游泳體育教學(xué)設(shè)計(jì)

游泳體育教學(xué)設(shè)計(jì)游泳體育教學(xué)設(shè)計(jì)11、教學(xué)目標(biāo)(1)知識(shí)與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解蛙泳腿的技術(shù)要領(lǐng)，初步掌握蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)作過程與方法目標(biāo)：通過自主學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解收腿，外翻及弧形蹬夾技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的腿部力量及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生觀察模仿能力和自主探究能力。(2)情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，吃苦耐勞的意志品質(zhì)。2、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)(1)重點(diǎn)：蛙泳腿的收腿、外翻、弧形蹬夾技術(shù)；(2)難點(diǎn)：蛙泳腿的外翻技術(shù)。(3)場地器材：游泳池、錄像機(jī)、浮板3、課程開始部分(1)課堂常規(guī)?體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，要求：“快、靜、齊”師生問好后，教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求，向?qū)W生講解游泳對(duì)身體鍛煉的意義；教師布置安全措施并安排見習(xí)生；(2)準(zhǔn)備活動(dòng)兩列橫隊(duì)散點(diǎn)列隊(duì)，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操熱身運(yùn)動(dòng)：頭部運(yùn)動(dòng)、繞肩運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、壓腳尖、拍腿、跪坐蛙泳腿；熱身運(yùn)動(dòng)過程中，教師講解動(dòng)作名稱要點(diǎn)等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，領(lǐng)做并示范；學(xué)生跟隨教師認(rèn)真練習(xí)，活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，用力適度，精神飽滿，活動(dòng)各關(guān)節(jié)及韌帶，達(dá)到充分熱身；4、課程基本部分(1)教師講解蛙泳腿的技術(shù)要領(lǐng)：收腿：小腿藏在大腿后面收緊，腳踝放松，大腿微收，與身體成鈍角，，收腿要慢；翻腳：膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣，腿外翻，勾腳，小腿內(nèi)側(cè)與足弓向后對(duì)水，腳掌向天；蹬夾：大腿帶動(dòng)小腿與腳依次發(fā)力并充分伸直髖、膝、踝三關(guān)節(jié)，外一后-內(nèi)方向成弧形路線蹬水；滑行：腿放松伸直并攏；要求學(xué)生認(rèn)真聽取動(dòng)作要領(lǐng)，可嘗試性進(jìn)行模仿。(2)教師背面與側(cè)面示范蛙泳腿技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真觀摩教師動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。(3)陸上蛙泳腿模仿練習(xí)教師引導(dǎo)學(xué)生趴在浮板上體會(huì)動(dòng)作，巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作；學(xué)生趴在浮板上，雙手往后撐地，學(xué)習(xí)“收翻蹬夾”技術(shù)，聽取教師引導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作；要求：先按“收-翻-蹬夾-滑行”四個(gè)步驟練習(xí)，接著按“收翻-蹬夾-滑行”三個(gè)步驟練習(xí)；最后銜接到完整動(dòng)作“慢收快蹬”；練習(xí)頻率：20次/組，4組。游泳體育教學(xué)設(shè)計(jì)2上課時(shí)間：20__年12月14日7.8節(jié)地點(diǎn)：游泳館實(shí)習(xí)教師：王勇指導(dǎo)教師：田嬌玉教材游泳實(shí)踐——蛙泳配合課的目標(biāo)1、通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握蛙泳完整技術(shù)動(dòng)作，提高專項(xiàng)力量2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈活性3、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)游泳的樂趣課的任務(wù)1、鞏固蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作，模仿達(dá)到熟練運(yùn)用自如地步，動(dòng)作節(jié)奏合理，動(dòng)作定型2、復(fù)習(xí)模仿蛙泳手臂技術(shù)動(dòng)作，掌握劃水路線，較熟練地和頭部動(dòng)作配合3、學(xué)習(xí)蛙泳配合技術(shù)，了解掌握蛙泳配合節(jié)奏和完整配合節(jié)奏要求，模仿練習(xí)課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法練習(xí)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分10分鐘一、上課常規(guī)1、整隊(duì)集合2、師生相互問好3、安全要求4、報(bào)數(shù)、檢查學(xué)生的出勤情況，做好考勤登記5、教師簡單介紹教學(xué)計(jì)劃6、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求1）復(fù)習(xí)蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作2）復(fù)習(xí)蛙泳手臂技術(shù)動(dòng)作3）復(fù)習(xí)蛙泳臂、頭配合技術(shù)動(dòng)作4）學(xué)習(xí)蛙泳臂、腿簡配合技術(shù)動(dòng)作5）學(xué)習(xí)蛙泳完整技術(shù)配合動(dòng)作7、安排見習(xí)生檢查服裝二、準(zhǔn)備活動(dòng)（一）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操：（4_8拍）1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、肩繞環(huán)4、腹背運(yùn)動(dòng)5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6、壓腿（二）專門性準(zhǔn)備活動(dòng)（蛙泳座、壓肩等）1.全體學(xué)生集合做到快、靜、齊。組織形式:學(xué)生成體操隊(duì)形進(jìn)行徒手操練習(xí)。練習(xí)隊(duì)形:▲10分鐘中基本部分75分鐘三、基本部分（一）復(fù)習(xí)部分1、蛙泳腿部技術(shù)練習(xí)（1）池邊完整動(dòng)作模仿練習(xí)10義2組（2）水中完整動(dòng)作練習(xí)6義10組2、蛙泳手臂技術(shù)練習(xí)（1）手臂動(dòng)作模仿練習(xí)10X2（2）水中完整動(dòng)作練習(xí)10X63、蛙泳臂、頭配合動(dòng)作模仿提示：抬頭劃水（吸氣）、收手低頭（憋氣）伸手臂（吐氣）5X410X3（二）學(xué)習(xí)新技術(shù)1、學(xué)習(xí)蛙泳臂，腿配合技術(shù)動(dòng)作提示：一次較完整的動(dòng)作，從手臂開始，蹬夾水滑行結(jié)束蛙泳簡配合動(dòng)作節(jié)奏，順序要求是：蹬邊滑行一一手臂動(dòng)作一一腿部動(dòng)作一一滑行要求：先從手臂動(dòng)作開始，手動(dòng)腿不動(dòng)腿動(dòng)手不動(dòng)，滑行時(shí)手、腿都不動(dòng)2、學(xué)習(xí)蛙泳完整技術(shù)配合練習(xí)提示：抬頭劃水不動(dòng)腿（抬頭）收手再收腿（吸氣）先伸手臂后蹬腿（低頭）伸直滑一會(huì)（吐氣一用鼻和嘴同時(shí)吐氣）用吐氣指揮頭、頭指揮動(dòng)手時(shí)機(jī)，腿動(dòng)時(shí)機(jī)慢手半拍先完整技術(shù)動(dòng)作模仿，然后下水實(shí)踐10次義5組四、組織接力比賽或游戲（1~~2組）組織形式：1、各項(xiàng)練習(xí)基本成體操隊(duì)形。2、主要聽教師的口令進(jìn)行各項(xiàng)練習(xí)。教學(xué)步驟：1、教師對(duì)各個(gè)練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)、要求作一一講解。2、教師對(duì)本課所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作做示范。3、學(xué)生根據(jù)教師的要求進(jìn)行各項(xiàng)練習(xí)。4、教師進(jìn)行個(gè)別糾錯(cuò)。5、講評(píng)糾錯(cuò)后練習(xí)。練習(xí)隊(duì)形：15分鐘20分鐘25分鐘15分鐘中結(jié)束部分5分鐘四、下課常規(guī)1、集合整隊(duì)。2、教師講評(píng)小結(jié)。3、布置課后練習(xí)。4、宣布下課。要求：1、迅速按照上課隊(duì)形集合，并清點(diǎn)人數(shù)。2、缺席人數(shù)本課學(xué)習(xí)效果及存在問題。5分鐘課后小結(jié)游泳體育教學(xué)設(shè)計(jì)3活動(dòng)目標(biāo)：1、知道在游泳活動(dòng)中要注意安全。2、了解一些游泳過程中的自我保護(hù)方法。活動(dòng)準(zhǔn)備：1、救生圈一只2、布置區(qū)角活動(dòng)材料:游泳圈、救生衣、潛水鏡等游泳器材。圖片游泳圈、救生衣、潛水鏡、氣球、涼鞋、氣墊船、游泳帽等活動(dòng)過程1、出示救生圈，引導(dǎo)幼兒聽故事的興趣。教師:天氣真熱呀,這是什么？在什么活動(dòng)中可以用到？2、教師講故事《游泳池里的故事》。3、了解一些游泳過程中的自我保護(hù)方法。教師:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有沒有做?后來發(fā)生了什么事情?誰做的對(duì)？（游泳前要做準(zhǔn)備活動(dòng),可以防止在水中抽筋。）教師:游泳池里的人太多了，洋洋想去哪里游泳?為什么不能去郊外的小河里游泳？教師:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戲?救生員叔叔為什么制止了他們的游戲?4、教師在次將故事,讓幼兒了解在游泳中注意安全的重要性。5、操作活動(dòng):游泳需要什么？教師:如果你想去游泳,可是你不會(huì)游泳，你會(huì)請誰帶你去？又會(huì)選擇哪些泳具？延伸活動(dòng):在益智區(qū):讓幼兒在游戲時(shí)進(jìn)行“游泳需要什么”的操作活動(dòng)練習(xí)。游泳體育教學(xué)設(shè)計(jì)4教學(xué)目標(biāo)1.能了解游泳對(duì)身體的好處和運(yùn)動(dòng)的一般常識(shí)；2.學(xué)會(huì)“擊鼓傳花”游戲，能在游戲中與同伴配合，提高快速傳遞的能力。教學(xué)重點(diǎn)：了解游泳運(yùn)動(dòng)體育常識(shí)：游泳一、師生問好，宣布內(nèi)容。二、教師活動(dòng)：.出示教學(xué)掛圖，指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察。請學(xué)生說說你對(duì)游泳的了解：游泳的姿勢、作用等。.組織學(xué)生討論：啟發(fā)學(xué)生談一談?dòng)斡竞蟮母惺芑蛴^看游泳比賽的體會(huì)。組織學(xué)生互相之間說一說，并指名發(fā)言。.講解游泳的好處及一般常識(shí)。好處：(1)增強(qiáng)體質(zhì)，提高征服大自然的本領(lǐng)。(2)游泳能提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力。(3)游泳還能鍛煉人的意志，培養(yǎng)堅(jiān)毅、沉著、勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。.怎樣學(xué)會(huì)游泳？首先，要了解一些游泳的常識(shí)。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。其次，先學(xué)打腿或蹬夾腿動(dòng)作，再學(xué)手臂劃水動(dòng)作。第三，換氣是學(xué)會(huì)游泳的關(guān)鍵。介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試。.游泳運(yùn)動(dòng)簡介。(1)比賽項(xiàng)目分類；(2)世界游泳強(qiáng)國：美國、德國、澳大利亞、加拿大等。(3)我國游泳成績介紹。1958年，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界紀(jì)錄。巴塞羅那第25屆奧運(yùn)會(huì)上，我國游泳健兒一舉奪得游泳項(xiàng)目4枚金牌，5枚銀牌，破兩項(xiàng)世界紀(jì)錄。20乂乂年倫敦第三十屆奧運(yùn)會(huì)獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花游戲。三、教師活動(dòng).講解游戲方法；.組織練習(xí)，熟悉方法；.組織游戲比賽。四學(xué)生活動(dòng).在教師提示下，說出“擊鼓傳花”的游戲方法；.按教師指定的順序傳花，體驗(yàn)游戲；.在比賽中遵守游戲規(guī)則，一次傳遞，花落誰手中，誰為大家表演節(jié)目。教學(xué)小結(jié)游泳體育教學(xué)設(shè)計(jì)5我相信游泳是一項(xiàng)深受人們喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，特別是廣大重視鍛煉的青年一代。隨著人民生活水平的不斷提高，游泳所特有的保健、醫(yī)療、健身、娛樂的實(shí)用價(jià)值受到越來越多的人們的重視。我是一個(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人，可是對(duì)于游泳，我卻沒有經(jīng)驗(yàn)，雖然生在南方，而且是一個(gè)山水之鄉(xiāng)。記得剛來北京的時(shí)候，新同學(xué)見面總會(huì)問“你是什么地方的?。?，如果是北方同學(xué)聽說我是南方人的時(shí)候，很多人都會(huì)接著問“你一定很會(huì)游泳吧?”，這是一個(gè)很尷尬的問題啊，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，當(dāng)然也不能怪同學(xué)的刻板印象，一般我會(huì)反問他們“那你會(huì)騎馬嗎？”。不過在反問他們的同時(shí)，我也為自己在水鄉(xiāng)長大卻不會(huì)游泳一事感到很遺憾，所以學(xué)習(xí)游泳就成為我的大學(xué)目標(biāo)之一。大二上學(xué)期選課的時(shí)候看到有游泳課很高興，能有一個(gè)課堂讓自己學(xué)習(xí)，既有了固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，課堂學(xué)習(xí)對(duì)自我還會(huì)有一個(gè)督促作用，也不會(huì)因?yàn)閷W(xué)不了而輕易放棄。我還很清楚的自己第一堂課老師教我們做基本動(dòng)作，老師是在岸上教的動(dòng)作，他說得很輕松很簡單的樣子，下水的時(shí)候我卻很緊張，我很想放松了練習(xí)老師教的基本動(dòng)作，可是由于不熟水性，害怕被嗆水，于是緊緊抓著水池邊不敢放開，我就在這種矛盾中掙扎著。開始的幾節(jié)課我特別害怕老師走到我的旁邊，然后讓我示范動(dòng)作，我很缺乏這方面的信心。記得第二節(jié)課學(xué)習(xí)漂浮的時(shí)候，我花了很長的時(shí)間也浮不起來，老師走到我的旁邊，輕輕地拉著我的手讓我放松，然后輕輕地把我推到水面上，經(jīng)過老師的悉心指導(dǎo)，我終于克服了心理障礙學(xué)會(huì)了漂浮，我很為自己感到欣喜，更感謝老師的耐心教導(dǎo)。后來學(xué)習(xí)換氣的時(shí)候我也花了很多的時(shí)間去體會(huì)老師說的動(dòng)作要領(lǐng)，開始我怎么也學(xué)不會(huì)換氣，老是會(huì)嗆水，這是我很挫敗很氣餒，一度想放棄學(xué)習(xí)，可是看著其他同學(xué)仍在堅(jiān)持練習(xí)，而且有的同學(xué)經(jīng)過不懈努力已經(jīng)游得很順利了，我想她們能做到的我也能做到，后來經(jīng)過一次一次的嘗試我終于學(xué)會(huì)了，這又是一個(gè)大進(jìn)步啊。就這樣，在老師一點(diǎn)一點(diǎn)的鼓勵(lì)和我堅(jiān)持不懈的練習(xí)中，我慢慢把自己放輕松了，從站立到漂浮，從腳部動(dòng)作到手部動(dòng)作，從換氣到前行，我漸漸看到了自己的進(jìn)步，也發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于游泳是越來越喜愛。我對(duì)游泳的喜愛有三個(gè)原因：其一，學(xué)習(xí)游泳時(shí)我能感受到自己的活力和青春，身體素質(zhì)也得到了很好的提高。大學(xué)里的體育活動(dòng)少了，大家也更懶于利用閑暇時(shí)間去鍛煉。而在體育課上，大家一起跟著老師練習(xí)，達(dá)到了一種很好的鍛煉效果，到課后也找得到理由來鍛煉了，而且還是一種很好的鍛煉方式。其二，游泳能考驗(yàn)我們的意志。在北京的冬天游泳是個(gè)很大的挑戰(zhàn)，雖然我們是在室內(nèi)游泳，但是26攝氏度的水溫還是足以讓我們瑟瑟發(fā)抖。每一次的下水都需要鼓足勇氣，在水里堅(jiān)持游一個(gè)小時(shí)更需要勇氣。而且開始的時(shí)候我不會(huì)游泳，在學(xué)習(xí)的過程中，我要克服對(duì)水的恐懼和學(xué)習(xí)新事物的困難。這是一種自我挑戰(zhàn)，我相信在這個(gè)過程當(dāng)中最后我是戰(zhàn)勝了自我的。其三，游泳能加強(qiáng)我的平衡能力，增強(qiáng)我的信心，挑戰(zhàn)自己的不足之處。我一向是個(gè)平衡力很差的人，而游泳最強(qiáng)調(diào)的就是平衡能力，沒有平衡力就很容易沉到水底，學(xué)習(xí)游泳有時(shí)讓我覺得無比的難過，因?yàn)槲医?jīng)常由于平衡力不好而不能浮起來換氣或者是協(xié)調(diào)動(dòng)作，但是只要我加強(qiáng)練習(xí)，那種經(jīng)過努力后得到的小小進(jìn)步也會(huì)使我很自信很開心。萬事萬物皆有不足之處，在學(xué)習(xí)游泳課程的時(shí)候，我也發(fā)現(xiàn)了其中的一些不足之處。第一，一堂課中一起上課的人數(shù)太多了，由于很多初學(xué)者，淺水區(qū)域經(jīng)常人多為患，游泳過程中也經(jīng)常發(fā)生撞船事件或者是不小心遭到別人的腳的“暗算”；第二，一個(gè)班的人數(shù)太多水平差異太大，既有已經(jīng)會(huì)游泳的也有對(duì)游泳一竅不通的，這樣對(duì)于已經(jīng)會(huì)的同學(xué)來說課程會(huì)很慢，對(duì)于不會(huì)的同學(xué)來說接受起來可能會(huì)感覺有點(diǎn)吃力，而且人太多老師也不能一一給予指導(dǎo)，這就不能很好的及時(shí)糾正一些錯(cuò)誤;第三，老師對(duì)于我們過于放任，大多數(shù)時(shí)間還是我們自己在摸索，我不知道是不是游泳課都是這樣的，自由摸索對(duì)于初學(xué)者學(xué)習(xí)游泳不是太有利。這只是我一些不是太成熟的看法，還請老師多多指教。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)游泳有了新的認(rèn)識(shí)也對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)。游泳是一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)，在清澈的水中，我們從一個(gè)怕水的旱鴨子變成一條歡快的小魚是一件很快樂的事情。體育的狹義是指一個(gè)發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識(shí)、技能，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程;是對(duì)人體進(jìn)行培育和塑造的過程;是教育的重要組成部分;是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個(gè)重要方面。而我認(rèn)為體育不僅僅是要達(dá)到身體素質(zhì)的鍛煉，而是要以身體練習(xí)為基本手段來增強(qiáng)人的體質(zhì)，促進(jìn)入的全面發(fā)展，豐富我們的社會(huì)文化生活，我相信游泳已經(jīng)達(dá)到這一點(diǎn)了。經(jīng)過努力學(xué)習(xí)，我也學(xué)會(huì)了游泳，雖然說老師評(píng)價(jià)說動(dòng)作上還有缺點(diǎn)，自己在游泳的時(shí)候還是會(huì)經(jīng)常嗆水