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文檔簡(jiǎn)介

青春期教育女生專題女生悄悄話月經(jīng):是指女性子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌影響下周期性的剝脫,血液從體內(nèi)排出的現(xiàn)象,每月一次,叫做月經(jīng)。

月經(jīng)來(lái)潮后會(huì)出現(xiàn)兩種煩惱:一是經(jīng)前緊張癥。二是痛經(jīng)。月經(jīng)期間衛(wèi)生保健注意選擇信得過(guò)的衛(wèi)生用品。勤換洗。注意保暖。注意飲食。青春痘:1、注意飲食。2、保證充足的睡眠、保持樂(lè)觀的情緒。3、經(jīng)常保持皮膚清潔。節(jié)食與減肥:長(zhǎng)久下去,生長(zhǎng)發(fā)育尤其是大腦缺乏足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),將會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良,甚至智力下降,貧血、胃腸道疾病等。

女生如何學(xué)會(huì)自我保護(hù)

1、女生自己外出,應(yīng)了解地理環(huán)境,盡量在安全路線上行走。2、不要輕易相信陌生人,不要和陌生人搭話3、外出時(shí),隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,未得家長(zhǎng)許可,不可在別人家夜宿。4、不可隨便享用陌生人給你的飲料或食品。5.應(yīng)該避免單獨(dú)和異性在家里或是寧?kù)o、封閉的環(huán)境中會(huì)面。6、不要讓人隨便接觸你的身體7、獨(dú)自在家,注意關(guān)門,拒絕陌生人進(jìn)屋。8、不要去各種酒吧或歌舞廳等成人娛樂(lè)場(chǎng)所。9、與父母鬧別扭時(shí)切不可賭氣離家出走。10、應(yīng)勇敢的承認(rèn)錯(cuò)誤,做一個(gè)心地坦蕩,光明磊落的女孩。什么是健康?

聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織指出:健康不僅僅是沒(méi)有疾病,或者不虛弱,而是心理、生理之健康及社會(huì)適應(yīng)良好的總稱。中學(xué)生心理健康的頭號(hào)殺手是:早戀學(xué)會(huì)正確和異性交往

(一)正確和異性交往的作用

從心理角度看,男女同學(xué)的正常交往活動(dòng)是有益無(wú)害的?!锬信瑢W(xué)的正常交往可以促使雙方互補(bǔ),對(duì)性格發(fā)育和智力發(fā)育都有益;★男生往往比較剛強(qiáng)、勇敢、不畏艱難、更具獨(dú)立性;★而女生則更具細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)、韌性等特點(diǎn);★因?yàn)橛心行?,女性才變得更加溫柔;因?yàn)橛信?,男性才變得更加剛?qiáng)。

心理學(xué)家認(rèn)為:從小培養(yǎng)青少年與異性建立健康的情感,使他們能夠理解異性,尊重異性,并能與異性建立自然的、友愛(ài)的關(guān)系,會(huì)為他們今后發(fā)育成熟順利地進(jìn)入戀愛(ài)和婚姻關(guān)系奠定良好的基礎(chǔ)。(二)如何和異性同學(xué)的交往首先,與異性交往要端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識(shí),淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。

其次,要廣泛交往,避免個(gè)別接觸,交往程度宜淺不宜深。再次,交往關(guān)系要疏而不遠(yuǎn),若即若離,把握兩人交往的心理距離,排斥讓彼此感到過(guò)于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。1、早戀使青少年學(xué)生意志渙散,影響正常的學(xué)習(xí)和學(xué)風(fēng)。

2、早戀影響青少年學(xué)生的生理和心理的健康發(fā)展。

3、早戀戀情極不穩(wěn)定、極易感情沖動(dòng),種下苦果。

青少年學(xué)生早戀的危害4、早戀可能導(dǎo)致犯罪

心理學(xué)家研究顯示,在17歲前便談情說(shuō)愛(ài)的少年人,由于無(wú)法應(yīng)付初戀帶來(lái)的情緒困擾,將會(huì)為日后患上精神病埋下伏筆。由美國(guó)康奈爾大學(xué)及北卡羅萊納大學(xué)的專家聯(lián)合進(jìn)行的研究指出,不論這些少年人真的有特定戀愛(ài)對(duì)象,還是自我陶醉地迷戀偶像明星,都有可能因?yàn)椴欢锰幚磉@段感情而導(dǎo)致日后出現(xiàn)憂郁癥及酗酒等精神病。在某些學(xué)校,有些學(xué)生因戀愛(ài)、失戀甚至發(fā)生了自殺、自殘身體等行為。19歲媽媽潑汽油燒19歲爸爸早戀害了全家

據(jù)調(diào)查,青少年犯罪者里,其中三分之二有過(guò)早戀的歷史,不少工讀學(xué)校的學(xué)生,開(kāi)始就是追求異性刺激,漸漸走上歧途的。請(qǐng)看這幾個(gè)新聞標(biāo)題:早戀痛終身—16歲早戀少年殘殺懷孕女友17歲少年早戀受阻為報(bào)復(fù)父母竟勒死13歲親兄弟昆明一14歲中學(xué)生殘殺女友之母少年早戀不能自拔為明確“關(guān)系”強(qiáng)奸女友早戀犯罪19歲媽媽潑汽油燒19歲爸爸早戀害了全家四川一十五歲的初二女生早戀被奶奶看見(jiàn),怕奶奶告密,她殺死了奶奶。問(wèn)題一:當(dāng)你收到他人的“愛(ài)慕”怎么辦?1、正確認(rèn)識(shí):早戀是幼稚不可取的2、妥善解決a.感情上:一時(shí)沖動(dòng),難保永久b.意志上:自制力差,易做“越軌c.經(jīng)濟(jì)上:不具備戀愛(ài)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)d.精力上:與學(xué)習(xí)時(shí)間沖突,從而影響前途a.不宜嘲諷、謾罵、訓(xùn)斥對(duì)方b.不宜向同學(xué)公開(kāi),使人難堪c.寫回信、交談態(tài)度要鮮明、堅(jiān)決、注意場(chǎng)合、注意語(yǔ)氣心靈指南問(wèn)題二:如果你偷偷地喜歡上了班里或校內(nèi)的一位異性同學(xué),怎么辦?

此時(shí)的你最應(yīng)該做的事是:不要去打擾他。單戀是一件美好的事情,也是最容易使人成熟的一件事,它在寂寞中磨礪,錘煉著你的心,讓你的心變得更堅(jiān)毅、更有耐力,默默地注視一個(gè)人,保守著快樂(lè)的小秘密,不就像懷抱著無(wú)人所知的寶藏嗎?單戀應(yīng)成為前進(jìn)的動(dòng)力,而不應(yīng)該成為成長(zhǎng)的阻力。問(wèn)題三:如果你單戀一個(gè)同學(xué)但卻遭到拒絕,怎么辦?親愛(ài)的同學(xué):我們有權(quán)利去愛(ài)一個(gè)人,但沒(méi)有權(quán)利強(qiáng)迫別人愛(ài)自己。真正的愛(ài)情,應(yīng)該使你愛(ài)的人更快樂(lè),而如果拒絕你他更快樂(lè),那么被拒絕也就是你的幸福了;而被拒絕也并不意味著你就是失敗者,你就不優(yōu)秀。蘋果拒絕香蕉的追求,對(duì)香蕉來(lái)說(shuō)是一種幸運(yùn),因?yàn)樗袡C(jī)會(huì)遇見(jiàn)另一只香蕉啊.當(dāng)你遭到拒絕,那就意味著今后你會(huì)更加珍惜愛(ài)你的人,這就是一筆財(cái)富。處理好自身的早戀問(wèn)題,可以從如下幾個(gè)方面入手去處理:

要認(rèn)識(shí)到早戀的危害,用理智戰(zhàn)勝感情。要注意心理衛(wèi)生。要正確處理早戀和男女生正常交往的關(guān)系。要多參加集體活動(dòng),不要與異性單獨(dú)交往。要設(shè)法擺脫早戀。①轉(zhuǎn)移法②冷處理法③擱置法教師寄語(yǔ)之一———遠(yuǎn)離愛(ài)的煩惱

愛(ài)情像美酒,沉埋越久香味越醇,濃情之舟需要理智擺渡。長(zhǎng)知識(shí),學(xué)本領(lǐng),需專心致志,讀書求學(xué)階段,柔嫩的肩膀還不能扛起愛(ài)的重任,應(yīng)該把美好的情感增藏心底,沉埋醞釀,耐心等待。在合適的時(shí)候打開(kāi),那時(shí)再品味愛(ài)的芬芳,享受愛(ài)的甘醇。教師寄語(yǔ)之二———拒絕愛(ài)的誘惑

親愛(ài)的同學(xué):我們應(yīng)該明白,人應(yīng)該享受美好的愛(ài)情,但絕不做愛(ài)的奴隸,人生還有親情、友情,還有奉獻(xiàn)社會(huì)、回報(bào)父母的責(zé)任。還要明白,人在不同的時(shí)期有不同的任務(wù),春天不能采摘秋天的果實(shí),青蘋果總是又澀又酸,面對(duì)愛(ài)的目光要勇敢的拒絕,聽(tīng)到愛(ài)的呼喚要堅(jiān)決說(shuō)“不”,對(duì)待愛(ài)的善意表達(dá)要鄭重地說(shuō)“走開(kāi)”。女孩子要善良

女孩子要智慧女孩子要自尊自愛(ài),要自強(qiáng)自立,要掌握自己美好的前程!

同學(xué)們,這個(gè)世界因?yàn)橛辛宋覀兣⒆用利惖纳碛?、可?ài)的笑容而更加絢爛,作為我們,要注意從內(nèi)到外來(lái)培養(yǎng)自己獨(dú)立、向上的人格魅力,外表的美是短暫的。

親愛(ài)的女生:愿你遠(yuǎn)離愛(ài)的煩惱和誘惑,珍藏美好情感,輕裝上陣,去搏擊屬于你的藍(lán)天,去創(chuàng)造屬于你的精彩、燦爛人生!祝同學(xué)們身心健康!女孩兒,送你兩句泰戈?duì)柕脑?shī):

有一個(gè)夜晚我燒毀了所有的記憶,從此我的夢(mèng)就透明了

有一個(gè)早晨我扔掉了所有的昨天,從此我的腳步就輕盈了。教師寄語(yǔ)之三———珍藏愛(ài)的幸福與美好

愛(ài)情是美好純潔的,又是脆弱易碎的,它同世界上任何美好的事物一樣,需要

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