中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)考級(jí)教材教案第四級(jí)

中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)《中國(guó)舞蹈考級(jí)》第四級(jí)目錄一、《小書(shū)童》傳統(tǒng)禮儀二、《小蜻蜓》腰背肌練習(xí)三、《魚(yú)兒水中游》波浪手練習(xí)四、《啄木鳥(niǎo)》三拍舞步練習(xí)五、《功夫熊貓》重心移動(dòng)練習(xí)六、《大公雞愛(ài)美麗》東北秧歌七、《布娃娃》維吾爾族舞八、《紅領(lǐng)巾》表演組合（儀式）一、《小書(shū)童》傳統(tǒng)禮儀訓(xùn)練1、訓(xùn)練目的：傳承中華禮儀，把傳統(tǒng)文化不同的“揖禮”與舞蹈中的“儀態(tài)”相結(jié)合，傳承中華禮儀之美。2、主要?jiǎng)幼骷耙?guī)格：a.孔子禮：雙手外展內(nèi)和，平伸，指交疊，指尖斜上。左手在外，右手在內(nèi)，掌心向里，由內(nèi)而外推出。b.上揖：身體肅立，雙手合向內(nèi)抱，左手在外，手心向內(nèi)橫掌。俯身推手時(shí)，雙手緩緩高舉齊額（略高于眉心），俯身約60度，起身時(shí)恢復(fù)立容。適用場(chǎng)合：正式禮儀場(chǎng)合，如祭禮、冠禮等行此禮，對(duì)尊長(zhǎng)及同族中人行此禮。c.中揖：身體肅立，雙手合向內(nèi)抱，左手在外，手心向內(nèi)橫掌。俯身推手時(shí)，雙手齊于胸，俯身約30度，起身時(shí)恢復(fù)立容。使用場(chǎng)合：同輩日常見(jiàn)面，辭別禮。d.提襟位：雙臂長(zhǎng)弧形，肘略架起，雙手握拳于胯旁一尺左右，如提衣襟的狀態(tài)?e.讀書(shū)舞姿：右腳踏步蹲，上身前傾。左手面前立掌，右手食指伸出，側(cè)面點(diǎn)于左手上，同時(shí)點(diǎn)頭。f.書(shū)生步：2.8點(diǎn)行進(jìn)時(shí)，主力腿屈膝，動(dòng)力腿勾腳直膝，體向行進(jìn)方向。雙手空拳于胯旁，一手提腕前推，一手折腕后壓。動(dòng)力腿落腳，主力腿在后跟至丁子位，雙手提襟位，傾頭然后回正。3、組合動(dòng)作與順序節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：身對(duì)5點(diǎn)，右丁字步，雙背手。準(zhǔn)備音樂(lè)：(四個(gè)八拍)(1)-(2)準(zhǔn)備位1-4轉(zhuǎn)身向1點(diǎn)5-8起手，形成孔子禮1-4孔子禮向前推出5-8雙背手第一段(四個(gè)八拍)1-4向8點(diǎn)方向書(shū)生步。5-6右腳后撤，左腳緊跟形成自然位，雙手中揖禮。7-8 中揖禮向前推出。1-4讀書(shū)舞姿，4次點(diǎn)頭，點(diǎn)指。5-8面向1點(diǎn)，自然位雙背手。-(4)動(dòng)作同(1)-(2),方位向2點(diǎn)方上步第二段？(八個(gè)八拍)1-4右腳上步，左腳跟至自然位，雙手上揖禮。5-8 上揖禮向前推出。1-4立身中正，雙手回胸前。5-8雙背手-(4)重復(fù)(1)-(2)動(dòng)作相同。1-4向1點(diǎn)方向上步轉(zhuǎn)身面向同伴，中揖手。5-8 中揖手推出1-4讀書(shū)舞姿，4次點(diǎn)頭，點(diǎn)指5-8面向1點(diǎn)，自然位雙背手。-(8)重復(fù)(5)-(6)動(dòng)作相同，反方向結(jié)束段：9拍（9拍）1-4右腳上步，左腳跟至自然位5-8起手，形成孔子禮孔子禮推出4、教學(xué)提示：?a.行禮時(shí)保持謙卑的態(tài)度。?b.了解每種揖禮的使用場(chǎng)合。5、教育意義：傳承中華禮儀，樹(shù)立文化自信。6、歌詞：讀讀百家姓，學(xué)學(xué)三字經(jīng)。你默寫(xiě)，我朗誦，大家來(lái)旁聽(tīng)。國(guó)學(xué)小講堂，中華風(fēng)雅誦；你熱愛(ài)，我憧憬，大家來(lái)繼承?？鬃永仙妊?，我是小書(shū)童呀；今天是小鳥(niǎo)，明天是燃鵬。二、《小蜻蜓》腰背肌練習(xí)1、訓(xùn)練目的：訓(xùn)練腰背肌的爆發(fā)力和控制力。2、主要?jiǎng)幼骷耙?guī)格a.蜻蜓舞姿：正步位繃腳伸坐，雙手空心拳手腕內(nèi)側(cè)放于頭頂兩側(cè)，模仿蜻蜓的大眼睛。b.蜻蜓抖手：雙手至旁斜上位，擴(kuò)指招手，手心對(duì)一點(diǎn)。c.蜻蜓飛翔：俯臥起背肌，雙腿向后彎曲雙吸腿繃腳。雙臂旁平位向上抬起至自身最大限度，雙手?jǐn)U指招手，手心向下，眼睛看前斜上方，模仿蜻蜓在飛翔。d.劃叉并腿：在旁開(kāi)腿壓胯的基礎(chǔ)上，雙臂屈肘折臂貼地身體向前，大腿內(nèi)側(cè)肌發(fā)力，保持繃腳帶動(dòng)雙腿向后劃動(dòng)至正步位并攏，膝蓋伸直，俯臥。3、組合動(dòng)作與順序節(jié)奏準(zhǔn)備位置：蜻蜓舞姿準(zhǔn)備音樂(lè)：（一個(gè)八拍）保持舞姿不動(dòng)第一段：（四個(gè)八拍）（1）1-2保持蜻蜓舞姿右傾頭一次3-4左傾頭一次5-8蜻蜓抖手（2）1-4雙手身體斜后方4、6點(diǎn)方向掌形撐地，指尖向3、7點(diǎn)方向，雙吸腿繃腳交替點(diǎn)地，模仿蜻蜓在點(diǎn)水5-6雙手掌型旁點(diǎn)地，雙腿成對(duì)腳盤坐7-8雙腿繃腳旁開(kāi)腿打開(kāi)，雙手保持掌形至膝蓋前點(diǎn)地⑶重復(fù)(1)(4)1-4上身前傾，屈肘折臂，保持?jǐn)U指手型向前趴跨，目視1點(diǎn)方向5-6劃叉并腿額頭貼地，目視地面7-8雙手?jǐn)U指打開(kāi)至旁平位，掌心貼地，成俯臥體態(tài)第二段：(八個(gè)八拍)(1)1-2右手?jǐn)U指手型旁平位抬起，起單背肌3-4還原5-6雙腿向后彎曲后雙吸腿，繃腳，上身保持俯臥不變7-8還原⑵重復(fù)(1)反面動(dòng)作(3)1-4蜻蜓飛翔5-8身體還原⑷重復(fù)(3)(5)-(8)重復(fù)(1)-(4)結(jié)束段：(四拍)1-3蜻蜓飛翔慢慢抬起4-舞姿停住4、教學(xué)提示：a.背肌強(qiáng)調(diào)一拍到位，訓(xùn)練爆發(fā)力和控制能力。b.蜻蜓飛翔舞姿保持?jǐn)U指手型抖手向上延伸。5、教育意義：?jiǎn)l(fā)孩子通過(guò)模仿蜻蜓飛翔的形象動(dòng)作，從而培養(yǎng)孩子們的觀察能力與模仿能力，同時(shí)引導(dǎo)孩子們像小蜻蜓一樣，面對(duì)困難，勇敢前行。6、歌詞小蜻蜓眼睛大，飛在泉邊要干啥。動(dòng)作熟練點(diǎn)點(diǎn)水，落在葉上翹尾巴。小蜻蜓快飛吧，快呀快飛吧。一塊黑云上來(lái)了，上呀上來(lái)啦。小蜻蜓快飛吧，快牙快飛吧。我想帶你去我家，去我家。三、《魚(yú)兒水中游》波浪手練習(xí)1、訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手的柔韌性與靈活性及手臂的表現(xiàn)力。2、主要?jiǎng)幼骷耙?guī)格：a.小波浪：又稱“小三節(jié)”運(yùn)動(dòng)，以手掌的上提下壓模仿波浪的樣子。提時(shí)按照手腕、手掌、手指依次提起，經(jīng)團(tuán)手壓腕，手指一節(jié)節(jié)展開(kāi)；整個(gè)過(guò)程小臂隨動(dòng)。b.小魚(yú)手：四指并攏，虎口張開(kāi)。手心向下，雙手上下重疊，右手在上。c.小魚(yú)手向右游向左游：保持小魚(yú)手向右側(cè)翻，右傾頭，右旁彎腰。向左游反之。d.小魚(yú)造型（跪坐）：向8點(diǎn)方向雙跪坐，左手掌形折腕位于頭頂正上方，指尖向上，手心向右，肘部微曲。右手掌形位于右胯旁，手腕折腕貼住胯部，指尖沖旁，手心向下，肘部微曲，肘尖沖旁。微微向右旁彎腰，右傾頭視 1點(diǎn)。e.小魚(yú)造型（站立）：在小魚(yú)造型（跪坐）的基礎(chǔ)上，站立，右傾頭，右頂胯，雙腿曲膝半蹲及反面動(dòng)作。3、組合動(dòng)作與順序節(jié)奏：（3/4拍音樂(lè)）準(zhǔn)備位置：向8點(diǎn)方向雙跪坐，小魚(yú)手胸前位，視8點(diǎn)準(zhǔn)備音樂(lè)：（一個(gè)八拍）（1）1-3—4-3準(zhǔn)備位5-3小魚(yú)手向右游6-3向左游7-3 小魚(yú)手向上提腕至前斜上位，同時(shí)跪立，仰頭視手8-3還原準(zhǔn)備位，頭還原視8點(diǎn)第一段（三個(gè)八拍）（1）1-3—4-3雙手相對(duì)做小波浪四次，分別在胸前、臉前、額頭前、體上，眼隨手動(dòng)5-3 —6-3小魚(yú)造型（跪坐）7-3 小魚(yú)造型跪立，仰頭碎搖頭8-3 還原小魚(yú)造型（跪坐）（2）重復(fù)（1）（3）1-3—2-3準(zhǔn)備位動(dòng)作，身體和頭放正視8點(diǎn)3-3 -4-3小魚(yú)手向右游，向左游5-3 -6-3小魚(yú)手向上提腕同時(shí)跪立，仰頭視手7-3 上右腿，左腿單跪立8-3 上左腿正步位站立第二段（三個(gè)八拍）1-3—4-3手臂動(dòng)作同第一段（1）1-3—4-3,身體轉(zhuǎn)正向1點(diǎn)方向,腳下半腳尖碎步5-3 小魚(yú)造型（站立）6-3 還原立直，右手與左手合住7-3 —8-3做5-3—6-3反面動(dòng)作1-3手臂經(jīng)體旁向下壓，手心向下，同時(shí)向上挑胸腰，仰頭2-3 ,手背相對(duì)，對(duì)腕于胸前，同時(shí)低頭含胸3-3 身體立直，胸前小波浪，半腳尖碎步向右移動(dòng)4-3 旁平位小波浪，半腳尖碎步向右移動(dòng)5-3 —6-3重復(fù)1-3—2-3的動(dòng)作7-3 —8-3重復(fù)3-3—4-3的動(dòng)作，向左移動(dòng)1-3—2-3正步位曲膝半蹲，身體前傾，胸前小魚(yú)手3-3 —4-3小魚(yú)手向右游，向左游5-3 —7-3小魚(yú)手向右游，同時(shí)右轉(zhuǎn)身從1點(diǎn)到8點(diǎn)，平腳小碎步8-3 結(jié)束造型，小魚(yú)手向右游，曲膝半蹲，右傾頭，視1點(diǎn)4、教學(xué)提示：a.小波浪要注意動(dòng)作流暢連貫到位。并手小波浪時(shí)要眼隨手動(dòng)，胸前小波浪和旁平位小波浪視1點(diǎn)。b.手臂下壓和向前對(duì)腕時(shí)要注意配合挑胸腰和含胸。5、教育意義：通過(guò)表現(xiàn)小魚(yú)抵御誘餌的誘惑，告訴小朋友不要貪圖享受，抵御誘惑，謹(jǐn)防上當(dāng)。6、歌詞：魚(yú)兒魚(yú)兒水中游，看見(jiàn)前面一線鉤，鉤上是美味，看得唾涎流，小魚(yú)兒別上鉤，貪圖享受失自由.四、《啄木鳥(niǎo)》三拍舞步練習(xí)1、訓(xùn)練目的：通過(guò)三拍舞步練習(xí)讓孩子進(jìn)一步掌握三拍子的音樂(lè)特點(diǎn)。2、主要?jiǎng)幼骷耙?guī)格a.啄木鳥(niǎo)舞姿1:面二點(diǎn)屈膝半蹲身體前傾45度，右手空心拳，食指伸出，曲臂折腕于嘴前；左手后斜下位擴(kuò)指，手背向一點(diǎn)。b.啄木鳥(niǎo)舞姿2:（以右為例）面對(duì)一點(diǎn)屈膝半蹲，右手二點(diǎn)方向空心拳食指伸出，曲臂折腕與嘴同高 ,眼視手，轉(zhuǎn)頭左傾。敲門：（左邊為例）左腳向八點(diǎn)方向上步腳尖對(duì)一點(diǎn)，右腳尖點(diǎn)地；左手握拳，食指伸出彎曲成鉤形，曲肘做敲門狀四次（一拍一次）敲門時(shí)干脆有力，右手旁按掌不動(dòng)；眼視手，轉(zhuǎn)頭左傾。點(diǎn)頭：屈膝半蹲旁按手，四次點(diǎn)頭，眼視 2、8點(diǎn)，轉(zhuǎn)頭傾頭。節(jié)奏型a.前進(jìn)步節(jié)奏型：x Ix 右腳上步，左腳收至正部位2-保持不動(dòng)3-2-屈膝半蹲2-保持不動(dòng)3-b.旁移步節(jié)奏型：xxxIx 1-右腳平腳旁移2-左腳跟至正部位3-右腳平腳旁移2-屈膝半蹲2-保持不動(dòng)3-3、組合動(dòng)作與順序節(jié)奏TOC\o"1-5"\h\z準(zhǔn)備位置：啄木鳥(niǎo)舞姿 1準(zhǔn)備音樂(lè):（八個(gè)三拍）（1） 1-3—4-3面對(duì)二點(diǎn)方向，啄木鳥(niǎo)舞姿 15-3—6-3保持啄木鳥(niǎo)舞姿原地碎步，左手抖動(dòng)7-3—8-3身對(duì)一點(diǎn)，旁按手位第一段：（三個(gè)八個(gè)三拍）（1） 1-3—2-3右起前進(jìn)步，啄木鳥(niǎo)舞姿 23-3—4-3左起前進(jìn)步，啄木鳥(niǎo)舞姿 2（反面動(dòng)作）5-3— 6-3 右旁移步，雙手頭頂對(duì)腕；屈膝半蹲頭右轉(zhuǎn)時(shí)手落至旁按手位7-3— 8-3 同5-3—6-3反面動(dòng)作（ 2）反復(fù)（ 1）（ 3） 1-3— 2-3 敲門3-3 — 4-3 點(diǎn)頭5-3 — 8-3 反面動(dòng)作第二段：（三個(gè)八個(gè)三拍）（1）1-3—2-3右轉(zhuǎn)身向五點(diǎn)方向半腳掌交替步，一拍一動(dòng)，旁按手位3-3 —4-3向五點(diǎn)方向行進(jìn)5-3 —6-3原地向右轉(zhuǎn)向一點(diǎn)7-3 —8-3落半腳掌停住不動(dòng)（2）反復(fù)第一段（1）（3）1-3—4-3前排：敲門、點(diǎn)頭，8點(diǎn)方向后排:原地旁按手半蹲停住不動(dòng)5-3 —8-3前排：原地旁按手半蹲停住不動(dòng)后排：敲門、點(diǎn)頭結(jié)束句：（六個(gè)三拍）1-3 —2-3敲門，2點(diǎn)方向3-3—4-3一拍收回啄木鳥(niǎo)舞姿15-3—6-3保持啄木鳥(niǎo)舞姿1原地平腳碎步，左手抖動(dòng).教學(xué)提示：a.注意三拍子音樂(lè)與步伐的配合b.注意啄木鳥(niǎo)的手型.教育意義：培養(yǎng)孩子的觀察能力和模仿能力，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人。.歌詞啄木鳥(niǎo)，啄木鳥(niǎo)，小樹(shù)見(jiàn)了瞇瞇笑，他是森林的好醫(yī)生，消滅害蟲(chóng)本領(lǐng)高，咚。。。咚。。。五、《功夫熊貓》重心移動(dòng)練習(xí)1、訓(xùn)練目的：訓(xùn)練單腿重心和重心移動(dòng)2、主要?jiǎng)幼骷耙?guī)格：a.熊貓姿態(tài)：正步位打開(kāi)，兩腳距離比肩稍寬，雙臂位于旁斜下位，雙肘微架起，手心向里，手臂呈圓弧形，模仿熊貓胖胖的身體。b.平拳：五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。要點(diǎn)：拳握緊、拳面平、直腕。c.勾手：五指指尖并攏在一起，腕部?jī)?nèi)屈，整個(gè)手呈勾型。要點(diǎn) ：五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕收緊。d.螳螂捕蟬：（以右為例）右弓步，雙手勾，右臂旁斜上位，左臂旁平位，身體轉(zhuǎn)至2點(diǎn)方向，轉(zhuǎn)頭視8點(diǎn)。e.白鶴亮翅：吸腿單腿重心，雙手勾，位于旁斜上位。f.蹬腿單腿重心：正步位準(zhǔn)備，主力腿立住，動(dòng)力腿勾腳向前蹬出 45度。g.吸腿單腿重心：主力腿立住，動(dòng)力腿繃腳吸至主力腿膝蓋內(nèi)側(cè)。h.熊貓移重心：正步位打開(kāi)，兩腳距離比肩稍寬，曲膝半蹲準(zhǔn)備。保持準(zhǔn)備位直接兩腳交換重心，上身隨動(dòng)。i.弓步移重心（1）:在蹬腿單腿重心的基礎(chǔ)上，動(dòng)力腿向旁落形成弓步，重心由單腿移至兩腿之間。j.弓步移重心(2):以右腿弓為例準(zhǔn)備，把重心推到左腿上，右腿繃直腳尖點(diǎn)地，再收右腿至正步位。3.組合動(dòng)作與順序節(jié)奏：準(zhǔn)備音樂(lè)：(三個(gè)八拍)(1)-(2)熊貓姿態(tài)向1點(diǎn)準(zhǔn)備(3)1-屈膝半蹲，右手出拳至前平位，左手抱拳于腰間2-快速左右出拳兩次，每次出拳另一拳都要抱拳于腰間3-4保持不動(dòng)左手出拳至前平位，右手抱拳于腰間快速右左出拳兩次，每次出拳另一拳都要抱拳于腰間7-8保持不動(dòng)第一段(四個(gè)八拍)1-3熊貓姿態(tài)，原地屈膝跳一次重心移至左腳5-6移重心右左兩次，一拍一動(dòng)重心落于兩腳，熊貓姿態(tài)保持不動(dòng)(2)1-向3點(diǎn)方向轉(zhuǎn)體，右弓箭步，同時(shí)左手出拳至前平位，右手抱拳于腰間2-保持弓箭步，快速右左出拳兩次，每次出拳另一拳都要抱拳于腰間3-4保持不動(dòng)5-6做弓步移重心動(dòng)作，把重心移到左腿上，同時(shí)左手虎口掌向上劃立圓，身體轉(zhuǎn)回1點(diǎn)方向右腳收回正步位，左右手抱拳于腰間保持不動(dòng)⑶重復(fù)(1)(4)做(2)的反面動(dòng)作第二段(四個(gè)八拍)1-4上身前傾低頭，平腳碎步5-6 做勾踢單腿重心動(dòng)作，左腿主力腿，右腿踢出，同時(shí)左出拳，一拍完成7-8 雙臂體前交叉經(jīng)上打開(kāi)形成螳螂捕蟬1-4上身前傾低頭，平腳碎步做勾踢單腿重心動(dòng)作，左腿主力腿，右腿踢出，同時(shí)左出拳，一拍完成6-雙手抱拳于腰間，右腳落下，重心兩腿之間7-8 移重心到右單腿重心，白鶴亮翅-(4)做(1)-(2)的反面動(dòng)作第三段(二個(gè)八拍)1-4還原熊貓姿態(tài)，同時(shí)原地屈膝跳一次5-8 形成螳螂捕蟬(右)1-4還原熊貓姿態(tài)，同時(shí)原地屈膝跳一次5-8 形成螳螂捕蟬(左)結(jié)束段(四個(gè)八拍)(1)1-4還原熊貓姿態(tài)，同時(shí)原地屈膝跳一次5-6 右左右出拳三次(一慢兩快)，每次出拳另一拳都要抱拳于腰間7-8 保持不動(dòng)(2)重復(fù)(1)動(dòng)作屈膝跳三次向右移動(dòng)(3)重復(fù)(1)動(dòng)作屈膝跳三次向左移動(dòng)1-6上身前傾低頭，平腳碎步7-8 還原熊貓姿態(tài)，同時(shí)原地屈膝跳一次結(jié)束.教學(xué)提示：a.注意把握熊貓憨憨的形象感。b.單腿重心控制要穩(wěn)，重心的移動(dòng)要做的干凈！c.“熊貓功夫”“螳螂捕蟬”“白鶴亮翅”舞姿要準(zhǔn)確并快速到位。.教育意義：通過(guò)把熊貓的形象與武術(shù)動(dòng)作相結(jié)合，讓小朋友初步了解武術(shù)，傳承發(fā)展中華民族的傳統(tǒng)文化。.歌詞：呼嘿哈呼嘿哈呼嘿哈別看熊貓阿寶，貪吃胖乎乎。別看熊貓阿寶，走路搖屁股?；鸺螏еw呀飛起來(lái)，神龍大俠當(dāng)?shù)?，稀里稀里糊涂。I從頭學(xué)，拜師傅，阿寶天天都進(jìn)步。武林秘籍七個(gè)字，不怕流汗吃大苦。熊貓練武術(shù)，越練勁越足。阿寶是寶貝，超級(jí)炫功夫。功夫熊貓嘿哈嘿哈，你是龍戰(zhàn)士。熊貓功夫嘿哈嘿哈，你是真功夫。嘿哈啦啦啦啦啦，嘿哈啦啦啦啦啦，嘿哈啦啦啦啦啦……六、《大公雞愛(ài)美麗》東北秧歌1、訓(xùn)練目的：?學(xué)習(xí)東北秧歌的基本手位、手巾花，對(duì)其風(fēng)格特征初步了解。2、主要?jiǎng)幼骷耙?guī)格：a.基本體態(tài)：正步，重心前傾；雙膝略存，提胯，拔腰；含胸，垂肩；雙眼平視。b.雙叉腰：保持基本體態(tài)，全把握巾，反手叉在腰側(cè)，肘關(guān)節(jié)向里扣，指尖對(duì)后斜下方。c.雙護(hù)胸：雙手捏巾，大臂抬起，小臂回折于胸前，在胸前齊平，指尖點(diǎn)胸。d.雙護(hù)頭：大臂在肩兩側(cè)抬起，手巾花位于頭的兩側(cè)，掌心向上。?e.憚巾：手握巾，經(jīng)提腕向斜下方甩巾，似憚灰塵快甩快收。?f.纏巾：以腕為軸，以指帶腕，帶動(dòng)手巾由外向內(nèi)連續(xù)快速纏繞，手腕用力要均勻。g.大公雞舞姿(一)：屈膝塌腰，上體前傾。右手握巾于頭頂前斜上(模擬雞冠子)，左手握巾于后斜下位(模擬雞尾巴)。f.大公雞舞姿(二)：屈膝塌腰，上體前傾，雙手旁后斜下位，顫膝憚巾點(diǎn)頭。3、組合動(dòng)作與順序節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：大公雞舞姿準(zhǔn)備音樂(lè)：(兩個(gè)八拍)(1)大公雞舞姿體向2點(diǎn)準(zhǔn)備(2)大公雞舞姿，右手纏巾，平腳碎步2點(diǎn)行進(jìn)第一段(四個(gè)八拍)1-4顫膝，雙手旁后斜下位憚巾，4次5-右腳踵步，左手搭巾于左肩上，右手體旁回至正步位，雙手體旁7-8 反面動(dòng)作1-2右左跟步向前，同時(shí)雙手經(jīng)體前斜下位交叉，打開(kāi)至前旁斜下位攤3-4基本體態(tài)，雙叉腰位5-6半腳碎步，晃頭轉(zhuǎn)向8點(diǎn)方向7-8落腳后跟-(4)同(1)-(2)最后方向停在1點(diǎn)方向1-2屈膝含胸低頭，雙手胸前位纏巾，同時(shí)平腳碎步向 1點(diǎn)行進(jìn)3-4正步位，雙護(hù)胸壓腳跟，旁斜下位憚巾，右傾頭壓腳跟，雙扶胸，左傾頭7-8重復(fù)5-61-2屈膝含胸低頭，雙手胸前位纏巾，同時(shí)平腳碎步向 1點(diǎn)行進(jìn)3-4正步位，雙護(hù)頭壓腳跟，旁斜上位憚巾，右傾頭壓腳跟，雙護(hù)頭，左傾頭7-8重復(fù)5-6⑺一(8)同(5)—(6)第二段？(五個(gè)八拍)1-4屈膝塌腰，上體前傾，雙手旁后斜下位。平腳碎步右轉(zhuǎn)至 5點(diǎn)同時(shí)行進(jìn)5-8顫膝，雙手旁后斜下位憚巾4次，同時(shí)右轉(zhuǎn)頭點(diǎn)頭1-4屈膝塌腰，上體前傾，雙手旁后斜下位。平腳碎步 5點(diǎn)行進(jìn)5-8顫膝，雙手旁后斜下位憚巾4次，同時(shí)左轉(zhuǎn)頭點(diǎn)頭-(4)重復(fù)第一段(5)-(6)(5)1-4拍屈膝含胸低頭，雙手胸前位纏巾，同時(shí)平腳碎步兩人一組集中5-造型-1左側(cè)演員，雙護(hù)頭造型-2右側(cè)演員，半蹲雙護(hù)胸，雙人對(duì)視4、教學(xué)提示：?a.始終保持東北秧歌的基本體態(tài)。?b.注意“大公雞愛(ài)美麗”的驕傲心理與情緒的變化。5、教育意義：教育小朋友們熱愛(ài)勞動(dòng)，樹(shù)立勞動(dòng)最光榮的意識(shí)，懂得愛(ài)勞動(dòng)的人是創(chuàng)造美的人，勞動(dòng)的人最美麗。6、歌詞：小公雞呀，愛(ài)美麗，戴紅帽呀，穿花衣。?自以為呀，多神奇，要和別人比美麗。?小蜜蜂呀，忙采蜜。小兔子呀，在挖地。?小青蛀呀，抓害蟲(chóng)，哎呀哎呀，沒(méi)人理。多懊惱，多泄氣，誰(shuí)才是真的美麗。問(wèn)小鴨，才知曉，勞動(dòng)的人最美麗。明白了，懂得了，外表其實(shí)不重要。從明天早早起，勤勞才會(huì)更美麗。七、《布娃娃》 維吾爾族舞.訓(xùn)練目的：維族基本步伐及手位練習(xí).主要?jiǎng)幼骷耙螅篴.攤手：雙手指尖相對(duì)提于胸前，手心朝上，經(jīng)前平位向兩側(cè)打開(kāi)。 b.點(diǎn)肩禮：正步位站立，左手背手，右小臂屈臂折疊于肩前，右手點(diǎn)肩。c.立腕花型手：手腕下壓，手指自然彎曲，中指和拇指靠近，位于2點(diǎn)和8點(diǎn)旁開(kāi)位。d.正步位墊步：正步位右腳重拍向下，一拍一墊，左腳半腳掌一拍一點(diǎn)落于右腳旁，雙膝放松自然屈伸，身體保持平穩(wěn)。e.托帽式舞姿：右手托帽手于頭的中上位，左手8點(diǎn)斜上位花型手，目視手的方向，挺胸、立腰、拔背。3、組合動(dòng)作與順序節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：正步位站立，雙手插腰準(zhǔn)備音樂(lè)：(兩個(gè)八拍)(1-2)準(zhǔn)備位第一段：(四個(gè)八拍)1-2雙手蘭花掌形，中指相對(duì)，右手提腕于右腮旁，左手壓腕于鎖骨前3-4 雙手中指相對(duì)，左手提腕于左腮旁，右手壓腕于鎖骨前5-6 右手立腕花型手7-8 左手立腕花型手重復(fù)(1)1-4右傾頭，雙臂架肘于右肩前擊掌兩次，屈伸兩次5-8 左傾頭，雙臂架肘于左肩前擊掌兩次，屈伸兩次1-4重復(fù)(3)1-45-6 左傾頭，雙臂架肘于左肩前擊掌一次，屈膝7-8直膝，托帽舞姿間奏：(兩個(gè)八拍)1-8正步位墊步向前移動(dòng)1-4正步位墊步向前移動(dòng)5-8 回準(zhǔn)備位，第7拍到位第二段(四個(gè)八拍)1-4重復(fù)第一段動(dòng)作5-6上左腳雙腿屈膝膝蓋相貼，雙手斜下位掌型攤手，眼視右手7-8左腿直立，右腳旁點(diǎn)地，雙手叉腰位眼視1點(diǎn)1-4重復(fù)第一段動(dòng)作結(jié)束段：5拍1-4攤手5點(diǎn)肩禮4、教學(xué)提示：a.注意維吾爾族的體態(tài)，強(qiáng)調(diào)昂首挺胸，立腰拔背而產(chǎn)生的立感和挺拔不俗的身姿b.注意強(qiáng)調(diào)孩子們的表演5、教育意義：在教學(xué)中了解維吾爾族人民的地理位置、生活環(huán)境、風(fēng)土人情，生活習(xí)慣，感受維吾爾族舞蹈的獨(dú)有風(fēng)格。6、歌詞：我有一個(gè)布娃娃布娃娃每天對(duì)我笑哈哈笑哈哈來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)每天對(duì)我笑哈哈笑哈哈八、《紅領(lǐng)巾》表演性組合(儀式)1、訓(xùn)練目的：通過(guò)宣誓、帶紅領(lǐng)巾等動(dòng)作語(yǔ)匯，在孩子們腦海中構(gòu)建入隊(duì)儀式的場(chǎng)景。2、主要?jiǎng)幼骷耙?guī)格：a.抬踏步：正步位站立，一腿提膝至90度，全腳落地，踏地有力，重拍向下，交替進(jìn)行。b.前點(diǎn)步：自然腳位基礎(chǔ)上動(dòng)力腿向前伸出，繃腳尖點(diǎn)地。c.旁點(diǎn)步：自然腳位基礎(chǔ)上動(dòng)力腿向旁伸出，繃腳尖點(diǎn)地。d.宣誓禮：正步位站立，右臂從身體右側(cè)舉起，大臂與肩膀保持水平，小臂向頭部?jī)?nèi)收45度，手部握拳與太陽(yáng)穴同高。e.少先隊(duì)員禮：正步位站立，左手五指并攏貼褲縫，右手五指并攏，屈肘高