一分鐘即興演講技巧介紹

第28頁共28頁一分鐘即興演講技巧介紹一分鐘即興演講技巧介紹。每一個演講者在題庫中抽取演講題目，沒有任何參考資料，一分鐘的構思準備之后，圍繞所選的題目依次做一分鐘的演講。最后十秒鐘，評委搖鈴提示，假設時間到，演講者沒有講完準備的內容，那么鈴聲一直響，演講者可以選擇立即停頓，也可以在急促的鈴聲下繼續(xù)完成。假設演講者準備的演講內容講完后，時間還缺乏一分鐘，按照規(guī)那么，不可以提早分開講臺，而是要面帶微笑地站滿一分鐘。演講依次開始。大家抽到的題目五花八門，從《納米》到《黑格爾》，從《財務自由》到《二元論》。盡管演講者都是一個單位的同事，但演講的表現(xiàn)卻是各式各樣，程度懸殊。表現(xiàn)出色者，演講主題明確，聲情并茂，時間把握也非常準確。在最后十秒的提示鈴聲之后，沉著收尾，收獲滿堂喝彩。而表現(xiàn)不盡人意的演講者就形態(tài)各異了。有的學員一上來就毫無主題地開講，等漫無目的地講到最后十秒提示的鈴聲響起，來不及拉回扯得過遠的思路。有的當即完畢尚未表達清楚主題的演講，有的為了完成演講內容，在急促的鈴聲中緊張得語無倫次。有位學員面對一個陌生的題目，只簡單從字面解釋了兩句，然后勉強地憋出兩句不著主題的話，說，這個話題我不懂，就要離場。這時，老師做出了阻止的示意。按照規(guī)那么，這名學員必須在講臺上面帶微笑地站夠一分鐘。他無奈地笑笑，表示承受。場內一片安靜，幾乎能聽到時間一秒一秒的腳步聲，大家的目光全都聚集到演講者的臉上，他開始還勉強擠出一絲笑容。時間一秒一秒地走，也一絲一絲地抽走他臉上的笑容。我看著真為他著急。其實，他如今只要重新開口講，就有時機擺脫“罰站”的境遇。不管講得是否出色，總該為這一分鐘做點兒什么吧?？墒撬桓闭J命的樣子，就那樣呆呆地站著，不做任何努力。這個學員平時工作中就是一個得過且過的人，總是花費心機地算計，讓別人代替自己應做的工作。而這一刻，任他再有八面玲瓏之功，也沒人能代替他承受此刻的為難。時間還沒有到，他開始變得不自在，手腳都不知如何擺放。他的窘態(tài)引起臺下隱隱的嬉笑聲，這更讓他局促不安，開始不停地擦汗。終于，一陣鈴聲響起，他如釋重負地快步走下講臺。這時，評委再次阻止，原來這是最后十秒鐘的提示音。我們又眼看著他沮喪地回到講臺，煎熬了最后十秒鐘。我不知別人的感受如何，這是我經(jīng)歷的最漫長的一分鐘。我想，那位站在講臺上的學員一定更是度秒如年吧。其實，這只不過是一個小小的課程，或者一個小小的游戲?？晌彝蝗挥X得，這個演講的講臺就像是一場模擬的人生。在講臺前，每個人都有公平的一分鐘，就像我們每個人都擁有的一生。各位演講者大相徑庭的表現(xiàn)，卻不僅僅是那一分鐘的準備時間在起作用，那臺前一分鐘的揮灑自如是無數(shù)個不為人知的一分鐘的積淀。平日里讀書好學的學員，即使抽到陌生的題目，也能開拓思維，將話題引導至自己的優(yōu)勢領域，在有限的時間里展現(xiàn)自己的才華和智慧。而在生活中得過且過不求進取，在困難降臨時，逃避認輸放棄努力的人，必然會有出丑的那一刻，這是對之前的懶惰和懈怠必須承擔的代價。這一生中，我們有無數(shù)個這樣的一分鐘，沒人告訴你哪個是成功的時機，哪個是出丑的時刻。我們能做的只能是，用心為每一分鐘做好準備，讓每一分鐘都成為獲得掌聲的。F132.一分鐘學會即興演講上個星期聊了電影《肖申克的救贖》，這個周末咱們說電視。昨天看電視看到一段內容，覺著挺有意思，記下來和您分享：主持人：今天的話題是怎么做公開演講和即興表達。我們看這次青年歌手大獎賽，很多歌手歌兒唱的不錯，但在兩分鐘演講的環(huán)節(jié)丟分不少。那么請問孫先生，即興表達、公共演講怎么做有沒有原那么？、嘉賓：其實很簡單，有根本的套路，馬上就能學會。比方最常見的一兩分鐘的即興演講，套路是三段論：開始，創(chuàng)造沖突；細節(jié)，講個故事；結尾，給個結論。主持人：一句話的自我介紹，能有沖突嗎？嘉賓：其實我想了好長時間，單是這個自我介紹我就演練了好幾遍，可是我一見到您，全都忘了。主持人：再比方，歌手大獎賽的題目第一次掌聲。嘉賓：在我的唱歌生涯中，我從來就沒有聽到過第一次掌聲。我的第一次掌聲，總是發(fā)生在夢中。我從小喜歡唱歌，后來也上過省電視臺，也在音樂廳被很多觀眾的鮮花包圍過。是的，也聽到過很屢次掌聲，但那些不是我在乎的。我真正在乎的掌聲，是我爸媽的掌聲。他們對我的要求很高，很嚴格。我用我最大的努力，還不能真正讓他們滿意。我知道，他們滿意的，是將來的我。我會更加投入的唱歌，唱更好聽的歌。我相信，爸爸媽媽的第一次掌聲，總會為我響起來。主持人：您是張嘴就來，可是我們拿到題目怎么創(chuàng)造沖突??？嘉賓：很容易，創(chuàng)造沖突的思路：先改名字。比方剛剛，你的題目是第一次掌聲，首先我把第一次改了我從來就沒有聽過第一次掌聲。然后是改掌聲別人的掌聲不是掌聲，我只在乎爸媽的掌聲。這樣沖突就出來了。是不是很簡單？主持人：好，我們今天第三個部分問孫先生：在面對公眾的時候，進步自信，有沒有技巧和套路。嘉賓：不要和別人比，和自己比，找出自己比昨天好的地方，超越別人是優(yōu)秀，超越自己才是卓越。主持人：那詳細怎么運用呢？比方肢體語言啊，表情啊嘉賓：肢體語言、表情特別容易訓練，關鍵是能說出這些話來，要有思想。有個男孩向女孩求愛，其實還有另外一個男人在追這個女孩。女孩就說啦，你看，你不如人家對我好。你給我買一百塊的衣服，人家呢，給我買一千塊的首飾。要是跟別人比，那怎么都不能自信了。但是男孩怎么說？他雖然是一千塊，但那是他一百萬中的一千塊。我只有一百，但是這是我全部的一百塊。我都給你了。一分鐘即興演講稿一分鐘即興〔一〕朋友，你們讀過瑪格麗特·米切爾的著名長篇小說《飄》嗎？這是一部長達百萬字的宏偉巨著，我沒有讀過，但我讀過《飄》的一本簡讀本，我還看過根據(jù)小說拍攝的電影《亂世佳人》。我最喜歡的一句話，就出自小說的女主人公——“思嘉”之口，在小說的結尾時刻，面對即將破裂的婚姻，思嘉毫不氣餒地說，“太陽每天都是新的！”“太陽每天都是新的！”這句話說的多好呀！現(xiàn)實生活中，我們會遇到許許多多的困難與挫折，有學習上的煩惱，有與同學相處過程中產(chǎn)生的矛盾，有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對種種考驗，朋友們，請用這句話來鼓勵我們自己吧，永遠不要對人生感到絕望。不管困難有多大，任何時候，我們都要告訴自己，“太陽每天都是新的！”明天在向我們召喚，只要我們希望長在，經(jīng)過艱辛不懈的努力之后，美妙的生活就一定會到來的。一分鐘即興演講稿〔二〕我們人的生活有兩種方式，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦。人們不會因為你被踩了而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應該像樹一樣的成長，即使我們如今什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你仍然可以吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L景，死了仍然是棟梁之才，活著死了都有用，這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。我們的生命有的時候會是泥沙，你可能漸漸地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家，不管你如今的生命是怎么樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當你發(fā)現(xiàn)時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機降臨的時候，你就可以奔騰入海，成就自己的生命。一分鐘即興演講稿〔三〕珍惜生命中的每一天同學們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦！這個世界最活力盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看光陰飛逝/我祈禱明天/……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我珍貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈祥像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落！是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。同學們，讓我們汲取生活中教訓，珍愛生命中的每一天?？垂怅庯w逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，都可以漸漸地實現(xiàn)！從如今開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了珍貴的生命，安康成長，讓生命之花永遠綻放！怎樣做好一分鐘即興演講1.何謂善用空間的演講所謂空間就是指進展演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的間隔等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易聚集的地方最為理想。例如開會的時候、____多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易聚集出席者注意力的地方。反之，假設____位居會議桌之正中央，那么會議的進展情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易聚集之處，不但可以提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度感的效果。2.演講時的姿勢如何演說時的姿勢〔posture〕也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想方法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手略微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。3.演講時的視線在群眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以好心的目光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的目光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在群眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。抑制這股視線壓力的秘決，就是一面進展演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以好心而溫順目光的人。并且無視于那些冷淡的目光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對穩(wěn)固信心來進展演說也具有效果。4.演講時的臉部表情演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深化的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，假設表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力?？刂颇槻康姆椒ǎ紫取安豢纱诡^”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且假設視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也可以為之泰然自假設起來。5.有關服飾和發(fā)型服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著略微花俏一點的服裝來參加。不過假設是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服〔tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人愛好的表征。站出來演講之際，你的服裝、終究帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。6.聲音和腔調聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音消沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音消沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，假設可以稟持自己的主張與信念的話，照舊可以吸引聽眾的熱切關注。說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話略微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘假設從頭至尾一直以一樣的速度來進展，聽眾會睡覺的。畢業(yè)一分鐘演講大家好!我叫劉海洋，來自山東淄博。我之所以提議班級做一副撲克和錄這段像，是為了十年、二十年之后，當你的感情或者事業(yè)遇到什么不快的時候，拿出這五十八張撲克翻一翻，看看當年的錄像，回憶起我們在一起的快樂光陰，想想有五十七個人在默默的支持你，從而忘記那些生活上遇到的煩惱，尋找新的起點和打破口…第一次元旦，興趣運動會，班級籃球賽，春游堰塞湖，一起打真人cs，一起去海邊吃燒烤，在一起過最后一個元旦…一切的一切都會深深地印在你我的心里…時間飛快，大學生活要完畢了，學生生涯也就此完畢了。我們是第一批分開這個班的，其實如今很懊悔。我很想再為這個班奉獻最后一份力量，但是工作了就像簽了賣身契，好多東西都身不由己。我為我沒能盡到最后一份力而感到愧疚，對不起大家了!同時感謝為我分擔的斌斌，謝謝你…我是山東人，秉承著水泊梁山的那份直率。心里有啥說啥，得罪了不少人。不過我覺得學生時代就該這樣，因為我們是兄弟，是姐妹。不過我還是對我得罪過的人說聲對不起…最后，祝福大家工作順利，家庭幸?！徽f再見，我們后會有期～2023一分鐘演講第1篇：學生一分鐘演講稿大家好！有點緊張，呵呵，雖然我不是第一次站在這個講臺上。上一次給大家推薦了方舟子的《大象為什么不長毛》，我當然樂意再為大家推薦一本方舟子的書，可是今天我演講的主題好似是談自信。剛剛有人也談到了這個話題，他講的是自信的重要性，很精彩〔難道說不怎么地？〕，我就給大家說一說怎樣讓自己更自信吧。我以為做好充足的準備才能做到自信，比方為了這個一分鐘演講我坐在臺下準備了四、五非常鐘〔天！有好多女孩子笑了〕。我想到了卡耐基的一本關于公共演說的書〔《溝通的藝術》〕，里面有一句話：相信你能成功，你就能成功。關于增強自信這本書還說，要表現(xiàn)的信心十足，也就是給自己一些心理暗示。但是假設你緊張，不可以對自己說我不緊張我不緊張，因為這可能會像叫你不要想大象之后不可防止地想起大象一樣，讓你更加緊張。不自信的人可以試試每天對自己說我很自信。培養(yǎng)自信最重要的一點是理論，也就是積累成功的經(jīng)歷。就比方像我這么一個不太自信的人也可以上臺來給大家談一談關于自信的問題?！残Α持x謝大家！2023一分鐘演講第1篇：學生一分鐘演講稿大家好！有點緊張，呵呵，雖然我不是第一次站在這個講臺上。上一次給大家推薦了方舟子的《大象為什么不長毛》，我當然樂意再為大家推薦一本方舟子的書，可是今天我演講的主題好似是談自信。剛剛有人也談到了這個話題，他講的是自信的重要性，很精彩〔難道說不怎么地？〕，我就給大家說一說怎樣讓自己更自信吧。我以為做好充足的準備才能做到自信，比方為了這個一分鐘演講我坐在臺下準備了四、五非常鐘〔天！有好多女孩子笑了〕。我想到了卡耐基的一本關于公共演說的書〔《溝通的藝術》〕，里面有一句話：相信你能成功，你就能成功。關于增強自信這本書還說，要表現(xiàn)的信心十足，也就是給自己一些心理暗示。但是假設你緊張，不可以對自己說我不緊張我不緊張，因為這可能會像叫你不要想大象之后不可防止地想起大象一樣，讓你更加緊張。不自信的人可以試試每天對自己說我很自信。培養(yǎng)自信最重要的一點是理論，也就是積累成功的經(jīng)歷。就比方像我這么一個不太自信的人也可以上臺來給大家談一談關于自信的問題?！残Α持x謝大家！英語自我介紹演講一分鐘【英語自我介紹演講稿一分鐘〔一〕】Hi,Goodafternooneveryonenameisxxx.AndIamfromNo.***OverseasChineseMiddleSchoolof***.Itisreallyagreathonortohavethisopportunityforanintervie“***University”in***.AndthenIgotahigherdegreein“xxuniversity”inxx.IhaveputerearticlesonmyblogandevenchattingationinChang'anUniversity.Myfavoritemottois“FolloClass2,Grade9,No.1MiddleSchool.I’mverygladtomeetyouhere.IlikeEnglishverymuchandI‘mgoodatit.soIjoinedtheEnglishclub.IthinkEnglishisveryhelpfulandinteresting.Ialethemostpopulartoycatin【英語自我介紹演講稿一分鐘〔五〕】So,eagirlthateveryoneloves!MyDreameaprimarystudent.Everyday,IcanseetheteacherteachesalotofknoetimesIneedtohelptheyoungerstudent.Ibeea“l(fā)ittleteacher”.Mydreamfinallyachieve!Iknowitisnoteasytobeateacher.Youmustbepatient,seriouslytotalktoyourstudentandhaveenoughpreviews.ButIbelieve,onfifteenortwentyyearsago,Iwillbeagoodteacher!【英語自我介紹演講稿一分鐘〔七〕】一分鐘即興演講稿范文3篇一分鐘即興演講稿〔一〕朋友，你們讀過瑪格麗特·米切爾的著名長篇小說《飄》嗎？這是一部長達百萬字的宏偉巨著，我沒有讀過，但我讀過《飄》的一本簡讀本，我還看過根據(jù)小說拍攝的電影《亂世佳人》。我最喜歡的一句話，就出自小說的女主人公——“思嘉”之口，在小說的結尾時刻，面對即將破裂的婚姻，思嘉毫不氣餒地說，“太陽每天都是新的！”“太陽每天都是新的！”這句話說的多好呀！現(xiàn)實生活中，我們會遇到許許多多的困難與挫折，有學習上的煩惱，有與同學相處過程中產(chǎn)生的矛盾，有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對種種考驗，朋友們，請用這句話來鼓勵我們自己吧，永遠不要對人生感到絕望。不管困難有多大，任何時候，我們都要告訴自己，“太陽每天都是新的！”明天在向我們召喚，只要我們希望長在，經(jīng)過艱辛不懈的努力之后，美妙的生活就一定會到來的。一分鐘即興演講稿〔二〕我們人的生活有兩種方式，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦。人們不會因為你被踩了而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應該像樹一樣的成長，即使我們如今什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你仍然可以吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L景，死了仍然是棟梁之才，活著死了都有用，這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。我們的生命有的時候會是泥沙，你可能漸漸地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家，不管你如今的生命是怎么樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當你發(fā)現(xiàn)時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機降臨的時候，你就可以奔騰入海，成就自己的生命。一分鐘即興演講稿〔三〕珍惜生命中的每一天同學們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦！這個世界最活力盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看光陰飛逝/我祈禱明天/……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我珍貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈祥像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落！是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。同學們，讓我們汲取生活中教訓，珍愛生命中的每一天?？垂怅庯w逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，都可以漸漸地實現(xiàn)！從如今開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了珍貴的生命，安康成長，讓生命之花永遠綻放！一分鐘演講稿篇一：一分鐘演講稿一分鐘演講稿生命是一朵長開不敗的花石河子第五中學五三班：崔賀晴冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的細雨。”假設遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。人們常說，風雨過后，面前會是鷗翔魚游的天水一色，荊棘過后，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道．既然如此，我們還有什么理由”放大人生的痛苦”．一枚貝殼要用一生的時間才能將無數(shù)的沙礫轉化為一粒并不規(guī)那么的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數(shù)的水氣．假設把這些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了榮耀奪目的珍珠和美麗的彩虹．痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮斗目的，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深化的意義！篇二：俞敏洪一分鐘演講稿我們人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣的活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草；你吸收雨露陽光，但是長不大；人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦，人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人都應該像樹一樣的成長！即使我們如今什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你仍然可以吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來；當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走近你，你能給人一片綠色；活著是美麗的風景，死了仍然是棟梁之才，活著死了都有用，這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準！每一條河流，都有自己不同的生命曲線。但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙，你可能漸漸的就會像泥沙一樣，沉淀下去了；一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而繼續(xù)努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家不管你如今的生命是怎么樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙；當你發(fā)現(xiàn)時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，到有一天時機降臨的時候，你就可以奔騰入海，成就自己的生命！篇三：一分鐘演講稿一分鐘演講稿楊子茜隋朝著名學者盧思道，小時候腦子很靈。有一次，他父親把他的詩文拿給朋友看。朋友們都伸出大拇指贊不絕口。這一來，盧思道有點飄飄然了，不愿再下苦功學習了。有一天，盧思道去拜訪一位名叫劉松的學者，走進屋子，只見他正揮筆給人撰寫碑文。碑文內容深奧，有許多詞句和典故盧思道都看不懂。頓時，他自慚形穢，感慨地自語道：“我真好比是井底之蛙??！”從此，盧思道好象變了一個人，再也不在眾人面前夸夸其談了。他先是在家刻苦自學，以后又帶著各種疑難問題去請教名人。就這樣，他的知識越來越豐富，寫的文章也日見長進。有一天，盧思道又見到了劉松。他恭敬地把自己的文章拿給劉松看，請他指教。劉松看了，拍手大加贊賞：“想不到你小小年紀，竟能寫出如此文情并茂的文章，不簡單！”說罷，還老老實實地成認自己對盧思道文章中的一些典故搞不大懂，要求他一一加以解釋。從這件事上我深化認識到“滿招損，謙受益”的道理，學習要謙虛，不能驕傲。一分鐘英語演講范文LadiesandGentlemen,Goodafternoon!Imverygladtostandhereandgiveyouashortspeech.todaymytopicis“youth”.Ihopeyouinanceofcourageovertimidityoftheappetite,foradventureovertheloveofease.Thisoftenexistsinamanof60morethanaboyof20.Nobodygrowsoldmerelybyanumberofyears.menandfromtheinfinite,solongasyouareyoung.Whentheaerialsaredown,andyourspiritiscoveredwithsnowsofcynicismandtheiceofpessimism,thenyouaregrownold,evenat20,butaslongasyouraerialsareup,tocatchwavesofoptimism,thereishopeyoumaydieyoungat80.Thatsall!Thankyou!一分鐘演講稿范文一分鐘〔一〕冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的細雨。”假設遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。人們常說，風雨過后，面前會是鷗翔魚游的天水一色，荊棘過后，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道。既然如此，我們還有什么理由”放大人生的痛苦”。一枚貝殼要用一生的時間才能將無數(shù)的沙礫轉化為一粒并不規(guī)那么的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數(shù)的水氣。假設把這些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了榮耀奪目的珍珠和美麗的彩虹。痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮斗目的，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深化的意義！一分鐘演講稿范文〔二〕大家好！今天我演講的題目是《一分鐘》！有一次，一個青年來到教育家班杰明家里，向他請教如何才能獲得成功。當班杰明翻開門的那一瞬間，這個青年驚訝不已，原來他的房間里一片狼藉。班杰明馬上說到：“請在門外等一分鐘，我拾掇一下你再進來吧?！币环昼娭?，他再次翻開門熱情地招呼青年進來，此時青年看到確實是一切已變得井然有序。青年在心里感慨班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×?，既為難又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢?！薄斑@些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經(jīng)有一分鐘了。”“一分鐘？一分鐘”青年人假設有所思地說，“噢，我懂了！”這個耐人尋味的小，告訴了我們一分鐘雖短，卻可以做很多事情，也改變很多事情。同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，從如今做起，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，讓我們擁有無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。謝謝大家！一分鐘演講稿范文〔三〕尊敬的領導、親愛的老師：你們好！我演講的題目是《節(jié)約每一滴水》。地球是人類得意的唯一的家園。地球上的資是有限的，而水更加尤其珍貴?？梢允褂玫牡怯邢薜摹Ｓ腥吮扔髡f，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國家約15億人口面臨淡水缺乏，我們要像保護眼睛一樣珍惜每一滴水！同學們，你們知道嗎？假設你刷完牙后及時地擰