活動(dòng)一：目標(biāo),人生的導(dǎo)航燈

目標(biāo),人生的導(dǎo)航燈初二心理Part1目標(biāo)的力量現(xiàn)場(chǎng)游戲在黑暗中探索游戲規(guī)則1.全班分為兩組，每組每次派出一位代表參加游戲2.推出的代表蒙上眼睛，原地左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，然后進(jìn)行探索。分享體驗(yàn)1.蒙上眼睛的那一刻，你有什么感受？2.你知道你的目標(biāo)物在哪里嗎？現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查你有自己的奮斗目標(biāo)嗎?如果你不知道自己要駛向哪個(gè)碼頭，那么任何風(fēng)對(duì)你來說都不會(huì)是順風(fēng)。哈佛大學(xué)關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查調(diào)查的對(duì)象：智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的大學(xué)畢業(yè)生常常抱怨他人，抱怨社會(huì)、抱怨這個(gè)“不肯給他們機(jī)會(huì)”的世界安穩(wěn)的生活與工作，但都沒有什么特別的成績(jī)，幾乎都生活在社會(huì)的中下層短期目標(biāo)不斷的實(shí)現(xiàn)，成為各個(gè)領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層幾乎都成為社會(huì)各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英Part2目標(biāo)的制定故事分享五年后你在干什么?一個(gè)對(duì)音樂非常執(zhí)著的人，不知道下一步該怎么走。朋友問他：“想像一下你五年后在做什么?他沉思后回答：我希望能有一張很受歡迎的唱片在市場(chǎng)上發(fā)行。朋友說：“既然你確定了，我們就把這個(gè)目標(biāo)倒算回來?！薄叭绻谖迥?，你要有一張唱片在市場(chǎng)上發(fā)行，那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司簽上合約?！?/p>

“那么你的第三年一定是要有一個(gè)完整的作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽對(duì)不對(duì)？那么你的第二年，一定要有很棒的作品開始錄音了?！薄澳敲茨愕牡谝荒?，就一定要把你所有要準(zhǔn)備錄音的作品全部編曲，排練就位準(zhǔn)備好。”“那么你的第六個(gè)月，就是要把那些沒有完成的作品修飾好，然后讓你自己可以逐一篩選。那么你的第一個(gè)月就是要把目前這幾首曲子完工?！薄澳敲茨愕牡谝粋€(gè)禮拜就是要先列出一整個(gè)清單，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工?！薄昂昧耍覀儸F(xiàn)在不就已經(jīng)知道你下個(gè)星期一要做什么了嗎?”你心動(dòng)了嗎？十年后你在干什么？首先，想象自己十年后的樣子，畫在彩色紙上。然后，寫上你在干什么。最后，別忘了簽上你的大名。時(shí)光穿梭

十年后我的目標(biāo)__________________________________

1、實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)我最大的優(yōu)勢(shì)____________2、目前我最大的阻力是——————————

3、為了實(shí)現(xiàn)它，我應(yīng)該怎么做？———————

4、半個(gè)學(xué)期后，我應(yīng)該達(dá)到一個(gè)什么結(jié)果？_______

5、一年后，我應(yīng)該達(dá)到一個(gè)什么結(jié)果？_____________自我探索單（1）目標(biāo)的制定要循序漸進(jìn)。（2）目標(biāo)的制定要與現(xiàn)實(shí)結(jié)合，可實(shí)現(xiàn)性。（3）目標(biāo)要具體，可操作，可檢查。

制定目標(biāo)小提示Part3目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

開學(xué)第一天，古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范做了一遍?！皬慕裉扉_始，每天做300下。大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的？過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生們："每天甩手300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？"有90％的同學(xué)驕傲地舉起了手。故事分享堅(jiān)持到最后的那個(gè)人又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問，這回，堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。故事分享世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說它容易，是因?yàn)橹灰敢庾?，人人都能做到；說它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降模K究只是少數(shù)人。未來我是——積極樹消極樹

☆一個(gè)人說：“太陽(yáng)每天都要落下去！”

☆一個(gè)人卻說：“太陽(yáng)每天都會(huì)升起來！”

你想得到的，都由你的心態(tài)決定目標(biāo)成功行動(dòng)心態(tài)心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會(huì)給他讓路！——愛默生測(cè)試最適合你的職場(chǎng)領(lǐng)域你參加了世界景觀驚奇之旅，其中一項(xiàng)活動(dòng)是讓你站在一扇特殊的窗戶前面，按下按鈕之后就可觀賞到你從未見過的景觀，你希望看到的是下面哪一樣？A充滿挑戰(zhàn)的崎嶇山路B任何和食物有關(guān)的景色C一片綠油油的草原風(fēng)光D海天一線的遠(yuǎn)眺美景E任何和樹木有關(guān)的景色F有繁星點(diǎn)點(diǎn)的黑夜A千里馬：目標(biāo)堅(jiān)定勇往直前！你早已為自己的人生訂好完美的目標(biāo)

，并且會(huì)全力以赴去實(shí)踐，所以無(wú)論身處

在什么樣的環(huán)境，都能有一番令人羨慕的成就。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是計(jì)算機(jī)、貿(mào)易、金融、出版、新科技等。B快樂豬：人生以HAPPY為目的！你覺得自己只是在做一些自己想做的

事而己，人生的哲學(xué)就是“精神重于物質(zhì)，

開心就好！”適合你發(fā)展的領(lǐng)域是創(chuàng)意、藝術(shù)家、室內(nèi)設(shè)計(jì)、美容、烹飪等。C勤勞牛：腳踏實(shí)地勤勞第一！

你只要把份內(nèi)的工作完成，就覺得愉悅

滿足。你的執(zhí)行能力很強(qiáng)，還有難能可貴的

責(zé)任感。你適合發(fā)展的領(lǐng)域是秘書、行政、教育、專業(yè)技術(shù)人員、運(yùn)動(dòng)員等。D悠游鳥：自由追求新鮮！你的反應(yīng)力、社交能力一級(jí)棒，如果

能每天接觸不同的新鮮事或認(rèn)識(shí)不同的朋友，

會(huì)讓你的人生更有意義。適合你發(fā)展領(lǐng)域是傳播、演藝、推銷員、公關(guān)、旅游等。F神秘貓：忽冷忽熱超級(jí)情緒化！你對(duì)人總是忽冷忽熱，凡事都依你

的心情而定，做事情掌控權(quán)必須在自己

手上。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是心理分析師、作者、

征信社、自由業(yè)等。E聰明猴：聰明但沒耐性！你總是能擅用自己的優(yōu)勢(shì)，讓別人不

自覺地喜歡、肯定你。雖然有時(shí)候會(huì)顯露

出不耐煩，但是無(wú)損于你的好型象。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是新聞、律師、政治等。成功是我的目標(biāo)奮斗是我的性格速度七十邁心情是自由自在

希望終點(diǎn)是愛琴海全力奔跑夢(mèng)在彼岸

我們想漫游世界看奇跡就在眼前

等待夕陽(yáng)染紅了天肩并著肩許下心愿

隨風(fēng)奔跑自由是方向追逐雷和閃電的力量

把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛

即使再小的帆也能遠(yuǎn)航

隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)作翅膀

敢愛敢做勇敢闖一闖

哪怕遇見再大的風(fēng)險(xiǎn)再大的浪

也會(huì)有默契的目光

1952年7月4日清晨，美國(guó)加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西21英里的卡塔林納島上，一位34歲的婦女躍入太平洋海水中，開始向加州海岸游去。要是成功的話，她就是第一個(gè)游過這個(gè)海峽的婦女。這名婦女叫弗羅倫絲。在此之前，她曾經(jīng)作為婦女在世界上第一個(gè)游過英吉利海峽。那天早晨，海水凍得她全身發(fā)麻。霧很大，她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。時(shí)間一個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)地過去，千千萬(wàn)萬(wàn)人在電視上看著。有幾次，鯊魚靠近了她，被人開槍嚇跑了。她仍然在游著。如果我能看見陸地，我一定會(huì)堅(jiān)持下來的15個(gè)小時(shí)之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們都告訴她離海岸可能很近了，叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。又堅(jiān)持游了幾十分鐘——出發(fā)15個(gè)小時(shí)55分鐘之后——她實(shí)在堅(jiān)持不下去了。人們把她拉上船。過了一段時(shí)間，大霧散了，她抬頭向前看去，加州海岸就在眼前，距離只有半英里！她跪倒在船上，雙手狠命的拍打著船甲板，號(hào)啕大哭。她說“說實(shí)在的，我真的不是為自己找借口。如果當(dāng)時(shí)我能看見陸地，我一定會(huì)堅(jiān)持下來的?！备チ_倫絲是優(yōu)秀的，她一生中只有這么一次沒有堅(jiān)持到底。這次失敗以后，她并沒有放棄。兩個(gè)月之后，在一個(gè)晴朗的日子里，她終于成功地游過了加洲這個(gè)令她終生難忘的海峽。

她失敗的原因是因?yàn)樗跐忪F中看不到目的地。如果那天沒有大霧，她就不會(huì)喪失信心而放棄最后的努力。弗羅倫絲第一次橫渡卡塔林納