單位趣味運(yùn)動會策劃書5篇

19/19單位趣味運(yùn)動會籌劃書5篇趣味運(yùn)動會有利于豐富我們的生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識，單位趣味運(yùn)動會籌劃書怎么寫?這里給大家分享一些關(guān)于單位趣味運(yùn)動會籌劃書，希望能幫到各位。單位趣味運(yùn)動會籌劃書1春意盎然的五月，正是運(yùn)動的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活潑員工文體生活，酒店決定舉辦____年春季“無限活力在萬豪〞我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動會，此次運(yùn)動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活潑文化氣氛，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺。一、時(shí)間：____年__月______日二、地點(diǎn)：______(前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線)三、對象：酒店全體員工四、比賽工程及相關(guān)規(guī)那么獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。組委會成員：________________________裁判組成員：____________________________籌備人員：____________照相、報(bào)道：______________記分員：____________________________________個(gè)人賽：(一)自行車慢騎賽：(1)工程分配：男、女混合項(xiàng)比賽工程。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)____人。(2)計(jì)分規(guī)那么：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。(二)單人正方向跳繩比賽：(1)工程分配：男、女混合項(xiàng)比賽工程，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。(2)計(jì)分規(guī)那么：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè);團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+ktv隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部)，共四個(gè)隊(duì)，(三)齊頭并進(jìn)(1)工程分配：男、女混合項(xiàng)比賽工程，每隊(duì)8人(4男4女)，計(jì)32人;(2)計(jì)分規(guī)那么：男女隊(duì)員2人一組，背對背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝;(四)托盤接力賽(1)工程分配：男、女混合項(xiàng)比賽工程，每隊(duì)4人(2男2女)，計(jì)16人;(2)計(jì)分規(guī)那么：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝;(五)邊答邊跑(1)工程分配：男、女混合項(xiàng)比賽工程，每隊(duì)4人(2男2女)，計(jì)16人;(2)計(jì)分規(guī)那么：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無成績;(六)無軌電車(1)工程分配：男、女混合項(xiàng)比賽工程，每隊(duì)出8人(4男4女)(2)計(jì)分規(guī)那么：每4人(2男2女)為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝;(七)齊心跳大繩(1)工程分配：男、女混合項(xiàng)比賽工程，每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限，算搖繩人員)。(2)計(jì)分規(guī)那么：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。(八)拔河(1)工程分配：男、女混合項(xiàng)比賽工程，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽(男女各10人)。①工程分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽②場地選擇：抽簽決定對手和場地。③計(jì)分規(guī)那么：三局兩勝制，紅繩到達(dá)規(guī)定位置，一方獲勝。④違標(biāo)準(zhǔn)圍：出現(xiàn)以下現(xiàn)象為違例，取消成績：(1)比賽中途更換參賽人員;(2)請非部門人員參賽;(3)繩子纏繞住身體;(4)未聽從裁判指揮。備注：1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威;2、參賽人員自行著裝;3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午(14：00)到綜合部抽簽。五、具體活動安排及流程：本方案經(jīng)審批后，通過oa和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號召廣闊員工踴躍參加。部門于__月____日前將參加運(yùn)動會的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。單位趣味運(yùn)動會籌劃書2一、組織要素二、簡要流程三、現(xiàn)場布置四、流程掌控五、物料配置六、活動執(zhí)行倒計(jì)時(shí)工作表七、活動所需表格八、組織管理一、組織要素活動名稱：趣味運(yùn)動會活動時(shí)間：20____年8月26日(暫定)活動地點(diǎn)：宿舍籃球場活動規(guī)模：將生產(chǎn)組分為六大塊編號分別為A、B、C、D、E、F，每組10人以上。(統(tǒng)計(jì)六組組長及組員名單)活動對象：生產(chǎn)組全體員工趣味運(yùn)動會籌劃方案二、簡要流程1，人員就位預(yù)計(jì)用時(shí)10分鐘2，主持人致詞預(yù)計(jì)用時(shí)5分鐘3，領(lǐng)導(dǎo)致詞預(yù)計(jì)用時(shí)3分鐘4，游戲一：袋鼠跳預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘5，游戲二：凌波微步預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘6，游戲三：龍珠戲水預(yù)計(jì)用時(shí)20分鐘7，游戲四：奪寶奇兵預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘8，游戲五：憤怒的氣球預(yù)計(jì)用時(shí)20分鐘9，游戲六：背運(yùn)氣球預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘10，頒獎(jiǎng)儀式預(yù)計(jì)用時(shí)20分鐘三、現(xiàn)場布置游戲區(qū)：游戲主要活動區(qū)效勞區(qū)：提供參賽者休息、飲水四、具體流程1，人員就位待定主持人：____________(主要負(fù)責(zé)調(diào)動現(xiàn)場氣氛，講解游戲規(guī)那么)裁判：______(主要負(fù)責(zé)發(fā)游戲指令，評判游戲過程中的犯規(guī)行為)通訊員：______、______、______(主要負(fù)責(zé)參賽者人員賽前就位，游戲的計(jì)時(shí)積分)參賽者：(見附件《參賽人員名單》)需整理后勤人員：保潔員、物料采購員、場地規(guī)劃人員、道具準(zhǔn)備人員、桌椅復(fù)原人員2，主持人致詞(1)運(yùn)動會開幕式致詞(2)宣布游戲規(guī)那么：a比賽采取積分方式，六個(gè)游戲按照比賽排名進(jìn)行相應(yīng)積分。(第一名至第六名積分對應(yīng)：10，8，6，4，2，0)b積分排名前三名的小組獲得運(yùn)動會冠、亞、季軍。單項(xiàng)游戲第一名的小組成員均有紀(jì)念品發(fā)放。3，領(lǐng)導(dǎo)致詞此環(huán)節(jié)跟領(lǐng)導(dǎo)商議后待定4，游戲一：袋鼠跳名稱：袋鼠跳道具：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個(gè)參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出10人參加)場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2__3=3.6米游戲規(guī)那么：比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由A、B、C三組參加，第二輪由D、E、F三組參加。每組10人分成兩隊(duì)各站在跑道線兩端。比方A組分成A1、A2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，A1第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向A2對前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至A2對時(shí)脫去布袋，由A2隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A1對前進(jìn)，循環(huán)至最后一名隊(duì)員。比賽過程中假設(shè)有摔倒，自行爬起，但布袋始終必須套在腿上，如有滑落需重新套上方可繼續(xù)比賽。比賽過程中對組隊(duì)員各行其道，不能越線。其他五組依此類推。游戲評分規(guī)那么：計(jì)時(shí)制。用時(shí)最短的組獲得單項(xiàng)游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時(shí)間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。5，游戲二：凌波微步名稱：凌波微步道具：乒乓球6個(gè)(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只(標(biāo)記1—6)參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出10人參加)場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2__3=3.6米(沿用游戲一場地，詳見圖2)游戲規(guī)那么：比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由A、B、C三組參加，第二輪由D、E、F三組參加。每組10人分成兩隊(duì)各站在跑道線兩端。比方A組分成A1、A2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，A1組第一名隊(duì)員將球放在球拍上，聽裁判口令開始，從起點(diǎn)一路端到終點(diǎn)，在終點(diǎn)將球拍和球給A2第一名隊(duì)員，依此循環(huán)，跑的最快的一組為游戲冠軍。在整個(gè)過程中，球假設(shè)掉在地上，必須撿起來從當(dāng)前隊(duì)員開始位置重新跑向終點(diǎn)。游戲評分規(guī)那么：計(jì)時(shí)制。用時(shí)最短的組獲得單項(xiàng)游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時(shí)間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。6，游戲三：龍珠戲水名稱：龍珠戲水道具：乒乓球6個(gè)(球上標(biāo)記1—6)，水杯11__3=33個(gè)(標(biāo)示0—10)，長桌3張，水壺1個(gè)參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出5人參加)場地要求：比賽場地3__2米，3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯(標(biāo)示0—10)，排成一條直線。杯子中裝滿水。游戲規(guī)那么：比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由A、B、C三組參加，第二輪由D、E、F三組參加。每組5人參加。比方A組，比賽開始前，A1組第一名隊(duì)員在桌子一端，聽裁判口令開始，將乒乓球從1號吹到最后一個(gè)杯子。比賽時(shí)間20秒，20秒時(shí)取球所在杯子對應(yīng)積分。假設(shè)20秒內(nèi)把球吹到最后一個(gè)杯子，可以繼續(xù)重頭開始吹。在比賽過程中，參賽者假設(shè)將球吹出杯外那么該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應(yīng)的積分。由該組第二名隊(duì)員進(jìn)行接力。游戲評分規(guī)那么：積分制。將每組5人的積分加起來，總分的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。7，游戲四：奪寶奇兵名稱：奪寶奇兵道具：椅子6__5=30把，氣球18個(gè)參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出6人參加)場地要求：比賽場地10__10米。賽區(qū)分ABCDEF六塊。每塊賽區(qū)內(nèi)放置五把椅子。游戲規(guī)那么：比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時(shí)參加，每次兩個(gè)人伙伴。比方A組，比賽開始前，A組派出A1,A2兩名隊(duì)員。如下圖兩人各站的位置。A1蒙上眼睛后，由其他組隊(duì)員調(diào)整A區(qū)域內(nèi)的椅子位置。A2手中拿著一個(gè)大氣球。聽裁判口令后，A2通過語言指引讓A1依此到達(dá)五個(gè)椅子并坐下。最后走向A2。將氣球弄破，此組結(jié)束，A組下面兩名隊(duì)員準(zhǔn)備。直到第三個(gè)氣球破時(shí)，游戲結(jié)束。游戲評分規(guī)那么：計(jì)時(shí)積分制。用時(shí)時(shí)間最短的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。8，游戲五：憤怒的氣球名稱：憤怒的氣球道具：氣球6__3__6=108個(gè)，細(xì)繩一扎參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出3人參加)場地要求：比賽場地10__10米。賽區(qū)分ABCDEF六塊，分為比賽區(qū)和準(zhǔn)備區(qū)。(比賽沿用游戲四場地)游戲規(guī)那么：比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時(shí)參加，每次派出一名隊(duì)員。比方A組，比賽開始前，A組派出A1,有隊(duì)員協(xié)作給A1兩只腳各綁3個(gè)氣球。聽裁判口令后，每組第一名隊(duì)員A1、B1、C1、D1、E1、F1進(jìn)入比賽區(qū)。參賽者互相踩氣球，腳上氣球全破者出局，準(zhǔn)備去內(nèi)的第二名隊(duì)員進(jìn)入比賽區(qū)。依此進(jìn)行游戲。游戲評分規(guī)那么：積分制。游戲時(shí)間3分鐘，3分鐘后統(tǒng)計(jì)每組隊(duì)員腳上氣球總和，最多的那么為該項(xiàng)游戲的冠軍。假設(shè)出現(xiàn)平分那么按由平分對各派一名隊(duì)員進(jìn)行加時(shí)賽。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。9，游戲六：背運(yùn)氣球名稱：背運(yùn)氣球道具：大號氣球3__6=18個(gè)，椅子3把參賽組：A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出3男3女人參加)場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長10米，寬1.2__3=3.6米(沿用游戲一場地)游戲規(guī)那么：比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由A、B、C三組參加，第二輪由D、E、F三組參加。每組6人參加。比方A組，比賽開始前，A組派一男一女兩名隊(duì)員站在起跑線處，聯(lián)合用背將球夾住。在終點(diǎn)處放置一把椅子。聽裁判口令開始，從起點(diǎn)一路夾到終點(diǎn)，到了終點(diǎn)后要男生坐在椅子并將氣球放到腿上，由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲后，起跑線另一段的第二組男女才可以開始運(yùn)氣球。在整個(gè)過程中，不得用手接觸氣球，氣球掉落、夾破，均視為犯規(guī)，必須撿起來從當(dāng)組隊(duì)員開始位置重新跑向終點(diǎn)。游戲評分規(guī)那么：計(jì)時(shí)積分制。用時(shí)時(shí)間最短的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。10，活動結(jié)束(1)主持人宣布比賽結(jié)果，積分前三名頒獎(jiǎng)。單項(xiàng)游戲冠軍發(fā)放紀(jì)念品(2)后勤人員清理現(xiàn)場，將游戲道具清理，桌椅復(fù)原。五、物料配置1，游戲道具統(tǒng)計(jì)(1)總環(huán)節(jié)道具：打氣筒1個(gè)，細(xì)繩2扎，剪刀2把，粉筆1盒(2)各游戲環(huán)節(jié)道具a袋鼠跳：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個(gè)b凌波微步：乒乓球6個(gè)(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只c龍珠戲水：乒乓球6個(gè)(球上標(biāo)記1—6)，水杯11__3=33個(gè)，長桌3張，水壺1個(gè)d奪寶奇兵：椅子6__5=30把，氣球18個(gè)e憤怒的氣球：氣球6__3__6=108個(gè)，細(xì)繩一扎f背運(yùn)氣球：大號氣球3__6=18個(gè)，椅子3把統(tǒng)計(jì)：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個(gè)，大號氣球18個(gè)，小氣球140個(gè)，椅子30把，桌子3張，水杯33個(gè)，乒乓球10個(gè)，乒乓球拍6個(gè)。2，獎(jiǎng)品：冠軍：______，亞軍：______，季軍：______單項(xiàng)游戲冠軍紀(jì)念品：10+10+5+6+3+6=40個(gè)紀(jì)念品六、活動執(zhí)行倒計(jì)時(shí)工作表(待定制)七、活動所需表格八、組織管理平安管理保潔管理應(yīng)急措施單位趣味運(yùn)動會籌劃書3活動內(nèi)容和細(xì)那么：婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20____巨野國運(yùn)集團(tuán)春季員工運(yùn)動會隆重開幕〞一、團(tuán)體工程1、拔河比賽根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。2、50米2人3足短跑賽方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動會籌劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。3、5分鐘跳繩方法：每隊(duì)6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計(jì)算(未跳過者不計(jì))，跳過人次多者為勝。4、籃球上籃接力賽方法：每隊(duì)4人，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場一端底線排隊(duì)。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。二、個(gè)人工程1、百米短跑在指定場地隊(duì)員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制。3、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過指定投藍(lán)區(qū)。4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。假設(shè)中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否那么視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝。獎(jiǎng)項(xiàng)類團(tuán)隊(duì)類：一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶二等獎(jiǎng)(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊個(gè)人類：一等獎(jiǎng)(第一名)，太陽傘一把二等獎(jiǎng)(第二名)，洗發(fā)水一瓶三等獎(jiǎng)(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊單位趣味運(yùn)動會籌劃書4一、運(yùn)動會主題：和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動目的：為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣闊學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)：時(shí)間：地點(diǎn)：運(yùn)動場四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：朱小平副組長：李繼紅李鋒成員：各班班主任五、裁判員總裁判：唐友春裁判員：六、活動內(nèi)容：一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠(yuǎn)摸石頭過河打保齡球。三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬。四年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑。五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運(yùn)球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行。七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置各年級第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。八、參賽人數(shù)及比賽方法參賽人數(shù)：各班男女生各四人各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。比賽方法：1、跑：三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點(diǎn)者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點(diǎn)重新開始，先到終點(diǎn)者為勝。運(yùn)球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米，假設(shè)中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界，即為失敗。兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)那么：2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米。釣魚跑：比賽者用手執(zhí)長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續(xù)前跑，先到終點(diǎn)者為勝。2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備;比賽開始，兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn)，繞過終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn)，要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里，否那么退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。摸石頭過河：比賽規(guī)那么：每隊(duì)3人，1、3號隊(duì)員站在起點(diǎn)，離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊(duì)員，1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前，參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，1號隊(duì)員手持一塊“石頭〞，兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭〞上。組織者發(fā)令后，隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭〞全都過線)，與2號隊(duì)員擊掌，2號隊(duì)員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第3號隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。5、立定跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)方法：，每名運(yùn)發(fā)動最多可跳3次，以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績，按“0〞分計(jì)算。跳繩比賽規(guī)那么：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)發(fā)動每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級30秒)6、仰臥起坐規(guī)那么:①比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。②比賽者仰臥時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。7、趣味保齡球比賽(1)參賽者先到登記處報(bào)名，領(lǐng)取編號，方可參加比賽。(2)參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi)，否那么發(fā)球無效。(3)全中參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶，稱為全中。計(jì)分為10分。(4)失球參賽者一次擊球，沒有全中，為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。失球的參賽者可以再擊一次球，兩次擊球取的'成績。(5)參賽者一共進(jìn)行三輪比賽，以三輪總分評定勝負(fù)。(6)假設(shè)出現(xiàn)成績相同的參賽者，加賽一次。8、自行車慢騎比賽規(guī)那么：(1)運(yùn)發(fā)動騎車位于起始線前(前輪壓線)，聽到發(fā)令后開始向前騎出，計(jì)時(shí)開始，以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)結(jié)束。(2)比賽過程中允許腳點(diǎn)地，但必須迅速抬起，點(diǎn)地時(shí)長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點(diǎn)地超過三次(含三次)退出比賽。(3)比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。9、接力賽：4人為一組，長度為50米，第一人自起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人，第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人。最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。10、障礙賽：距離為50米，中途劃4個(gè)圓，設(shè)一個(gè)跨欄(高度為0.5米)，比賽者曲折繞行，至終點(diǎn)返身回跑(直行)，先回到起點(diǎn)者為勝。九、考前須知：1、各班做好平安、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。3、請注意比賽過程中運(yùn)發(fā)動的平安。4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。十、本細(xì)那么未盡事宜由大會組委會賽前商定。祝站中心小學(xué)趣味運(yùn)動會組委會單位趣味運(yùn)動會籌劃書5一、活動目的趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。二、活動主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春〞三、活動時(shí)間：20____年3月12日四、活動地點(diǎn)：分公司籃球場五、參加活動人員公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加六、活動方式：以趣味運(yùn)動工程為主的文體娛樂工程。七、活動工程：分集體賽、個(gè)人賽集體賽1.二龍戲珠(乒乓球返投)：隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;比賽用具：乒乓球、塑料桶;比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;比賽規(guī)那么：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;比賽規(guī)那么：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名?？记绊氈航壨染壴谕汝P(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;3、踩擠大戰(zhàn)參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，比賽規(guī)那么：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;考前須知：(1)每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否那么視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格(2)裁判發(fā)出哨音前方可開始比賽(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人(4)比賽時(shí)不能用手推，手抓;4.心心相印(夾球跑)，：隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女比賽規(guī)那么：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否那么成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)5、摸爬滾打：隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;比賽規(guī)那么：當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利;考前須知：(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，那么扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，那么扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間6、山路彎彎參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，比賽規(guī)那么：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)發(fā)動在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利道具：凳子5把7、寶貝新娘隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)比賽規(guī)那么：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎〞上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎〞前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;8、我是喬丹隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)5人(要求女生)比賽規(guī)那么：參賽運(yùn)發(fā)動后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利道具：籃球9、.跳袋鼠隊(duì)員組成：分成3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人比賽規(guī)那么：參賽運(yùn)發(fā)動將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利;道具：口袋2個(gè)10、.毽球隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)6人比賽規(guī)那么：每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相加;道具：毽子2個(gè)11、搶蘋果隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行比賽規(guī)那么：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。道具：蘋果假設(shè)干12、仙人指路隊(duì)員組成