第一單元讓我輕輕告訴你

讓我輕輕地

告訴你一、熱身活動游戲名稱：刮大風(fēng)游戲規(guī)則：所有人圍成一個圓圈，主持人站在中間下達(dá)指令：大風(fēng)吹。旁人問：“吹什么？”，主持人說：“吹穿紅衣服的同學(xué)?！?，那么所有穿紅衣服的學(xué)生就要跑動離開自己的座位，重新尋找新的座位。沒有找到新座位的學(xué)生就要站到中間接受主持人的提問，然后由這位學(xué)生下達(dá)指令將游戲進(jìn)行下去。

二、主要活動找不同下面我們來看兩組圖片你能說出男女生身體結(jié)構(gòu)的區(qū)別嗎？首先，男生和女生在生理結(jié)構(gòu)上有所差異其次，男生女生的青春

期表現(xiàn)也有差別青春期：指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時期，是由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。女生的青春期比男生早，大約從10～12歲開始，而男生則從12～14歲才開始。不過，由于個體差異很大，所以，通常把10～

20歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。

生殖器官發(fā)育成熟主要以女性的卵巢和男性的睪丸發(fā)育成熟為標(biāo)志卵巢：是女性的生殖腺，左右各一，位于子宮兩側(cè)，扁橢圓形。卵巢的功能是產(chǎn)生卵以及雌激素和孕激素等。睪丸：是男性生殖腺，左右各一，呈卵圓形，是產(chǎn)生雄性生殖細(xì)胞(即精子)的器官，也是產(chǎn)生雄性激素的主要內(nèi)分泌腺。11歲的小麗怎么了?一天小麗睡覺醒來,去廁所的時候發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲有血跡,嚇壞了.她心想:我是怎么了啊?怎么無緣無故流血?她嚇得哭了起來,急急忙忙跑去找媽媽。你們想想，小麗的媽媽會怎么解答她的疑惑呢？女性青春期的生理特點(diǎn)：1.身高、體重迅速增長。青春期女孩每年身高平均可增長9厘米，體重增加8—9公斤。2.第二性征發(fā)育表現(xiàn)為出現(xiàn)陰毛、腋毛。乳房增大、骨盆變寬、皮下脂肪豐富、嗓音尖細(xì)等。卵巢分泌性激素是第二性征出現(xiàn)的前提。3.月經(jīng)初潮。這是青春期最顯著的標(biāo)志。月經(jīng)來潮（初潮年齡一般10

～18歲）。月經(jīng)是女性青春期開始的標(biāo)志。俗稱“例假”、“大姨媽”、“好事”等，簡單地說就是一場小出血。月經(jīng)出來的血是每個月的某一段時間，卵巢脫落之后混合著其他陰道的分泌物排出來的，和我們平常的受傷出血是不一樣的。月經(jīng)大約每28～30天來一次，每次約4～7天。但是根據(jù)每個人的體質(zhì)不同也會有所區(qū)別。月經(jīng)期保健

第一、來月經(jīng)期間，衣物宜以寬松、透氣為主。要保持外陰清潔。每晚用溫開水清洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應(yīng)以淋浴為好，衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，勤換內(nèi)褲。

第二，注意調(diào)節(jié)情緒，勞逸結(jié)合。

月經(jīng)前后不妨多補(bǔ)充如豬肝、菠菜、葡萄等鐵質(zhì)含量較高的食物。

知識點(diǎn)補(bǔ)充：子宮：是孕育胎兒的場所、是產(chǎn)生月經(jīng)和排出月經(jīng)的通道、是輸送精子的通道。陰道：是女性的性交器官，也是排出月經(jīng)和娩出胎兒的管道。問題：女生是不是一旦來了月經(jīng)就終生都有呢？答案：不是。女性通常到45

～55歲時就沒有月經(jīng)了，也就是絕經(jīng)了。女性懷孕期間和哺乳期間也沒有月經(jīng)，稱為閉經(jīng)。13歲的男孩小剛怎么了？一天早晨，小剛醒來時發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有粘糊糊的液體，被褥也被污染了，他感到迷惑且惶恐不安，甚至產(chǎn)生了負(fù)罪感。他不敢讓人知道，好像做了什么見不得人的事似的，生怕被家長發(fā)現(xiàn)，一連幾天沉默寡言、不敢抬眼與父母親對視。請問：小剛是尿床了嗎？

男性青春期的生理特點(diǎn)1、身高、體重迅猛增長。2、第二性征發(fā)育：長出體毛（胡須、腋毛、陰毛）喉結(jié)突出、肩寬胸闊、肌肉粗壯、聲音變低沉。3、生殖器官逐漸向成熟的方面發(fā)展：睪丸和陰莖增大，性腺發(fā)育成熟，并開始有遺精現(xiàn)象。關(guān)于遺精

遺精：指睡夢中的精液排出。睪丸不停地制造精子并儲存在附睪，當(dāng)附睪裝滿了之后，就自動排出.所謂“精滿自溢”，往往是睡夢當(dāng)中，突然就發(fā)現(xiàn)，陰莖排出黏糊糊的液體（一般為3～5毫升），早上醒來一看內(nèi)褲或被褥潮濕一片。遺精是青春期男孩發(fā)育的一個重要標(biāo)志，是一種正常的生理現(xiàn)象。首次遺精平均年齡為13歲～15歲，也有報(bào)道，首次遺精的最小年齡為10周歲。

遺精大多數(shù)是一種正常的生理現(xiàn)象。正常人每月的遺精次數(shù)為1～8次。一般人l～2周遺精一次，也可在短期內(nèi)連續(xù)幾天，每日一次，都屬于正常范圍。每月遺精次數(shù)少，甚至不遺精，當(dāng)然也是正常的，如果每月遺精超過了八次，或者滑精，則要考慮是病理現(xiàn)象。遺精遺精并不是“尿床”遺精沒有害處代表男性生理成熟的標(biāo)志和現(xiàn)象遺精保健注意生活起居，衣褲應(yīng)稍寬松些，夜晚不要過飽進(jìn)食。睡前用溫水洗腳，被褥不宜過重，腳部不宜蓋得太暖。養(yǎng)成側(cè)臥睡眠的習(xí)慣。多參加文體活動，培養(yǎng)多種業(yè)余興趣和愛好，適當(dāng)參加體力勞動。遺精后要注意外生殖器的清潔，勤洗換內(nèi)褲。知識點(diǎn)補(bǔ)充：陰莖睪丸：是男性生殖腺，產(chǎn)生雄性生殖細(xì)胞(即精子)的器官，也是產(chǎn)生雄性激素的主要內(nèi)分泌腺。陰莖勃起：指陰莖充血，變硬、變長。小男嬰有時也會勃起，不過在青春期以前勃起的次數(shù)很少，大部分發(fā)生在睡醒時或尿憋時?；夯址Q“滑泄”，指夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出的病癥。判斷題①遺精是不是男生才有？②男生有沒有月經(jīng)？清楚地認(rèn)識自己的生理結(jié)構(gòu)，更好地愛護(hù)自己。我從哪里來？

播視頻總結(jié)問：“我是從哪里來的？”答：“你是媽媽生出來的。你小的時候在媽媽的肚子里，那里有一個叫子宮的地方，也就是'孩子的宮殿'的意思。你就住在那宮殿里面，一點(diǎn)點(diǎn)長大，在那里面待了十個月，然后就生出來了。媽媽為了生你很辛苦，所以你更應(yīng)該關(guān)心體貼媽媽，愛護(hù)媽媽?！闭埬慊卮穑?、你是從媽媽的陰道出來的嗎？胎兒還可以從哪里出來？2、你是剖宮產(chǎn)（剖腹產(chǎn)）出來的嗎？做愛（性交）是怎么回事？答：因?yàn)榘职趾蛬寢尯芟鄲?，所以我們就渴望在一起親熱，擁抱、親吻。爸爸有陰莖，媽媽有陰道。我們親熱的時候，爸爸就將自己堅(jiān)硬起來的陰莖放進(jìn)媽媽的陰道，在里面抽動，過一會兒，就會有精液射出來，精液就是里面有很多精子的液體。精液通過陰道，進(jìn)入媽媽的子宮。這個過程，就是做愛。做愛是發(fā)生在兩個相愛的成年人之間的事情。如果這兩個人不相愛，或者這兩個人沒有成年，他們做愛就是這個社會上絕大多數(shù)人反對的行為，要承擔(dān)很多的風(fēng)險(xiǎn)。

而且，做愛是要相互承擔(dān)責(zé)任的，比如萬一有了寶寶，怎么處理？所以，做愛通常是要達(dá)到一定年齡，足夠成熟，可以相互承擔(dān)責(zé)任的時候才能進(jìn)行。保護(hù)自己免受傷害考考你在回家途中，有人跟隨你，你會怎么辦？遇到性騷擾時要怎么辦？即時尋求可信任的人的協(xié)助。遇到不安的事情，對方要求你守秘密，你應(yīng)和可相任的人商量，不必顧慮違反諾言。性騷擾處理技巧①保護(hù)自己身體。背心褲衩覆蓋的地方不許別人摸。②生命第一，財(cái)產(chǎn)第二。③不與陌生人打交道。④保持頭腦冷靜鎮(zhèn)定。⑤確定自己受到騷擾。