學習計劃目標班會資料講解

從現(xiàn)在(xiànzài)出發(fā)Ifyouthinkyoucan,youcan第一頁，共18頁。班規(guī)按時(ànshí)到校，穿校服，坐下就讀書。2.早自習后迅速交作業(yè)。在第一節(jié)上課(shàngkè)前交于老師處。3.班級同學(tóngxué)都得做早操。4.自習課回頭總是不對了，談笑總是無理的，下位更是不行的。5.課堂認真聽講，積極發(fā)言，盡情遨游在知識的海洋里。6.保護眼睛，眼操必做。

7.保持地面干凈，人人有責。不亂扔紙屑隨手撿起班級垃圾放學架起自己椅子8.不得帶與學習無關的物品到學校。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)一律沒收。宗旨:以集體為重第二頁，共18頁。親愛的同學(tóngxué)們:開學已經(jīng)第三周了,你進入了良好的高中學習狀態(tài)了嗎?接下來的學習生活我們要怎樣做呢?第三頁，共18頁。學生觀點(guāndiǎn):每天只要寫完老師布置的作業(yè)就可以了。預習不預習無所謂，只要上課認真聽就行了。我上課都聽懂了，只是考試時就不會了?？炜荚嚵耍贿^不著急，復習早了會忘記的。謬論(miùlùn)第四頁，共18頁。良好(liánghǎo)的自我意象自我(zìwǒ)意象心理學的意義是：人的個性與遺傳有關，但并不是完全由遺傳決定的。只要你愿意改變你就一定可以改變。1.問自己：“我想要做一個什么樣的個性的人？”2.凡事問自己：“如果我是我想要成為(chéngwéi)的人，我會怎樣做？”3.你所需要做的，就是順其自然，大方地表現(xiàn)自己就好了。第五頁，共18頁。保持(bǎochí)信心關奮力(fènlì)苦戰(zhàn)關科學(kēxué)備考關承受壓力關過五關今天起步明天成功珍惜時間關老班我真切的希望。。。。。。第六頁，共18頁。第七頁，共18頁。那3%的人，25年來幾乎都不曾更改過自己(zìjǐ)的人生目標，他們始終朝著同一個方向不懈地努力。25年后，他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。那10%的人，大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是，那些短期目標不斷地被達到，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為(chéngwéi)各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。那60%的人，幾乎(jīhū)都生活在社會的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。剩下的27%的人，他們幾乎都生活在社會的最底層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常在抱怨他人，抱怨社會。第八頁，共18頁。目標(mùbiāo)明確要想獲得成功，就必須要確定一個清晰可見的目標，因為(yīnwèi)目標是人奮勇向前的動力源泉。第九頁，共18頁。請在紙上寫出下列(xiàliè)內(nèi)容：并張貼在你桌子的右上角2.月考班級、年級(niánjí)目標3.你的座右銘第十頁，共18頁。……百無聊賴地坐在桌前，對著那一摞摞厚重的教科書、參考書、習題冊呆望了一會兒，從中撿出一本，亂翻了幾頁，從中挑出(tiāochū)一道題，結(jié)果半個小時也沒能做出結(jié)果，然后只有沒好氣地把它再丟回書堆中去，再撿起一本……，在這簡單的重復勞動中，時間匆匆而過。

這樣的經(jīng)歷，你是否有過？這是心理空虛和急躁的表現(xiàn)：一方面想抓緊時間，努力學習；另一方面，又常常舉旗不定，不知從何下手，往往由于一些小難題而自暴自棄。第十一頁，共18頁。最好的解決方法，就是(jiùshì)使學習具有“計劃性”。計劃是實現(xiàn)目標的前提，沒有計劃，目標就成了水上浮萍，沒有根基。做事沒有計劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是(jiùshì)“盲人摸象”一樣，只見樹木，不見森林。生活對于沒有計劃的人來說，就是(jiùshì)“走一步看一步”，“當一天和尚撞一天鐘”。第十二頁，共18頁。嚴格遵守學習計劃有很多好處：

1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個(yīɡè)自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做；又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

第十三頁，共18頁。在現(xiàn)實生活中，當一件事被認為是不可能時，我們就會為不可能找到許多理由，例如：我的智商(zhìshānɡ)沒有別人高，我吃不了苦，我天生記憶力差，我不是學數(shù)學的那塊料……從而使這個不可能顯得理所當然，我們也就當然不會采取積極有效的行動，最終的結(jié)果肯定是這件事真的成了不可能了。不怕(bùpà)你做不到，就怕你想不到。第十四頁，共18頁。一位日本馬拉松長跑運動員，他的身體條件(tiáojiàn)并不比其他國家的運動員更具優(yōu)勢，但他取得了最后的勝利?！拔覜]有什么秘訣，我只是將整個賽程以明顯的建筑物標志分成若干個小目標(mùbiāo)，對于每個小目標(mùbiāo)，我都以百米沖刺的激情去跑完它，同時又以同樣的激情去沖刺下一個目標(mùbiāo)，直到終點?！币赃_到小目標，去激勵自己(zìjǐ)實現(xiàn)大目標第十五頁，共18頁。我們的潛在能力遵循“遞減法則”。高中(gāozhōng)的學習，教育開始得越晚，我們的能力實現(xiàn)就越少。你愿意自己的潛能實現(xiàn)得少嗎？那么，我們該怎樣做才能最大限度地開發(fā)我們的潛能？對，認真做好每一科每一天的預習和復習作業(yè)，這也叫良心作業(yè)。因為，如果你不做的話，短時間內(nèi)老師是發(fā)現(xiàn)不了。但是，三年后，高考考場上就能看出來。第十六頁，共18頁。努力養(yǎng)成(yǎnɡchénɡ)以下幾個好習慣：1、按計劃學習的習慣2、專時專用、講求效益的習慣3、獨立鉆研、務求甚解的習慣4、善于請教的習慣5、查閱工具書和資料的習慣第十七頁，共18頁。明天(míngtiān)春暖花開

高一(4)加油(jiā