如何培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成樂觀的心態(tài)

如何培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成樂觀的心態(tài)孩子生活在復(fù)雜的環(huán)境中，遇事好有樂觀的態(tài)度還是悲觀的態(tài)度，體現(xiàn)了他心理承受能力的強弱，長期自卑會使孩子精神脆弱，他會總是擔(dān)心不幸的事情會來臨，整天憂心忡忡，而對學(xué)習(xí)失去信心。孩子如果在漫長的生活中形成對事物的樂觀態(tài)度，他的成長就會更順利些。那么如何來培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成樂觀的習(xí)慣呢？營造一個樂觀而溫馨的家庭環(huán)境。樂觀建立在一定的安全感之上。因此作為父母，應(yīng)當(dāng)注意家族傳統(tǒng)的建立。如每天共進晚餐，每年一起慶祝生日或節(jié)日，以及利用傳統(tǒng)節(jié)日活動，比如春節(jié)時的餃子、鞭炮、或是過生日時的蛋糕、蠟燭、與孩子分享快樂，加強家庭成員之間的感情。穩(wěn)定的家庭、深厚的愛，會帶給孩子強烈的安全感，讓孩子擁有樂觀的情緒。樂觀的父母父母在處理自身問題和家庭問題時的樂觀態(tài)度，對孩子具有重要的示范作用，孩子通過觀察和模仿會逐漸養(yǎng)成樂觀品質(zhì)。當(dāng)孩子遇到不利事情而悲觀時,父母應(yīng)帶領(lǐng)孩子對問題進行多方面的思考和衡量并讓孩子明白他的思想中存在的邏輯錯誤。父母在有限的條件下對生活持有樂觀的態(tài)度,也會帶給孩子們以深刻的影響。如果這會兒下雨了就要和孩子說：“瞧，太好了，又下雨了！小鳥在歌唱，小草也在歌唱，它們都得到了雨的滋潤?！卑芽鞓穫鬟f給孩子。此外，成人們時常對各種人與事進行評論，其中不乏負面的東西。例如，父母評論孩子幼兒園的園長很無能，或者兒童醫(yī)院醫(yī)生很馬虎，等等。父母也許不會意識到這些評論會讓孩子逐漸喪失對周圍人和環(huán)境的信任，進而失去安全感一一而沒有安全感的孩子是不會快樂的。父母應(yīng)該讓孩子覺得世界是美好的，而人們本質(zhì)上都是好人。帶孩子“走出去”除先天性格因素外，開朗源自于廣闊的見識與廣泛的交流。有許多父母每到周末就把孩子關(guān)在屋里做作業(yè)，或者參加各種學(xué)習(xí)班，似乎是“為了孩子的長遠考慮”。另外，許多父母也不鼓勵孩子參加社會活動，甚至他對來到家里的孩子的小朋友冷淡、不歡迎，還有的父母為了孩子的“安全”，不支持孩子參加體育活動或夏令營等活動。一個在自然和社會兩方面都沒有“走出去”、朋友很少的孩子，往往會自我封閉，養(yǎng)成孤獨、脆弱、以自我為中心的性格。父母應(yīng)當(dāng)鼓勵孩子多參加有益的文體活動，多親近自然，多與小朋友甚至可靠的成年朋友交往。專家研究發(fā)現(xiàn)，全身心投入到一項充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)中，會給人帶來很大的快樂。對孩子而言，培養(yǎng)他的興趣愛好，例如集郵、繪畫等，讓他投入其中，會讓他很快樂。但這里的投入并非指給孩子安排漫漫的繪畫課程或者舞蹈練習(xí)等，那樣只會讓孩子失去興趣。興趣愛好也不一定是指某種技能，如集郵、拼圖，同樣可以開發(fā)孩子的智力，更能讓孩子學(xué)會投入的快樂。告訴孩子事物的另一面美國前總統(tǒng)羅斯福家中被盜，被偷去了許多東西。羅斯福在給朋友的信中寫道：“我現(xiàn)在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！狈▏骷野⑻m在論述把快樂的智慧用語和煩惱作斗爭時說：“煩惱是我們患的一種精神上的近視癥，應(yīng)該向遠處看并保持積極樂觀的心態(tài)，這樣我們的腳步就會更加堅定，內(nèi)心也就更加泰然?！备改笐?yīng)當(dāng)通過生活中的實例，引導(dǎo)孩子辯證地看待事物，看起來有害的事，從另一個角度看也是有益的。適當(dāng)?shù)钠谕械母改敢詾?，給孩子制定的學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)越高，對孩子的激勵作用就越強。殊不知當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己傾盡全力卻仍然遠離目標(biāo)時，往往會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，進而產(chǎn)生“我不行”這樣的自卑心理。因此，父母在為孩子制定目標(biāo)時,應(yīng)當(dāng)充分考慮到環(huán)境條件與孩子自身狀況，制定一些孩子經(jīng)過一定的努力能夠達成的一一即“跳一跳能夠得著”的目標(biāo)。每完成一個這樣的目標(biāo)，孩子的自信心就會進一步增強。同時，也要引導(dǎo)孩子，對環(huán)境和他人不要提出不切實際的非分要求。幫助孩子面對缺陷與挫折有一個國王想從兩個兒子中選擇一個做王位繼承人，就給了他們每人一枚金幣，讓他們騎馬到遠處的小鎮(zhèn)上，隨便購買一件東西。而在這之前，國王命人偷偷地把他們的衣兜剪了一個洞。中午，兄弟倆回來了，大兒子悶悶不樂，小兒子卻興高采烈。國王先問大兒子發(fā)生了什么事，大兒子沮喪地說：“錢幣丟了！”國王又問小兒子為什么興高采烈，小兒子說她用鉛筆買了一筆無形的財富，足以讓他受益一輩子，這個財富就是一個很好的教訓(xùn)：在把貴重的東西放進衣袋之前，要先檢查一下衣兜有沒有洞。同樣是丟失金幣，悲觀者用它換來了煩惱，樂觀者卻用它買來了教訓(xùn)。生活和學(xué)習(xí)中，總免不了有一些失敗與挫折，作為家長，如果只是一味批評，讓孩子陷入沮喪的泥淖里，久而久之，則會產(chǎn)生自卑、頹廢甚至自暴自棄的心態(tài)。面對孩子的挫折和失敗，應(yīng)當(dāng)幫助孩子分析原因，從中吸取教訓(xùn)，鼓勵孩子不再犯同樣的錯誤，讓孩子逐漸明白“挫折也是一種財富”，培養(yǎng)、堅強樂觀的心態(tài)。從學(xué)習(xí)和生活中尋找快樂一個外國大提琴家童年時的某一天，他拖著比自己身體還高的大提琴，在走廊里邁著輕快的步伐，心情顯然好極了。一位長者問道：“孩子，你這么高興，是不是剛拉完大提琴？”他的步伐并沒有停下，“不，我正要去拉?！边@個七歲的孩子懂得許多大人不懂的道理：音樂是一種愉快的享受，而不是我們不得不做的、必須忍受的工作。家長要引導(dǎo)孩從技能的獲得、知識的增長、友情的加深甚至四季的變幻中找尋快樂，發(fā)現(xiàn)生活中陽光的一面。不要總拿孩子與其他優(yōu)秀的孩子比較許多家長很容易忽略這一點一一拿別的優(yōu)秀的孩子與自己的孩子比，說“你看人家隔壁的兵兵，現(xiàn)在已經(jīng)記住500個單詞了”、“你看人家xxx每天晚上學(xué)習(xí)到幾點鐘”。殊不知經(jīng)常對孩子說類似的話，不僅不會激發(fā)孩子的動力，反而會挫傷孩子的自尊心。有一位中學(xué)生在屢屢被父母要求一同院的另一個孩子為榜樣時，終于爆發(fā)了：“媽媽，他再優(yōu)秀，他不養(yǎng)你，我再失敗，你老了我會養(yǎng)你！”就如同丈夫不愿意妻子和其他男人比較一樣，做父母的也要知道每個孩子都是獨特的，應(yīng)該避免拿自己的孩子和別的孩子做比較?？陀^評價自己的孩子你是否因為您的孩子沒有顯示出超人的天賦而暗中失望？你是否因為你的孩子沒有別的孩子漂亮而感到臉上無光？孩子對自己的評價很大程度上是建立在父母對他們的評價之上的。很多孩子知道自己的父母很愛他們，但是很少有孩子認為他們與父母是平等的。孩子相信父母可以為他獻出生命，但同時也認為父母并不拿他們當(dāng)回事兒。著名教育學(xué)家塞利格曼指出：父母批評孩子的方式正確與否，顯著地影響著孩子日后性格是樂觀還是悲觀。父母對孩子的批評應(yīng)該恰如其分，不應(yīng)把幾次錯誤夸大成永久性的過失，同時具體指出孩子的錯誤及犯錯誤的原因，使孩子明白自己所犯錯誤是可以改變的，并知道從何處著手改變。華盛頓曾說過：“一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心里產(chǎn)生與造成的?！弊屛覀兒秃⒆右黄鹩脴酚^的態(tài)度去爭取人生的幸福吧！8個方法鍛煉孩子的記憶力討論細節(jié)“已有研究顯示，提高孩子的記憶力需要父母長時間的努力，在這個過程中需要你不斷向孩子提出問題，或者討論過去發(fā)生的事情的一些細節(jié)?！眮碜灾ゼ痈绲男睦韺W(xué)教授、研究員凱瑟琳博士如是說。比如，當(dāng)你和孩子一起討論最近一次看馬戲表演的情景時，你可以問孩子：“你最喜歡哪個節(jié)目?”或者問“你覺得那個小丑第二次出來時，表演得有趣嗎?”如果孩子不能回答你的問題，可能是他記不住了，你不妨給他答案。下次，他就會學(xué)著記住一些細節(jié)。玩記憶游戲可以用卡片和孩子一起做游戲。比如，給孩子看很多張圖片上的物品，然后問： “如果我們?nèi)ヒ安?，這些東西中哪些要帶走?”你和孩子你說出一種、我說出一種，慢慢就把所有可以挑選的東西都說出來了。設(shè)計提示語言找到記憶的小竅門對孩子是非常有幫助的。比如，你在教孩子認識“左”和“右”時，讓孩子用兩只手的拇指和食指比劃出一個“口”字，手朝向右方，這就代表“右”。而對應(yīng)“右”的就是“左”，“口”的兩個豎集合到中間，就成了左。也可以用身體語言或者舞蹈表達意思。這樣，每當(dāng)你做一個動作，孩子就會馬上想起。幾遍以后，他就不需要你的提醒也能想起來了。給孩子積極的暗示凡是記憶力強的人，都是對自己的記憶充滿信心的。要想樹立起這種信心，就要給孩子積極的暗示，告訴他：“寶貝兒，這很簡單，你一定能記住!”分開段落、各個擊破如果孩子要背一首詩，或者一個小話劇里的大段臺詞，你不妨讓孩子把這些文字拆開，先把這些文字一小段一小段地念熟，然后再背。培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣成人對自己感興趣的東西往往很容易記住。相反，對自己不感興趣的東西，就要強迫自己花時間去記住它。五六歲的孩子往往做不到這一點，他們對不感興趣的東西很難記住。所以不斷激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，他才能孜孜不倦地去學(xué)和記。練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)不妨和孩子一起不斷大聲重復(fù)一些他們要背誦的東西，多重復(fù)幾遍之后，孩子就會覺得背誦非常簡單。經(jīng)?？家豢己⒆有聦W(xué)的字或者加減法，越多的練習(xí)，孩子就越熟練。在考完孩子簡單的字以后，應(yīng)該很快把程度加深，考他一些更難一點的字，孩子慢慢會意識到記憶是一個積極的過程，他會越來越因為努力而感到自己是聰明的，他會因為自己能機智地應(yīng)對那么多的問題而越來越自信。豐富孩子的生活環(huán)境有生活經(jīng)歷才有記憶，由于“見多識廣”孩子能記住和講出很多見聞。在耳濡目染中，孩子們對形象鮮明的、感興趣的或引起他們高興或驚奇的事物，都會留下深刻的印象，較長時間保留在記憶中，這些印象在遇到新的事物時會引起聯(lián)想，更容易記住新的東西。增強記憶力的12種食品牛奶：富含大腦所必需的氨基酸。魚類：可以保護腦血管、促進大腦細胞活動。雞蛋：蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解后