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中醫(yī)治療脾胃不和的方法希望對大家有所幫助。中醫(yī)常說的脾胃不和，那么需要注意了解科學(xué)的調(diào)理方法，ft注意科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。1、ft藥薏苡仁粥ft5015100克，煮粥食用。能補(bǔ)氣溏泄。2、薏苡小豆粥1515100克，煮粥食用。能滲尿少浮腫。3、ft楂麥芽粥ft1515100克，煮粥食用。能健脾開消化不良。4、參棗粥1510100氣，適用于體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿。注意冷暖俗話說“十個(gè)胃病九個(gè)寒”。平時(shí)要注意保暖，避免受冷；有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時(shí)還應(yīng)少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發(fā)冷，可及時(shí)服用生姜茶。要堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。脾胃不好適當(dāng)?shù)捏w育

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