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文檔簡(jiǎn)介
第第頁(yè)世界獻(xiàn)血日廣播稿
a:或許你想成為太陽(yáng),可你卻只是一顆星辰;
b:或許你想成為大樹(shù),可你卻只是一株小草;
c:或許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
a:于是,你很自卑。
b:其實(shí),人何必這樣:觀賞別人的時(shí)候,一切都好;端詳自己的時(shí)候,卻總是很糟。
合:和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽(yáng)光,也有空氣,全部寒來(lái)暑往,甚至有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣陣蟲(chóng)鳴
c:做不了太陽(yáng),就做星辰,——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a:做不了大樹(shù),就做小草,——以自己的綠色裝飾盼望;
b:做不了偉大,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
c:不必總是觀賞別人,也觀賞觀賞自己,你會(huì)發(fā)覺(jué):
合:天空一樣高遠(yuǎn),大地一樣廣闊,——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向勝利,走向輝煌,全靠自我!
a:大家下午好,今日是2022年12月2日,星期五,野徐中心學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站關(guān)注心理健康特別節(jié)目開(kāi)始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊(duì)主辦。
a:我是播音員
b:我是播音員
c:我是播音員
二、新聞袋袋褲(背景音樂(lè)《命運(yùn)之夜》)
a:風(fēng)聲雨聲讀書(shū)聲,聲聲入耳
b:家事國(guó)事天下事,事事關(guān)懷
c:關(guān)注學(xué)校生活,盤(pán)點(diǎn)一周新聞,首先,讓我們一起走進(jìn)《新聞袋袋褲》欄目。
a:上周四,我們野徐中心學(xué)校在高新區(qū)中學(xué)校廣播體操競(jìng)賽中發(fā)揮超卓,獲得學(xué)校組第一名。讓我們大家為野徐中心學(xué)校喝彩,也為我們每一個(gè)人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!
b:上周五,我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣學(xué)校進(jìn)行的高新區(qū)學(xué)校英語(yǔ)高級(jí)段賽課活動(dòng)中取得了第一名的好成果。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
c:另外,我們學(xué)校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來(lái)越豐富了,大家有機(jī)會(huì)肯定要常常去看看哦~友情提示:只要在百度里輸入野徐中心學(xué)校就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂(lè)《和蘭花在一起》)
a:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的。
b:世界衛(wèi)生組織(who)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
c:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。
a:聯(lián)合國(guó)預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛楚。
a:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,心情健康,意志健全,人格完整,自我評(píng)價(jià)正確,人際關(guān)系合諧,社會(huì)適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。
b:心理健康有八大特征:
c:1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);
a:2、能調(diào)整掌握自己的心情,使之保持愉悅、鎮(zhèn)靜;
b:3、能承受挫折;
c:4、能較正確的認(rèn)識(shí)四周的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
a:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、憐憫、愛(ài)心助人的精神;
b:6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
c:7、思維進(jìn)展正常,并能激發(fā)制造力;
a:8、有積極的人生立場(chǎng),道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
b:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)涌現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對(duì)苦惱應(yīng)當(dāng)有良好的心態(tài)。我們的口號(hào)是:(abc齊)有了苦惱不用愁,聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂(yōu)。所以,請(qǐng)收聽(tīng)我們的廣播吧,讓我們?cè)谳p松開(kāi)心的氣氛中自覺(jué)培育積極健康的心態(tài),開(kāi)心地生活、學(xué)習(xí)。
c:是呀,月有陰晴圓缺,天有不測(cè)風(fēng)云,人生在世,有這樣那樣的苦惱很正常。但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大自己的苦惱。假如你有煩心事時(shí)總老想著,放不下。這個(gè)苦惱就會(huì)占滿(mǎn)你的頭腦.。一件事究竟是好事,還是壞事,是我們的苦惱,還是我們的收益,有時(shí)取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?莫非想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們或許不信,請(qǐng)聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)故事:
(故事一:)一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前,坐了下來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了,指著地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn):年輕人,這是什么?他回答:陰影。主持大笑:哈哈,錯(cuò)了,年輕人,這是陽(yáng)光啊!年輕人好像明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光,年輕人留意到了陰影,卻沒(méi)想到陽(yáng)光。
(c):是呀,再給你們講個(gè)故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線(xiàn)天的時(shí)候,我們頭頂上有很多白色的蝙蝠,還時(shí)常地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來(lái)的時(shí)候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒暢的。但導(dǎo)游說(shuō):其實(shí)難聞一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,那可是‘福氣’哦!糞便更寶貴,說(shuō)明你有‘福分’了!這樣一說(shuō),大家都愁云散盡了。
(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:
(故事三:)有一對(duì)雙胞胎,哥哥成天愁眉不展,口頭禪是太糟啦!,弟弟每天都笑容滿(mǎn)面,他的口頭禪是:太好啦!。父親看在眼里,想試著轉(zhuǎn)變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì)兒,兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),你們猜,結(jié)果怎樣?
(bc):怎么樣?
(a):只見(jiàn)哥哥哭喪著臉跑了出來(lái),對(duì)著父親嚷嚷起來(lái):太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!接著弟弟也急匆忙地跑出來(lái)了,興奮地問(wèn)爸爸:太好了,爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?
(c):同學(xué)們,聽(tīng)了這三個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂(lè)觀是使我們生活美滿(mǎn)的法寶??鄲罆r(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題,說(shuō)不定從苦惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b):我還補(bǔ)充一點(diǎn),假如有了苦惱別空苦惱,只在那兒發(fā)愁、懊喪甚至難過(guò)、流淚是沒(méi)
用的,不如主動(dòng)去解決苦惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒,不管再難解開(kāi),我們動(dòng)手去解,都有解開(kāi)的盼望,假如只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永久在那兒了。
四:趣味心理測(cè)試(背景音樂(lè)《安妮的仙境》)
a:那么,同學(xué)們,你是怎樣性格的人呢?你是一個(gè)樂(lè)觀的人嗎?還是一個(gè)悲觀的人呢?趕快進(jìn)入趣味心理測(cè)試板塊吧,請(qǐng)聽(tīng)題:
一艘船在大海上漂游,船上只有一個(gè)疲乏不堪的船員,突然船員發(fā)覺(jué)了前面海疆涌現(xiàn)一個(gè)很大的弧狀的東西,他開(kāi)始判斷了,這是什么呢?
有五個(gè)答案*供:1,大陸;2,太陽(yáng);3魚(yú)群;4,另一艘船;5,風(fēng)浪。
假如你是船員,你會(huì)選擇哪個(gè)答案呢?請(qǐng)大家都在心里選一個(gè)自己的答案吧。
b:在你思索時(shí),一聲輕輕的問(wèn)候,會(huì)讓你感受到晨曦第一縷陽(yáng)光的暖和;一句真摯的祝愿,會(huì)讓你觸摸到夕陽(yáng)最末一抹嫣紅讓我們一起觀賞一首歌,名叫《蝸牛》,蝸牛雖然背著重重的殼,看起來(lái)顯得那么粗重和渺小,但卻永不放棄,執(zhí)著的往前爬著。請(qǐng)大家上心傾聽(tīng):
(播放歌曲《蝸?!?
c:下面公布趣味測(cè)試的答案,(繼續(xù)播放背景音樂(lè)《安妮的仙境》)
選擇大陸是穩(wěn)重性格,他不敢冒風(fēng)險(xiǎn),但不悲觀,只求平安過(guò)日子;
選擇太陽(yáng),很自信,很樂(lè)觀,敢于追求抱負(fù);
選擇魚(yú)群,幻想型,理想多于實(shí)干;
選擇另一艘船的,是情愿尋求合作的人。
選擇風(fēng)浪的人,是悲觀型的人,對(duì)前景總是有過(guò)多的憂(yōu)慮。
b:怎么樣?同學(xué)們,現(xiàn)在知道自己是哪種性格的人了吧。不過(guò),假如你發(fā)覺(jué)自己是一個(gè)有點(diǎn)悲觀的人也沒(méi)有多大的關(guān)系。由于我們學(xué)校生還處于一性格格漸漸形成的階段,還沒(méi)有定型,只要我們從現(xiàn)在開(kāi)始,留意培育樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)人生:轉(zhuǎn)變考慮問(wèn)題的方式,凡事從好處著想,以太好了的心態(tài)面對(duì)一切事物。遇到自己的確一時(shí)想不開(kāi)的事情時(shí),可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴,使自己解不開(kāi)的心結(jié)得到放松。學(xué)會(huì)用微笑和歡樂(lè)去面對(duì)人生,將來(lái)我們肯定會(huì)成為一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的`人。
五、關(guān)注其他心理問(wèn)題(背景音樂(lè)《和蘭花在一起》)
(a):是呀,有學(xué)習(xí)方面苦惱的同學(xué),你可以通過(guò)老師、家長(zhǎng)援助,了解自己的問(wèn)題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)心情不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問(wèn)題。為自己
記憶力不好苦惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對(duì)比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平常的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面苦惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞:尊敬、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不簡(jiǎn)單,但也只有做到了才能擁有友情的甜美,共同進(jìn)步的喜悅。
(c):有親子關(guān)系方面苦惱的同學(xué)肯定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到苦惱時(shí),而他們可能根本沒(méi)意識(shí)到,要把自己的想法實(shí)時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)溝通。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人能量無(wú)法轉(zhuǎn)變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都盼望擁有美滿(mǎn)、暖和的家庭,假如不幸你的家庭不夠美滿(mǎn),請(qǐng)不要難受,這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng),不妨換個(gè)想法,戰(zhàn)勝困難,或許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。
(a):為自我形象苦惱的同學(xué),我們送上一個(gè)詞:自信;送上一句話(huà):天生我才必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有肯定的不足,千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b):同學(xué)們,每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇猛頑強(qiáng)的你肯定不會(huì)輕易地被小小的苦惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美妙的明天。下面就為大家?guī)?lái)這首歌《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》:
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
合:陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,請(qǐng)相信有彩虹。三(3)班全體任課老師攜全班同學(xué)祝全體老師們身心健康、工作歡樂(lè)!
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