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雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容跳躍第4課時(shí)授課教師李榮振本課教學(xué)內(nèi)容跳長(zhǎng)繩游戲:齊心協(xié)力授課班級(jí)一1、一4班2022年2月9日教學(xué)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)跳長(zhǎng)繩的進(jìn)繩技術(shù),提高學(xué)生彈跳力,促進(jìn)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展。初步學(xué)會(huì)齊心協(xié)力游戲,培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同運(yùn)動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,關(guān)注同伴的優(yōu)良品質(zhì)。教材分析重點(diǎn)搖繩節(jié)奏要均勻,跑入時(shí)機(jī)要合適難點(diǎn)繩著地瞬間迅速跑入,然后判斷繩將再次著地時(shí)及時(shí)跳起課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課常規(guī)隊(duì)列練習(xí):集合、解散準(zhǔn)備活動(dòng)廣播操《七彩陽(yáng)光》輔助性練習(xí)。教師變換集合的位置。教師要告訴第一排集合時(shí)與教師成等腰三角形站位。復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)、第一至第五節(jié);鞏固第六、七、八節(jié)。正壓腿小游戲:錘子、剪刀、布2~3分鐘9~10分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩:證明跑入跳動(dòng)作方法:兩人對(duì)面站立同一方向搖繩,跳繩人正面對(duì)繩站立,當(dāng)搖轉(zhuǎn)繩著地的瞬間,立即跑入起跳,連續(xù)2--3次,順勢(shì)向前跑出,下一個(gè)人接著跳。學(xué)習(xí)齊心協(xié)力游戲游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì),排成縱隊(duì)在起點(diǎn)線站好后,每個(gè)學(xué)生右手都握一根長(zhǎng)繩,各隊(duì)間隔3米。教師喊“預(yù)備”時(shí),各隊(duì)學(xué)生調(diào)整好前后距離,把繩盡量拉直。聽(tīng)到哨音后,各隊(duì)同時(shí)持繩向前走,以排尾學(xué)生先過(guò)終點(diǎn)線的隊(duì)獲勝。教學(xué)步驟:1、復(fù)習(xí)在長(zhǎng)繩中間原地開始的并腳跳2~3次后跑出(1~2次)。2復(fù)習(xí)在長(zhǎng)繩中間原地單腳跳2~3次后跑出(1~2次)。3、教師示范跳長(zhǎng)繩跑入方法并講解。(1)講解站位方法:繩著地最近點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生勇敢不畏懼。(2)講解跑入時(shí)機(jī):繩著地瞬間,或聽(tīng)到繩子打地聲音后快速跑人,讓學(xué)生看清怎樣跑進(jìn)和跳起。4、組織學(xué)生每2人用一根短繩體驗(yàn)搖繩技術(shù)(2~3次)。5、要求學(xué)生在無(wú)繩情況下練習(xí)跑入動(dòng)作,體會(huì)進(jìn)繩時(shí)機(jī)。6、教師再示范,強(qiáng)調(diào)跑入時(shí)機(jī)。7、按男女生分組進(jìn)行跳長(zhǎng)繩練習(xí),教師組織學(xué)生互相評(píng)價(jià)(2~3次)。15~16分鐘8~9分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分游戲規(guī)則:1、各隊(duì)學(xué)生不得搶跑。2、隊(duì)學(xué)生必須沿直線行進(jìn)。3、中間的學(xué)生不得撒手。組織隊(duì)形:四路縱隊(duì)。教學(xué)步驟:1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、請(qǐng)4名學(xué)生進(jìn)行示范,請(qǐng)其他學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)1次)。3、4~6人一組,沿直線走練習(xí)(1~2次)。4、4~6人一組,沿直線慢跑練習(xí)(1~2次)。5、組織學(xué)生變換方式練習(xí)(1~2次)。結(jié)束部分方式活動(dòng):吹“氣球”六、結(jié)束語(yǔ)同學(xué)們,今天你們很努力,但只靠課上的時(shí)間練習(xí)是不夠的,希望你們?cè)谡n后,同學(xué)之間合作進(jìn)行跳長(zhǎng)繩練習(xí)。模仿吹大氣球;吹小氣球;可快吹、慢吹、勻速吹等多種方式。布置作業(yè)
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