（2023年秋季版）七年級道德與法治下冊第一單元青春時光第一課青春的邀約第1框悄悄變化的我訓練新人教版

PAGEPAGE3悄悄變化的我1．我們剛上中學，正處于青春發(fā)育期，青春期是()①人一生中身體發(fā)育的重要時期②介于兒童期和成年期之間的過渡期③人生第二個生長發(fā)育的頂峰期④生命旅途中一個嶄新的起點A．①②③B．①③④C．①②④D．①②③④2．青春期的三大生理變化是()①身體迅速長高、長壯②運動、消化、神經、心血管、內分泌系統(tǒng)不斷成熟③性器官發(fā)育和成熟④心理矛盾加劇A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④3．以下觀點對漫畫中同學消除緊張心理有幫助且正確的選項是()A．是身體有病的表現，需要高度重視B．立即去醫(yī)院或美容院做手術C．這是進入青春期少年的正常生理變化，要欣然接受D．可以呆在家里，等青春痘消失再出門4．玲玲被同學們稱為“?；è?，她感到無比欣慰，但她也常常告訴自己：“一個人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗。〞在玲玲看來“?；è晳撌?)A．外在美大于內在美的人B．內在美大于外在美的人C．外在美、內在美平均的人D．外在美與內在美相統(tǒng)一的人5．小磊最近很煩惱，小時候一起玩的小伙伴們接連開始發(fā)育長高長壯，而他依然是一個“小不點〞。假設你是他的好友，你應當這樣勸他()①你的父母可能是“小矮人〞吧，這是遺傳，沒方法②受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同③我們需要正視身體的變化，欣然接受青春的花蕾的綻放④有的人青春期是不會發(fā)生任何變化的A．①②B．②③C．③④D．①④6．關于青春期的心理矛盾與困惑的產生原因，以下說法錯誤的選項是()A．認知能力得到開展B．自我意識不斷增強C．中學生沒有解決問題的能力D．情感世界愈加豐富7．2022年春晚上，喜劇演員郭冬臨面對別人取笑他的頭是一個很大的電燈泡時，他反駁說“這是節(jié)能燈〞。這種調節(jié)心理矛盾的方法屬于()A．轉移注意力B．自我解嘲法C．自我暗示法D．自我發(fā)泄法8．林龍最近心情比擬矛盾和苦惱：有時覺得自己朝氣蓬勃，易于探索，但有時又感到自己遇到挫折時容易失去自信，悲觀失望。以下認識正確的選項是()①處于青春期，我們的認知能力得到開展，自我意識不斷增強，從而帶來了矛盾心理②青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但為我們的成長提供了契機③積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長④我們要學會自我調節(jié)心理矛盾，成為自己的“心理保健醫(yī)生〞A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④9．青少年成長問題專家董老師分析，其實孩子進入青春期也會有自己的煩惱，他們會陷入自己青春期所要經歷的矛盾心理。面對矛盾心理，青少年要學會自我調節(jié)。以下自我調節(jié)方法正確的選項是()①把自己的想法寫下來②進行體育活動③學習自我暗示④試試自我解嘲A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④10．小薇是某校七年級學生，在她的日記中記錄著這樣一段話：進入中學以來，我發(fā)現自己變得心事重重，總是會不自覺地坐著發(fā)愣。在家，我也覺得媽媽越來越不懂我了；在學校，又因為與其他同學的不一樣而羞澀、煩躁。經過與心理老師的傾心長談，我才變得坦然了。(1)假設你是小薇的心理老師，你會與她談些什么？(2)在你的成長過程中，有沒有遇到過類似小薇的煩惱？如果有，你又是怎樣消除煩惱的？11．進入青春期的每一個少男少女都要經歷一系列的心理變化，有的同學能夠坦然處之，有的同學那么惴惴不安、羞澀難言。觀察以下圖片，請答復。(1)上述圖片說明了什么？(2)怎樣看待他(她)們的想法和苦惱？(3)如果你是他(她)們的同學，該怎樣勸說他(她)們，幫助他(她)們消除煩惱？答案：19DACDBCBDD10.(1)①伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到開展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也帶給我們矛盾與困惑。②青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。(2)①遇到過類似的煩惱。②方法：我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法；也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。此外，我們還可以學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生。〞11.(1)處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。(2)進入青春期，我們的身體開始發(fā)