六年級體育教案-土家擺手操 全國通用

班級：601人數(shù)：32人課型：復(fù)習(xí)課授課教師：教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)湘西州龍山縣洗車河鎮(zhèn)“土家擺手操”教學(xué)目標1、認知目標：復(fù)習(xí)土家擺手操的構(gòu)成，了解土家擺手舞在學(xué)校開展的意義，認識到土家擺手舞的健身、健心作用。2、技能目標：通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，掌握“土家擺手舞”的所有構(gòu)成部分。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)3、情感目標：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑的作風(fēng)。促進身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強學(xué)生地體制，養(yǎng)成良好地身體姿勢，健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質(zhì)教學(xué)重點“土家擺手舞”各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué)難點“土家擺手操”的音樂和動作的協(xié)調(diào)配合教學(xué)方法與教具講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法；音響一個課的部分時間 教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織與要求開始部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊，檢查人數(shù)，向老師報告2.師生問好 3.宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4.檢查著裝，安排見習(xí)生。組織×××××××××××××××××××××××××××××××××××××--學(xué)生○○—體委▲▲--教師教法：1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊基本部分復(fù)習(xí)并講解整個擺手舞的所有動作：總共分為三段：第一段：雙擺（5個八拍）、環(huán)龍藏身（5個半八拍）、大擺（4個八拍）、打浪子（4個八拍）、喝酒（4個八拍）、老鷹展翅（4個八拍）第二段：雙擺、環(huán)龍藏身、大擺、打浪子、喝酒、第三段：大擺、打浪子、大擺、打浪子、大擺、打浪子、挑擔(dān)子（4個八拍）第一段：（雙擺、環(huán)龍藏身、大擺、打浪子、喝酒、老鷹展翅）雙擺：動作要領(lǐng)：預(yù)備姿勢——直立。第一個八拍1-2第一拍左腳前腳掌點地，同時雙手從后往前擺；第二拍右腳膝蓋抬平，雙手從后擺至胸前平舉3-4拍與1-2拍動作相同方向相反5-6拍與1-2拍動作相同方向相同7-8拍與3-4拍動作相同方向相同。第二個八拍、第三個八拍、第四個八拍同第一個八拍，動作相同方向相同。環(huán)龍藏身：動作要領(lǐng)：預(yù)備姿勢——直立。第一個八拍1-2第一個八拍左腳向前一步，腳尖側(cè)點地，雙手左手環(huán)抱于胸前，右手于背后；第二拍右腳向前一步側(cè)點地，雙手向前側(cè)方擺動至右手環(huán)抱于胸前，左手在背后。。3-4拍與1-2拍動作相同方向相反5-6拍，身體面向后方，右腳腳后跟點地，伸直，左腳微曲，同時雙手向后交叉一次7-8拍身體向前，左腳直立腳后跟著地，右腳微曲，同時雙手向前交叉一次第二個八拍、第三個八拍、第四個八拍同第一個八拍，動作相同方向相同。大擺動作要領(lǐng)：預(yù)備姿勢——直立。第一個八拍1-2第一拍左腳向前側(cè)一步，同時雙臂側(cè)平舉，左手在前，第二拍右腳向前側(cè)一步，雙手側(cè)平舉，右手在前3-左腳原地點地一拍，雙手上下擺動一次4-右腳后踢，雙手同一方向向后上方擺動一次5-6拍與1-2拍動作相同方向相反7-8拍與3-4拍動作相同方向相反。第二個八拍、第三個八拍、第四個八拍同第一個八拍，動作相同方向相同。打浪子動作要領(lǐng)：：預(yù)備姿勢——直立第一個八拍1-2拍左腳向測前方一步，右腳后踢，雙手同時向側(cè)前方擺動一次3-4拍與1-2拍動作相同，方向相同5-6拍，身體面向后方，右腳腳后跟點地，伸直，左腳微曲，同時雙手向后交叉一次7-8拍身體向前，左腳直立腳后跟著地，右腳微曲，同時雙手向前交叉一次第二個八拍、第三個八拍、第四個八拍同第一個八拍，動作相同方向相同。喝酒動作要領(lǐng)：：預(yù)備姿勢——直立第一個八拍1-4拍與大擺的第一個八拍相同5-右腳放下，雙手側(cè)平舉，6-左腳向前，左手擺動在前至側(cè)平舉7-右腳點地一次，雙手上下震動一次8-左腳向后一步，右手握拳后背，左手握拳曲軸至嘴前第二個八拍、第三個八拍、第四個八拍同第一個八拍，動作相同方向相同老鷹展翅動作要領(lǐng)：：預(yù)備姿勢——直立第一個八拍1-左腳向前一步，雙臂展開至側(cè)平舉2-左腳向前并步一次，雙手向前振動一次3-兩臂向前振動一次4-兩臂向后振動一次5-6拍，身體面向后方，右腳腳后跟點地，伸直，左腳微曲，同時雙手向后交叉一次7-8拍身體向前，左腳直立腳后跟著地，右腳微曲，同時雙手向前交叉一次第二個八拍、第三個八拍、第四個八拍同第一個八拍，動作相同方向相同。第二段：雙擺、環(huán)龍藏身、大擺、打浪子、喝酒、第三段：大擺、打浪子、大擺、打浪子、大擺、打浪子、挑擔(dān)子組織：四列橫隊成體操隊形散開××××××××××××××××××××××××××××××××▲教與學(xué)：1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講，注意觀察，認真練習(xí)。組織：四列橫隊成體操隊形散開××××××××××××××××××××××××××××▲教與學(xué)：1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講，注意觀察，認真練習(xí)。組織：四列橫隊成體操隊形散開××××××××××××××××××××××××××××▲教與學(xué)：1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講，注意觀察，認真練習(xí)。組織：四列橫隊成體操隊形散開××××××××××××××××××××××××××××××××▲教與學(xué)：1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講，注意觀察，認真練習(xí)。組織：四列橫隊成體操隊形散開××××××××××××××××××××××××××××××××▲教與學(xué)：1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講，注意觀察，認真練習(xí)。組織：四列橫隊成體操隊形散開××××××××××××××××××××××××××××××××▲教與學(xué)：1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認真聽講，注意觀察，認真練習(xí)。結(jié)束部分集合整隊，課后小結(jié)。2、宣布下課，師生再見。組織：同上要求：認真練習(xí)組織：××××××××××××××××××××××××××××××××