足球運動的概念

足球

一、概述

（一）足球運動的概念

足球是一項以腳支配球為主，兩隊攻與守相對抗，以射球入門多少判定勝敗

的球類運動。在世界性的各項體育競賽中，足球競賽的場面壯麗，競爭激烈，頗

具魅力，被人們稱為“世界第一運動”。

（二）足球運動的起源與進展

足球運動是一項古老的體育運動，源遠流長。從足球運動起源和進展的漫長

歷史來看，足球運動經受了古代足球嬉戲和現(xiàn)代足球運動兩大歷史階段。

在我們國家二千五百年以前的文字記載中，當時的足球叫“蹴鞠”，蹴（音ch）

就是踢的意思、，鞠就是球。當時的球是皮子做的，里面填充著毛發(fā)之類的東西，

用來進行踢球嬉戲。

蹴鞠運動在我們國家經受了漢、唐、宋、元、明、清朝代。史實證明：古代

足球嬉戲起源于中國。

足球又是富有魅力的現(xiàn)代體育運動項目，現(xiàn)代足球運動誕生在英國。1859

年英國謝菲爾德成立了世界上第一個足球俱樂部一謝菲爾德足球俱樂部。在這

之后，英國的其他一些地區(qū)也相繼成立了足球俱樂部。1863年10月26日，英

國的11個足球俱樂部在倫敦召開會議，成立了英國足球協(xié)會，之后又制訂了全

國統(tǒng)一的競賽規(guī)章，從今宣告了現(xiàn)代足球運動的誕生。之后，足球運動快速普及

到整個歐洲，并向世界各地傳播。足球運動經受了一百多年的進展與變革，已成

為世界人民寵愛的一項體育運動。

（三）足球教材的特點與功能

首先，足球活動是在跑動中進行的。足球教學和競賽中的運動負荷要比其他

項目大一些，在不斷跑動中常常變換速度、方向，對于內臟器官，特殊是呼吸系

統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的生理功能影響較大，在奔跑和跳動中進展速度、力氣、耐力、

靈敏、柔韌等各項身體素養(yǎng)，全面熬煉身體。

其次，足球活動是在不斷變化中進行的，球的滾動與飛行，同伴的跑動與傳

球，進攻與防守，都在不斷的變化。人對時間、空間、方位、距離等的推斷也在

不斷的變化中調整和把握，這有利于訓練同學的思維靈敏、敏捷、推斷的精確

性，猜測事物進展的力量和堅決的應變力量。

再次，足球活動的集體性強，要求同伴之間相互協(xié)作，相互鼓舞，能很好體

現(xiàn)團隊精神和參與意識，培育同學英勇堅韌、樂觀主動、相互合作的精神。

二、教學目標與分析

（一）教學目標

1.培育同學對足球運動的愛好和愛好。

2.使同學了解和把握足球運動的基礎學問，通過多種多樣的學、練方式，使

同學進一步把握足球的基本技術和簡潔戰(zhàn)術，并能在競賽中運用所學的技戰(zhàn)術，

以利于形成運動愛好和專長，滿意同學共性化學習和進展的需要。

3.通過足球活動進展同學的奔跑力量、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)，進展

同學的體能。

4.通過足球嬉戲和教學競賽等形式，在活動中培育同學能主動地與同伴合

作，具有較強的合作意識，良好的心理品質和社會適應力量。

5.使選學足球項目的同學學會踢足球，參與足球競賽。

（-）目標分析

高中足球選項教學，在教科書中是以課程標準的精神和基本理念為依據，在

教學目標的設置與制訂上是以怎樣提高踢球的精確性作為教材支配的切入

點。使同學能夠在學校的基礎上，充分體驗到基本技術在參與足球運動中的重要

性，也是進展體能，運動參與，與同伴合作的基礎。在學練過程中通過分析、研

討、實踐、思索怎樣才能做到提高踢球的精確性，從而達到把握技術和運

用技術的目標。啟發(fā)和引導同學在學習中充分發(fā)揮主動性、樂觀性和探究精神，

還能理性思索，從而達到舉一反三、由此及彼、由表及里的熟識過程。進而通過

“如何提高技術水平？”“體能和把握技術戰(zhàn)術的關系？”等的設問，引導同學在學

練過程中要遵循學練原則、詳細步驟、學習規(guī)律、各階段學習的重點與要求，以

及戰(zhàn)術組成的要素和思想，落實在運用技術、戰(zhàn)術的力量培育上。依據同學的自

我力量水平制訂足球學習方案和預期達成的目標。

（三）目標要求

1.足球教學場地大，踢球遠，組織教學難度較大，老師應充分發(fā)揮同學的主

體性，使教學組織得活而不亂，生動有序。

2.要通過多種嬉戲的形式和方法來組織足球教學活動，以培育同學對足球運

動的愛好，在嬉戲和教學競賽中，使同學學習和把握足球的基本技術和簡潔戰(zhàn)術。

3.每節(jié)課都要有肯定的運動負荷，協(xié)作進展同學體能練習，以進展奔跑力量、

速度、耐力、力氣等身體素養(yǎng)。

4.在足球嬉戲和競賽中，培育同學的合作意識、英勇、堅韌的精神以及良好

的心理品質和社會適應力量。

三、教學內容分析與教學方法

依據課程標準的水平目標要求和教科書的內容，結合足球的特點以及高中階

段選項教學實際和教學目標，在本書較全面的介紹一些足球學練的方法和策略，

供老師在教學中依據同學的實際水平和學校條件選擇使用。

（一）基本技術

球類教學中，如何教會同學把握基本技術，如何使同學有愛好學習基本技術,

常常是教學的難點。新教材的特點是強調在嬉戲和教學競賽中學習基本技術，強

調運動實踐活動，多給同學踢球的機會，讓同學在反復練習中體會、學習基本技

術動作。踢球是在動態(tài)中進行的，同學不簡潔觀看認真，假如常常終止踢球，講

解基本技術，同學心情的連續(xù)性受到影響；最好的方法是采用錄像把動態(tài)停放在

靜態(tài)，或用幻燈、掛圖，給同學留下深刻的動作概念，在教學活動中老師應抓住

適當時機予以示范指導。

基本技術教學內容包括：腳背正面、腳內側踢球，腳部、腿部、胸部停球，

直線、變向運球等。這部分內容是足球基本技術中的重點教學內容，這些內容的

學習和把握，對于綜合運用技術的力量，體驗足球競賽中攻防對抗的特點特別重

要，是足球技術的基礎，教學中應予以充分重視，并在整個足球的教與學中貫徹

始終。

1.踢球

踢球是足球技術中最基本的技術動作，也是足球技術中最重要的技術，在競

賽中運用得最多，主要用于傳球和射門。

踢球的方法主要有腳內側踢球、腳背內側踢球、腳背正面踢球、腳背外側踢

球、腳尖踢球和腳跟踢球。在這六種踢球方法中，尤以三種腳背踢球和腳內側踢

球最為常用，而腳內側踢球方法較為簡潔。三種腳背踢球應以腳背正面踢球為主,

腳背正面踢球方法在精確性和力氣上都比較易于學習和把握，應使同學較

好地把握這項基本技術，為學習其他幾種踢球方法打下基礎，并能在嬉戲和教學

競賽中敏捷運用。

踢球包括五個技術環(huán)節(jié)。

踢球前的助跑：是為了獲得身體前移的速度和調整人與球的位置與方向的關

系，以選擇適當?shù)闹文_的位置，為精確地踢球和增大踢球力氣制造條件。

三五步的助跑要平穩(wěn)而有節(jié)奏，助跑的最終一步要跨大，支撐腳落地是由腳跟過

渡到腳掌的。最終一大步的支撐起到制動支撐和維持平衡的作用，為踢球腿的后

擺和精確地踢球制造了穩(wěn)固的平衡狀態(tài)和發(fā)力的預備。

支撐腳的選位：就是助跑最終一大步支撐腳落地點的正確位置，應以能最大

限度地擺腿和精確地觸球為原則，凡采納的踢球方法是直線助跑而支撐腳

又必需在球的側后方時，支撐腳與球的距離應為10?15厘米；斜線助跑支撐腳

又需在球的側右方時，支撐腳應距球20?25厘米為宜。假如是踢活動球，還應

將球的滾動或飛行距離與擺腿時間估量精確，以保證踢球時支撐腳位置的

精確。

踢球腿的搖擺：搖擺的幅度越大，搖擺速度越快，力氣就越大，而且搖擺的

方向要正，要從后向前擺，防止由外向里的弧線搖擺。搖擺速度不是勻速搖擺應

是加速搖擺，特殊是小腿的爆發(fā)式的搖擺是擺腿踢球的關鍵，應反復練習，反復

強調，形成動力定型。

腳觸球的部位：也就是擊球點準不準的問題，各種踢球方法都要求踢球的后

中部，作用力通過球的中心，使球沿直線飛行，才能做到踢球精確。支撐

腳位置，踢球腿的搖擺，腳型的掌握以及身體的協(xié)調動作都影響著踢球的精確

性，在教學中，應將踢球的精確性練習，作為主要的教學內容之一。

踢球后的隨前動作：這個環(huán)節(jié)應是順其自然的，不必過分強調，否則會破壞

踢球的動作結構，阻礙動作的把握。

上述踢球的五個技術環(huán)節(jié)中，前四個環(huán)節(jié)對同學來說都很重要，而腳觸球的

部位是否精確，是踢球質量的關鍵，這也是在教材中重點闡述的，踝關節(jié)

的緊急程度和腳型掌握是極其重要的。三種腳背踢球時，踝關節(jié)要繃直，要緊急

固定。這樣踢球才能有力、精確觸球及防止踝關節(jié)受傷。

(1)動作方法和要點

①腳背正面踢球

踢定位球時，直線助跑，最終一步稍大，支撐腳樂觀地以腳跟著地，踏在球

的側后方10?15厘米處，膝關節(jié)微屈，足尖正對出球方向；搖擺腿以膝關節(jié)為

軸，大腿帶動小腿屈膝樂觀向前搖擺，當膝關節(jié)擺至接近球的垂直上方時，小腿

做爆發(fā)式的前擺，使膝關節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時

腳面繃直，踝關節(jié)緊急，上體稍前傾，兩臂協(xié)作協(xié)調搖擺。

②腳背內側踢球

踢定位球時，斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45。，支撐腳外側樂觀著

地，踏在(以右腳踢球為例，下同)球的右側方25?30厘米處，膝關節(jié)微屈，

足尖指向出球方向，身體稍向支撐腳一側傾斜并轉向出球方向，大腿帶動小腿樂

觀前擺，當膝關節(jié)擺到接近球內側垂直方向時，小腿加速前擺，同時足尖稍外轉,

腳面繃直，腳趾扣緊，足尖指向斜下方，以腳背內側擊球的后中部。踢球后，踢

球腿隨球連續(xù)前擺，兩臂隨踢球動作自然搖擺。

③腳背外側踢球

踢定位球時，正面直線助跑，最終一步稍大，支撐腳樂觀而快速地以腳跟著

地，踏在球的側后方10?15厘米處，膝關節(jié)微屈，足尖正對出球方向，搖擺腿

以髓關節(jié)為軸，大腿帶動小腿屈膝樂觀向前搖擺；當膝關節(jié)擺到接近球的垂直上

方時，小腿加速前擺，同時足尖內轉，腳面繃直，腳趾扣緊，足尖指向斜下方，

用腳背外側擊球的后中部。踢球后，踢球腿隨球向前連續(xù)搖擺，兩臂協(xié)作踢球動

作協(xié)調搖擺。

(2)教與學方法

①原地和上一步踢球仿照練習，主要體會支撐腳的位置、擺腿的方向、正

確的腳型。

②助跑踢球的仿照練習，主要體會助跑的方向，擺腿的路線、方法及兩腿

的協(xié)作。

③原地輕觸實心球練習，體會腳觸球的部位。

④兩人或多人，相距8?10米，相互踢球練習。

⑤兩人或多人，相距15?20米，中間拉一皮筋，要求踢出的球從皮筋上方

越過。

⑥距球門15?20米踢定位球練習，要求踢球力氣大，方向精確。

⑦在罰球弧四周分組進行射門練習，一組在門后撿球，看哪組進球總數(shù)多。

⑧在跑動中做踢球練習。

（3）易犯錯誤與訂正方法

①腳背正面踢球易犯錯誤

1）支撐腳的位置靠后，造成踢球時身體后仰而踢球的后下部，使踢出的球

偏高。

訂正方法：用線標出支撐腳的位置反復練習，并結合踢固定實心球體會腳觸

球部位，要求身體稍前傾，重心跟上。

2）搖擺腿前擺時，小腿過早前擺，造成直腿踢球，出球無力。

訂正方法：強調小腿搖擺時機，要求搖擺腿的膝關節(jié)接近球的垂直上方時，

加速搖擺小腿。

3）踢球時怕腳尖觸地，腳背不敢繃直，造成腳趾觸球。

訂正方法：做上一步踢球仿照練習，要求腳背繃直，腳趾扣緊，足尖向下。

②腳背內側踢球易犯錯誤

1）助跑方向不對，支撐腳的位置偏后，易把球踢高。

訂正方法：用線標出助跑方向和支撐腳的位置進行練習。

2）踢球腳腳尖外轉不夠，接觸球部位不正確。

訂正方法：踢定位實心球練習，強調腳觸球的部位。

3）沒有向出球方向擺腿，形成向內畫弧搖擺，折體彎腰。

訂正方法：多做仿照練習，強調立足后轉體，搖擺腿向出球方向搖擺。

③腳背外側踢球易犯錯誤

1）踢球時膝關節(jié)和腳尖內轉不夠，造成腳觸球的部位不正確。

訂正方法：反復踢定位實心球練習，體會腳尖內轉動作。

2）身體左轉，小腿的搖擺不夠，造成直腿用腳背外側去推球。

訂正方法：踢定位實心球練習，強調屈膝搖擺，要求用腳背外側觸球的后中

部。

（4）教與學建議

①對于學校沒有學過足球的初學者，應先做仿照練習，先踢靜止球，在教

學中先抓住支撐腳的站位、踢球腿的搖擺和腳觸球的部位這三個環(huán)節(jié)；在練習步

驟上，可兩人一組輕力氣對踢定位球或對墻練習，把握動作后，可以移動中踢來

自不同方向，不同性質的球。

②學校學過足球或者有肯定基礎的同學，練習這些基本技術時，要求提高

動作質量和在足球嬉戲或競賽中運用。在教學挨次上一般依據在把握踢定位球、

地滾球技術的基礎上，再踢反彈球等技術難度較大的練習；練習時應留意左右腳

交替練習，嫻熟把握踢球技術動作。

③踢球練習應與傳球和射門練習結合起來進行。在傳球練習時，應有針對

性地進行那些能提高調整傳球力氣、旋轉、變換方向等力量的練習。在射門練習

時，應由易到難地進行定位射、自拋自射、同伴拋射、跑動射等練習。

④在教學時，可采納討論性學習的方法，即練習與談論相結合的方法，提

高同學觀看分析的力量，學會有針對性地訂正易犯錯誤和改進踢球動作的方法。

⑤先讓同學自己做出認為是正確的動作，然后同學間相互點評，選出做得

正確的同學做示范，老師予以點評。假如同學示范課很完善，老師可不再做示范。

老師示范時一般先進行慢動作的側面示范。做擊球點示范時，可采納靜止動作示

范法。講解動作方法時，可依據踢球動作結構的挨次講解。

⑥踢球練習一般采納反復練習法。球少時，可支配幾組幫助性練習，分組

輪換。也可采納傳后即跑至排尾多人一球的形式練習。

2.停球

停球是有意識地用身體合理部位把各種來球停接在自己的掌握范圍，以使能

更好地連接傳球、運球或射門?，F(xiàn)代足球的進展，肯定意義上的停球幾乎是不存

在的，由于球到了自己的腳下，不是把球停留在一點上，而是馬上預備做出下一

個動作，所以停球也稱接球，而且在肯定意義上講，接球可能表達的更為精

確，它是對球掌握力量的一項很重要的基本技術。

停球的部位有腳底、腳內側、腳外側、腳背正面、大腿、腹部、胸部和頭部。

停地滾球的部位：腳底、腳內側、腳外側。

停地面反彈球的部位：腳內側、腳外側、大腿、胸部和頭部。

腳內側和腳外側可以停接三種狀態(tài)的來球，尤其是腳內側部位與球接觸面

大，便于做迎撤動作，是使用次數(shù)最多的部位，是教學的重點。正腳背和胸部是

停大弧度的空中球的抱負部位，也應使同學逐步把握。

停球方法的原理是迎撤緩沖或是轉變球的行動路線。緩沖球力和轉變球路在

一個動作中往往兼而有之，尤其是在跑動中停球，既要迎撤緩沖球力，又要有推

壓或切擋的動作，才能收到良好的效果。

停球效果的好壞直接影響著下一個動作能否順當完成。停接球時，應讓同學

養(yǎng)成在樂觀跑動中接控球的習慣。因此，停球在實際運用中，己不是單個技術動

作，而是把停球與運球過人、運球傳射連接起來，組合成聯(lián)合動作，連接緊湊，

快速合理，更趨有用。

教學中，在抓好原地?？厍虻幕A上，應盡快地讓同學進入接控球的練習，

使之更符合競賽的實際?？傊?，接球技術要全面、簡練、多變、跟得上、連得快。

接球的目的是為了傳球、運球或射門，所以在接球前要了解場上四周的狀況，以

打算接球的方向和距離，既擺脫防守又適合連接下面的動作。在對抗練習中，應

使同學養(yǎng)成用身體護球的意識和習慣。

（1）動作方法和要點

①腳內側停球

1）腳內側停地滾球時，身體正對來球方向。支撐腳腳尖與來球的方向全都,

膝微屈，停球腿提起屈膝外轉并向前迎，腳尖稍翹起，使腳內側對準來球。當腳

與球接觸的剎那開頭后撤，以緩沖來球的力氣，把球停留在便于連接下一個動作

的掌握范圍內。

2）停反彈球時，腳內側對準球反彈方向，當球剛彈離地面時，用腳內側推

壓球的中上部，將球停留在便于連接的下一個動作的掌握范圍內。

3）?？罩星蚍譃閮煞N方法，一種方法是身體正對來球方向，另一種方法是

身體側對來球方向。

正面?？罩星虻膭幼饕c：看準來球的弧度和高度，支撐腳維持身體平衡，

停球腿屈膝高抬，以腳內側對準來球方向，用迎撤的停球動作將球停在體前。

側身?？罩星虻膭幼饕c：來球一般較高，停球時，身體側對來球方向。一

腳支撐維持身體平衡，一腳屈膝高抬使腳內側部位對準來球，腳抬的高度與觸球

時球的高度全都，運用切擋的停球動作轉變來球方向使球緩沖落地。

②腳外側停球

1）停地滾球時，停球腳稍提起，膝關節(jié)和腳內轉，用腳背外側對正來球，

在支撐腿的前側方接觸球的側后方（偏支撐腳一側），腳與球接觸的剎那向外側

輕撥，將球停在側方或側前方。

2）停反彈球時，面對來球，支撐腳的膝關節(jié)微屈，停球腳在支撐腳前方稍

提起，腳內翻，使小腿與地面成肯定角度，踝關節(jié)放松，當球剛反彈離地時，用

腳背外側觸球的側上部，將球停在體側。

③腳背正面?？罩星?/p>

停球前，身風光對來球，支撐腿微屈維持身體平衡，停球腿屈膝抬起，小腿

前伸主動迎球，用腳背正面接觸球的底部，當腳背觸球前的一剎那，小腿下撤以

緩沖來球的力氣，同時膝關節(jié)和踝關節(jié)放松，將球停留在體前適當?shù)奈恢谩?/p>

④大腿停球

1）停高球時，推斷好來球的落點，面對來球，停球腿大腿抬起，以大腿中

部對準球的落點，在大腿與球接觸的剎那，肌肉適當放松并快速撤引，使球落在

與下一個動作連接所需要的位置。

2）停平直球時，面對來球，對準來球的飛行路線，停球腿屈膝前迎，用大

腿中部觸球，在觸球的剎那后撤，使球落在與下一個動作連接所需要的位置。

⑤胸部停球

1）挺胸停球時，身體正對來球，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體后仰，重

心落在兩腳之間，兩臂自然張開，微收腹，當球運行到胸部接觸的剎那間，兩腳

蹬地，胸部上挺、憋氣，使球觸胸后向前上方彈起，轉變運行方向然后落于體前。

2）收胸停球時，身體正對來球，兩腳前后開立，兩臂自然張開，重心前移,

挺胸迎球，當球運行至胸部接觸前的剎那，重心快速后移，收胸、收腹以緩沖來

球力氣，將球停于體前。

（2）教與學方法

①原地仿照練習，體會各種停球的動作方法和要領。

②兩人一球，相距8?10米，一人用手拋地滾球、空中球，另一人迎上去

用腳、大腿、胸部做各種停球練習，二人依次反復練習。

③兩人相距15米，一人用腳內側、腳背內側傳地滾或空中球給對方，另一

人用各種方法將球停住，兩人相互反復練習。

④兩組相距15米，一組第一人用腳內側將球傳給對方，然后跑回隊尾；另

一組第一人用腳內側將球停住后再用腳內側回傳，兩組依次輪番練習。

⑤每人一球對墻做踢球練習，將彈回的球用各種方法將球停住。

（3）易犯錯誤與訂正方法

①腳內側停球易犯錯誤

1）停地滾球時，踝關節(jié)過于緊急，后撤的時間把握不好，使球反彈出去。

訂正方法：講清動作要領并反復做后撤緩沖的仿照練習，強調踝關節(jié)放松。

2）停反彈球時，對球的落點推斷不準，使球漏過或停不穩(wěn)。

訂正方法：互拋互停反復練習，強調抬腳不要過高或過低。

②腳背正面停球易犯錯誤

1）踝關節(jié)過于緊急,不能緩沖來球力氣。

訂正方法：做拋接實心球的停球練習，強調踝關節(jié)放松。

2）腳觸球前下撤過早或過晚，使球反彈出去。

訂正方法：自拋自停反復練習，體會和把握腳觸球前一剎那快速下撤的時機。

③腳背外側停球易犯錯誤

1）停球腳不內翻，身體不會向前移動。

訂正方法：多做停球后向側或向后的運球練習。

2）停球腳緊急，停球不穩(wěn)。

訂正方法：多做互拋互停練習，強調小腿放松，腳觸球的一剎那輕撥。

3）對球的反彈方向推斷不準，將球漏過。

訂正方法：多做互拋互停反彈球練習，依據拋球的不同弧度推斷反彈方向。

④胸部停球易犯錯誤

1）不能依據來球方向選擇精確的站位，不能用正確的部位接觸球。

訂正方法：自拋自停或互拋互停練習，依據來球方向快速跑動，用正確部位

觸球。

2）不收下頜

訂正方法：多做仿照練習，強調目視來球，不揚頭。

3）收胸停球時，收胸和收腹過晚，不能緩沖來球力氣。

訂正方法：互拋平直球進行反復練習，體會收胸收腹時機。

(4)教與學建議

①把握停球動作方法后，應強調養(yǎng)成主動迎球停球和停球后快速連接下一

個動作的習慣。

②練習步驟上要先做仿照停球動作，體會動作方法，再自拋自停，互拋互

停。先練習原地停球，漸漸過渡到迎面跑動停球、向兩側跑動停球。

③在教學挨次上先練習停地滾球，依據同學實際，也可選擇練習?？罩星?/p>

和反彈球。先練習停近距離和輕力氣來球，再練習停中、遠距離和較大力氣的來

球。

@在基本把握和正確推斷來球力氣的大小后，再與停運球、停傳球、停球

射門等技術動作結合起來進行練習。

⑤在練習時，可按同學把握技術水平的速度分組，并對其提出不同的要求。

如停球動作技術把握比較好的組，可要求停球時隱藏自己的停球意圖，并做愛護

動作。對技術較差的組，可采納拋停輕實心球或停氣不太足的球等手段，降低停

球難度。

(6)停球與傳球結合練習時，要求停球后能馬上傳球。

⑦講解與示范應結合起來，重點動作示范應做得慢一些，以便使同學能更

好地看清緩沖來球力氣的動作。

3.運球

運球是用腳連續(xù)掌握球的技術。運球技術動作連貫，方向、速度變化多，

而且常常與過人技巧連接起來，在競賽中運用的合理，將會取得以多打少的人數(shù)

優(yōu)勢，突破防守制造射門得分的時機。但是，應當使同學熟識到傳球比運球快得

多。凡是應當傳又能夠傳出去的球，就不要盲目運球，應本著能傳不運的原則加

快推動速度。

常用的運球技術有腳內側運球和正、外腳背運球，外腳背運球不僅可做直線

運球也可做曲線運球。正腳背運球技術多用于直線運球，快速推動，尤其是在甩

掉防守者，前面又有較大空當或直逼球門時，多采納正腳背快速運球。腳內側運

球多用在變向運球和掩護運球時采納。

(1)動作方法和要點

①腳內側運球時，支撐腳向前跨，踏在球的側前方，膝關節(jié)稍彎曲，上體

前傾向里轉。隨著身體向前移動，運球腳提起，在落地之前，用腳內側推球的后

中部。在轉變方向運球時，常常是用兩只腳交替撥球。

②腳背外側運球時，支撐腳保持在球的側后方，運球腳抬起時，腳跟抬起,

足尖稍內轉，在邁步前伸落地前，用腳背外側推撥球。向前跑動時身體自然放松,

上體稍前傾，兩臂自然搖擺。

(2)教與學方法

①在慢跑中用單腳或雙腳交替運球，體會推撥球的動作。

②同學自由組成兩隊，對面站在籃球場端線處，第一人運球至對面端線，

將球交給對面第一人，依次進行直線運球練習。

③同學成一路縱隊，第一人運球繞過標桿后往回運，將球交給其次人后，

排到隊尾，依次進行練習。

④同學成一路縱隊，第一人向前運球，分別繞過前方5?6個實心球再往回

運球，用同樣方法繞過實心球后交給下一人，依次進行曲線運球練習。

⑤一列橫隊，每人一球，按老師或同伴口令或手勢做變向運球。

(6)兩人一球，一人用腳內側運球，另一人在一側消極搶球，運球人側身掩

護運球。

⑦兩人一球做一過一練習，運球者做變向運球，防守者消極堵截。

⑧一組在圈內運球，另一組在圈內站立或走動，要求運球人盡量躲閃開走

動的人，練習運球中的躲閃力量。

⑨同學直線運球，老師手持數(shù)個號碼牌迎面站立，不時向同學變換舉牌，

要求同學準時報出牌上數(shù)字。

(3)易犯錯誤與訂正方法

①腳內側運球易犯錯誤

1)只是低頭看球，不能隨時觀看場上狀況，以致不能準時完成傳球或射門。

訂正方法：用教與學方法⑨反復練習，培育同學運球時抬頭觀看的習慣。

2)運球時不是推撥球而是擊球，使球失去掌握。

訂正方法：反復體會推撥球的動作要領，把握好用力的大小。

②腳背外側運球易犯錯誤

1)身體重心過高或臀部后坐。

訂正方法：多做仿照練習，強調重心下降，上體稍前傾。

2)腳尖不內轉，腳觸球的部位不精確。

訂正方法：反復運實心球體會動作，改進技術。

3)運球時動作緊急，不是推撥而是踢球。

訂正方法：由走到慢跑中運球，體會推撥球的動作。

(4)教與學建議

①在練習步驟上，先練習慢跑運球，然后漸漸加快運球速度，或快慢結合,

先練習一腳連續(xù)運球，再練習兩腳交替運球。先練習直線和曲線運球，再練習沿

圓圈和“8字”運球。

②運球練習要同各種熟識球性和嬉戲、教學競賽結合起來，提高球感和實

效性。

③教學中要留意培育同學用眼睛的余光看球的意識，留意抬頭觀看四周的

狀況。

④在變向運球時，要留意身體重心快速移動跟上球路的變化。

⑤在進行這些練習時，應充分發(fā)揮同學的主動樂觀性，多由他們自己敏捷

地進行各種練習方法。

4.頭頂球

(1)動作方法和要點

①原地向前頂球時，兩腳用力蹬地，兩腿用力伸直，上體由后向前快速搖

擺，借助腰腹及頸部力氣，用前額將球頂出。

②原地向側頂球時，頂球前，向頂球方向的同側腿向前跨一步，兩膝微屈，

身體重心放在后腿上，上體和頭稍向異側傾斜并轉體約45。，兩眼凝視來球，兩

臂自然張開。頂球時后腿蹬地，上體和頭向出球方向快速扭轉，屈體甩頭，在與

出球方向同側肩的前上方，用額骨側面將球頂出。

③跳起向前頂球時，當跳到最高點并在來球接近身體垂直線時，收腹、擺

頭，用前額將球頂出。

④跳起向側頂球時，起跳動作與前額正面跳起頂球的動作相同。在跳起提

升的過程中，上體側屈，側對來球，在跳到最高點頂球時，急速轉體甩頭，用額

骨側面將球頂出。頂球后，兩膝微屈緩沖落地。

（2）教與學方法

①原地頂?shù)跚蚧蚪浲槭滞信e的球，也可進行自拋自頂練習。主要體會擺

體和甩頭的用力動作。

②兩人一組，相距4?6米，互拋互頂。主要體會頭部觸球的正確部位，并

做到移動選位，迎擊頂球。

③三人一組，站成三角形。一人拋，一人頂，一人接，反復練習。

④頭頂傳球練習。8?10人一組，圍成半徑5?6米的圓圈。中間人持球按

順時針或逆時針方向向圓圈上的人拋球，規(guī)定頂球人用前額側面將球頂傳給其他

人，反復進行。頂球失敗者替換拋球人。

⑤頭頂球射門練習。同學站在罰球區(qū)的一側，跑動中頂老師從另一側拋來

的球射門。

（3）易犯錯誤與訂正方法

①原地頂球易犯錯誤

1）上體不后仰，只用頭側搖擺，頂球無力。

訂正方法：將球懸吊在身后適當?shù)母叨?，用頭部觸球做頂球仿照練習。要求

上體后仰，挺胸展腹，收腹轉體，反復練習。

2）頂球過早或過晚。

訂正方法：先做原地頂懸吊球練習，然后做一拋一頂練習，反復體會頂球用

力時機。

3）頂球時閉眼，縮脖，不敢主動迎球。

訂正方法：反復練習頂懸吊球，要求頸部緊急，目迎目送球。

②跳起頂球易犯錯誤

1）頂球點選擇不準，頂不到球或只用頭蹭到球。

訂正方法：先做助跑頂懸吊球，然后做助跑頂高拋球練習，或者做助跑頂樹

葉練習，反復體會頂球時機，要求對球的運行路線推斷精確。

2）蹬地擺體與甩頭動作協(xié)作不協(xié)調。

訂正方法：原地頂?shù)蛻业跚蚓毩?，待動作嫻熟后做頂高吊球練習，或者一?/p>

一頂練習，體會蹬地擺體與甩頭動作的協(xié)調協(xié)作。

(4)教與學建議

①頂球技術的教學重點與難點應放在上體的后仰、轉體、側擺；頂球的時

機及頭觸球的部位等環(huán)節(jié)。初步體會頂球動作方法后，應強調借助腿蹬地力氣和

頂球后的隨前等動作的要領。

②練習步驟，可先做仿照頂球動作，體會動作方法，再自拋自頂，互拋互

頂。先練習原地頂球，再練習跳起頂球。

③同學在初學頂球時，一般都有恐驚心理。閉眼、縮脖，不敢主動迎球，

甚至低頭等球落在頭上。因此，開頭練習時，實行互拋互頂?shù)姆椒?，往往由于?/p>

球路線不合適，很難體會頂球的動作結構?？上葘嵭性仨?shù)跚蚧蛲槭滞信e的

球，著重體會用力挨次，觸球點及觸球時間。

④加助跑頂球時，應強調最終一步落地要展體，并略后仰。助跑起跳頂球

時，應強調最終一步重心要低，步伐稍大，使踏跳力氣垂直向上。

⑤頂球的基本動作練習，應同擲界外球、傳球、射門練習結合起來，在傳

球練習時，應重點體會不同位置在競賽時動用頂球技術的不同特點。在射門練習

時，應重點體會在門前頂射兩側傳或拋來的球。

(6)示范時要輕松自如，以便消退同學頂球時的恐驚心理，要預先選好拋球

人，把握好拋球的弧度。示范時要突出擺體、甩頭。講解時要強調眼睛凝視來球

的作用，講清蹬地為了擺體，擺體為了甩頭，甩頭為了擊球的道理。

⑦頂球技術動作較難且簡潔疲憊，不像踢球動態(tài)性強同學心情高，因此練

習時間不宜長，可變換練習手段。調整負荷。

5.搶截球

(1)動作方法和要點

①正面搶球

正面搶球是對手運球從正面而來時所采納的方法，兩腳前后開立，膝微屈，

身體重心下降并落在兩腳間，面對對手；當球即將著地或剛著地時，支撐腳馬上

用力蹬地，搶球腳以腳內側對正球并屈膝向球跨出，攔住球的正面；支撐腳馬上

前跨，上體前傾保持身體平衡，把球掌握住。

②側面搶球

側面搶球是對手快速運球推動時，防守隊員與之平行跑動或從其背后追上成

平行跑時所采納的搶球方法。當形成與對手并肩跑動時，身體重心稍下降，同對

方接觸的臂要緊貼身體，當對方靠近自己一側的腳離地時，用肘關節(jié)以上部位，

沖撞對方相應部位，使對方向外側倒斜而臨時失去身體平衡又離開了球，乘機將

球搶過來。

(2)教與學方法

①兩人一球，用腳內側做搶球的仿照練習。方法是一人做腳內側仿照運球

動作，一人跨步做腳內側搶球，還可以結合觸球后的提拉動作。

②兩人一球相對站立，相距3?4米將球放在中間，聽信號后，兩人同時上

前伸腳拼搶。

③兩人一球，相距6?8米，一人向前運球，另一人上去做跨步搶球。

④將同學分成兩組，分別站在中圈的兩側，老師站在中圈內向球門方向踢

各種球，兩組第一人快速起動追搶，搶到球者做控球運球等，沒搶到球的人設法

將球從此外一個人腳下?lián)屜聛?，直至完成射門結束。

⑤二對二，三對三，五對五的盯人搶截競賽，每次都紀錄搶截成功的次數(shù)。

(3)易犯錯誤與訂正方法

搶球失敗。主要是搶球時機把握不準，其次是方法不當。

訂正方法：時機不準要從理論上講清晰，弄明白。其他則應分析其產生錯誤

的關鍵所在。選位不當可與運球人一起進行運球擺脫和站位阻截的練習，以提高

選位意識。時機不準要求在練習時加強對球的推斷，即球沒動或對方已將球撥出

時，不要伸腿。方法不當?shù)目啥嘧鰮屒虻姆抡站毩??？傊?，在訂正錯誤動作時要

簡化條件，由慢到快，反復體會同時強調與運球的人親密協(xié)作。

(4)教與學建議

在組織教學時，可先做仿照動作練習，正面搶球可做跨步搶球仿照動作。側

面搶球可做無球慢跑的合理沖撞練習。

①采用靜止球做搶截球動作練習。

②在慢速的運球中進行搶球練習。

③在對抗條件下，采納競賽的形式進行實戰(zhàn)練習。

④堅決制止胡踢亂搶和違反規(guī)章的搶球方法。要先向同學進行教育，特殊

要強調側面搶球時的沖撞要合理，不要抬腳過高搶球等，以免在搶球時發(fā)生損害

事故。

6.組合技術練習

足球基本技術是指踢、停、運、頂?shù)葞醉攩蝹€技術動作。但在實際運用中常

常使用的是簡單的聯(lián)合技術，而這些聯(lián)合技術也都是由幾個單個技術動作所組成

的，是一種復合技術動作，例如：接、運、射等動作連接起練習。它是串聯(lián)基本

技術和教學競賽的紐帶，是完成戰(zhàn)術的保證。

由于技術動作的組合千變萬化，條件不同、內容不同可以形成不同的組合練

習形式，而且可易可難。老師在實際教學中，要充分發(fā)揮同學學練的樂觀性，由

同學自己設計各種演練的方法，強調從實際動身，有用、接近實踐，增加趣味性

和競賽因素，促進基本技術的把握。這里編寫了一些傳球、接球、運球、射門的

組合練習形式，這僅僅是作為范例，供教學中參考使用。

(1)傳、接球的組合練習

練習方法

三人一組站成三角形，每人之間相距8?10米，用不同腳法做傳接球練習，

開頭時可按順(或逆)時針方向傳球，待嫻熟后可變?yōu)榕軇又谢蛟黾觽髑蚓嚯x，

結合接球部位進行練習。要求傳球精確、準時，接球、傳球動作連接緊密。

(2)傳、射的組合練習

練習方法

二人一組相距6~8米從中圈開頭做前進與后退一腳傳球練習。當傳到罰球

區(qū)四周時，前進者向后退者兩側傳地滾球或過頂高空球，后退者轉身沖上?？厍颉?/p>

射門。拾球后回到中圈二人交換，連續(xù)練習。

(3)傳、接、射門的組合練習

練習方法

在球門一側供球者用腳背內側傳過頂球至禁區(qū)四周，練習者迎上接球后，隨

即作“二過一”射門。要求各環(huán)節(jié)連接緊密，不斷改換方向和調整射門角度。

(4)傳、接、運、射的組合練習

練習方法

若干人成一路縱隊，從距球門20米處做運球射門練習，或做傳、接、運、

射的組合練習。開頭時在球場中間，后漸漸向兩側推移，不斷轉變射門角度。

(5)傳、接、運、過、射的組合練習

練習方法

傳球人用腳背內側傳球給站在中圈前面的接球人，接球人接球后用腳內側傳

地滾球，或用腳背傳空中球給作墻者，作墻者直接回傳，傳球者?？負芮蛟竭^作

墻者后射門。另一組練習方法同樣，做肯定時間各組相互輪換。

(6)爭搶、運球、射門的組合練習

練習方法

人數(shù)相等的兩組，分別站在中圈的兩側，傳球人站在中圈內。當傳球人向球

門方向直傳地滾或手拋高球時，各組第一名馬上起動追搶，搶到球者快速運球射

門，沒有搶到球者還可以設法搶球，直到射門完成為止。

(-)基本戰(zhàn)術

足球戰(zhàn)術分為進攻戰(zhàn)術和防守戰(zhàn)術兩大系統(tǒng)。各系統(tǒng)又都包含個人戰(zhàn)術、局

部戰(zhàn)術、整體戰(zhàn)術和定位球戰(zhàn)術。離開技術，戰(zhàn)術是體現(xiàn)不出來的，只有在把握

技術和提高體能的基礎上，才有可能學會運用戰(zhàn)術。但是，教學中又不能先學會

了技術再去學戰(zhàn)術，而是將技術、戰(zhàn)術、教學競賽、規(guī)章簡介等內容相互結合，

相互促進，這樣才有利于對足球教學內容的學習和把握。教學中可依據實際需要,

結合教學實踐對這部分內容進行分析講解，深入同學的理解和運用。這里主要將

有關基本戰(zhàn)術的內容作簡要分析說明，供教學中參考使用。

1.個人戰(zhàn)術

個人戰(zhàn)術是指隊員為完成全隊戰(zhàn)術協(xié)作及取得競賽的成功而實行的個人行

動和方法。

(1)個人進攻戰(zhàn)術

個人進攻戰(zhàn)術包括跑位、傳球、射門和運球突破。

①跑位

競賽中無球隊員不斷地進行有目的的跑位，對完成全隊的戰(zhàn)術協(xié)作，起著極

其重要的作用，跑位也就是為完成全隊的戰(zhàn)術協(xié)作服務的。

依據不同的戰(zhàn)術目的，跑位分為接應跑位、拉策跑位、切入跑位等。不論哪

種跑位，都要把握好跑位的時機、方向和地點。跑位時機要恰到好處，若跑得早,

同伴可能傳不出球或看不到，同時易被對方識破，起不到應有的戰(zhàn)術作用。所以

跑位要在同伴可能傳球時，突然擺脫防守準時跑位。跑位的方向有三個：向前跑、

向后跑和向兩側跑。向前跑是主要的、樂觀的，首先考慮能否向前跑，加快推動

速度；其次才是向后、向兩側跑，接應控球或扯拉空當。在中后場控球，隊員要

樂觀向前跑位，向前傳球是可取的，在前場距門40米左右，跑位則是在球前面

的隊員向后跑位拉出防守隊員，制造空當，在球后面的隊員則突然插入空當接傳

球，突破防守。跑位方向要因場區(qū)而異，不行千篇一律。跑位地點同樣留意不要

幾名隊員跑一個方向一個地點。跑向對方球門是最有威逼的。所以在跑位時要留

意協(xié)調協(xié)作，幾名隊員跑位要留意先后次序，防止跑向一個地點，一個方向。此

外，每名隊員不應只做一種一次性的跑位，而是要依據競賽實際不斷調整、轉變

跑位的目的、方向和位置。

②傳球

傳球在競賽中運用得最多，傳球和跑位是構成集體進攻戰(zhàn)術協(xié)作的基本條

件。傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術和制造射門機會的有效手段。

傳球的目標有兩個：一個是向同伴腳下傳球，一個是向空當傳球。向腳下傳

球的力氣可大些，這樣用力傳球不易被對方搶斷，同伴還可直接出球。向同伴腳

下傳球時還應留意向遠離防守者的一側傳球。向空當傳球要留意力氣和落點，力

氣要適當，做到人到球到。向空當傳球比向腳下傳球的威逼要大，在競賽中應多

向空當傳球，隊員也應向空當跑位，才能加快進攻速度、突破防守?？傊瑐髑?/p>

要精確、準時。

教學中應使同學明確：

?應當較嫻熟地把握常用的傳球方法，并能快速、簡練、多變地進行傳球協(xié)

作。

?應當學會隱藏自己的傳球意圖，使對手難以捉摸。

?要求同學養(yǎng)成傳球協(xié)作的戰(zhàn)術意識。

?多向前傳、多向空當傳，多傳直線球，多打長傳球，長傳與短傳相結合。

?傳球前的運球方向應與傳球方向不同。

?一側進攻受阻，應實行長傳球轉移進攻方向。

?下雨天，場地泥濘，應多向腳下傳球；風天，逆風應多傳地滾球，順風應

留意傳球力氣的掌握。

③運球突破

運球突破是個人進攻戰(zhàn)術動作，它可以在局部地區(qū)造成以多打少的人數(shù)優(yōu)

勢，運球突破最終一道防線即可直接威逼對方球門，也為本隊其他隊員制造射門

得分機會。

要想突破對手的防守，需要把握全面技術，特殊是快速起動和運球過人的技

術。運球過人突破防守的方法有強行突破、假動作過人突破、人球分走、穿襠過

人等。

運球過人、運球突破是同學特別寵愛練習的戰(zhàn)術動作。運球過人可以多練，

但要使同學明確傳球比運球快得多。

(2)個人防守戰(zhàn)術

選位與盯人。這是個人防守戰(zhàn)術的統(tǒng)一整體，選擇正確的防守位置才有利于

盯人，欲要有效的盯人要有正確的防守位置。

選位應是依據競賽實際，不斷調整防守位置，但應始終站在對手與本方球門

中心所構成的直線上。在場地的任何位置防守，都要依據要里不要外、要中不要

邊、要后不要前的原則選位，并在選位的同時要做到人球兼顧，切不行只顧球不

盯人，或者相反。

盯人是緊逼盯人還是松動盯人，應依據場上的活動狀況敏捷運用。緊逼盯人

是貼近對手，不給對手從容活動的余地；松動盯人是與對手保持適當?shù)木嚯x，以

便隨時上前搶斷對手的球。一般狀況下，有球的一側要采納緊逼盯人，無球的一

側松動盯人。松動盯人的隊員要留意人球兼顧，既要留意對手的活動意圖，又要

留意愛護門前危急地區(qū)。

2.局部戰(zhàn)術

“二過一”戰(zhàn)術

競賽中在任何地區(qū)、任何位置都可以運用“二過一”擺脫搶截或突破防守，它

是通過隊員傳切協(xié)作，在局部地區(qū)以多打少的基礎戰(zhàn)術協(xié)作。

常用的“二過一''協(xié)作有：斜傳直插二過一、直傳斜插二過一、回傳反切二過

一、踢墻二過一等形式。運用“二過一”協(xié)作時，應留意以下幾點：

(1)傳球人留意距離對手L5米左右突然傳給接應隊員，然后快速超越對手接

回傳球，傳球距離不行過近或過遠。

(2)接應隊員在允許的條件下，應直接把球傳到同伴跑向的空當。

(3)假如是突破最終一名防守隊員時，應留意避開越位。

(4)競賽中消失“二過一”協(xié)作的時機是短暫的，應當是發(fā)覺時機就堅決地進行

協(xié)作。

3.整體進攻戰(zhàn)術

整體進攻戰(zhàn)術的方法主要有：快速反擊、邊路、中路、轉移、破密集防守進

攻等。

(1)邊路進攻

是指在對方半場兩側地區(qū)進展的進攻。

邊路進攻一般是圍繞邊鋒進行的協(xié)作方法，因此邊鋒的速度要快，個人突破

力量強，傳中技術也要突出。其方法是由守轉攻時，獲球隊員可將球傳給邊路上

的隊員，從邊路發(fā)起進攻，經過局部協(xié)作突破后，一般采納下底傳中方法，將球

傳到中心，由其他隊員包抄射門。

(2)中路進攻

中間地帶正對著球門，一旦突破防線，能直接威逼球門，射門角度也大。因

此，中路進攻威逼性較大。中路進攻時，必需要求兩邊鋒拉開，借以牽制對方的

兩個后衛(wèi)，誘使對方中間區(qū)域閃出較大的空隙，為中路進攻制造有利條件。

4.整體防守戰(zhàn)術

整體防守戰(zhàn)術方法主要有區(qū)域防守、人盯人防守和綜合防守。

綜合防守

是指人盯人與區(qū)域防守相結合的防守方法。

由于區(qū)域防守和人盯人防守各有優(yōu)缺點，因此為了克服人盯人防守和區(qū)域防

守的弱點，目前在競賽中普遍采納綜合防守的方法。

綜合防守的基本原則是：

(1)對控球隊員與四周的進攻隊員實行盯人防守，距球遠的防守隊員實行

區(qū)域防守。

(2)進攻隊員距離球門越近越緊逼盯人，特殊是對罰球區(qū)四周和插上與切

入的隊員要緊逼盯人。反之，在對方半場可采納區(qū)域防守。

(3)對特殊有威逼的進攻隊員要由專人盯防。

（4）一名中后衛(wèi)拖在后衛(wèi)線的后面進行區(qū)域防守。

（三）規(guī)章簡介

1.球

競賽用球應為圓形，它的外殼應用皮革或其他許可的材料制成，在它的結構

中不得使用可能損害運動員的材料。

球的圓周不得大于71厘米或小于68厘米。球的重量，在競賽開頭時不得大

于453克或小于396克。充氣后其壓力應相當于0.6?1.1個大氣壓力（海平面上）。

在競賽進行中，未經裁判員許可，不得更換競賽用球。

2.隊員人數(shù)及裝備

（1）一場競賽應有兩隊參與，每隊上場隊員不得多于11名，其中必需有1

名為守門員。

（2）上場隊員必需的裝備是：運動上衣、短褲、護襪、護腿板和足球鞋。

上場隊員不得穿戴可能危及其他運動員的任何物件。

（3）護腿板必需由護襪全部包住，而且應是由適當?shù)牟牧现瞥桑ㄏ鹉z、塑

料、聚胺脂或其他類似的材料）。

（4）守門員的服裝顏色必需有別于其他上場隊員和裁判員。

3.競賽時間

競賽時間應分為兩個相等的半場，每半場45分鐘，特殊狀況雙方同意另定

除外，并按下列規(guī)定執(zhí)行。

（1）在每半場中由于替補、處理傷員延誤的時間及其他緣由損失的時間均

應補足，這段時間的多少由裁判員打算。

（2）在每半場時間終了時或全場競賽結束后，如執(zhí)行罰點球，則應延長時

間至罰完為止。

除經裁判員同意外，上下半場之間的休息時間不得超過15分鐘。

4.中圈開球

上下半場開頭或某隊勝一球

時進行中圈開球。開球前，雙方

隊員應站在本方半場，守方隊員

不得進入中圈。裁判員鳴哨后，

開球隊員必需將球向前半場踢

出，競賽方為開頭。中圈開球不

能直接射門得分，開球隊員不得

連踢（圖8-l）o

罰點球

守方隊員在罰球區(qū)內有意犯

規(guī)，被判罰直接任意球時，執(zhí)行

罰點球。罰球時，除主罰隊員和

守門員外，其他隊員均須退至罰

球區(qū)和罰球弧以外的場地內。點球須向前踢出，可以直接射門得分，但不得使用

假動作，不得連踢，當球向前滾動一周距離時，競賽即恢復。點球未踢出之前守

門員雙腳須站在球門線上，不得移動（圖8—2）。

（四）裁判方法簡介

L對角線裁判制

所謂對角線裁判制就是裁判員基本上沿球場的對角線跑動，兩名助理裁判員

也沿各自半場相對角的兩側邊線跑動，裁判員同助理裁判員跑動的位置保持相對

的角度（圖8—3）。

2.裁判員與助理裁判員的協(xié)作

（1）足球競賽時，執(zhí)行規(guī)章，進行判罰，解決爭端，掌握賽場都以裁判員

為主。裁判員的打算為最終打算。助理裁判員的職責由裁判員打算。一般助理裁

判員重點幫助裁判員觀看越位和接近的或者裁判員背后的犯規(guī)以及指示角球、球

門球、球出界和由哪方擲界外球等。

（2）觀看球出界是助理裁判員的重要職責之一