2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力自我檢測(cè)試卷A卷附答案

2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力自我檢測(cè)試卷A卷附答案單選題（共50題）1、中長(zhǎng)跑比賽開(kāi)始后不久，運(yùn)動(dòng)員常出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、頭暈、心跳加快、肌肉酸軟無(wú)力、動(dòng)作不協(xié)調(diào)的反應(yīng)，這種現(xiàn)象稱(chēng)為()。A.過(guò)度緊張B.“極點(diǎn)”C.假穩(wěn)定狀態(tài)D.真穩(wěn)定狀態(tài)【答案】B2、學(xué)法示范是告訴學(xué)生怎樣學(xué)的示范，其重點(diǎn)是使學(xué)生了解（）。A.動(dòng)作的概念和特征B.動(dòng)作的速度、幅度、姿勢(shì)和節(jié)奏C.動(dòng)作的規(guī)格和要求D.動(dòng)作的順序、要領(lǐng)、關(guān)鍵和難點(diǎn)【答案】D3、運(yùn)動(dòng)成績(jī)與最大吸氧量相關(guān)性最高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）A.400米跑B.1500米跑C.800米跑D.10000米跑【答案】D4、800米跑的過(guò)程中參與的供能系統(tǒng)主要是()A.乳酸能系統(tǒng)B.磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.有氧氧化系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)【答案】D5、太極拳的拳型應(yīng)該是（）A.五指卷曲，拇指緊貼食指B.五指卷曲，拇指壓于食指和中指的第一指節(jié)上握C.五指卷曲，拇指壓于食指和中指的第二指節(jié)上握D.五指卷曲，拇指壓于食指和中指之間【答案】C6、下列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分別屬于磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能的是（）A.100IT1和舉重B.400m和800mC.舉重和800mD.5000m和1000m【答案】C7、武術(shù)中，在做跳躍動(dòng)作或由低式動(dòng)作進(jìn)入高式動(dòng)作時(shí)，應(yīng)采用的呼吸方法是()。A.提法B.沉法C.托法D.聚法【答案】A8、竇房結(jié)是正常人體的心臟節(jié)律性收縮的起搏點(diǎn)，它位于（）A.下腔靜脈與右心房的交界處B.左心室壁C.上腔靜脈與右心房的交界處D.右心室壁【答案】C9、下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀(guān)法的是（）A.示范B.指令和口令C.教具與模型演示D.定向直觀(guān)標(biāo)志【答案】B10、根據(jù)我國(guó)《學(xué)校體育工作條例》，學(xué)校體育競(jìng)賽貫徹的原則不包括（）。A.小型多樣B.統(tǒng)一集中C.基層為主D.勤儉節(jié)約【答案】B11、拉長(zhǎng)收縮中，肌肉收縮的張力（）A.小于外力B.等于外力C.大于外力D.與外力無(wú)關(guān)系【答案】A12、擲鐵餅和標(biāo)槍的最佳出手角度為（）。A.30°～35°B.33°～37°C.40°～43°D.44°～47°【答案】A13、體育課中提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷最簡(jiǎn)捷的辦法是（）。A.減少隊(duì)伍調(diào)動(dòng)B.選擇集體練習(xí)C.減少指導(dǎo)評(píng)價(jià)D.注意講解示范【答案】B14、在做武術(shù)大躍步前穿動(dòng)作時(shí)，合理的呼吸方法是（）。A.“提”氣B.“托”氣C.“聚”氣D.“沉”氣【答案】A15、體育教學(xué)評(píng)價(jià)改革的重要趨勢(shì)之一是評(píng)價(jià)主體多元化，其最重要的評(píng)價(jià)主體是()。A.體育教師B.學(xué)校校長(zhǎng)C.學(xué)生家長(zhǎng)D.學(xué)生同伴【答案】A16、根據(jù)自身的特點(diǎn)，掌握適應(yīng)終身體育和健康生活需要的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，現(xiàn)了體育與健康課程的（）。A.健身性B.綜合性C.基礎(chǔ)性D.實(shí)踐性【答案】C17、激發(fā)運(yùn)動(dòng)員參與訓(xùn)練與比賽的興趣，滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)員的合理需要，發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的主體作用，這指的是（）A.有效控制原則B.動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則C.區(qū)別對(duì)待原則D.適時(shí)恢復(fù)原則【答案】B18、指向于體育活動(dòng)可能帶來(lái)的生理、心理和社會(huì)的延遲結(jié)果的動(dòng)機(jī)，是（）A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.直接動(dòng)機(jī)D.間接動(dòng)機(jī)【答案】D19、以下哪一項(xiàng)是缺乏維生素c所導(dǎo)致的病癥?（）A.敗血癥B.壞血病C.骨骼發(fā)育受阻D.眼干燥癥【答案】B20、腎上腺可分泌多種激素，下列不屬于腎上腺皮質(zhì)分泌的激素是（）。A.雄性激素B.醛固酮C.腎上腺素D.皮質(zhì)醇【答案】C21、下列哪種練習(xí)可能有效提高雙杠前擺下技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量？（）A.掛臂擺動(dòng)B.支撐擺動(dòng)C.壓肩動(dòng)作D.吊肩動(dòng)作【答案】B22、在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中，運(yùn)動(dòng)技能形成的第二階段是（）。A.分化階段B.泛化階段C.鞏固和自動(dòng)化階段D.形成階段【答案】A23、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)外周阻力加大，主要來(lái)源于哪一血管()A.大靜脈B.小靜脈C.小動(dòng)脈D.大動(dòng)脈【答案】C24、某同學(xué)做山羊分腿騰越時(shí)因摔傷而不敢再跳，消除這種心理障礙的最佳手段是（）。A.拉大踏板遠(yuǎn)度并加強(qiáng)保護(hù)幫助B.教師演示正確動(dòng)作C.降低山羊高度并加強(qiáng)保護(hù)幫助D.讓其他學(xué)生演示【答案】C25、在完成武術(shù)“提膝亮掌”動(dòng)作時(shí)，正確的呼吸方法是()。A.提B.聚C.托D.沉【答案】C26、在常用的按摩手法中，主要功效是解痙止痛，鎮(zhèn)靜，活血的是（）。A.推法B.按法C.揉法D.運(yùn)拉法【答案】A27、（）是指在做動(dòng)作時(shí)，身體或身體某部分所移動(dòng)的路線(xiàn)。A.身體姿勢(shì)B.動(dòng)作軌跡C.動(dòng)作速率D.動(dòng)作節(jié)奏【答案】B28、在長(zhǎng)期耐力訓(xùn)練后期，主要通過(guò)下列哪一因素使有氧耐力水平提高()A.心臟的泵血功能B.最大心輸出量C.肌肉利用氧能力D.運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗【答案】C29、糖的分解代謝不包括（）A.糖的無(wú)氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途徑D.糖原的分解【答案】D30、體育教學(xué)中教師的示范正確的是（）A.跑步中擺臂動(dòng)作和腿的后蹬動(dòng)作用正面示范B.武術(shù)套路動(dòng)作用背面示范C.球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的持球動(dòng)作用正面示范D.比較難的動(dòng)作采用幾個(gè)示范面教學(xué)【答案】A31、在足球比賽中，進(jìn)行有效防守必須遵守哪些戰(zhàn)術(shù)原則()A.延緩、平衡、收縮、控制B.縱深、延緩、平衡、滲透C.收縮、應(yīng)變、滲透、控制D.縱深、寬度、滲透、應(yīng)變【答案】A32、健美操是融體操、（）和音樂(lè)為一體的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。A.武術(shù)B.柔道C.舞蹈D.柔韌【答案】C33、依據(jù)人本主義心理學(xué)理論，在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)（）。A.學(xué)習(xí)內(nèi)容按一-定的邏輯組織起來(lái)B.學(xué)習(xí)者內(nèi)部積極的思維活動(dòng)C.多角度、多層次地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)D.學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)心理歷程【答案】D34、“運(yùn)動(dòng)員血液”作為一個(gè)專(zhuān)有名詞而出現(xiàn)，它的概念是指經(jīng)過(guò)良好訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員由于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練使血液的性狀發(fā)生了（）改變，這種改變?cè)谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練停止后是可逆的。A.系統(tǒng)性B.適應(yīng)性C.強(qiáng)化性D.抵抗性【答案】B35、關(guān)節(jié)的主要構(gòu)造不包括（）。A.關(guān)節(jié)囊B.關(guān)節(jié)腔C.關(guān)節(jié)盤(pán)D.關(guān)節(jié)面【答案】C36、運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)重力性休克，是由于大量血液聚集在身體哪一部位所致()A.頭部B.上肢C.下肢D.肝臟【答案】C37、主張?jiān)诜亲匀恢行Хㄗ匀坏姆▌t，采用自然的方法對(duì)兒童進(jìn)行包括體育在內(nèi)的全面教育的是（）。A.夸美紐斯B.盧梭C.杜威D.古茨姆茨【答案】B38、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的兩個(gè)核心環(huán)節(jié)是（）。A.教師教學(xué)工作評(píng)價(jià)和學(xué)生學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)B.教學(xué)環(huán)境評(píng)價(jià)和教學(xué)管理評(píng)價(jià)C.教學(xué)內(nèi)容評(píng)價(jià)和學(xué)生學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)D.教師教學(xué)工作評(píng)價(jià)和教學(xué)方法手段評(píng)價(jià)【答案】A39、（）維持機(jī)體組織的生長(zhǎng)、更新與修復(fù)。A.脂肪B.血液C.蛋白質(zhì)D.肌肉【答案】C40、下列不屬于體育教學(xué)方法中以直接感知為主的是（）。A.動(dòng)作示范B.指令和口令C.演示D.助力與阻力【答案】B41、心臟的正常起搏點(diǎn)為（）。A.竇房結(jié)B.房室結(jié)C.房室束D.主動(dòng)脈瓣【答案】A42、在體育課教學(xué)實(shí)踐中，課堂心理氣氛可分為和諧型、一般型、（）。A.活力型B.枯燥型C.能動(dòng)型D.冷漠型【答案】D43、運(yùn)動(dòng)應(yīng)急會(huì)影響兒茶酚胺的分泌，其分泌量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的關(guān)系是（）。A.強(qiáng)度大，分泌多B.強(qiáng)度適中，分泌多C.強(qiáng)度小，分泌多D.強(qiáng)度適中，分泌少【答案】A44、在體育課教學(xué)中運(yùn)用預(yù)防和糾正錯(cuò)誤的方法時(shí)應(yīng)（）。A.以練習(xí)為主B.以預(yù)防為主C.以講解和練習(xí)為主D.以講解為主【答案】B45、提高反應(yīng)速度的鍛煉方法是（）A.信號(hào)反應(yīng)法B.指令法C.減負(fù)法D.競(jìng)賽法【答案】A46、膝跳反射是簡(jiǎn)單的反射，其反射弧需要（）神經(jīng)元。A.多個(gè)B.3個(gè)C.2個(gè)D.1個(gè)【答案】C47、在籃球比賽中，每隊(duì)的出場(chǎng)隊(duì)員是（）名。A.5B.6C.7D.8【答案】A48、下列屬于恢復(fù)過(guò)程的三個(gè)階段的是（）。A.運(yùn)動(dòng)前恢復(fù)階段、運(yùn)動(dòng)中恢復(fù)階段、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)階段B.運(yùn)動(dòng)中恢復(fù)階段、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前水平階段、運(yùn)動(dòng)后超量恢復(fù)階段C.運(yùn)動(dòng)前恢復(fù)階段、運(yùn)動(dòng)中恢復(fù)階段、運(yùn)動(dòng)后超量恢復(fù)階段D.運(yùn)動(dòng)前恢復(fù)階段、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前水平階段、運(yùn)動(dòng)后超量恢復(fù)階段【答案】B49、根據(jù)布盧姆教學(xué)目標(biāo)分類(lèi)理論，體育教學(xué)認(rèn)知領(lǐng)域目標(biāo)的層次可劃分為()。A.認(rèn)識(shí)—領(lǐng)會(huì)—運(yùn)用—分析—綜合—評(píng)價(jià)B.認(rèn)識(shí)—運(yùn)用—領(lǐng)會(huì)—分析—評(píng)價(jià)—綜合C.認(rèn)識(shí)—領(lǐng)會(huì)—分析—運(yùn)用—評(píng)價(jià)—綜合D.領(lǐng)會(huì)—認(rèn)識(shí)—分析—運(yùn)用—綜合—評(píng)價(jià)【答案】A50、單杠支撐后回環(huán)動(dòng)作練習(xí)過(guò)程中，保護(hù)與幫助者應(yīng)該站在()A.練習(xí)者體側(cè)B.練習(xí)者體前C.練習(xí)者體后D.任意位置【答案】A大題（共10題）一、請(qǐng)根據(jù)下列材料，設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)技能方面的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、基本部分的練習(xí)步驟及組織形式。教學(xué)對(duì)象：高一（4）班，男生40人。教學(xué)內(nèi)容：挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)（騰空步動(dòng)作），第一次課。教學(xué)條件：田徑場(chǎng)1個(gè)，沙坑1個(gè)，踏跳板4個(gè)，體操墊4塊?！敬鸢浮客ι硎教h(yuǎn)中的起跳技術(shù)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能：掌握挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)起跳環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，起跳時(shí)能夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳快，能夠完成空中挺身動(dòng)作。2.過(guò)程與方法：通過(guò)分組練習(xí)，掌握起跳技術(shù)，發(fā)展速度、下肢力量、上下肢協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提高人際交往能力和戰(zhàn)勝自我的勇氣。二、教學(xué)重點(diǎn)助跑與起跳相結(jié)合，踏板時(shí)做到“三快”。三、基本部分1.原地上一步起跳練習(xí)全班分為四組，在距每組排頭同學(xué)一米處放置一塊體操墊，從排頭同學(xué)開(kāi)始做上一步起跳落墊練習(xí)，注意快速上步、積極踏跳，爭(zhēng)取好的起跳高度。組織形式：四路縱隊(duì)隊(duì)形2.上3～4步起跳練習(xí)同樣按照之前的練習(xí)方法完成上3～4步起跳練習(xí)。組織形式：四路縱隊(duì)隊(duì)形二、（1）作為教師，針對(duì)李某出現(xiàn)的脛腓骨疲勞性骨膜炎給出合理的處理方法。（2）針對(duì)李某的這種情況，在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)如何預(yù)防【答案】三、閱讀材料，設(shè)計(jì)一堂40分鐘的課，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級(jí)人數(shù)：初三學(xué)生，30人；器材：錄音機(jī)1臺(tái)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：健美操?！敬鸢浮俊敖∶啦佟苯虒W(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：了解健美操基本知識(shí)，掌握健美操基本動(dòng)作要領(lǐng)。過(guò)程與方法：學(xué)習(xí)健美操的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括上肢基本動(dòng)作、下肢基本動(dòng)作以及軀干動(dòng)作。情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)方法講授法、示范法、指導(dǎo)法、比賽法。三、教學(xué)實(shí)施(一)準(zhǔn)備部分1．進(jìn)行課堂常規(guī)。2．教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操熱身運(yùn)動(dòng)：①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；②腿部運(yùn)動(dòng)；③關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑤頸部運(yùn)動(dòng)；⑥跳躍運(yùn)動(dòng)。(二)基本部分1．導(dǎo)人階段以提問(wèn)的方式引導(dǎo)學(xué)生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別，并鼓勵(lì)喜歡跳舞的同學(xué)自編幾個(gè)動(dòng)作組成一套操。四、高二年級(jí)籃球選項(xiàng)課，教學(xué)內(nèi)容是行進(jìn)間低手投籃，從開(kāi)始部分到準(zhǔn)備部分，李老師對(duì)學(xué)生始終嚴(yán)格要求，分組練習(xí)時(shí)，剛開(kāi)始學(xué)生積極性很高。幾次練習(xí)后，王同學(xué)等幾個(gè)水平較高的學(xué)生開(kāi)始嘗試各種上籃動(dòng)作，正好被李老師巡回指導(dǎo)時(shí)發(fā)現(xiàn)，李老師要求王同學(xué)等4名學(xué)生到跑道上連續(xù)“蛙跳”10分鐘。此后，同學(xué)們恢復(fù)到了剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)的秩序，但很多同學(xué)已沒(méi)了剛開(kāi)始的興致。李老師對(duì)學(xué)生的處理方式是否合理？為什么？（6分）【答案】老師的處理方式不太合理，就體育課的教學(xué)方式而言，應(yīng)該采用鼓勵(lì)式和誘導(dǎo)式的教學(xué)，而避免批評(píng)式和懲罰式的教學(xué)，這種方式不僅對(duì)被批評(píng)對(duì)象的積極性造成影響，而且對(duì)整個(gè)課堂的教學(xué)氛圍也會(huì)造成不利影響，不會(huì)對(duì)教學(xué)過(guò)程產(chǎn)生良好的促進(jìn)作用。對(duì)于老師自身而言，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生沒(méi)有按上課要求內(nèi)容練習(xí)時(shí)，也應(yīng)該反思是不是自己的強(qiáng)調(diào)不夠，而不是直接去批評(píng)或懲罰學(xué)生。五、案例：以下是小王老師在上初一年級(jí)某班技巧單元兩節(jié)課的授課內(nèi)容。第一節(jié)：前滾翻教學(xué)步驟：(1)準(zhǔn)備活動(dòng)，團(tuán)身滾動(dòng)；(2)示范兩次標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)；(3)學(xué)生分4組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)；(4)集合，請(qǐng)學(xué)生自薦展示動(dòng)作。(沒(méi)有學(xué)生主動(dòng)展示)第二節(jié)：后滾翻教學(xué)步驟：(1)準(zhǔn)備活動(dòng)，抱腿團(tuán)身后倒?jié)L動(dòng)輔助練習(xí)；(2)請(qǐng)同學(xué)做兩次示范，引導(dǎo)大家總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)；(3)教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，提示動(dòng)作要點(diǎn)及練習(xí)要點(diǎn)，學(xué)生分組練習(xí)；【答案】【知識(shí)點(diǎn)】教學(xué)觀(guān)。(1)第一節(jié)課采用的是以灌輸為主的教學(xué)策略。教師把學(xué)生置于知識(shí)接受者的位置上．把知識(shí)傳授作為自己的主要任務(wù)和目的．把主要精力放在檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)和技能的掌握上。這樣做易使學(xué)生整天處于被動(dòng)應(yīng)付、機(jī)械練習(xí)、簡(jiǎn)單重復(fù)的學(xué)習(xí)之中．學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、能動(dòng)性和獨(dú)立性被銷(xiāo)蝕．思維和想象力也被扼殺，學(xué)習(xí)熱情被摧殘．嚴(yán)重阻礙學(xué)生的發(fā)展。這樣的教學(xué)策略不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求給學(xué)生創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境．讓學(xué)生靈活多變地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣的教學(xué)觀(guān)點(diǎn)。第二節(jié)課采用了以自主學(xué)練為主的教學(xué)策略。教師根據(jù)學(xué)生的需要更新教學(xué)方法和手段，按照學(xué)生的個(gè)體差異和實(shí)際情況．為其創(chuàng)設(shè)了思考、探索、改進(jìn)的學(xué)習(xí)空間，通過(guò)這樣一種學(xué)生積極參與的教學(xué)方式充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生搭建一個(gè)充分展現(xiàn)自己的獨(dú)立個(gè)性、創(chuàng)造能力的平臺(tái)，在實(shí)踐中展示自己的創(chuàng)新成果。這種展現(xiàn)又推動(dòng)著學(xué)生去創(chuàng)新．不斷地增加學(xué)生的學(xué)習(xí)自信。(2)小王老師對(duì)第二節(jié)課的教學(xué)策略進(jìn)行了調(diào)整，體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為中心的理念。首先，要注重發(fā)揮榜樣作用。借助運(yùn)動(dòng)技能好的骨干學(xué)生．建立教師與學(xué)生之間的和諧紐帶，這些骨干學(xué)生做出的漂亮的示范動(dòng)作，是其他學(xué)生學(xué)習(xí)技能的巨大吸引力。第二，借助游戲競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。游戲中有合作也有競(jìng)爭(zhēng)。并且是運(yùn)用技能的實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)，讓學(xué)生從玩的心態(tài)向有意學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。第三，轉(zhuǎn)變教師角色。今天的教師在課堂上不再是絕對(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者．而是教學(xué)的組織者。教師在教學(xué)中與學(xué)生同場(chǎng)示范、同場(chǎng)裁判、共同評(píng)價(jià)，建立與學(xué)生平等、尊重、信任的和諧關(guān)系。從這幾方面改進(jìn)教學(xué)方法和練習(xí)方法后，就能收獲課堂氣氛熱烈、學(xué)習(xí)氛圍濃烈的教學(xué)效果。六、案例：某校初二(1)班，學(xué)生40人，籃球場(chǎng)1塊，教學(xué)內(nèi)容為籃球球性練習(xí)，新授課。學(xué)習(xí)目標(biāo)：(1)通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠完全掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，增強(qiáng)球感。(2)發(fā)展學(xué)生的整體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的意識(shí)。教學(xué)過(guò)程：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)教師講解并示范雙手拋接球、身前兩手相互傳接球、球在兩腿之間繞“8”和運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行雙手拋接球練習(xí)、單手拋接球練習(xí)、拋球擊掌練習(xí)各10次左右；單手原地運(yùn)球練習(xí)3～5次，一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3～5次，兩人一組運(yùn)球、傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”，10人一隊(duì)，4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，從半場(chǎng)開(kāi)始，第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊(duì)一側(cè))。投籃，進(jìn)球得一分，帶球回來(lái)，交給第二名，依次重復(fù)，先完成隊(duì)獲勝。問(wèn)題：(1)分析該案例采用了什么設(shè)計(jì)思路。(2)指出本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)?！敬鸢浮?1)本案例的設(shè)計(jì)思路是通過(guò)教師講解、示范和學(xué)生的練習(xí)，將籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能運(yùn)用到實(shí)踐中，并利用運(yùn)球比賽提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熟識(shí)度與興趣，提高相關(guān)技能水平。(2)優(yōu)點(diǎn)：①教師遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，教授的知識(shí)和技能由易到難，由淺入深，層層遞進(jìn)，符合初中生學(xué)習(xí)的規(guī)律，學(xué)生感到學(xué)習(xí)的內(nèi)容不是過(guò)于困難，便會(huì)更加自信，學(xué)習(xí)也會(huì)更加努力。②利用比賽法，可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的自主運(yùn)動(dòng)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的體育潛能。缺點(diǎn)：①本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)沒(méi)有按照新課標(biāo)要求從知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)三個(gè)維度去描述，目標(biāo)(2)的行為主體不是學(xué)生。②在劇烈運(yùn)動(dòng)之前，教師沒(méi)有按照初中體育教學(xué)的基本要求安排學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，使得學(xué)生的身體情況未達(dá)到最佳狀態(tài)，容易出現(xiàn)損傷事故。③當(dāng)一節(jié)課結(jié)束時(shí)，教師并沒(méi)有進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評(píng)，教學(xué)實(shí)施結(jié)構(gòu)不完整。七、高一（2）班的女生曉芳和小敏同學(xué)是好朋友，曉芳上周休病假，剛到學(xué)校就遇上體育課。在課的上半段進(jìn)行耐久跑時(shí)，曉芳覺(jué)得頭暈、胸口憋悶、呼吸急促、下肢沉重，有一種不想堅(jiān)持跑下來(lái)的感覺(jué)，但在小敏的鼓勵(lì)下還是跑到了終點(diǎn)。在課的下半段進(jìn)行蛙跳練習(xí)時(shí)，曉芳的積極性不高，而小敏卻超額完成了老師安排的練習(xí)要求。第二天上學(xué)的路上，曉芳問(wèn)小敏：“昨天我在跑步時(shí)，特別特別難受，不知為什么？”小敏說(shuō)：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道為什么？”……問(wèn)題：（1）運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)分析上述現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。（10分）（2）你認(rèn)為該教師的教學(xué)內(nèi)容安排是否得當(dāng)，為什么？（5分）【答案】（1）曉芳出現(xiàn)的現(xiàn)象稱(chēng)為極點(diǎn)，產(chǎn)生極點(diǎn)的主要原因：內(nèi)臟器官的生理惰性大于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的生理惰性，導(dǎo)致機(jī)體的攝氧量不足以滿(mǎn)足需要，從而產(chǎn)生一系列不適反應(yīng)。小敏產(chǎn)生的肌肉酸痛稱(chēng)為肌肉延遲性酸痛，肌肉酸痛不發(fā)生在運(yùn)動(dòng)期間或運(yùn)動(dòng)后即刻，而是在運(yùn)動(dòng)后24小時(shí)逐漸加劇。主要原因：較大強(qiáng)度、較短時(shí)間運(yùn)動(dòng)所造成的乳酸堆積所致的運(yùn)動(dòng)疲勞，致使肌肉產(chǎn)生酸痛感，并伴隨僵硬、腫脹和肌力下降等癥狀。（2）不得當(dāng)。原因如下：①在一節(jié)課的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，兩項(xiàng)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大。②耐久跑和蛙跳的主要鍛煉部位均為下肢，沒(méi)有體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展的理念。③沒(méi)有做到因材施教，曉芳由于生病較長(zhǎng)時(shí)間未參加體育鍛煉，身體機(jī)能有所下降，應(yīng)減小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，而小敏則超額完成了練習(xí)，所以在教學(xué)中應(yīng)該充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，因人而施加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等。④本節(jié)課兩項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容都較枯燥，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此在蛙跳練習(xí)時(shí)造成曉芳積極性不高，應(yīng)該改變教學(xué)方法或練習(xí)內(nèi)容以提高學(xué)生參與積極性。八、案例：某校初二(1)班，學(xué)生40人，操場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路，新授課。教學(xué)過(guò)程：首先，王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿。然后，王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行基本動(dòng)作的示范。接著，王老師把學(xué)生分成8組，并進(jìn)行分組合作練習(xí)，教師巡回走動(dòng)糾正錯(cuò)誤。之后，各組學(xué)生分別進(jìn)行表演，其他同學(xué)觀(guān)摩，相互交流學(xué)習(xí)。期間，兩位同學(xué)利用所學(xué)動(dòng)作相互演練對(duì)打起來(lái)，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻子出血。王老師嚴(yán)厲地批評(píng)了對(duì)打的兩名學(xué)生，可學(xué)生們感到很委屈。問(wèn)題：(1)該案例運(yùn)用了哪些教學(xué)策略?(2)談?wù)剬?duì)案例中學(xué)生“對(duì)打事件”的看法?！敬鸢浮?1)該案例運(yùn)用了多種教學(xué)策略：一是示范一模仿教學(xué)策略，教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路，然后闡明少年拳的動(dòng)作要領(lǐng)，并示范少年拳的基本動(dòng)作，由學(xué)生進(jìn)行觀(guān)察和模仿，之后教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)結(jié)果給予幫助、糾正和強(qiáng)化；二是情境教學(xué)策略，教師在教學(xué)開(kāi)始時(shí)用多媒體播放少年拳的完整套路，有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(2)案例中的兩名學(xué)生在游戲練習(xí)環(huán)節(jié)中，利用