快速跑教學(xué)設(shè)計人教版

快速跑教案授課教師年級學(xué)生人數(shù)時間課的類型教學(xué)內(nèi)容1.50米快速跑2.游戲教學(xué)重難點重點：起跑反應(yīng)快，后蹬充分，前擺積極，上下肢協(xié)調(diào)。難點：蹬擺協(xié)調(diào)，跑得放松自然。教學(xué)目標(biāo)1..認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步學(xué)會50米快速跑的動作要領(lǐng)，形成正確跑的姿勢2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)80%的學(xué)生能掌握快速跑的動作要領(lǐng)，20%的學(xué)生基本掌握，能夠體會快速反應(yīng)，跑動自然放松。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團(tuán)結(jié)合作的精神，不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。課序教學(xué)內(nèi)容組織教法與學(xué)法練習(xí)量教師活動學(xué)生活動組織隊形次數(shù)時間強度開始部分(1’)一、課堂常規(guī)1.集合整隊。2.師生問好。3.宣布課的內(nèi)容、任務(wù)。4.安全教育。5.安排見習(xí)生。1.整隊。2.向?qū)W生問好。3.宣布課的內(nèi)容、任務(wù)。4.安全教育。5.安排見習(xí)生。要求：1聲音洪亮。2.精神飽滿。1.向老師問好。2.認(rèn)真聽講，明確本次課的內(nèi)容。3.見習(xí)生隨堂見習(xí)。要求：1.學(xué)生服從指揮。2做到“快靜齊”。圖一（四列橫隊）☆♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂準(zhǔn)備部分(7’)二、準(zhǔn)備活動1.慢跑熱身繞操場慢跑2圈2.徒手操（4X8）①頭部運動②擴(kuò)胸運動③腰部運動④弓步壓腿⑤關(guān)節(jié)活動1.組織學(xué)生成兩路縱隊。2.口令指揮。3.強調(diào)安全。要求：1.控制隊形。1.組織學(xué)生成廣播操隊形。2.口令指揮，領(lǐng)做操。要求：1.口令指揮。2.動作大方。1.成兩列縱隊。2.聽從指揮。3.注意安全。要求：積極參與。1.學(xué)生成廣播操隊形散開。2.學(xué)生聽口令跟做。要求：1.動作規(guī)范2.態(tài)度認(rèn)真二：兩列縱隊圖三（練習(xí)隊形）：☆♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂6’小基本部分（27’）跑的輔助練習(xí)1.原地擺臂練習(xí)2.原地高抬腿練習(xí)20次二、50米快速1.站立式起跑：15米加速跑2.30米加速跑3.50米加速跑5.游戲：拿物接力賽1．教師示范講解動作的方法和要求2.組織學(xué)生集體練習(xí)。4.語言鼓勵。5.教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作。1.教師講解與示范動作.2.組織學(xué)生開始練習(xí)。3.分組練習(xí)，當(dāng)一組學(xué)生跑步，其他學(xué)生進(jìn)行原地擺臂練習(xí)要求：1.講解簡明精煉。2.及時發(fā)現(xiàn)錯誤，及時糾正。3．鼓勵學(xué)生。1.教師示范講解游戲規(guī)則和要求。2.教師指導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.評判游戲1.認(rèn)真觀看仔細(xì)聽老師的示范講解。2．集體模仿練習(xí)3.在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。1.學(xué)生細(xì)心觀察，明確動作要領(lǐng)。3．認(rèn)真練習(xí)，改進(jìn)提高各自的擺臂動作。4．仔細(xì)觀察擺臂好的同學(xué)，向表現(xiàn)好的同學(xué)學(xué)習(xí)，繼續(xù)認(rèn)真練習(xí)。要求：1.認(rèn)真練習(xí)。2.達(dá)到教師的要求。3積極努力完成目標(biāo)。1.仔細(xì)看認(rèn)真聽老師講解游戲方法和規(guī)則2.在教師的指導(dǎo)下嘗試練習(xí)要求：1.認(rèn)真參與比賽2.在跑動中的時候不要跑到別人的地方。3.往回跑時不要跟同學(xué)撞到一起。四、圖五（練習(xí)隊形）：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂圖六（練習(xí)隊形）：（快速跑的隊伍）♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂☆圖七（游戲組織隊形）♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ 還有10標(biāo)志桶，間距30米，往返2次3次1次1次1次2次1’1’30”2’30”小大結(jié)束部分(5’)放松操一、小結(jié)二、布置課外作業(yè)三、布置回收器材四、師生再見.邊講解邊示范。2.口令指揮。要求：姿勢優(yōu)美。2.身心放松1.仔細(xì)觀察。2.練習(xí)認(rèn)真。要求：身心放松。2.服從指揮組織形式：☆♀♀♀♀♀♀♀♀♀