三分鐘演講稿：樂觀者與悲觀者

第18頁共18頁三分鐘演講稿：樂觀者與悲觀者積極樂觀思想三分鐘演講稿(一)各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁：大家好!我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。首先，他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下，這十個人都成功地穿了過去。然后，心理學(xué)家翻開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房內(nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛剛他們就是從小橋上走過去的。心理學(xué)家問：“如今，你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應(yīng)答。過了很久，有兩個膽大的站了出來。其中一個小心翼翼地走了過去。速度比第一次慢了許多;另一個木橋，走到一半時，竟趴下了.再也不敢向前挪動半步。心理學(xué)家又翻開房內(nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛剛根本沒有看見?！叭缃瘢姓l愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。這次有八個人站了出來?！澳銈?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問剩下的兩個人“這張安結(jié)實嗎?”這兩個人異口同聲地問。很多時候.成功就像通過這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對險境。很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能獲得成功，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折，在別人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊.別人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動性。讓強烈的精神意識把我們從黑暗中挽救出來，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。心態(tài)決定命運.心態(tài)改變命運!為什么拿破侖可以頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中仍然有光明之夢?這都是安康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\.不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。假設(shè)你想改變自己的世界，改變自己的命運.那從如今開始改變自己的心態(tài)吧!謝謝大家!積極樂觀思想三分鐘演講稿(二)尊敬的教師們，親愛的同學(xué)們：大家好!有人曾經(jīng)說過：“樂觀本身就是一種成功?！睕]錯，人生在世，總有許多大大小小、多多少少的煩心事，但是否能過了這道坎兒，便要看你的心態(tài)。倘假設(shè)你樂觀面對風(fēng)雨，最終便一定能看到那背后的彩虹，倘假設(shè)你是一個悲觀者，那么，你將永遠被困在自己給自己設(shè)的籠子里，永遠也走不出這片黑暗。古今中外，那些大有成就的人面對困難，都能表現(xiàn)出一種超凡氣質(zhì)與心態(tài)——樂觀。在19___年的美國，大創(chuàng)造家愛迪生的工廠失火，經(jīng)一夜的奮力搶救，終于熄滅大火，但損失極為沉重，近百萬美元的設(shè)備和大部分研究工作的記錄毀于一旦。第二天清晨，67歲的愛迪生趕到現(xiàn)場時，出乎意料的平靜，他說：“災(zāi)難也有好處，它能把我們所有的錯誤都燒光，如今可以重新開始。”在說著名作家馮驥才，一天家中失竊，除了丟了一些現(xiàn)金外，字畫之類的貴重物品卻安然無恙，他笑那賊“并非行家”，當(dāng)人問他有無損失，他笑著說：“在家里我就是最重要的消費力，我沒丟，就算不上什么大損失了?！鄙硖幠婢?，卻能從事物的另一側(cè)看到光明，運用幽默、嬉笑等方式保持自己良好的心態(tài)，如此還不夠豁達瀟灑?不說遠處，就看看身邊的一切。有的同學(xué)對了幾塊錢，開始怨天尤人，直呼自個兒倒霉!而有的同學(xué)那么是慶幸今天早上把那十幾塊錢花了，不然丟的就是十幾元了，反而還在謝天謝地。同樣的事情，卻產(chǎn)生了不同的情緒?！岸煲呀?jīng)過去，春天還會遠嗎?”這是美國流傳最廣的一句話，所有人在困難面前都會笑著對自己說這句富含哲理的話，或許有的人會認為這是一種自我撫慰，但是我告訴你，假設(shè)一句撫慰語句可以使你笑對人生，勇對挫折，那么，它便是一句最時尚的名言。智者在處事中，總能以各種不同的情緒面對生活中的一切，他們能從禍中看到希望，在陰天背后看到看到笑臉的太陽，正是因為他們擁有了人生的態(tài)度——樂觀，才使得他們成為智者，成為在復(fù)雜環(huán)境中仍能談笑風(fēng)生，遵守平靜的人。你可愿在生活中一展自己智者的風(fēng)采?謝謝大家!積極樂觀思想三分鐘演講稿(三)親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》。初三的學(xué)習(xí)生活是緊張而豐富的，而初三生活的快樂與痛苦取決你自己的心態(tài)。學(xué)習(xí)生活中，我們難免會遇到挫折、困難、甚至強烈的打擊，此時擁有樂觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。劉邦外表上不如項羽有長進，曾經(jīng)26次被項羽打敗，有時還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項羽不然，一旦失敗，那么自盡而亡了，其實項羽并沒輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)呢?1、積極樂觀的心態(tài)需要長期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種純熟的技藝，手到自然心到，很快就會成為習(xí)慣。2、與你過去的失敗經(jīng)歷徹底分裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。3、找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動，努力追尋你的目的。4、你要理解真正的挫折是什么?事實上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對挫折時所抱持的悲觀態(tài)度。5、改掉你的壞習(xí)慣，持續(xù)一個月，你每天減少一項惡習(xí)，并于每周反省自己努力的成果。假設(shè)你需要別人的幫助，不要怕不好意思，你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。6、自憐會消滅一個人的獨立人格，你要相信，只有自己才是你唯一可以隨時依靠的人。將你的全部思想用來做你想做的事情，而不要留半點思維空間給那些胡思亂想。7、找到適宜你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕別人，更不要浪費時間，要把握自己的一切。有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，說道：“人活著就是為了死?！庇谑牵^望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態(tài)放棄了生活;有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來，笑吟：“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟蒼?！庇谑?，他對生活微笑，生活也會對他微笑，他以樂觀的心態(tài)選擇了生活，生活便接納了他。其實,生活總是美的,總是如詩畫一般的,活的情趣是無限的,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)——老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛,西出關(guān)塞,欣賞詩畫人生,莊子樂于生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩”，李白豪游舉國，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此?！边@些，都是生活給他們的，擁有一個樂觀的心態(tài)才有真正的生活。林語堂先生在《生活的藝術(shù)》中說，他所喜歡的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機械聲云云，而我，如今所滿足的，便是在一天的繁忙后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會這詩畫般的生活。這是一種多么樂觀積極的心態(tài)!陶令用詩，菊，南山編繪了他詩畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩，酒陪伴著自己，蘇軾樂于明月，清風(fēng)，金樽，柳永那么喜歡佳人，詞章，他們都找到了自己詩畫樣的人生，他們都體會了生活的情趣。生活總是如詩如畫的，活著的情趣總是無限的，有的人抱怨生活的壓抑，郁郁終生;有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個重要的轉(zhuǎn)變，他的生活也便變的光明起來。謝謝大家!積極樂觀思想三分鐘演講稿(四)親愛的教師，同學(xué)們：大家好!不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜歡不已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，卻心想它開盛開越鮮艷就會越快凋零，為什么同樣一件事物會在不同的人眼中會產(chǎn)生截然不同的想法呢?原因就在于有的人能用積極的心態(tài)對待每一件事務(wù)，而有的人卻用消極的的心態(tài)對待人生，其實最值得珍惜的并不是已經(jīng)失去的和還未得到的，而是你如今擁有的。遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面去對待事務(wù)。你不能事事順利，但你可以事事盡心;你不能延續(xù)生命的長度，但你可以決定生命的寬度;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能選擇容顏，但你可以展現(xiàn)笑容;只要你能做到這些，用積極的目光對待事物，用微笑面對生活，那么一定會成為一位成功的人。想做一個成功的人，必需要用微笑面對生活，用樂觀的心態(tài)對待每一件事。也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有獲得成功，但只要你做到了這些你就已經(jīng)是一個成功的人了。應(yīng)為你至少戰(zhàn)勝了自己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。舉世知名的科學(xué)巨匠——霍金，是一位在輪椅生活了20多年高位截肢的殘疾人，他只能用簡單的幾根手指頭活動，可他卻或得了如此宏大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的目光對待事務(wù)。如此宏大的傷害都能被他看得云淡風(fēng)清，難道我們就不行嗎?偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們?nèi)魏稳硕家?，但是他并沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一樣的成就。擁有積極地態(tài)度會發(fā)現(xiàn)頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊的一切都會變得美妙!謝謝大家，我的演講完畢。謝謝大家!積極樂觀思想三分鐘演講稿(五)親愛的同學(xué)們：大家早上好!好，那么的心態(tài)。樂觀向上，是一種精力充分、心胸豁達的表達;一個樂觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望，而悲觀者卻在每一個時機中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會選擇哪一個呢?有一個年輕的畫家，他身無分文，卻到走進一家豪華高檔的大餐廳，點菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發(fā)現(xiàn)一粒珍珠來付帳?；蛟S你會覺得好笑，但是我們也不得不成認，能有此等襟懷灑脫過日子的人，其生活必定更加快樂、更加充實，因為這種人不知道什么叫“憂愁”。有一位智者說過：“生性樂觀的人，懂得在逆境中找到光明;生性悲觀的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當(dāng)你懂得生活的樂趣，就能享受生命帶來的喜悅?！彼€告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會困主他;想解脫的人，天大的事情都束縛不了他?！比诵缘臉酚^和悲觀，其實主要還是自己的心態(tài)問題。就好象兩種性格的人走進同一片森林，悲觀的人可能會說這里蚊子太多，吵哄哄的，影響了他欣賞花草的雅興;而樂觀的人可能會說這里除了美麗的花草，還有蚊子在唱歌，真是太美妙了。假設(shè)兩個人再走出這森林，悲觀的人可能又會說無聊、郁悶和壓抑之類的話了;而樂觀的人就會覺得四周一片亮堂，自己的內(nèi)心世界豁然開朗。所以在同一環(huán)境下的兩種不同心態(tài)的人，他們對事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態(tài)，假設(shè)一種方法行不同，那么換一種方式，換一個心情，說不定會在另一場面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功。美國第26位總統(tǒng)西奧多?羅斯福(1858~1919)有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信撫慰他，他在給朋友回信中說：“謝謝你來信撫慰我，我如今很平靜。這要感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我?！睔g樂和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂觀的生活態(tài)度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。擁有樂觀的人生態(tài)度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂觀的精神，幽默的心態(tài)。生活是多姿多彩的，關(guān)鍵是你用什么樣的目光來對待它。擁有一個正確的視角，你會發(fā)現(xiàn)生活原來如此美妙。謝謝大家!三分鐘演講稿：三分鐘普通話演講稿大家好!我的名字叫劉xx，來自謝謝市第七中學(xué)。假設(shè)大家不介意的話，可以叫我YY。我是個執(zhí)著的哈迷。我的性格也如同我的名字一樣，象一只小燕子愛在蔚藍的天空中自由自在的飛翔，敢于挑戰(zhàn)更大的極限。我為人老實守信，一諾____，平易近人，幽默幽默，具有責(zé)任心，還有一手漂亮的娟秀的字。許多認識我的人都非常喜歡我的天真、得意、活潑。我飽讀詩書(有點兒夸張拉!)，愛汲取“墨水”，尤其喜歡看科幻小說。最崇拜一下三句話：第一是奧斯特洛夫斯基的名言——人應(yīng)當(dāng)支配習(xí)慣，而絕不是習(xí)慣支配人。第二句是戰(zhàn)國時孟子的——生于憂患，死于安樂。北宋的歐陽修的——憂勞可以興國，逸豫足以亡身的警句也同樣異曲同工的應(yīng)證了這句話。第三句也是我的座右銘是屈原的——路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。這三句話在我的一生中潛移默化地影響著我，不斷地鼓勵著我。我喜歡熱烈。我有我的人生信條：要哭就哭出眼淚，要笑就笑出性格。我非常愛笑，愿意在笑聲中融化冰冷，愿意在笑聲中面對困難。我也愛哭，為什么呢?你笑我孩子氣?哭，怎么了?眼淚不同于水，不只有水和雜質(zhì)，還包括我的感情，可以痛快地拋棄我的煩惱，這個嗜好有何不好?我喜歡讀書。在日暮燈下，我端坐捧讀。為屈原的壯志難酬而打抱不平;為朱自清的自然樸實而感動不已;駐足雨果的巴黎圣母院;跟隨奧斯特洛夫斯基學(xué)習(xí)如何打造鋼鐵般的意志我一心只讀圣賢之書。每與魯迅、高爾基、冰心相約，總會有陶醉之情，久久不能暫別，直至夜深人靜。我愛夢想。我同你們大家一樣，都擁有屬于自己的夢想，任思緒乘風(fēng)遠洋。我夢想我是個年輕的水手，驚濤駭浪為我洗禮，探尋寶藏是我的追求;我夢想我是一個普通的工人，平但凡我的崗位標(biāo)志，腳踏實地是我工作宗旨;我夢想我是一名醫(yī)生，救死扶傷是我的職責(zé)，點燃生命之火是我的使命;我夢想我是一名教師，桃李滿天下是我的欣慰，也許有人會說教師不是一代人中的精英，但是我愿意讓下一代踩在我的肩上成為時代的精英當(dāng)然，我也不自卑，也許有人說朝氣蓬勃的青年沒有自卑。因為有理想為他們指引道路，但是現(xiàn)實的殘酷并非如人們所愿。當(dāng)我以100%的自信去嘗試，而迎來的卻是毫無余的失敗時，自信已轉(zhuǎn)變成20%的自卑。但我知道要調(diào)整自我、挑戰(zhàn)自我?？v然有千萬個不如意也絕不輕言放棄。因為從自卑中找回自信是一種磨礪。愛熱烈、愛讀書、愛夢想、不自卑，這就是我，擁有屬于自己的那份色彩，滿懷欣喜，滿懷熱枕，我憧憬將來。從小學(xué)到初中，從初中到高中，再從高中到大學(xué)，我們一路走來。大家都能體會到：小學(xué)的童年時代，我們肆無忌憚地揮霍而過。在這個充滿金色夢想的年代里，我們似乎旨在笑聲和玩鬧中悄悄流逝了。初中使我們漸漸留下成長足跡的。到了高中，我們漸漸在成熟。從高一的初來乍到到高三時分別時的難以抑制而流露的那份留戀之情，刻下了我們走向成熟的烙印。曾經(jīng)的輝煌轉(zhuǎn)瞬即逝，唯獨留下如今的一張空白的紙。曾經(jīng)共同走過的日子，如今深埋在記憶。天下沒有不散的酒席，在跨進大學(xué)門檻時，我們已各奔東西，滿懷壯志，向高一級的學(xué)府大步前進!人生本應(yīng)該活得精彩，而這精彩卻恰恰就是在成長中的點點滴滴我尤愛JK羅琳的《哈利波特》，咀嚼著她的文字，夢想自己是置身于主人公——哈利波特的魔法世界中的一員，與羅恩、赫敏格蘭杰共同學(xué)習(xí)魔法知識，共同搭建同學(xué)之間的友誼，也共同去打擊“黑暗一面”的伏地魔，給我產(chǎn)生了無限的遐想，給予我的享受簡直無言而喻啊!希望教師與同學(xué)們能給我更多展示自己的平臺，讓我在這個人生的舞臺上盡情展示我的魅力，釋放我的精彩與活力，并請你們多多指教和肯定?！墩撜Z》中有云：人非圣賢，孰能無過。你們的肯定將是我的動力。相信我可以成為你們的好朋友!自我介紹演講稿謝謝大家!三分鐘演講稿：關(guān)于青春的演講稿三分鐘小時候，常常盼望著長大，盼望著所有的日子都快快降臨。那樣，我們就可以做我們想做的任何事情了!我們可以在五線譜躍動的音符中如癡如醉;可以在畫布上縱橫馳騁，施展我們豐富的想象;可以在歡快的溜冰圓舞曲中縱情歡愉，可以在字里行間抒發(fā)我們對生活的愛;可以在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)問中展示我們高超的技巧……那時候，生命對于我們，是一首未譜曲的歌，是可以譜出或純粹清朗、或高亢激昂、或深沉婉轉(zhuǎn)的華美樂章的?？墒牵?dāng)所有的日子一天天走近我，所有的優(yōu)思也不請自來;定睛回眸，生命充滿了太多的遺憾，太多太多的夢想還來不及實現(xiàn);顧影自憐，眼角卻已悄悄爬出魚尾印痕……啊，難道青春就這樣匆匆離我而去?是呀，歲月能帶走許多，能帶走我們年輕的容顏和充分的體力。但是，歲月帶不走一切，它帶不走我們所有的夢想，它帶不走我們實現(xiàn)夢想的青春之心!一位美國老人在他70歲時寫下了一段關(guān)于青春的文章。他說，青春并不只屬于青年，青春屬于每一個人，青春屬于每個人的任何時期。只要你對人生永遠懷有夢想，只要你對自然、宇宙、社會永遠懷有好奇心―那么，不管你是白發(fā)蒼蒼，還是體弱多病;不管你是身陷圖圈，還是重擔(dān)累累……誰都無法剝奪你的青春之心，誰都無法扼制你生命中煥發(fā)出奪目的榮耀。這位老人關(guān)于青春的獨到見解成為許多成功的企業(yè)家的座右銘，鼓舞著他們不斷開拓進取，獲得一個又一個成功。齊白石老人也正是這段話的寫照。對繪畫的熱愛促使他在古稀之年也握起了畫筆，他的生命、他的青春難道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的畫蝦中得到了永久的延續(xù)和再現(xiàn)嗎?也許你未必有如齊白石老人的天才和機遇，但是倘假設(shè)你磋蹌歲月、枉自磋嘆，那么你就無緣證明你有某方面的才華，也無法使你的生命煥發(fā)出內(nèi)在的活力與榮耀了。有這樣一個普通的故事，他根本不通音律，也從未受過有關(guān)音樂的訓(xùn)練。而立之年，他卻開始羨慕起琴與弦發(fā)出的美妙音響了。就這樣，由于好奇心的驅(qū)使，他用笨拙的手在業(yè)余時間學(xué)起了大提琴。剛開始音調(diào)乏味的練習(xí)使他心灰意冷，他覺得他根本沒有享受到音樂的美妙，卻只有嘔啞嘈雜的噪音。直到有一天就在喧鬧的公共汽車上，他腦子里的音樂突然活起來了，如串串珠現(xiàn)，似山間小溪奔流而