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文檔簡介
1.3.2
做更好的自己
1925年,英王次子艾伯特(后來的喬治六世),被父王要求在倫敦致閉幕詞。遺憾的是,艾伯特患有嚴(yán)重的口吃。當(dāng)日,場內(nèi)外都靜靜期待著艾伯特的初次亮相??墒亲罱K卻只聽得廣播里艾伯特斷斷續(xù)續(xù)的聲音“……我……有事宣布……,……我承諾……”,由于結(jié)巴,他在二十秒內(nèi)吐不出一個詞。公眾演講讓艾伯特愁云慘霧、備受屈辱,但此時法西斯已劍拔弩張覬覦鄰國,斯大林也虎視眈眈,國家、家庭危在旦夕,他必須挺身而出。經(jīng)過努力,在語言治療師羅格的幫助下,艾伯特重拾信心,發(fā)表演講,成為英倫人民對抗法西斯的精神代表。故事啟發(fā)《國王的演講》有問有答,你來我往1、艾伯特面臨什么樣的問題?①嚴(yán)重口吃;②懼怕公眾演講;③國家、人民危難關(guān)頭。2、艾伯特是否就此放棄?他是怎么解決問題的?堅決不放棄,接受自己口吃的缺點,并請求羅格的幫助。3、最后結(jié)果如何?重拾信心,發(fā)表演講,成為英倫人民對抗法西斯的精神代表。接納自己,欣賞自己,做更好的自己!世界上沒有完全相同的兩個人。我們每個人性格、興趣等方面都有自己的特點,每個人都是獨一無二的個體。為什么要接納自己?金無足赤,人無完人我喜歡我自己,是因為____________________________我不喜歡我自己,是因為__________________________自我反省1、你會怎樣面對自己的缺點與不足?2、接納自己的優(yōu)點和長處是容易的,而接納自己的不完美有時候會很難,如:和別人相比,個子矮、上課不敢發(fā)言等,我們該怎么辦呢?自我反思每個人都是不完美的,我們要積極面對,正視不足,改正不足。接納不完美——需要樂觀的心態(tài)、勇氣和智慧。①接納自己,需要接納自己的全部;(包括優(yōu)點和不完美、現(xiàn)在和過去)②接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。怎樣接納自己?一位人力三輪車師傅,30多歲,我問他為什么做這樣的活兒。他笑著從車上跳下來,并夸張地走了幾步給我看,哦,原來是跛足。可他很坦然地說:“為了能不走路,蹬三輪車便是最好的偽裝,這也算是‘英雄有用武之地’?!保?)材料說明了三輪車師傅什么樣的心態(tài)?(2)材料帶給你的啟示是什么?欣賞自己
布拉德·科恩是一個樂觀向上但天生患有妥瑞氏癥的男人,他會經(jīng)常性的無法控制自己發(fā)出怪聲。小學(xué)時他常因發(fā)出怪聲被老師批評,被同學(xué)欺負(fù)。這使他感到非常的苦惱和難受。校長發(fā)現(xiàn)了這點,并巧妙的讓大家知道他的境況,使他能得到大家的理解。從那時起布拉德立志成為校長那樣的老師。為此他不懈的努力著。遭遇了無數(shù)的失敗和冷嘲熱諷,最終他克服了疾病,實現(xiàn)了自己的夢想?!督形业谝幻沸蕾p自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。①欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②要求:欣賞自己不是驕傲自大或目中無人,而是面對壓力與挫折時自我鼓勵與自我奮進(jìn)。③表現(xiàn):欣賞自己的同時,向他人學(xué)習(xí),與他人合作。如何欣賞自己?我完全接納了自己,還怎么進(jìn)步呢?我不斷努力,可總是達(dá)不到心目中理想自我的要求。我該怎么辦?俗話說:從小看大,三歲看老。我還能改變嗎?接納自己,不是說不再追求進(jìn)步,而是要做更好的自己!19世紀(jì)作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做,他回應(yīng)道:“正因為他不喜歡我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴(yán)厲的批評,但是這些總比贊美的話要有益多了?!保?)果戈理為什么要去聽取別人嚴(yán)厲的批評?(2)你能正視自己的缺點嗎?你有哪些改正缺點的方法?做更好的自己他想要知道自己的作品有哪些缺點和不足,忠言逆耳利于行自我完善、自我發(fā)展的過程改正缺點的方法1、具體描述自己的缺點;2、從最容易改正的缺點開始;3、及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力;4、請一個自己信任的人來協(xié)助;5、在公開場合做出改正缺點的承諾;6、運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。獵狗追趕兔子,追了很久都沒有捉到。羊看到此景,譏笑獵狗說:“你們兩個之間,個子小的反而跑得更快?!鲍C狗回答:“你不知道,我們跑的目的是完全不同的!我僅僅為了一頓飯,他卻是為了性命!”獵狗:為吃飽而追兔子:為性命而跑激發(fā)潛能,自救激發(fā)潛能的途徑1、珍視興趣愛好,專注喜愛領(lǐng)域;2、廣泛參與活動,發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要;3、積極合作,與他人共同完成任務(wù);......①要揚長避短;②需要主動改正缺點;③需要不斷激發(fā)自己的潛能;④在和他人共同生活的過程中不斷成長,在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)。怎樣做更好的自己?課堂小結(jié)做更好的自己接納與欣賞自己我要飛得更高為什么要接納自己(獨一無二、各有特點)怎樣接納自己接納自己的全部需要樂觀心態(tài)、勇氣和智慧如何欣賞自己(欣賞獨特、優(yōu)點、努力和奉獻(xiàn);不是驕傲自大或目中無人)需要不斷激發(fā)自己的潛能;需要主動改正缺點;要揚長避短;在和他人共同生活的過程中不斷成長,在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)。(怎樣做更好的自己)1.蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基說過:“對我來說,活著的每一天都意味著要和巨大的痛苦作斗爭,但你們看到的是我臉上的微笑”。這說明()①在他身上我們看到一種勇敢地接受自己的缺陷、樂觀向上的生活態(tài)度②他不能接受自己的身體缺陷③他這種接受自己、欣賞自己的態(tài)度就是“悅納自我”的表現(xiàn)④他十分脆弱,感覺到人生苦短A.①④B.①③C.②③D.①②B隨堂小測2.家長的指責(zé),老師的批評或同學(xué)的嘲笑,經(jīng)常會讓我們感覺自己不夠好,甚至產(chǎn)生自卑感.其實我們對自己要有一個客觀的認(rèn)
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