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本文格式為Word版,下載可任意編輯——防溺水簡易黑板報防溺水黑板報
夏天,大家熱愛到河里游泳,這很危害。在此,我為大家打定好了防溺水簡易黑板報,一起來學(xué)習(xí)吧!
察覺有人溺水時
1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬不要手腳亂蹬冒死掙扎,可裁減水草纏繞,節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動,人體在水中就不會失去平衡,這樣身體就不會下沉得很快。
2.除呼救外,落水后立刻屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當(dāng)你感覺開頭上浮時,盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺,吸氣要深。由于深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,由于肺臟就象一個大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重)。
3.千萬不要試圖將整個頭部伸出水面,這將是一個致命的錯誤,由于對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不成能的,這種必然失敗的作法將使落水者更加慌張和被動,從而使整個自救者功虧一簣。
4.當(dāng)救助者展現(xiàn)時,落水者只要理智還存在,絕不成驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,確定要聽從救助者的指揮,讓他帶著你游上岸。否那么不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。
5.會游泳者,假設(shè)發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后逐漸游向岸邊。
救助溺水者
1.留神:若您未受過專業(yè)救人的訓(xùn)練或未領(lǐng)有救生證的人,切記請不要輕易下水救人。謹(jǐn)記一點(diǎn):會游泳并不代表您會救人。
2.若察覺有人溺水,應(yīng)馬上通知119與當(dāng)?shù)鼐入y人員輔助求援。
3.溺水情形發(fā)生時,在岸邊的民眾不宜直接下水,最好救援的方式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西,千萬不要徒手下水救人,可就地取材,樹木、樹藤、枝干、木塊、礦泉瓶都可利用來救人。
4.搶救溺水者需要入水,須先脫衣解褲,以免被溺水者纏往而無法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺,先吸大口氣潛入水底從溺水者背后施救,才不致于被對方困住。須知當(dāng)一個面臨死亡的一瞬間,出勁的氣力十足驚人,萬一被溺水者纏住,應(yīng)速設(shè)法擺脫,不然準(zhǔn)死無疑。假設(shè)你狀態(tài)不佳,不要試圖下水,你最好就是呼救,從而成為陸地英雄。
擺脫法有兩種
(一)握緊拳頭狠狠重?fù)裟缢吆竽X,使他昏迷,再拖上岸。
(二)深吸一口氣憋住,把對方壓下水底,有宛如歸于盡,但溺水者這時為了吸氣,必定踩您肩頭上,您可趁此機(jī)遇頂住他三至五秒,讓其頭部露出水面,順暢換氣及查看四周,合作岸上的同伴把木塊、木頭、保特瓶等漂泊物投入水中,只要溺水者抓住任何一物都能保命。
5.在水中要拖
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