guī)劃的魅力。的確，規(guī)劃變更將來！在以后的的學習生活中，我必需要堅持理論與實際的結(jié)合，爭取做一名合格城市規(guī)劃人員，使我們的城市更加漂亮！

高校生實習心得體會6

時間過得很快，轉(zhuǎn)瞬間我便離開學校進入公司，實習的第一周很快便過去了，這一周的實習生活我認為將會是我整個實習生涯中最重要的一周，在這一周接觸到了很多在學校沒有的東西，我也學習到了很多的新學問。

在剛剛?cè)肼毜臅r候我表現(xiàn)的有點兒害怕，在一個生疏的壞境中我顯得很不自由，對于剛剛步入社會的我來說，習慣了學校日常的作息規(guī)律，在實習崗位上我很不適應。剛起先進入公司的時候，對于自己的工作我什么也不懂，所以剛起先公司分發(fā)給我的任務也是很基礎(chǔ)的，讓我漸漸的適應我的這份工作，給了我一個緩沖的過程，在工作上有存在不能解決的問題，只要我去請教同事，同事便會細心的指導了，在工作上我非常的感謝四周同事的幫助，經(jīng)過了一周時間的努力，我已經(jīng)漸漸的適應了我的工作。這一周也是我從學校到步入社會的過渡時期。

在生活上，外面的世界也和高校有很大的區(qū)分，高校住在公寓里每天到教室也就那么幾百米的距離，間或上課遲到也老師也不會太在意，但是在實習的生活，首先我就須要為自己找尋一個住的地方，所以我和幾個摯友一起合租，但是里公司有十多公里的路程，每天都須要早早的起床去擠公交，擠地鐵上班，在上班期間也必需嚴格的遵守公司的相關(guān)規(guī)定，進入了社會要學會自己對自己負責。雖然每天都會很累，但是我照舊覺得很充溢。實習的這一周讓我漸漸的習慣了生活的忙勞碌碌。也讓我懂得了生活的艱辛。

在我實習的第一周，我自認為這是我自身一個蛻變的過程，在這個過程中，我不斷的在成長，特殊的是在思想上，我覺得自己比以前變得現(xiàn)實了，因為許多的事情，不是自己覺得自己能行就可以做到的，以前把自己看的太高，現(xiàn)在經(jīng)過了這一周的實習，我知道了自己以前想法的天真與無趣。

這是我離開高校參與實習工作的第一周，這一周雖然過得很辛苦，但是我卻得到了很多的感悟，面對自己的工作，只要自己在這個崗位上就應當做好，這是自己的義務，在生活中，自己也應當照看自己不要讓家人擔憂，同時自己有機會就應當努力的去學習，無論是在工作上還是生活中都可以學到很多有用的東西。生活雖然艱苦，但是我卻不會放棄。

高校生實習心得體會7

開學了，意味著一個月的'假期就這樣匆忙結(jié)束了，還意味著我這第一次的社會實踐也結(jié)束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真實的體會，才是我最珍貴的收獲。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本事學好，才能在將來真正進入社會時不至于這樣不知所措。第一次參與社會實踐，我明白高校生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使高校生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培育熬煉才能的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參與社會實踐活動，有助于我們在校高校生更新觀念，汲取新的思想與學問。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了許多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才能，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教化的大課堂，在那片廣袤的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到熬煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我起先明白：高校生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，在與社會的接觸過程中，削減磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起志向的風帆，駛向勝利的彼岸。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素養(yǎng)，適應時代的須要，做一個對社會，對人民有用的人。

對于大多數(shù)學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是高校生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參與社會實踐、提高自身實力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論學問應用到實踐中去，提高各方面的實力;另一方面可以積累工作閱歷對日后的就業(yè)大有裨益。而且對于當代高校生來說，應當刻苦學習專業(yè)學問，不斷提高綜合素養(yǎng)和運用學問的技能。從高校生活的起先到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為高校生必需投身校內(nèi)內(nèi)外的各類實踐活動，有助于熬煉品質(zhì)，提高實力，一箭雙雕.不言而喻，無論誰都不能否認有過打工經(jīng)驗的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。

自從走進了高校，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。先就業(yè)，再擇業(yè)!教授的話時刻在耳邊圍繞.在現(xiàn)今社會，聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可君有誰想身處校內(nèi)的我們社會閱歷又會擁有多少呢?為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，在瞬息千變?nèi)f化的社會中嶄露頭角，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我起先了我這個假期的社會實踐-走進職場。在工作中，別人一眼就能把我認出--我是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁?，他們說從我的臉上就能看出來，或許很多沒有經(jīng)驗過社會的打工的同學都有我這種不知名遭受吧!我并沒有因為我在他們面前沒有閱歷而退后，我信任我行!雖然時間長了點，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了將來。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的嬌嬌女.這里的工作繁而重，不會有人像在家里，校內(nèi)里一樣安排你，幫你去完成，也不會因為做好了就夸你，一切必需靠自己，我要自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好.一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的實力!

記得開學初老師曾經(jīng)說過高校是一個小社會，但我總覺得校內(nèi)里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣形形色色的人和事，人事關(guān)系錯綜困難，但我得去面對我從未面對過的一切。我深深體會到，學生的實際操作實力與在校理論學習有肯定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩(wěn);而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的學問一點都用不上的狀況?；蛟S工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡潔，但為什么書本上的學問讓人吃盡苦頭呢?這是社會與學校脫軌了嗎?但我覺得老師是正確的!盡信書，不如無書!事不目見耳聞而臆斷其有無，可乎?書上得終覺淺，得知此事要躬行!作為一名新世紀的高校生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理一些社會上發(fā)生的事情，這就意味著高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少。我們不行能恒久是學生，只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，我們終是社會一份子，與社會溝通，為社會貢獻是我們的義務和責任。

我是在門店幫父母干活，雖然有電扇空調(diào)，但是在夏天，略微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客戶要求，我要騎上電動車頂著烈日去倉庫帶貨;為了是客戶放心，須要把電器都給裝起來再試一下才可以;為了推銷商品，要要費上大量口舌，就是為了掙那微薄的利潤。

記得有一次，客戶要點兒貨物，而商店里卻沒有，我便騎上電動車就上路了。正值中午，那天氣熱的就像是從天上掉火似的，為了節(jié)約時間，我沿著一條正在修理的路，小路坎坷，還偏偏有許多大客車，然把原來就不寬敞的路給堵得密密層層的，我沒法超車，只好跟在車后邊，客車蕩起的塵土飄飄灑灑，我給熏得眼都睜不開，好不簡單到了倉庫，鉆進去找貨物，倉庫不透風，里面極其悶熱，不一會就滿身大汗，衣服都給蹋濕了，就像剛打過場仗似地，找到貨后又急連忙忙的給搬到車上，沿沿著原路返回，路窄，我還帶著貨，而且是逆行，就像闖關(guān)一樣騎回商店。到了商店，才發(fā)覺晚了一步，人家已經(jīng)等不及走了，半天的辛苦白費了。

又是我和爸爸去給別人發(fā)貨，是幾大盤電纜，電纜盤大，還極占位置，有的物流都不敢收，要么就是價錢太高。從市場跑到萬客來，又跑到東郊的金象物流，這一瞎折騰就耽擱了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水，才把價錢開的低了點，不過開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖說但也肯定不輕，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活著把卸電纜。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來說著非要加錢，無奈，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來，還不如干脆開完票讓他們卸貨，累了半天，吃力不討好，出了一身汗。也讓我對社會的了解更深了一層。(通過這件事你的對社會了解什么?)

有時在商店里瞌睡的要死，來一個人，你也要去為他介紹商品，不管他的看法再怎么不好，脾氣再怎么大，你也得好好給他說。有一次我在寫作業(yè)，來了個女的，要買插座，我便去給她一一介紹，她就是詢問了一下價錢，比較了一下，便買了一個，這是我自己做成的第一筆生意。

在這兩個月的實踐，我學到了很多，也想了很多，在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可還在校內(nèi)里面的我們這班學子社會閱歷又會擁有多少呢?為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在實踐的這段時間內(nèi)，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告知你這些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的實力!

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩(wěn);而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的學問一點都用不上的狀況。

回想這次社會實踐活動，我學到了許多，從我接觸的每個人身上學到了許多社會閱歷，自己的實力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)驗，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己相識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

高校生實習心得體會8

在xx其次中學為期五個月的頂崗實習，是我一生中最難忘的。因為它不僅讓我真正體會了當老師的一種滿意感和一份為人師表的責任,而且讓我第一次接觸了班主任工作,積累了不少珍貴閱歷……作為一名實習老師,我能以老師身份嚴格要求自己,為人師表,到處留意自己言行和儀表。為期五個月的實習生活中給我的收獲很大。讓我們初步駕馭了從事教化教學工作的基本技能,學會了對學生進行思想教化的方法和手段,也深深體會了做一名光榮的人民老師尤其是從事中學教化的一線老師的艱辛和不易,深感肩上的責任重大,對老師這一神圣的職業(yè)有了更深刻的理解和相識,體驗到了老師的苦樂酸甜,為我們以后的老師之路打下了堅實的基礎(chǔ)。總牢固習主要是以下內(nèi)容：

一、課堂教學方面

作為一名實習老師,我能以老師身份嚴格要求自己,嚴格要求學生。我虛心向原任課老師學習,把教學內(nèi)容以生動活潑的形式教給學生,充分調(diào)動學生的主動性。實習起先的前段時間,我仔細聽原任課老師的課。我會仔細做好聽課筆記,留意任課老師講解過程中與自己思路不同的部分,以汲取老師的優(yōu)點。同時,簡潔登記自己的懷疑,想老師為什么會這樣講。每個老師各有特點,都有值得我學習的地方。課后揣摩他的教學思路、語言表達和調(diào)動學生主動性的方法等。同時,我留意學生的表情反應,思索以后我要以怎樣方法去上課才能達到良好的效果,也就是“備學生”。同時,我在打算第一堂課。第一堂課很關(guān)鍵,上好第一節(jié)課,簡單給學生和指導老師信任感。所以我試講—修改—試講,這樣反復地練習、完善。

二、管理學生方面

但是,在教學的過程之中,難免會遇到一些或淘氣的孩子。但身為教職人員,是不行以用暴力或什么尖端的語言來達到教化的目的。或許會起到反作用,后果可能會不可思議。是的,在一個國家,人人有權(quán)利,人人有利益,學生也不例外。假如不敬重學生的利益,別看他們小小年紀,他們會用自己的權(quán)利愛護自己的利益,這樣就會反作用與老師。更不用說我們現(xiàn)在是實習老師。所以,不敬重學生,不善待學生是不對的。我認為,這是教化上的一種失敗。所以,不同的學生就應當利用不同的教化方式,對癥下藥。更不能輕易的放棄他們。我上的是初二年級的課,還是覺得他們那么小,那么的可愛,簡直還是對著父母撒嬌的珍寶。上課時都是滿懷興奮的心情,喜愛說話,喜愛打鬧。但在課上,我喜愛用一些自己覺得比較人性化的教化方式來壓制他們的興奮心情,限制他們的不良行為,這樣下來,取得了很好的教學效果。從那時起,我就特別注意對學生的教化方式和課堂的教學效果。我認為,這不單是我們老師,就連每一位同學的家長也值得留意啊!

三、班主任工作方面

另外,我還覺得作為一個班主任,除了參加班級的日常管理外,在教化上只相識到嚴和愛是遠遠不夠的。通過向教化指導老師和班主任指導老師的學習,我才明白。做班主任最主要的是:找到嚴和愛的切合點,并且在工作中要留意制定切實有效的班規(guī),并通過班干部輪番制實行。并對沒有當過班干部的同學賜予指導。經(jīng)常組織班干召開班干部會以。要充分了解班級狀況和學生的心理狀態(tài),有的放矢的進行教化和解決問題。

實習生活很快就過去了,將會帶著一絲傷感和不舍離開這所實習學校。在實習的日子里,我和指導老師還有學生結(jié)下了深厚的友情。信任今后無論什么時候回想起這段實習的經(jīng)驗,都會覺得特別的歡樂,對自己的將來會很有信念,而且會恒久牢記于心!我誠心希望我的指導老師們工作順當,我人生中第一批學生學業(yè)有成。當然,在工作中,我還有許多做得不盡人意的地方,信任我會盡快端正我的看法,改正我的錯誤,為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。

實習的這段時間不近悟出了以上的閱歷，我也在不斷的學習和提升教學技能。

高校生實習心得體會9

實習，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論學問有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與時間相結(jié)合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作打基礎(chǔ)。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的學問，好藥不斷充生活中，實踐中學其他學問，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：

你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽視真誠的力氣。記得第一天來那里時，心里不行避開的有些懷疑：不明白老板怎樣樣，就應去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個生疏的人用莫名而懷疑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

其次是激情與耐性：

激情與耐性，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最漂亮的火法。

第三是主動出擊：

當你能夠選取的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的找尋相宜的時間跟他們溝通。談生活學習以及將來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了許多收獲而且和他們相處的很開心。

第四是感受到學校和社會的距離：

在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，，移提高自己的潛力。記得老師以前說過高校是一個小社會，但我總覺得校內(nèi)里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸持續(xù)著學生的身份，而走進企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系困難。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡潔，但為什么書本上的學問讓人學的這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎或許老是是正確的。雖然高校生生活不像踏入社會，但終于是社會的一部分，這是不行佛人的事實。作為一個新世紀的高校生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少。終歸，四年高校念完后，我已經(jīng)不再是一名高校生，是社會中的一份子了。要

與社會溝通。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了熬煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感受是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的學問的膚淺和在實踐運用中學問的匱乏，剛起先的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難受。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)覺自己明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學無止境的含義。

實習是每個高校生務必擁有的一段經(jīng)驗，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了許多課堂上根本就學不到的學問，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

高校生實習心得體會10

一、前言

透過這六天的實習，加深了我對工程地質(zhì)這門課的相識，讓我從書本中走了出來，親眼見到了真實的地質(zhì)現(xiàn)象，了解了斷層、背斜和滑坡等重要的地質(zhì)現(xiàn)象，親自視察了和體驗了各種巖石的分布和形態(tài)，讓我從本質(zhì)上對三大巖石有了一個大致的了解。實習讓我們在自然中更好的理解了原先抽象的概念，使學問詳細化，印象更深刻。實習豐富了我們的學習生活，為我們以后的工作和學習都有必需的幫忙，同時實習的過程激發(fā)了我在將來學習的熱忱。所以，實習對我來說具有非常重要的好處。同時，我們對這次實習也做了縝密的部署：

1、時間：20xx年5月4日—20xx年5月9日

2、地點：河北省秦皇島市柳江盆地國家地質(zhì)公園

3、路途：

1）、秦皇島市石門寨鎮(zhèn)

2）、秦皇島市祖山東門

3）、秦皇島市北戴河區(qū)鴿子窩公園海灘

4、目的：

1）、使理論聯(lián)系實際，加深和鞏固課堂學問，提高在野外識別各種地質(zhì)現(xiàn)象的潛力同時增加感性相識，擴大視野，培育提高視察潛力，動手操作潛力，分析問題解決問題的潛力；

2）、鑒別和視察常見的巖石，礦物特征及工程性質(zhì)；

3）、了解三大巖石的構(gòu)成過程，產(chǎn)生年頭、結(jié)構(gòu)、產(chǎn)狀、構(gòu)成緣由及現(xiàn)象以及流水的地質(zhì)作用對巖石的影響和沖刷成河谷的過程；

4）、學習運用羅盤儀器測巖石的走向、傾向和傾角；

二、實習地區(qū)概況

1、柳江盆地地質(zhì)概況

柳江盆地為我們在秦皇島地區(qū)野外地質(zhì)實習的主要區(qū)域。它位于秦皇島市區(qū)北側(cè)，其中心距秦皇島市28km，屬河北省秦皇島市撫寧縣管轄。

區(qū)內(nèi)有縱貫南北的馬路及地方窄鐵路與秦皇島市區(qū)相通，交通極為便利。該盆地為南北延長的低山丘陵區(qū)，其北、東、西三面為陡峻的高山所包圍。貫穿盆地的大石河是本區(qū)最主要的水系，自西北流向東南，出盆地后在山海關(guān)的南側(cè)入渤海。盆地內(nèi)丘陵一般海拔200—300m，最高的山為老君頂，海拔493、7m。本區(qū)年降水量為400—xx00mm，其中70%集中于7、8月份，所以山洪也主要集中在這個時期。

2、祖山國家地質(zhì)公園概況

國家級風景名勝區(qū)、國家級地質(zhì)公園和國家級稀有植物及瀕危野生動物自然愛護區(qū)。位于河北省秦皇島市西北部。京沈高速秦皇島西出口沿秦青馬路北行xx公里即到，距秦皇島市區(qū)23公里。屬原始森林峽谷型自然風景區(qū)。因燕山以東、渤海以北諸峰均以它的分支延綿而成，故名“祖山”。11016年開發(fā)至今，構(gòu)成五大景區(qū)，xx0余處自然景點，是淮河以北少有的南派山水。

祖山原始森林峽谷總面積118平方公里，主峰（天女峰）海拔1428米，區(qū)內(nèi)千米以上高峰20多座，植被覆蓋率96%以上。象形奇石、云海、日出、古洞、原始叢林、溪流、飛瀑、奇花、高山自然草原、樹掛構(gòu)成景區(qū)十大景觀。祖山原始森林峽谷是侏羅紀至白堊紀末地殼運動而成。在長期風化剝蝕和流水沖擊下，構(gòu)成了多處絕壁幽谷和造型地貌。

祖山，山勢跌宕，峰巒陡峻，因渤海以北、燕山以東諸峰都是由她的分支盤撥而成，故以“群山之祖”名之。她立峭巖作脊梁，以瀑流注血脈，搽嬌花飾容顏，披蔥郁為秀發(fā)。景區(qū)內(nèi)山勢陡峻，溪水跌宕，可謂立峭巖作脊梁、注瀑布為血脈、披茂林作秀發(fā)，裁白云作霓裳，集雄奇嫵媚于一體。峰奇水異，洞幽石美，林豐草茂，歷史淵源，是觀光旅游、避暑度假、科普考察的絕好場所。

3、鴿子窩公園海灘概況

鴿子窩公園又稱鷹角公園。由于地層斷裂所構(gòu)成的臨海懸崖上，有一巨石形似雄鷹矗立，故名鷹角石。該石高20余米，過去常有成群的鴿子或朝暮相聚或窩于石縫之中，所以得名鴿子窩。鴿子窩公園是欣賞海上日出的最佳之處，每逢夏日早晨，那里云集數(shù)萬名游客欣賞“紅日浴?！钡钠婢?。

三、實習資料

1、柳江盆地愛護區(qū)石門寨西門180米處

該處巖石以沉積巖居多，由地質(zhì)構(gòu)造構(gòu)成。亦有石灰?guī)r，主要成分為碳酸鈣，經(jīng)長期風化作用，袒露在外表的部分呈深灰色，巖層為中厚型，中間夾有薄的灰?guī)r。灰?guī)r呈竹葉狀，較破裂，屬碎屑結(jié)構(gòu)，這些碎屑物質(zhì)經(jīng)膠結(jié)后構(gòu)成灰?guī)r。此處巖石約5億年前構(gòu)成，屬下奧陶世紀，粘土礦物發(fā)黃，巖石經(jīng)劇烈的構(gòu)造運動，由水平變?yōu)閮A斜，產(chǎn)生背斜現(xiàn)象，并有正斷層出現(xiàn)。用地質(zhì)羅盤測該處巖石的產(chǎn)狀，走向為北偏東xx°，傾向為北偏東xx0°，傾角為30°。

由此處向西約200米處巖石出露于地表，閱歷證為砂巖，其結(jié)構(gòu)為碎屑結(jié)構(gòu)，此處不整合現(xiàn)象明顯，由砂巖和灰?guī)r組成，屬沉積接觸，砂巖約2億年前構(gòu)成，灰?guī)r約5億年前構(gòu)成，由于構(gòu)成年頭不一樣，說明為不整合。此現(xiàn)象說明秦皇島地區(qū)至今至少經(jīng)驗了2次地殼運動，因為3億年間隔構(gòu)成的不整合面應在海平面下構(gòu)成，至少經(jīng)驗2個循環(huán)，而該處巖石此刻又出露在地表。在不整合面上有礦物，是地質(zhì)學家發(fā)覺地下礦物的依據(jù)。不整合面處強度差，不適合在此面上施工。

2、砂鍋店東北200米處

該處為石灰窯產(chǎn)石場，視察此處巖石，巖溶現(xiàn)象明顯，有溶溝、石芽、天生橋等。其緣由是地殼運動抬升到潛水地表以下，潛水地表共同作用構(gòu)成的巖溶現(xiàn)象，因巖石中有裂縫，有空間且水有徑流通道。巖溶現(xiàn)象是因為水和空氣中的二氧化碳與巖石經(jīng)長期化學反應，使巖石具有可溶性。該處向西北走約xx0米處，發(fā)覺大面積的巖石間侵入接觸現(xiàn)象，石灰?guī)r中夾有巖漿巖，說明此處經(jīng)驗過火山噴發(fā)。該處亦發(fā)覺有巖墻，較長，寬約3—4米，其走向為南北方向320°，由花崗巖、長石、石英、云母組成?？拷乇淼膸r石經(jīng)長期風化，產(chǎn)物為第四紀土，巖石中還發(fā)覺有巖洞。此處向東南方向約200米處，有超多石灰?guī)r構(gòu)成的巖層，呈單斜，基本走向為南偏北。在砂鍋店東等地，發(fā)覺石英斑巖，它是花崗斑巖的又一種變種，具隱基斑狀結(jié)構(gòu)，石英斑晶特多，普遍具有熔蝕現(xiàn)象。此處也有閃長玢巖，呈巖墻狀產(chǎn)出，具隱基斑狀結(jié)構(gòu)，斑晶主要是斜長石，有時含角閃石較多，有的基質(zhì)中含少量石英，有的可見球粒結(jié)構(gòu)和流線結(jié)構(gòu)等。

2、秦皇島市祖山東門

祖山為早白堊紀構(gòu)成，為響山巖基的一部分，此處沉積巖中有破裂帶，火山爆發(fā)時巖漿從中冒出，冷凝成巖漿巖。祖山占地217平方公里，平面形段呈橢圓形，長軸長25公里，短軸長15公里，南北方向，巖石中以花崗巖居多，占65%左右，為中粗粒，成分主要是成肉紅色的正長石，又稱甲長石。石英其次，占20%—25%左右，透亮發(fā)亮。此外，還有云母、斜長石。斜長石呈灰白色，由于長石含量不一樣，云母顏色也不盡相同，云母占整個巖石的5%—xx%。較黑的巖石中，云母含量不超過5%。在此處視察，長石顆粒大小在1厘米左右，晶體顆粒，為結(jié)晶結(jié)構(gòu)。山體構(gòu)造為原生結(jié)理構(gòu)造，山體中有裂縫，都為豎直方向，有原生孔洞，又稱之為晶洞構(gòu)造，而形態(tài)不規(guī)則的孔隙是水晶的成長地。此處地貌陡峭，險峻，構(gòu)造為原生結(jié)理，由于長期的風化作用及地表水的侵蝕作用，巖石部分豎直掉落，構(gòu)成深谷奇峰。此處巖石傾角較大，巖體破裂。山體中有河流，稱為石河，發(fā)源于祖山響山山脈，山上有明長城，由元朝徐達修建，1967年，戚繼光重修，基本走向為南北方向，直達青龍。祖山最高峰為響山，海拔為1421米。

3、秦皇島市北戴河區(qū)鴿子窩公園海灘

此處濱臨渤海，為海洋環(huán)境。海洋環(huán)境按地理位置分為濱海、淺海、半深海和深海。低潮時袒露于海岸帶的部分，稱為濱海。濱海又分為后濱帶、前濱帶、外濱帶。后濱帶為平均海潮線，常年袒露在外；前濱帶為平均海潮線到中濱線處；外濱線為中濱線以外的部分。海岸線到海底深約200處的部分，稱為淺海，此處陽光足夠，有機物含量多，是海洋生物的幻想棲息地。深海處動物少。

此處巖石又遠古火山噴發(fā)而構(gòu)成，以巖漿巖為主，巖石受海洋水動力作用，常見有海浪作用、潮汐作用和洋流作用，使此處構(gòu)成有特色的海蝕地貌，有海蝕崖，海蝕柱，海蝕拱橋和海蝕平臺等，構(gòu)成緣由有沖蝕作用，磨蝕作用等，使巖石破裂。

巖漿巖受風化作用等變成高嶺土、偉晶巖。偉晶巖顆粒大，和花崗巖成分相差不大，由正長石、斜長石、云母、石英等組成。巖石被多組結(jié)晶切割。

四、結(jié)束語

透過本次實習我相識到：本區(qū)地層出露較全。從中生代地層起先，除缺失寒武系、奧陶系、三疊系、侏羅系、第三系以外，其他地層均出露完好。所構(gòu)成的巖石類型多樣，包括巖漿巖類，沉積巖類以及變質(zhì)巖類。本區(qū)的巖漿活動從方式上有深成侵入，淺成侵入，噴出等。所見巖類有基性巖類和酸性巖類。從變質(zhì)作用和變質(zhì)巖方面，本區(qū)的變質(zhì)作用主要為區(qū)域變質(zhì)作用。主要變質(zhì)巖有千枚巖，大理巖以及板巖。在構(gòu)造方面，本區(qū)分布有四大褶皺，另外還有七個斷層。兩個大斷層幾乎將此區(qū)分為三部分。區(qū)域發(fā)展方面，本區(qū)經(jīng)驗了多次構(gòu)造運動，構(gòu)成了四個構(gòu)造層?？傮w說來本區(qū)構(gòu)造運動較強。

經(jīng)過6天的實習，使我學到了許多東西，透過老師的講解，使我學會了許多課內(nèi)學不到的東西，包括：如何透過一塊石頭的色澤，去確定其類別、其構(gòu)成年頭；如何去辨別3大巖石；如何去測量巖石的走向等等；總之，透過實習后我更好地駕馭了《工程地質(zhì)學》這門學科，更好地駕馭了所學學問。

高校生實習心得體會11

時間過得真快，轉(zhuǎn)瞬間，兩個月過去了。在這段時間里，我感到自己收獲了很多，不僅有學習方面的，而且時間實力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。

當時，在學校里淘氣搗蛋的我們，如今到了社會上才知道父母的不易，工作起先，或許有些不適應，是因為剛從學校出來，過去習慣與恬美，幽靜的校內(nèi)，沒有受過磨練，所以剛起先工作的幾天，我漸漸地去適應工作，努力使自己完成從學生到老師的角色轉(zhuǎn)變。雖然在工作生活中，總會遇到一些困囊，但我知道，有所成就的人從來就不畏懼困難，我信任我們能克服一切的困難，把這頂崗實習工作做好。

我很榮幸成為曲寨中學的實習老師，希望我們能在這里發(fā)揮出自己的潛能，作出相應的貢獻。工作剛起先，首先了解了老師職業(yè)的神圣和職責。雖然這里工作環(huán)境有限，但是這里是我實習工作的起點，只有將最基本的工作做好，仔細聽課學習優(yōu)秀前輩閱歷，我才能嫻熟地駕馭授課的技能。我也會在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

環(huán)境可以平凡，但是不要甘于平凡。任何事情，只有做與不做，沒有能與不能，只要去做了，信任總有勝利到來的一天，我們和這里的老師一樣，會仔細努力，我信任工作能磨練認得意志，別人能堅持，我們也能！

在實習中我們也經(jīng)驗了一些困難，思想上也有了一些改變，但我們作為實習生首先要端正實習看法，踏踏實實地做好每一天的工作，要和其他老師和諧相處，坦誠相見，我在心里暗下決心，肯定要珍惜這次實習機會，努力做好工作，仔細的向其他老師學習。

帶著一身稚嫩，帶著青春的熱忱，我踏上了工作的征程，走上了一片更為廣袤的舞臺，我們懷著忐忑的心情走上了講臺。

我曾經(jīng)構(gòu)思過實習時的悠然與輕松，殊不知，現(xiàn)實給我敲了警鐘，我發(fā)覺書本上所學的學問就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距，每天的與學生相處在一起我才知道，做老師這個職業(yè)的神圣以及我們身上的責任。

我很慶幸和當?shù)乩蠋熛嗵幍倪@些日子，他們賜予了我許多幫助，我們每天過得都很充溢。在實習的這段日子里，我教學生語文給他們猜謎語聽他們唱歌，學生們也都很喜愛我，讓我真的很快樂，同時也感覺到自己的付出得到了回報。慢慢地，我們從一個初出茅廬的小毛孩到現(xiàn)在的老師，是要經(jīng)過多大的風雨啊。

實習是每一個高校生必需擁有的一段珍貴經(jīng)驗，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成頂崗實習的任務，而是我們真正在實踐中起先接觸社會，了解社會的一次重要機會；讓我們學到了許多在課堂上學不到的東西，增長了見識，開闊了視野，為我們以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。

高校生實習心得體會12

何為盡心，何為盡力？有時候人們根本不知道自己能做到什么地步，因為他們從來沒有盡力過。

我找了三節(jié)自習課的時間，讓學生們做了一張第四課的卷子，這張卷子的學問點是讓他們前一天剛背的，而且卷子的內(nèi)容特別簡潔，分為填空，選擇，大題。而且在選擇題，填空，和大題的材料處都是相互有答案的，只要仔細的學了，哪怕沒有全都背過，也沒有什么關(guān)系。但是沒想到，就算是這樣簡直是把答案擺到他們面前，只差自己找的條件下都有好幾個十幾分的，最差的一個2分。整的我都感覺是我自己教的出了問題，但是還有考的很好的，滿分46，還有一個45的呢，這怎么說明啊。既不聰慧還不自己努力背，努力學，這咋整。

于是，我讓全部二非常以下的孩子回家之后讓家長在卷子上簽字，沒有什么別的想法，就是想讓他們的家長了解一下自己孩子的學習狀況，多關(guān)注一下自己孩子的學習成果。但是我沒想到的是，周一出現(xiàn)了很特別的事情。

有兩個孩子沒有簽字，但是緣由是家里沒有人。我一下有點懵，沒有人是什么意思。于是下了課，我讓她們倆個到我辦公室說清晰，細致一問才明白，她們的爹媽都太忙了，就算是周末也不休息。早晨六點上班，晚上十二點才回來。家里又沒有什么別的親人，所以就是想簽字也沒方法。我意識到了一個很肅穆的問題，鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學的孩子家庭有的比較特別，父母太忙的話的確顧不上家里，假如沒有爺爺奶奶，更是缺乏家庭的關(guān)切。這也是學習成果差的一個主要緣由，因為周末的話沒有人管，自然每天出去瘋玩不學習了。于是我在問了她們倆的家庭狀況后，知道了家都住哪，有一個離學校很近的孩子，我讓她周末到學校來學習，因為我周末不回家的話還是有時間看一下的。當時，這個孩子自己就起先哭了，我也只能是做一些自己能夠做到的事，再多的話我也沒方法。辦公室還有一個離我很近的老師，聽了之后說真是個好老師，而她們的班主任則是半開玩笑的說，想讓好幾個孩子都來，我也就只能笑笑不說話。

其實，我讓她們來學校學習，一個是為了她們的學習成果，還有就是她們的平安。假如家里的父母常常不在的話，自己老是跑出去玩，說不定就會有什么心存不軌的人。所以我也只是盡自己所能做的，來幫她一些。我覺得一個老師，對自己的學生這樣，也是天經(jīng)地義的吧。

高校生實習心得體會13

記得剛到奎屯站這生疏的地方心里不知所措的時候望見老師們的揮手，由于今年遇到疫情，老師帶我們?nèi)コ燥?，打算一些生活必需品，把我們送到寢室這一系列舉動都讓我們感受到了這來自異鄉(xiāng)的親切和暖和，也感受到了學校對我們的重視。

相逢總是緣深，千里而來，我很幸運來這里遇見一群可愛的學生和一群可敬的老師。在老師們的激勵和指導下，我漸漸融入了奎屯七中這大家庭中。實習期間我?guī)Я顺跻荒昙壭畔⒓夹g(shù)課程，由于今年的疫情，信息技術(shù)課程不得不在老師里上我們的理論課，我們上課也須要相應的調(diào)整。在指導老師的引導和激勵下，多次上講臺，老師們聽課也給出了許多的建議，這過程中我的講課實力進步了許多，收獲頗豐。期間，我真正理解了我自己學科，信息技術(shù)是一門邊緣課程，講課達到效率要做到引起學生的學習愛好，將計算機與生活實際聯(lián)系起來，這樣教學效率也會提高，同時讓學生學習一些計算機技能，培育學生通過計算機解決問題的實力。

在實習期間，我們成長了不少，我們角色的轉(zhuǎn)變感受到了身上的責任，真正了解了老師這職業(yè)的內(nèi)涵。成長總是須要積累，在踏上老師的這條路上，我還有許多的路要走，有太多的事情要經(jīng)驗。實習經(jīng)驗將會成為我將來老師生涯的起點。我會更加的努力成為一名合格的人民老師。

高校生實習心得體會14

xx是一個緊挨xx的經(jīng)濟特區(qū)，很開放，國際化特征明顯。信奉經(jīng)濟至上，發(fā)展才是硬道理。作為“設計之城”的xx在設計行業(yè)也走得很前衛(wèi)。設計單位多樣化：國企，私人事物所，學校設計院，外企，海歸使得xx的設計呈現(xiàn)多樣化的樣式，