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文檔簡介

夾球接力重點上下肢協(xié)調(diào)配合難點動作協(xié)調(diào)連貫。教學(xué)目標(biāo)1.運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中來,能知道單腳腳交換跳短繩的動作方法。2.運動技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),掌握單腳交換跳短繩的動作,使80%的學(xué)生能達到熟練掌握,并動作連貫,并發(fā)展身體靈敏性和協(xié)調(diào)控制能力。3.心理健康目標(biāo):在學(xué)練中充分展現(xiàn)自我,增強自信心和意志品質(zhì),體驗成功的喜悅。4.社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)克服困難等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作精神。程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動調(diào)動情緒激發(fā)興趣階段1、上課常規(guī)2、熱身跑,徒手操第一節(jié):頭部運動第二節(jié):肩部運動第三節(jié):擴胸運動第四節(jié):腰部運動第五節(jié):膝關(guān)節(jié)運動第六節(jié):踝關(guān)節(jié)運動第七節(jié):弓步壓腿第八節(jié):仆步壓腿1、教法與學(xué)法A、師生問好。B、教師宣布課的內(nèi)容及注意事項。教法與學(xué)法:教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做徒手操。要求:動作舒展,充分活動身體各部位。整隊,報數(shù)。組織隊形:成四列橫隊集合。××××××××××××○○○○○○○○○○○○△要求:集合做到快、靜、齊,站姿端正。合作探究掌握技能階段一、游戲(穿稱門):規(guī)則:1、游戲者必須成一路縱隊向前跑,否則判失敗。2、游戲者進行時游戲者之間不準(zhǔn)松手。3、城門不準(zhǔn)隨便移動,否則判本隊失敗。二、游戲:(加球接力)規(guī)則:1、球掉到地上不允許用腳踢,否則判失敗。2、交接球時接球人不得踩起跑線,否則判失敗1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負。1、學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、動作一致,精神飽滿。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。思維與身體能力的拓展階段分組自選活動:1、分組開展校本類(呼拉圈、鐵環(huán)等)活動為主體的自組織體育活動。2、分男女2大組輪換參與活動(男生先)。1、提出活動要求。2、指導(dǎo)并協(xié)調(diào)分組。3、分發(fā)器材,指定活動區(qū)域。4、同步觀察學(xué)生活動,小組輔導(dǎo)及時提醒學(xué)生分組輪換測試。1、明確活動要求。2、有序分組,調(diào)整。3、領(lǐng)取活動器材,做好活動準(zhǔn)備。4、分組有序活動;組內(nèi)交流、調(diào)整,及時輪換?;謴?fù)練習(xí)階段徒手放松操1.徒手放松操的口令與引導(dǎo)。整收器材,組織小結(jié);下課。1.動作放松、自然。2.整收器材,代表性小結(jié)。教具器材呼啦圈5個,鐵環(huán)10副課

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