健康生活活動總結(jié)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——健康生活活動總結(jié)健康生活活動總結(jié)_睡眠日

留神力不集中、疲乏和白天過度嗜睡導致的警覺下降、回響遲鈍是引發(fā)大量交通事故的主要理由。如今酒駕人人喊打，但疲乏駕駛卻未引起人們的廣泛關(guān)注，困駕與酒駕的危害一致。以下是和大家共享相關(guān)的健康生活活動總結(jié)_睡眠日參考資料，供給參考，接待你的參閱。

健康生活活動總結(jié)_睡眠日一

3月21日是世界睡眠日。3月21日上午，我中心在臺東步行街舉辦大型義診宣傳活動，為宏大市民摯友，尤其是長期受睡眠問題困擾的人群送扶助、送健康。

今年，我國世界睡眠日的主題是"健康睡眠平安出行'，提出這一主題，是由于留神力不集中、疲乏和白天過度嗜睡導致的警覺下降、回響遲鈍是引發(fā)大量交通事故的主要理由。如今酒駕人人喊打，但疲乏駕駛卻未引起人們的廣泛關(guān)注，困駕與酒駕的危害一致，危害甚至猛過酒駕。因此，通過此次大型義診宣傳活動，我們呼吁要保證行車安好，駕駛?cè)藛T務(wù)必保證有充沛的睡眠時間和睡眠質(zhì)量。對患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合征的駕駛?cè)藛T，應(yīng)實時到醫(yī)院就醫(yī)，并呼吁社會各界共同關(guān)注睡眠，科學管理睡眠。

此次義診宣傳活動，我中心安置6名心理專家為來往市民供給面對面接洽，為受睡眠問題困擾市民釋疑解惑，供給科學應(yīng)對技巧和用藥指導，并細心解答市民的其他心理健康問題。另安置6名禮儀護士和精神疾病防治人員發(fā)放健康學識資料，并免費測量血壓。義診現(xiàn)場氣氛強烈，來往市民積極參與，還有諸多市民慕名前來接洽?；顒赢斕旃步哟忧⑹忻?00余人，發(fā)放健康學識資料3000余份，整個活動取得了良好的效果。

作為"世界睡眠日'的延遲，自今年3月份以來，心理健康教導基地積極推出"健康睡眠大講堂'活動，整個3月份共安置5期健康睡眠主題講座，同時安置心理接洽志愿者供給免費接洽，講座現(xiàn)場座無虛席，深受市民好評。

健康生活活動總結(jié)_睡眠日二

3月21日是第17個"世界睡眠日'，為了讓更多市民熟悉和防治睡眠障礙，20日，綿陽市三醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員在鐵牛廣場舉行了以"健康睡眠，遠離慢病'為主題的大型送健康惠民活動。

活動現(xiàn)場，來自綿陽市三醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神經(jīng)內(nèi)科二科、眼科、呼吸內(nèi)科、普遍外科、肝膽外科、康復(fù)醫(yī)學科的專家們在鐵牛廣場為市民現(xiàn)場把脈，為市民的睡眠健康支招。"我丈夫晚上睡覺總是無法進入深睡眠，打鼾，有時鼾聲會突然中斷'市民趙女士接洽時憂心重重。睡眠醫(yī)學中心醫(yī)師趙靜判斷其患有睡眠呼吸疾病，長此下去隨時可能展現(xiàn)危害，并建議其盡快帶丈夫到醫(yī)院采納專業(yè)治療。"睡覺時老是想上廁所，睡不著，是不是和最近的焦慮有關(guān)'，活動現(xiàn)場被聞訊趕來接洽的市民圍得水泄不通。

在活動現(xiàn)場，綿陽市三醫(yī)院心身疾病二科的醫(yī)務(wù)人員還現(xiàn)場教授市民做睡眠健康操，并就失眠的危害與預(yù)防等健康睡眠學識舉行了專題講座，并通過有獎學識問答等方式與市民互動，讓大家對睡眠學識有了更深層次的了解。

心身疾病二科主治醫(yī)師趙x指出，由于對睡眠障礙的熟悉誤區(qū)或沒引起得視，大量有睡眠障礙的患者沒有得到合理的診斷和治療。如展現(xiàn)入睡困難、睡眠時間短、易醒、多夢、鼾癥、次晨感到頭昏，口干，嗜睡，乏力等的病癥，建議實時到正規(guī)醫(yī)院做一個睡眠監(jiān)測，從而舉行有效治療。

健康生活活動總結(jié)_睡眠日三

3月21日為世界睡眠日，世界睡眠日主題為"健康睡眠，遠離慢病'。睡眠日當天8:30-11:30，市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科睡眠中心與神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科等在醫(yī)院1號樓門診大廳聯(lián)合舉行大型公益義診及科普宣教活動，活動期間免掛號費。

據(jù)該院副院長、呼吸內(nèi)科主任張春玲介紹，睡眠占據(jù)著我們生命的三分之一。睡眠作為生命所務(wù)必的過程是機體復(fù)原、整合和穩(wěn)定記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不成缺少的組成片面。睡眠相關(guān)的疾病已經(jīng)成為危害人類健康的重要公共衛(wèi)生問題。為此，該院早就成立了青島最早設(shè)立標準睡眠室的睡眠中心，開診了我市首家綜合醫(yī)院睡眠障礙門診，每周一、周二下午在醫(yī)院1號樓3樓睡眠障礙診室開診。主要診治各類常見的睡眠障礙，如打鼾、睡眠呼吸暫停、失眠、嗜睡、晝夜節(jié)律奇怪、睡眠有關(guān)的運動障礙、快速眼球運動睡眠期行為奇怪(RBD)和發(fā)作性睡病等睡眠疾患。

張xx對睡眠障礙門診及睡眠中心的前景分外看好，睡眠中心目前配有專用監(jiān)測室2間，監(jiān)測室環(huán)境寧靜優(yōu)雅，設(shè)備精良，保證了數(shù)據(jù)采集的切實性，并且與醫(yī)院耳鼻喉科、神經(jīng)科、心血管內(nèi)科、內(nèi)分泌科、精神心理科等多學科合作，全方位解決患者的睡眠問題，讓睡眠疾病的診斷和治療更加專業(yè)化、精準化。同時，醫(yī)院還與