高一年級體育教學(xué)進(jìn)度

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體育教學(xué)是學(xué)校教導(dǎo)的重要組成片面,學(xué)校教導(dǎo)要有利于學(xué)生天性的形成和進(jìn)展。全面培養(yǎng)和進(jìn)展天性是21世紀(jì)學(xué)校體育教導(dǎo)的重要目標(biāo)之一。本文是我為大家整理的高一年級的體育教學(xué)籌劃，僅供參考。

高一年級體育教學(xué)籌劃一：

一.指導(dǎo)思想

為了專心貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，堅(jiān)韌樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面提高學(xué)生的身心健康，廣泛開展形式多樣，豐富多彩的體育活動，鞏固學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧進(jìn)展。

二、學(xué)情分析

高一年級新生，來自不同學(xué)校，剛開頭對比有嶄新感，所以在開學(xué)初就要把體育的課堂常規(guī)紀(jì)律抓好，讓學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣，為今后上課打好根基。班級是男女混合且人數(shù)較多，就要考慮如何示范和分組練習(xí)，現(xiàn)在看來總體還是很好的,興致較高，但是有個別同學(xué)的根本身體素質(zhì),還要花確定的時間和精力。

三、教學(xué)目標(biāo)

(一)理論目標(biāo)

1.運(yùn)動參與

①知道科學(xué)加入體育磨練的原那么，積極加入體育運(yùn)動并養(yǎng)成良好的體育磨練習(xí)慣。②根據(jù)自身處境設(shè)置磨練目標(biāo)、制定磨練籌劃并按籌劃堅(jiān)持體育磨練;③能用簡樸方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結(jié)果。

2.運(yùn)動技能

①通過收聽或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報(bào)紙或上網(wǎng)等手段，對國內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競技運(yùn)動與健身運(yùn)動與體育磨練的識別，熟悉體育運(yùn)動對身體、心理健康和社會適應(yīng)的價值。②積極學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)體育運(yùn)動學(xué)識與運(yùn)動技能舉行健身活動，積極加入各種體育活動和比賽。③了解體育運(yùn)動中展現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。

3.身體健康

①通過體育課各工程的學(xué)習(xí)進(jìn)展學(xué)生的上、下肢氣力與腰、腹肌氣力和耐力。②了解體育運(yùn)動對進(jìn)一步進(jìn)展體能和提高運(yùn)動才能的作用，以及對其他運(yùn)動工程技術(shù)和技能與舉行選項(xiàng)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。③形成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣和健康行為。

4.心理健康

①通過加入體育活動，改善心理狀態(tài)，并在體育運(yùn)動中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)理心緒。②設(shè)置合理目標(biāo)，使自己在體育運(yùn)動中不斷提高體育運(yùn)動才能，并在此過程中體驗(yàn)告成。③努力抑制體育運(yùn)動中的心理懼怕等現(xiàn)象，體驗(yàn)在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動中體驗(yàn)到告成的樂趣。

5.形成健全的人格

體驗(yàn)到運(yùn)動過程的喜悅性與成就感，不斷鞏固學(xué)習(xí)的自信仰;能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我心緒操縱才能。運(yùn)動過程中具有大膽、頑強(qiáng)、決斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運(yùn)動中能與同伴和諧相處，崇敬他人，遵守比賽規(guī)矩按照裁判，有良好的體育道德作用;具有協(xié)作合作意識，表達(dá)良好的團(tuán)隊(duì)精神。

(二)概括措施

將教材大綱內(nèi)容落實(shí)到課堂教學(xué)中，遵循體育磨練的科學(xué)原那么并專心落實(shí)“陽光體育運(yùn)動”的號召，力求切實(shí)的表達(dá)學(xué)生的主導(dǎo)地位，力爭讓每一位學(xué)生都加入到體育磨練中來，讓學(xué)生在每一堂體育課中都能學(xué)有所得。

1、課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操

2、田賽工程：立定跳遠(yuǎn)，立定三級跳遠(yuǎn)，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實(shí)心球

3、徑賽工程：短跑(50m，100m，)，接力跑(4*100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m，1000m)以及跑的特意性練習(xí)(小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等)

4、身體素質(zhì)練習(xí)：主要運(yùn)動關(guān)節(jié)的柔韌練習(xí)，上下肢及腰腹主要運(yùn)動肌群的氣力素質(zhì)練習(xí)

5、技巧：團(tuán)身前滾翻，魚躍前滾翻

6、球類：乒乓球(握拍法、打定模樣、根本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及比賽的根本規(guī)矩)

四、期末測試與學(xué)生體能素質(zhì)評價

1月1日1月20日，利用體育課時間對學(xué)生本學(xué)期所學(xué)體育工程舉行測試及考核評價。

高一年級體育教學(xué)籌劃二：

一、教材分析(布局系統(tǒng)、單元內(nèi)容、重難點(diǎn))

根據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的身心進(jìn)展為啟程點(diǎn)，在教學(xué)中充分表達(dá)學(xué)生的主體性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體容貌，衰弱的形體和高雅的氣質(zhì)，并供給了學(xué)生彼此學(xué)習(xí)，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學(xué)生的群體意識，交往才能和創(chuàng)新探究才能。

二、學(xué)生分析(雙基智能水平、學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、紀(jì)律)

在本階段的學(xué)習(xí)過程中要強(qiáng)調(diào)根本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學(xué)生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機(jī)能不斷提高，承受運(yùn)動負(fù)荷才能鞏固，因此，可以運(yùn)用確定的有氧運(yùn)動來提高學(xué)生的心肺才能。

三、教學(xué)目的要求

理論與實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我創(chuàng)編的才能，大力進(jìn)展學(xué)生的創(chuàng)新、進(jìn)取的意識。促進(jìn)學(xué)生身心全面進(jìn)展，塑造衰弱形體，培養(yǎng)端莊體態(tài);進(jìn)展身體素質(zhì)，提高藝術(shù)素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學(xué)活力智、決斷、喜歡集體等優(yōu)良品質(zhì)。

四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的概括措施

1.手勢提示法:手勢是身體語言的一種，它是在衰弱操教學(xué)中，教師運(yùn)用各種手勢指導(dǎo)學(xué)生完成練習(xí)的方法。其特點(diǎn)是直觀、簡樸、領(lǐng)略，有利于學(xué)生連貫完成動作。手勢提示法主要運(yùn)用于成套操和一段操的復(fù)習(xí)及穩(wěn)定階段。

運(yùn)用手勢提示法時應(yīng)留神以下幾點(diǎn)：

(1)手勢的運(yùn)用要決斷，有明確的目的性。

(2)運(yùn)用手勢時，要留神時機(jī)和效果。

(3)掌管學(xué)生完成動作的處境，在易展現(xiàn)問題的地方，提前向?qū)W生發(fā)出切實(shí)信號，以引起學(xué)生留神，然后賦予手勢提示。

2.示范講解法

示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動作示范，一邊講解此四種方法。

運(yùn)用示范講解法時應(yīng)留神以下幾點(diǎn)：

(1)運(yùn)用只示范不講解的教學(xué)方法時，應(yīng)采用后面示范，以使學(xué)生領(lǐng)會動作的路線、方向等，并且動作的速度應(yīng)比正常的速度稍慢些。

(2)運(yùn)用示范講解法時，教師講解的語言應(yīng)簡明、扼要，語言斷定，表達(dá)生動，比喻形象。

(3)教師的示范要美好大方，有感染力。

3.口令提示法

口令提示法是一種為了使學(xué)生更好地完成練習(xí)、活躍課堂氣氛而在衰弱操教學(xué)中參與一些調(diào)動性、指示性、警告性口令的方法。

運(yùn)用口令提示法時應(yīng)留神以下幾點(diǎn)：