標(biāo)準(zhǔn)解讀

GB/T 17224-1998是一項(xiàng)針對(duì)中學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，旨在保障中學(xué)生的身心健康，防止過度學(xué)習(xí)引起的健康問題。該標(biāo)準(zhǔn)具體規(guī)定了中學(xué)生每日合理的學(xué)習(xí)時(shí)間范圍，以及與之相關(guān)的休息、睡眠等方面的要求，以確保學(xué)生能夠在一個(gè)健康、有益的環(huán)境中成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。下面是對(duì)該標(biāo)準(zhǔn)主要內(nèi)容的說明：

  1. 學(xué)習(xí)時(shí)間分配：標(biāo)準(zhǔn)建議中學(xué)生每日總學(xué)習(xí)時(shí)間（包括校內(nèi)教學(xué)、家庭作業(yè)及自我復(fù)習(xí)）應(yīng)合理控制，避免過長(zhǎng)。雖然具體時(shí)長(zhǎng)未在描述中明確，但原則強(qiáng)調(diào)不應(yīng)超出青少年的身心承受能力，確保有足夠的時(shí)間用于休息和娛樂。

  2. 課間休息：強(qiáng)調(diào)學(xué)校應(yīng)安排適當(dāng)?shù)恼n間休息時(shí)間，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)站起來活動(dòng)，緩解視力疲勞和身體僵硬，促進(jìn)血液循環(huán)，每次課間休息一般不少于10分鐘。

  3. 體育活動(dòng)：標(biāo)準(zhǔn)提倡中學(xué)生每天應(yīng)參與一定時(shí)長(zhǎng)的體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，建議每日體育鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí)，包括學(xué)校組織的體育課和課外體育活動(dòng)。

  4. 睡眠時(shí)間：考慮到青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期，標(biāo)準(zhǔn)指出中學(xué)生每晚應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間，一般推薦為8至10小時(shí)，以利于大腦休息和身體恢復(fù)。

  5. 周末與假期安排：鼓勵(lì)在周末和寒暑假期間，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)應(yīng)適當(dāng)減輕，給予更多時(shí)間進(jìn)行興趣培養(yǎng)、戶外活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，促進(jìn)全面發(fā)展。

  6. 個(gè)體差異：標(biāo)準(zhǔn)還提到，考慮到不同學(xué)生的身體條件、學(xué)習(xí)效率及家庭環(huán)境的差異，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)靈活調(diào)整，為學(xué)生制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的節(jié)奏下學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。


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  • 已被新標(biāo)準(zhǔn)代替，建議下載現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)GB/T 17223-2012
  • 1998-01-21 頒布
  • 1998-10-01 實(shí)施
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GB/T 17224-1998中學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)_第1頁
GB/T 17224-1998中學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)_第2頁
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GB/T 17224-1998中學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)-免費(fèi)下載試讀頁

文檔簡(jiǎn)介

Ics11.020.C56中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB/T17224-1998中學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)Healthstandardofdailylearningtimeforsecondaryschoolstudents1998-01-21發(fā)布1998-10-01實(shí)施木家監(jiān)技督局發(fā)布

GB/T17224-1998前學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重已成為當(dāng)前影響中小學(xué)生身心健康發(fā)育的一個(gè)重要因素，也是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的主要停礙之一。中華人民共和國(guó)教育部和衛(wèi)生部于1990年發(fā)布的《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,對(duì)中小學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間已有規(guī)定，但尚未從生理衛(wèi)生方面進(jìn)行驗(yàn)證，因此有必要研制本衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。本標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)研究結(jié)果提出的中學(xué)生的一日學(xué)習(xí)時(shí)間，與《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》基本一致，但補(bǔ)充了一些細(xì)節(jié)要求。經(jīng)與教育部協(xié)調(diào)，同意與《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》的有關(guān)內(nèi)容共同作為學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督的技術(shù)依據(jù)。在實(shí)施過程中，還應(yīng)收集有關(guān)方面的反映，必要時(shí)再作修訂。本標(biāo)準(zhǔn)從1998年10月1日起實(shí)施。本標(biāo)準(zhǔn)由中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部提出本標(biāo)準(zhǔn)由華西醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院負(fù)責(zé)起草。本標(biāo)準(zhǔn)主要起草人：巍嗣瓊、李效基本標(biāo)淮由衛(wèi)生部委托北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所負(fù)責(zé)解釋，

中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中學(xué)生一E·日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)GB/T17224-1998Healthstandardofdailylearningtimeforsecondaryschoolstudents1范圍本標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了中學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間及有關(guān)要求。本標(biāo)準(zhǔn)適用于普通中學(xué)，中等專業(yè)學(xué)校、職業(yè)中學(xué)、農(nóng)業(yè)中學(xué)、技工學(xué)?？蓞⒄帐褂枚x本標(biāo)準(zhǔn)采用下列定義2.1一日學(xué)習(xí)時(shí)間dailylearningtime系指一天中上課和課外自習(xí)時(shí)間(不含課間休息時(shí)間)2.2上課時(shí)間timneindlasa系指課程表安排的早該、上課、實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)、課內(nèi)自習(xí)時(shí)間。2.3課外自習(xí)時(shí)間timeoutofschoolhours系指預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)及完成學(xué)校教師指定的課外作業(yè)時(shí)間。2.4早該時(shí)間earlymorninglearningtime系指上午課前由學(xué)校統(tǒng)一安排的白習(xí)時(shí)間。一日學(xué)習(xí)時(shí)間3.1中學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間不宜超過8h（初中不宜超過7h）。3.2初高中學(xué)生每日早讀時(shí)間不宜超過40min;上午四節(jié)課；下午初中兩節(jié)課，高中兩節(jié)或三節(jié)課;課外自習(xí)時(shí)間不宜超過兩節(jié)課。3.3初高中每節(jié)課均為45min.4要求4.1中中學(xué)生每日睡眠時(shí)間不宜少于8h.4.2要求中學(xué)生除體育課、早操和課間操外，每周

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