看手指知病情手指疼痛或是疾病

看手指知病情手指疼痛或是疾病“預警”時間：2021.03.時間：2021.03.04創(chuàng)作：歐陽地有的時候感覺到手指傳來莫名的痛意，它并不是那么強烈，但卻揮之不去。不僅僅是工作或者勞作帶給手指的痛感或疲憊感，這些疼痛或許是疾病給你發(fā)出的“預警”。如何通過這些預警讀懂它想傳達的信息呢？中醫(yī)上認為人體的器官和組織都是相通的，我們的內(nèi)臟疾病可以通過很多的地方反映出來，可以通過我們的手指表現(xiàn)出來，手指指尖上有經(jīng)穴，經(jīng)穴對應著內(nèi)臟健康。我們的五指與內(nèi)臟有密切的聯(lián)系，五指上有很多經(jīng)穴，如果你的五指指尖按壓時會感到疼痛，那么就要注意自己的健康問題了，下面我們來看看五指疼痛對應的健康問題。五指的指尖各有經(jīng)穴，而且分別與內(nèi)臟有密切的關系，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經(jīng)穴相關的內(nèi)臟有某種毛病。將指甲根的部位捏住然后用力壓并轉動，從小手指開始，一個一個的做，有沒有感到特別疼痛的手指呢？1、 拇指疼痛拇指中的少商經(jīng)穴，與肺息息相關。如肺有疾患?壓這個部位時，會疼的跳起來。2、 食指疼痛食指上有大腸經(jīng)上的商陽穴，有便秘現(xiàn)象而壓這個手指深感疼痛者，大腸一定有問題。3、 中指疼痛中指上有一個中沖穴，位于包圍心臟的心包經(jīng)上，因炎熱以致心臟受不了時，這里會感到疼痛。4、 無名指疼痛可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經(jīng)上有一個關沖穴，感冒發(fā)燒時揉此部位即可。5、 小指痛的人是心臟或小腸有毛病?？繜o名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切關系所以心臟病發(fā)作時，用力按壓小指指尖，可使發(fā)作緩和些，少澤是小腸的經(jīng)穴，小腸情況不佳時，可用力按壓此指尖。同時養(yǎng)成揉揉手、腳的習慣，久而久之，必可促進血液循環(huán)使內(nèi)臟尤其是心臟更為健康。6、 類風濕性關節(jié)炎手指關節(jié)疼痛原因之一，常為手指的近端指關節(jié)受累，有晨僵現(xiàn)象（早晨手指發(fā)僵、握拳困難），常為手指的近端指關節(jié)受累，一般為多個關節(jié)痛、常為對稱性、游走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質(zhì)損害，類風濕因子陽性。7、 骨性關節(jié)炎這是常見的手指關節(jié)痛的原因之一。由組織變性以及積累性勞損引起，多見于肥胖超重的中老年人，常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，癥狀主要為關節(jié)疼痛、僵硬（經(jīng)過輕微活動后，會覺得疼痛減輕），重者可出現(xiàn)關節(jié)腫脹、肌肉萎縮等。除了以上手指關節(jié)對應的健康問題，還有一些手指疼痛癥狀或是以下病痛引起的。癥狀仁手指疼痛、腫脹，沒有其他癥狀初步診斷：退行性關節(jié)炎或腱鞘炎年紀大、單純手指疼痛的問題，多半是患有退行性關節(jié)炎。它是關節(jié)軟組織慢性磨損引起的病變，常見于老年人，一般可發(fā)生在全身多個關節(jié)，表現(xiàn)為輕度疼痛、腫脹、發(fā)僵的癥狀。但平時勞作哪個關節(jié)多，那個關節(jié)的問題就會比較重。譬如手指疼痛，可能就是做家務時此手用得多，手指關節(jié)勞損厲害。應對：退行性關節(jié)炎的疼痛發(fā)作其實就是局部有炎癥和粘連，阻礙了血流的運行。此時應適當休息，但不能放棄日常的鍛煉，否則局部的血流更不暢通，癥狀還會加重。對退行性關節(jié)炎引起的手指疼痛，可以在疼痛緩解后常做握球、抓圈的運動，或進行蠟療、按摩、熱敷，都有一定療效。同時要注意改變用手習慣，避免損傷增加。有的人不僅手指疼痛，還伸屈活動不流利，手指伸直時突然一動，發(fā)出“啪”的聲音，手指活動又能恢復一些。有這種彈響指的表現(xiàn)，可能是患有狹窄性腱鞘炎，而且患處已經(jīng)形成疤痕。此時，必須讓醫(yī)生處理疤痕，否則可能導致指關節(jié)變形，造成難以逆轉的功能障礙。癥狀2:常見手指與其他幾個關節(jié)輪流疼痛初步診斷：痛風一時是手指紅腫疼痛，一時又是足趾或足背其他關節(jié)疼痛，部位固定而且痛感非常劇烈，建議去醫(yī)院查查尿酸。檢查結果顯示尿酸高，則可確診為痛風。痛風屬于代謝疾病，是因為身體對一種蛋白質(zhì)（即瞟噲）的解毒能力弱，以致瞟噲變成尿酸鹽。尿酸鹽沉積在關節(jié)周圍里，就會引起關節(jié)疼痛，沉積到腎則引起腎結石，沉積到心血管則導致冠心病。所以要盡早防治，以免造成大害。應對：針對痛風發(fā)作，首先要消炎止痛，降尿酸。不過，即使不痛的時候也要把尿酸控制好。像吃東西一定要忌口，不能吃過多海鮮、動物內(nèi)臟以及甜食、冷食，還得戒煙酒。精神緊張會誘發(fā)痛風，所以生活要規(guī)律，少熬夜，保持心情放松和愉悅，才能有效預防痛風。癥狀3:除手指外，其他關節(jié)紅腫疼痛初步診斷：類風濕性關節(jié)炎非單純的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如類風濕性關節(jié)炎。類風濕性關節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，類似于過敏反應，與食物品種不當?shù)臄z取或環(huán)境污染等有較密切的關系。除了手指關節(jié)外，肩腕、肘、膝等其他關節(jié)也經(jīng)常會同時紅腫疼痛，而且會逐漸增生變形，痛感比較強。應對：類風濕性關節(jié)炎需要對癥治療，還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動物，以免產(chǎn)生過敏。手指疼痛的關節(jié)要注意保暖，以保證血流足夠的豐富和暢順。癥狀4：手指疼痛、發(fā)麻，甚至手臂發(fā)麻初步診斷：頸椎病頸椎病也可引起手指疼痛，不同的是，頸痛、頭痛也會伴隨發(fā)生，時間長了還可能出現(xiàn)手指或手臂發(fā)麻。比較常見的原因是頸部肌肉損傷導致反復水腫、滲出、鈣化，最后變成骨刺壓迫附近的神經(jīng)；另一個常見原因是頸椎間盤向后突出，對周圍神經(jīng)也會形成壓迫。由于手指的神經(jīng)從位于頸椎的脊髓發(fā)出，一旦頸椎脊神經(jīng)受到壓迫，手指和手臂也會受累。但疼痛說明還處在炎癥的階段，容易消除，若到了發(fā)麻的時候，則說明壓迫已造成缺血，問題就嚴重多了。應對：首先在正規(guī)治療的基礎上，要糾正用頸的習慣。包括：不要躺著看電視、看書，不要長時間玩電腦、打麻將，無論做什么，30-40分鐘就變換一下姿勢,絕不能長時間固定不動。保持正確的姿勢很重要，同時還應選好枕頭。不睡枕頭或睡很高的枕頭都不利于靜脈血回流，易導致腦淤血。建議睡有弧度的健康枕，把脖子托起來。此外，可以時常做做頸部肌肉的對抗性鍛煉，如兩手交叉托住后腦勺，頭盡力往后仰的同時手盡力往前拉送，或一手托住頭的一側，頭往下低的同時，手往上頂?！白龅迷蕉?，頸部肌肉經(jīng)過鍛煉變得越強壯，關節(jié)、椎間盤及神經(jīng)也會自動調(diào)整到正常狀態(tài)”。很多頸椎病患者喜歡做頭部米字操，但米字操動作幅度大，并非人人適宜，最好要診斷，如果有嚴重骨刺或椎間盤突出