2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話(十三篇)

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話(十三篇)2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇一

早上好!我是四4班的植林玲。我今日國旗下講話的題目是《合理飲食，促進安康》。

平常，我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時老愛擠在學(xué)校側(cè)門四周的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，1元1個的熱狗??那些零食從形狀來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大局部是地下加工廠生產(chǎn)的，無廠址，無生產(chǎn)日期，更無生產(chǎn)批號，是典型的三無食品?；覊m、細菌比比皆是，數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長此以往，必定為你的安康埋下隱患。再說有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難過。

其實7-12歲的我們正處于體格快速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時期。這個時期的膳食能否供應(yīng)充分、均衡的養(yǎng)分，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的安康。因此這一時期供應(yīng)合理的膳食，幫忙我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。而這個時期的膳食我們應(yīng)留意以下幾點：

(一)合理膳食要遵循八大原則：

1、食物要多樣，谷類為主;

2、多吃蔬菜、水果和薯類;

3、常吃奶類、豆類及其制品;

4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;

5、重視戶外活動，保持相宜體重，避開盲目節(jié)食;

6、吃清淡少鹽的膳食;

7、合理安排三餐，少吃零食;

8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。

(二)適當(dāng)安排餐次，除三餐外應(yīng)增加一次點心。

三餐能量安排可為早餐20%-25%，午餐35%，點心10%-15%，晚餐30%。早餐必需豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐養(yǎng)分供應(yīng)缺乏，同學(xué)們會在其次節(jié)課后消失饑餓感，影響聽課的留意力。一般宜供應(yīng)肯定量的葷食(50-100克)，如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點心1次，以供應(yīng)充分的養(yǎng)分素和能量，利于腦力勞動。午餐也應(yīng)充分重視，學(xué)?；蚣彝ト缒転楹⒆庸?yīng)質(zhì)量好的午餐，對提高孩子身體素養(yǎng)有極大作用。晚餐一般在家進餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐富，但從養(yǎng)分學(xué)觀點看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進食。

(三)培育良好的飲食習(xí)慣，留意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手，瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。

盼望同學(xué)們“吃”出安康身體，歡樂成長，歡樂學(xué)習(xí)!

我的國旗下講話完畢，感謝!

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇二

教師們、同學(xué)們：

大家好，我今日講話的主題是“合理膳食做安康少年”。

所謂合理膳食，一是要保證充分的養(yǎng)分，二是要保證養(yǎng)分均衡。一日三餐所供應(yīng)的養(yǎng)分必需滿意人體的生長、發(fā)育和各種生理、體力活動的需要。合理飲食可以顯著增加人體反抗力，促進青少年身體和智力發(fā)育。

不安康的飲食行為在中小學(xué)生中非常普遍。主要表現(xiàn)為偏食，只喜愛吃肉類食物，不喜愛吃蔬菜，喜愛吃油炸類食物、洋快餐，喜愛吃袋裝熟食，不喜愛吃米飯類主食，也有少局部同學(xué)有輕度厭食。

這些不安康的飲食習(xí)慣對同學(xué)們產(chǎn)生了極大危害。很大一局部學(xué)生體重超標(biāo)，但是體質(zhì)卻較虛弱，略微運動就會氣喘吁吁，甚至由于肥胖而影響了身心安康和智力發(fā)育;有的同學(xué)養(yǎng)分不良，反抗力極低，天氣略微變冷就會感冒，升旗儀式都會中暑;還有些同學(xué)因常常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。

同學(xué)們，改掉我們的不好的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，將使我們終生受益。在生活中，我們要做到如下幾條飲食原則：

1.留意養(yǎng)分均衡。在日常飲食中要多吃水果、蔬菜、魚肉、蛋、牛奶等，不要偏食。

2.少吃垃圾食品。盡量不吃油炸食品、便利食品、袋裝熟食，盡量少吃洋快餐。

3.不吃補品。青少年是不需要吃補品的，不正確的食用補品，反而會影響青少年的成長。

4.一日三餐，定時定量，每餐只吃七分飽，切忌看到菜不喜愛就不吃，看到喜愛的菜就大吃特吃。

教師們，同學(xué)們，為了保證大家得到合理的養(yǎng)分，安康的成長，我們學(xué)校食堂的菜譜，是專業(yè)養(yǎng)分師考慮到同學(xué)們的年齡特點和飲食習(xí)慣，進展優(yōu)化后才確定的。固然，盡管我們始終在努力，但不行能將食堂工作做到人人滿足，在此，就前段時間同學(xué)們反映的幾個食堂飯菜問題進展答復(fù)：

1.有同學(xué)反映飯菜量太少，吃不飽。

由于每個人一餐吃的食物多少不同，為了避開鋪張，我們要求食堂一次性給同學(xué)們安排的飯菜是稍少的，但食堂還預(yù)備了一些飯菜供不夠吃的同學(xué)免費添加，不管是早餐、中餐還是晚餐，不管是飯、菜還是面點，都可以免費添加，保證同學(xué)們能吃好吃飽。

2.有同學(xué)反映食堂的菜把戲太少，沒有選擇余地。

這點是事實。這也是由于我們學(xué)校食堂經(jīng)營方式造成的，我們每餐只能有三菜一湯，但我們會在每天都有不同的菜譜來彌補，盡量做到菜式多樣化。

3.有同學(xué)反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。這點要請同學(xué)們原諒，學(xué)校食堂為一千多師生供應(yīng)飲食效勞，我們只能做到盡量滿意大多數(shù)人的口味。

同學(xué)們，讓我們一起，訂正不好的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，合理膳食，做一個安康少年，成長為陽剛男孩，陽光女孩。

我的國旗下講話完畢，感謝!

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇三

春夏交接之際是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發(fā)期，為了預(yù)防疾病的發(fā)生，愛護全校師生員工的身體安康，維護學(xué)校的安全和穩(wěn)定，盼望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣?，F(xiàn)建議如下：

一、預(yù)防呼吸道傳染病

1、常常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新奇。留意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤曬被褥、勤曬衣物、開窗換氣保持室內(nèi)空氣流通和清潔;每日至少保持教室通風(fēng)半小時以上;

2、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給安康人，因此特殊強調(diào)留意手的衛(wèi)生;

3、多喝水：空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜簡單受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持潮濕，能有效抵擋病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境;

4、要堅持體育熬煉，適當(dāng)增加戶外活動，由于運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增加心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的熬煉;

5、補充養(yǎng)分，適當(dāng)增加水分和維生素地攝入;

6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣;

7、生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、不飲酒，并留意保暖防止感冒，平常留意加強身體熬煉，提高自身的免疫力;

8、另外可進展免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進展相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗;

9、發(fā)覺任一種呼吸道傳染病，均應(yīng)準(zhǔn)時去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)治療，留意休息，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生;

10、避開與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。

二、預(yù)防消化道傳染病

1、保證個人衛(wèi)生，防止病從口入，要做到飯前、便后用流淌水洗手，接觸和護理病人后要用消毒液洗手;

2、不喝生水，不生食海產(chǎn)品，不食不干凈的瓜果、蔬菜;不吃腐-敗變質(zhì)的食物;剩飯、剩菜要煮熱后再食用，食具要常常消毒，隔夜飯菜要煮透;

3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點就餐。

祝福大家度過一個平安歡樂的夏季!

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇四

即使遠在天的那邊，我也照舊能明白你是永久陪著我的。——題記

“一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星……”聽著這首童謠，思緒隨著夜風(fēng)飄遙，園丁給園中的花澆上些水，水從花瓣上滑落，夜晚的燈光不是很亮，卻依舊能觀察水滑落的瞬間，花也在抖動，它的心也會冷嗎?

小時候，我總是握著外婆的手，拉著她到門外的園中走一走，這時，外婆會把我抱起來，放在她腿上，用手指著天上的星星說：“看哪，星星在向你刺眼睛呢，一閃一閃的，多美麗啊。”“嗯，惋惜它們太遠了，我摘不到。”

外婆笑了，緘默了一會兒，輕輕嘆了口氣，“有一天，我也會變成天上的星星，離你遠了，你身邊少了一個人，天上多了一顆星。”

我似懂非懂地向外婆眨刺眼，想逗她快樂，嘴角卻像僵住了，怎樣也揚不起笑容。思緒忽而回到此刻，夜風(fēng)瑟瑟，葉子在不停地晃動，我抬頭看了看天，與十年前一樣的繁星。忽而明白了外婆的那句話?；仡^轉(zhuǎn)身，昏暗的燈光，繁星漫天下僅有我一個人……

十年前的外婆不在那里，也不在天上。她被冷落在十年前的那所老房子里。有好長一段時間沒去看看外婆了，我想。心中涌起一股哭的沖動。我和她的距離真的是越來越遠了嗎?是的，其實外婆的房子就在離我家兩公里處的地方，騎車最多十五分鐘就能夠到了。

可是，我愈發(fā)地感覺我和她的距離遠遠不止兩公里路的距離。誰能想像一位老人單獨進進出出，在有星星的晚上悄悄地凝視天空，無人陪伴的日子?這個夜晚她過得太嚴寒，誰又明白過得太嚴寒的夜晚豈只這一個?我的眼淚留了下來，在這孤獨孤獨的夜。時間與孤獨讓我與外婆越走越遠……

我打算，每次從學(xué)校回家，做的第一件事就是把外婆接來和我們一齊住。在她真的變成天上的星星之前，拉近我們的距離。讓孤獨與孤獨化為一縷細煙，消逝在我們心中。真想回去看看外婆，陪她聊談天，再一齊看天上的星星時，我會看著她的臉，輕輕地說：“即使你遠在天的那邊，我也明白你永久陪著我，我已把你我的距離調(diào)整到零?！?/p>

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇五

教師們，同學(xué)們：

大家好!今日我國旗獻詞的題目是：《預(yù)防艾滋病做陽光學(xué)生》。12月1日是世界艾滋病日，艾滋病是人類生存的勁敵，那么大家都知道艾滋病病毒，

但是真正能夠了解的人又有多少呢?

艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥(aids)，是一種由逆轉(zhuǎn)錄病毒引起的人體免疫防備系統(tǒng)方面的疫病。

人體處于正常狀態(tài)時，體內(nèi)免疫系統(tǒng)對機體起著良好的“防備”作用，反抗各種病原體的攻擊。但受到艾滋病病毒感染之后，人體的這種良好防備系統(tǒng)便會受到破壞，防備功能減退，因而這時病原體經(jīng)血行及破損傷口長驅(qū)直入中學(xué)國旗下講話.預(yù)防艾滋病做陽光學(xué)生。此外，身體中一些不正常的細胞，例如癌細胞，也同樣乘機快速生長、大量生殖起來，進展成各類癌瘤。也就是說，艾滋病病人主要表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)受到嚴峻損傷，機體反抗力下降，以至誘發(fā)嚴峻感染和一些少見的癌瘤。因此我們要留意安全

避開受傷及損害。

艾滋病的傳播途徑：

1、性接觸傳染

2、血液傳播

3、母嬰傳播

艾滋病是一種可怕的病，一旦感染，我們目前的醫(yī)療水平是無藥可救的，但是只要我們潔身自好，科學(xué)預(yù)防，加強對艾滋病的重視程度，是完全可以避開患上艾滋病的，作為學(xué)生的我們應(yīng)當(dāng)做到以下兩點：

1、首先要學(xué)會愛護自己，要遠離可導(dǎo)致性騷擾和性暴力的環(huán)境和場所，比方不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間不要在網(wǎng)吧、嬉戲廳等場所游玩。

2、不和他人共用牙刷、不共用電動剃須刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不標(biāo)準(zhǔn)無營業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機構(gòu)和診所拔牙治牙。

同時我們也要知道一般接觸，比方握手，共同進餐，共用學(xué)習(xí)用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳等均不會感染愛滋病。

學(xué)校是培育人才的搖籃，是傳播科學(xué)文化和精神文明的殿堂，加強對大家進展艾滋病預(yù)防教育是全面提高自身素養(yǎng)，保證自己安康成長的需要。讓我們一起行動起來，為自己，為家人，為社會構(gòu)建一道頑強防線，預(yù)防艾滋病，珍惜生命，從我做起，并將這些謹記于心，人人都應(yīng)當(dāng)把懂得的艾滋病預(yù)防學(xué)問告知其他人。

向青少年宣傳預(yù)防艾滋病學(xué)問，愛護青少年免受艾滋病的危害，是每個家庭、每個學(xué)校、每個社區(qū)和全社會的共同責(zé)任，也是每個學(xué)生的責(zé)任。

同學(xué)們，讓我們一起努力，增長學(xué)問、提高修養(yǎng)、把握好自己，做陽光安康的中學(xué)生。

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇六

各位敬重的領(lǐng)導(dǎo)、教師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我今日在這國旗下要講三個主題：一、成才先成人，愛國先愛校;二、學(xué)會感恩，學(xué)會忍讓;三、弘揚中華美德，做守法小公民。

先講第一個主題：成才先成人，愛國先愛校。

同學(xué)們，文明習(xí)慣和愛心無處不在，想要成才先要做好人，要愛國先愛校園這個大家庭。我們必需而且應(yīng)當(dāng)從小事做起，嚴格要求，長期堅持，千萬不能把一些不文明的言談舉止看作小事，由于它代表著一個人的文化素養(yǎng)，標(biāo)志著一個民族的安康程度，影響著一個地區(qū)一個國家的經(jīng)濟進展，影響著一個人的”進展和幸福，在學(xué)校也表達著它的辦學(xué)水平。最終，我盼望大家能從小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣吧，讓我們積極投身到十月份的文明禮貌教育中去，說文明話做文明人，辦文明事，真正做到愛他人、愛家庭、愛學(xué)校、愛祖國。

講其次個問題：學(xué)會感恩，學(xué)會忍讓。

首先，我們要對自己的父母感恩。我們曾經(jīng)感謝過很多相識或不相識得人，我們曾經(jīng)為一件件的事情而心存感謝，但我們誰曾對自己的媽媽由衷地說過一聲“感謝你”呢?媽媽的暖和就像陽光，沐浴其中，我們卻從沒想到過感謝，媽媽的慈祥就像最細碎而晶瑩的鹽粒，我們一日三餐安穩(wěn)品嘗著她的芳香，卻在菜肴里從沒有看到過鹽粒的光線。母愛悄悄地滋養(yǎng)著我們，我們卻從來不曾留意她那純美的晶瑩。感恩世界，感恩一切，就讓我們從感恩母愛開頭吧。由于他們不僅賜予我們生命，更把我們哺育成人。

講第三個問題：弘揚中華美德，做守法小公民。

校園是神圣的學(xué)問殿堂，我們從這里吸取豐富的學(xué)問，校園，還是無憂的天地，我們在這個搖籃里安康成長，校園，更是一個大家庭，我們都是這個幸福大家庭的一員，因此，在這樣優(yōu)越的條件下，更應(yīng)愛嚴格遵守校規(guī)校紀(jì)。試想，假如出入門時不出示或佩戴學(xué)生卡，就會給社會不良分子帶來可乘之機，他們一旦進入校園，將會給同學(xué)們的校內(nèi)安全帶來巨大威逼。試想，假如校園內(nèi)普遍存在打架斗毆等現(xiàn)象，擾亂正常秩序，我們在這樣的環(huán)境中，生活和學(xué)習(xí)的直來能夠?qū)o法得到保障。由此看來，校規(guī)校紀(jì)猶如莊重的法律，我們不僅要正式，更要維護和遵守，只有這樣，才能為我們更好的人生進展打下良好的根底。遵紀(jì)守法是每一個公民應(yīng)盡的道德和法律責(zé)任，作為文明學(xué)生，我們更應(yīng)擔(dān)當(dāng)這一神圣責(zé)任!那就是付之以行動，從校園內(nèi)做起，從小事做起，做一個守法小公民。

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇七

各位教師、同學(xué)們：

大家好!我是四(4)中隊的韓舒萌。今日，我演講的題目是《勤奮努力，仔細復(fù)習(xí)》。

秋去冬來，轉(zhuǎn)瞬間新年的鐘聲就要敲響了，期末考試也要降臨了，考出優(yōu)異的成績，肯定是每一個同學(xué)所希望的，而只有仔細復(fù)習(xí)，我們的學(xué)習(xí)才能有所提高，成績單上那鮮紅的分數(shù)才會對我們微笑。所以我們要盡快進入復(fù)習(xí)的最正確狀態(tài)，從而提高學(xué)習(xí)效率，在這里，我對大家提出以下幾點建議：

第一、要有緊迫感，充分把握好時間。期末考試很快就要降臨了，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，鋪張時間就是在鋪張自己的生命，所以大家肯定要珍惜這珍貴的時間，不要讓它從你的身邊靜靜地流走，要學(xué)會做時間的仆人，上課留意力要高度集中，仔細聽好每一節(jié)課，準(zhǔn)時完成每一次作業(yè)，扎實弄懂每一道題，臨時把與學(xué)習(xí)無關(guān)的事放在一邊，全心全意地投入到學(xué)習(xí)中去，只有這樣，才可以提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)才會有明顯的效果。

其次、在復(fù)習(xí)中要把握好重點、難點、疑點。學(xué)習(xí)的重點，是肯定要明白的，該記住的肯定要記住，可以通過做網(wǎng)絡(luò)圖來歸類分析，讓這些學(xué)問點一目了然。難點可以請教教師或同學(xué)，這時，多做一些練習(xí)題就很有必要了，只要多加練習(xí)，各個難點就肯定會突破!遇到疑點時，不要怕麻煩，肯定要去問教師，直到會了為止。假如這也不會，那也不會，長期堆下去，可就麻煩了。

第三、要多做題，多練題，做到熟能生巧。在復(fù)習(xí)完的根底上，可以做一些試卷，不過，不用盲目地去做，只要把學(xué)得不扎實的地方做一做就可以了。對于自己不擅長的學(xué)科，更應(yīng)當(dāng)多做多練，漸漸地把落下的地方都補起來，只要多做一些試題，大家肯定會更加嫻熟的。

假如你想捧著金燦燦的獎狀回家，假如你想帶著優(yōu)異的成績過新年，假如你想送給教師、父母一份最好的新年賀禮，那么就請大家一起行動起來吧!春種一粒粟，秋收萬顆子，我信任，功夫不負有心人，只要我們刻苦努力，仔細復(fù)習(xí)，那么，我們的愿望就肯定會實現(xiàn)，等待我們的肯定會是一個更加美妙的明天!

我的演講完畢，感謝大家。

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇八

教師、同學(xué)們，大家好!

我是高一四班的杜小珊。今日我演講的題目是《自信的第一步》。

新年的鞭炮聲還在耳邊縈繞，親朋好友的打鬧嬉笑還在眼前出現(xiàn)，但寒假已過，春天已到，我們必需投入到緊急的學(xué)習(xí)中去。在這個短暫但多彩的寒假生活中，我也受益良多，不僅是在學(xué)識方面的，更多的是為人處事方面。學(xué)校寒假開展的實踐調(diào)查活動對我來說不僅是一次接觸社會的時機，也是生活中的一種挑戰(zhàn)。下面我回憶一下我完成調(diào)查報告的過程，在談?wù)勎业男牡皿w會。

調(diào)查那天，我原以為自己可以很英勇地去停頓別人的腳步，去問別人問題，協(xié)作我填表，可是我錯了，大街上人來人往，我卻拿著一大疊問卷不知所措。當(dāng)我意識到自己在鋪張時間，決心英勇地去面對。我鼓起士氣向一位年輕的女士走去，可是還沒走到她面前，她便朝我揮了揮手說：“我不做調(diào)查的?！边呎f邊后退，我只好為難地站在那里。第一次出師不利，這多少打擊了我的自信念。我在那愣了幾分鐘，重新鼓起士氣去問其次個人。這位男士雖然承受了我的調(diào)查，但卻沒有多大急躁，到最終他怎么也不愿再寫，任憑我怎么苦心地勸他，他就是不愿協(xié)作，什么也不說就走了。受到如此“招待”我的信念立刻又被摔得支離破裂，自己的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，真想就這樣放棄了，由于人們做事情都期盼回報。但是我厭惡自己的軟弱，既然走出第一步了，何不走下去呢?沒人知道勝利在哪里，就算是踏上第一百步、第一千步，仍舊可能是荊棘布滿前途，或許勝利就藏在拐角后面，除非拐了彎，要么誰都不知道勝利還有多遠。那時我想起卡耐基說過的一句話：你今日敢面對的人有多少，你以后的勝利就會多大。我于是撿起破裂的信念，調(diào)整好心情后，再一次英勇地站在別人面前，面帶微笑地問：“不好意思先生，打攪您一下，可以麻煩你填一下這份表嗎?”這句話也不知道說了多少次，才有人幫我填寫了一份，即使是一份，我也勝利了。付出一份心酸，自然收獲一份喜悅，人生并沒有始終順風(fēng)的航船。

事后我經(jīng)常想，遇到困難與挫折時，不能輕易妥協(xié)，不能輕易放棄。這時更需要的是自己積極的心態(tài)，尤其是急躁，而急躁是一個人意志力的表達。挫折如攔路猛虎，你強它則弱，你弱他則強。據(jù)說老虎不吃喝醉酒的人，它在旁邊看你酒醒后的神態(tài)。假如你膽小，它就吃掉你，它要顯示的是自己的虎威。對于無所畏懼的人來說，虎威焉存?

作為涉世不深的學(xué)生，一旦步入社會，總覺得到處碰壁，正是這厚壁讓我們成長，讓我們頑強?；蛟S每個人都渴望勝利，那么就要敢于面對失敗。除此之外，要查找方法，世間萬物皆有規(guī)律，只要找到規(guī)律，并執(zhí)著行動的人方可邁向勝利。通過這次實踐活動，我也更為成熟和頑強，也加深了對生活的體會。

冬日的嚴寒與蕭條依舊存在，我卻悄悄地用熱忱去觸及我身邊的事物，用熱忱去打破人與人之間的隔膜，澆灌出自信之花，讓它綻放在寬闊的人生路邊，留下縷縷芳香，伴隨我們成長。

感謝大家!

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇九

各位教師、同學(xué)們：

大家上午好!請看大屏幕：一個11歲男孩的演講：(附演講詞)

yes,ican.信念，決心，幻想，責(zé)任，辛苦，勤勞等等。

我先談?wù)勗蹅兊呢?zé)任;

美國總統(tǒng)奧巴馬在全國中小幼學(xué)生開學(xué)時的演講：

“關(guān)于責(zé)任，我談到過家長們有責(zé)任看管你們仔細學(xué)習(xí)、完成作業(yè)，不要成天只會看電視或打嬉戲機。

我也許多次談到過政府有責(zé)任設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)嚴要求、幫助教師和校長們的工作，轉(zhuǎn)變在有些學(xué)校里學(xué)生得不到應(yīng)有的學(xué)習(xí)時機的現(xiàn)狀。

但哪怕這一切都到達最好，哪怕我們有最盡職的教師、最好的家長、和最優(yōu)秀的學(xué)校，假設(shè)你們不去履行自己責(zé)任的話，那么這一切努力都會白費?！悄忝刻鞙?zhǔn)時去上學(xué)、除非你仔細地聽教師講課、除非你把父母、長輩和其他大人們說的話放在心上、除非你肯付出勝利所必需的努力，否則這一切都會失去意義。對于自己的教育，你們中每一個人都要清晰自己有什么責(zé)任。

你們中的每一個人都會有自己擅長的東西，每一個人都是有用之材，而發(fā)覺自己的才能是什么，就是你們要對自己擔(dān)起的責(zé)任。教育給你們供應(yīng)了發(fā)覺自己才能的時機。

或許你能寫出美麗的文字——甚至有一天能讓那些文字消失在書籍和報刊上——但假設(shè)不在英語課上常常練習(xí)寫作，你不會發(fā)覺自己有這樣的天賦;或許你能成為一個創(chuàng)造家、制造家——甚至設(shè)計出像今日的iphone一樣流行的產(chǎn)品，或研制出新的藥物與疫苗——但假設(shè)不在自然科學(xué)課程上做幾次試驗，你不會知道自己有這樣的天賦;或許你能成為一名議員或最高法院法官，但假設(shè)你不去參加什么學(xué)生會或參與幾次辯論賽，你也不會發(fā)覺自己的才能。

而且，我可以向你保證，不管你將來想要做什么，你都需要相應(yīng)的教育。——你想當(dāng)名醫(yī)生、當(dāng)名教師或當(dāng)名警官?你想成為護士、成為建筑設(shè)計師、律師或軍人?無論你選擇哪一種職業(yè)，良好的教育都必不行少，這世上不存在不把書念完就能拿到好工作的美夢，任何工作，都需要你的汗水、訓(xùn)練與學(xué)習(xí)。

不僅僅對于你們個人的將來有重要意義，你們的教育如何也會對這個國家、乃至世界的將來產(chǎn)生重要影響。今日你們在學(xué)校中學(xué)習(xí)的內(nèi)容，將會打算我們整個國家在將來迎接重大挑戰(zhàn)時的表現(xiàn)。

你們需要在數(shù)理科學(xué)課程上學(xué)習(xí)的學(xué)問和技能，去治療癌癥、艾滋那樣的疾病，和解決我們面臨的能源問題與環(huán)境問題;你們需要在歷史社科課程上培育出的觀看力與推斷力，來減輕和消退無家可歸與貧困、犯罪問題和各種卑視，讓這個國家變得更加公正和自由;你們需要在各類課程中漸漸累積和進展出來的創(chuàng)新意識和思維，去創(chuàng)業(yè)和建立新的公司與企業(yè)，來制造就業(yè)時機和推動經(jīng)濟的增長。

我們需要你們中的每一個人都培育和進展自己的天賦、技能和才智，來解決我們所面對的最困難的問題。假設(shè)你不這么做——假設(shè)你放棄學(xué)習(xí)——那么你不僅是放棄了自己，也是放棄了你的國家?！弊x完總統(tǒng)的演講，我的感受是;人人都應(yīng)承受良好的教育并在受教育的過程中努力學(xué)習(xí)，這是對自已的責(zé)任，也是對國家所付的責(zé)任。

同學(xué)們，當(dāng)我聽到你的班主任教師或任課教師對我說：我們班有一局部學(xué)生怎么無所事事，不求上進，什么都不學(xué)，混天混日子，除了一天三頓飯，沒有任何事讓他動心，讓他感動。有的是由于根底差，學(xué)習(xí)不愿吃苦，而我認為是同學(xué)們自己心中沒有幻想，沒有目標(biāo)，沒有方向那么剛剛這個11歲孩子的演講對你有觸動嗎?有的是由于港區(qū)的進展，拆遷房屋政府給了一些補貼，家中有了錢，或者父母辛苦創(chuàng)業(yè)掙了大錢，家中很富有，那么我給大家講一段中國家長和美國家長關(guān)于家中是否有錢的對話，請同學(xué)們思索：

有個美國小孩問他的富有的爸爸：“我們家有錢嗎?”爸爸答復(fù)他：“我有錢，你沒有。我的錢是我自己努力奮斗得來的，將來你也可以通過你的勞動獲得金錢?！?/p>

有個中國小孩問他的富爸爸：“我們家有錢嗎?”爸爸答復(fù)他：“我們家有許多錢，將來這些錢都是你的?！?/p>

一、孩子傳承的是什么?

美國小孩聽了爸爸的話會獲得以下幾方面的信息：

(一)自己的爸爸很有錢，但爸爸的錢是爸爸的;不是我的;

(二)爸爸的錢是通過努力得來的;

(三)我假如想有錢，我也得通過勞動和努力獲得。

獲得了這些信息，這個孩子就會很努力，對人生也會有許多期許，他也想通過努力像爸爸一樣獲得財寶。美國爸爸傳給兒子的不僅僅是物質(zhì)財寶，更重要的是一種精神財寶，精神財寶會讓孩子受益一生。

中國小孩聽了爸爸的話獲得的信息是：

我爸是有錢人，我們家有的是錢，我爸的錢就是我的錢!我不用努力就已經(jīng)有許多錢了。

于是，當(dāng)孩子長大接手父親的財寶以后，不知道珍惜和努力。坐吃山空，應(yīng)了古語的“富不過三代!”

這位中國爸爸傳給自己孩子的僅僅是物質(zhì)財寶，沒有精神財寶作依托，物質(zhì)財寶是一把“雙刃劍”。

一個沒有抱負，不愿奮斗，從來都體會不到成就的人生是一個怎樣的人生啊，是虛度的人生，毫無意義的人生。

我在談?wù)剬W(xué)習(xí)的辛苦;“學(xué)習(xí)確定是辛苦的，不努力付出，就不會有優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績!”

學(xué)習(xí)從來就不是一件輕松的事，全世界的學(xué)生都一樣。

但凡取得肯定成就的人都是要經(jīng)過艱難的努力，天下沒有掉餡餅的事，只有通過自身的不懈努力，刻苦鉆研才有勝利的可能。其實在國外，優(yōu)秀的學(xué)生他們一樣要很努力學(xué)習(xí)才能取得好的學(xué)習(xí)成績。比方新加坡的小學(xué)教育，教學(xué)領(lǐng)域特別廣泛，除了一些特地的課程之外，還有藝術(shù)、語言方面等領(lǐng)域，充分開拓學(xué)生的天賦。但是新加坡的中、小學(xué)教室后面不也常常懸掛著一把戒尺嗎?據(jù)說，孩子表現(xiàn)不好，教師是要照手心打三下，而且是要兩個教師在場才能執(zhí)行。所以，雖然我們要求教師應(yīng)當(dāng)擁有寓教于樂的教育方式，并不意味著孩子課外不需要復(fù)習(xí)，課堂不需要仔細聽講，課下不需要努力完成作業(yè)。辛苦的、努力的學(xué)習(xí)就是一種責(zé)任。在上學(xué)階段，你們主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)就是你們的責(zé)任。很難想象，一個人在小時候不努力學(xué)習(xí)，沒有目標(biāo)，不懂得付出，成天吃喝玩樂，長大后在工作過程中會變得肯付出、肯努力、肯拼搏?少小不努力，老大徒傷悲。所以說能夠自主學(xué)習(xí)，具備勤奮拼搏精神的孩子，將來必定是積極向上，有責(zé)任感的優(yōu)秀品質(zhì)的人，他們必需要學(xué)會忍耐、學(xué)會放棄、學(xué)會付出，這不僅僅是學(xué)習(xí)的需要，也是人生的一種修煉。假如在學(xué)習(xí)的階段，他們每天都想著玩，想著歡樂的生活，而沒有去體驗人生這種為目標(biāo)而努力付出的過程，他們長大后就不行能為了工作，為了人生的目標(biāo)而去拼搏努力。

最終我談?wù)劚緦W(xué)期對同學(xué)們的盼望：

俗話說：“無法規(guī)不成方圓，”我盼望同學(xué)們在這短短的15周的時間里努力學(xué)習(xí)，肯定要培育良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣、遵紀(jì)守法習(xí)慣。盼望同學(xué)們做到以下幾點：⑴“一讀”，即一進班就讀書。⑵“二做”，要做有益于他人的事，做有益于集體的事。⑶“三別”，即向粗魯告辭、向陋俗告辭、向壞事告辭。⑷“四帶”，即把禮儀帶進校園、把微笑帶給同學(xué)、把謙敬帶給師長、把和諧帶給社會。⑸“五無”，即地面無紙屑、校園無打鬧、桌凳無刻畫、墻壁無臟印、出言無臟話。樹立“學(xué)校進展，我的責(zé)任”的責(zé)任意識。

勤奮學(xué)習(xí)，惜時如金?！耙荒曛嬙谟诖骸保瑢W(xué)們要合理高效利用時間，上好每一堂課，做好每一道題，積極參與學(xué)校的各項活動，全面進展。本學(xué)期，學(xué)校將打破以學(xué)科成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)的評價體系，取而代之的是綜合素養(yǎng)評定，包括：學(xué)生體能評價，公民素養(yǎng)評價，中文閱讀評價，英文口語評價以及學(xué)業(yè)成績評價，也就是說，這個學(xué)期末的通知書，你們將會帶回家一份全面記錄這一學(xué)期你的成長軌跡的評定書，讓你跟家人一起共享你成長的歡樂。

同學(xué)們，今日播下一?；ǖ姆N子，明日你將收獲一簇花的芳香。今日，我們已將盼望的種子播下，讓我們在新學(xué)期里用拼搏的汗水去澆灌它，用頑強的意志去呵護它，用勝利的喜悅來收獲它。

祝同學(xué)們新學(xué)期學(xué)習(xí)進步!生活歡樂!

祝福鄭州一中國際航空港試驗學(xué)校承載著全校師生的美妙盼望，乘風(fēng)破浪，揚帆遠航。

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇十

1942年，我誕生在革命老區(qū)——坐落在牙山北麓山溝溝里的山東省棲霞縣(現(xiàn)為棲霞市)廟后鎮(zhèn)的草格夼村。這么多年來，記憶中的打麥場，時常在我的夢里出現(xiàn)，散落一地家鄉(xiāng)泥土的芳香。

農(nóng)業(yè)合作化時期，全村200多畝地生產(chǎn)的麥子都要在這里碾軋、晾曬。打麥場就是全村人的盼頭和盼望。

每到麥?zhǔn)扉_鐮時，田地里便人潮涌動、熱火朝天。有的頭戴草帽，有的肩搭毛巾，有的粗布衫勒在腰間，大家都彎著腰，對著金黃色的麥稈，一下一下地揮舞著銳利的鐮刀。

收割后，生產(chǎn)隊就要開頭組織男人們挑麥了。這挑麥可是個力氣活兒，一百五六十斤的麥捆壓在肩上，無論路有多遠、路況有多么凹凸不平，麥捆都不許下肩，右肩累了、痛了換到左肩，左肩累了、痛了換到右肩，反復(fù)重復(fù)著這個動作。這些漢子在路上，你追我趕不甘示弱，不時還要叫賣幾聲，為自己也為同伴們加油鼓勁，那陣勢好不威嚴。六七天過后，打麥場便立起了一排排金燦燦的圓柱形麥垛，煞是莊重、美觀、喜慶。

待到輾軋時，鄉(xiāng)親們先用鋤頭在麥場上認真地刮上一遍，鏟平地面，然后挑來水，用瓢勻稱地灑到地上，再套上毛驢或騾子，拉上石碾，一圈一圈地細碾慢軋，直到將場面碾實碾平。

起場，壓麥，揚麥，鄉(xiāng)親們一件接著一件地干，那時空氣中總是充滿著一股淡淡的新麥味和幽幽的麥草芳香。大家都非常喜愛這種味道，由于這種味道能讓他們遺忘烈日烘烤，遺忘收割時的腰酸背痛，遺忘挑麥時的“骨頭散架”，也能遺忘貧困饑餓時的窘迫。

除夏至前后打麥場碾軋、脫粒、晾曬小麥外，到了秋天，打麥場還要將金黃色的谷子、玉米、大豆及紅彤彤的高粱等五谷雜糧進展脫粒、晾曬。這些糧食在打麥場揚凈、晾干后，鄉(xiāng)親們總要選擇出最優(yōu)質(zhì)的按規(guī)劃數(shù)量要求足額或超額賣給國家，這就叫“愛國糧”。剩下的留足種子和儲藏糧后，再按人口分給農(nóng)夫。雖然這些農(nóng)作物的收成極其有限，但在肯定程度上卻壯大了集體經(jīng)濟，豐富了鄉(xiāng)親們的生活。

時間荏苒，我漸漸長大了，之后又參軍入伍，后又轉(zhuǎn)業(yè)回到地方工作，離開了故土。這期間，家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制等政策紛紛出臺，各家各戶的打麥場都建在了各家各戶的田邊地頭或房前屋后，既便利又省力。

改革開放以來，國家高度重視“三農(nóng)”工作，每年的中心一號文件都出臺一系列的惠農(nóng)政策，讓農(nóng)村機械化變成了現(xiàn)實。尤其是黨的xx大以來，各式各樣的現(xiàn)代化設(shè)備相繼研發(fā)出來，一次性完成收割和脫粒已不再是夢，既快捷又省力。

如今，家鄉(xiāng)的打麥場早已退出了歷史舞臺。但我永久不會遺忘它。由于，是它碾走了曾經(jīng)艱難貧困的歲月、撫平了游子思鄉(xiāng)的愁緒、帶來了翻天覆地的變化，是它讓我更加珍惜現(xiàn)在的幸福生活、更加喜愛宏大的中國共產(chǎn)黨、更加感恩宏大得意的祖國。

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇十一

俗話說：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報?！笨涩F(xiàn)代社會，又有幾個人能夠做到呢?

剛下樓，就觀察路旁圍了好多人。奇怪心促使我不由得向人群靠近。只見一大群人圍著一輛高檔轎車，個個伸長脖子往里張望。轎車旁邊一個身穿高檔貂皮外套的男人著急地對大伙喊：“哪位小朋友能幫我爬進車底擰一下螺絲?”

他身旁一個裝扮的很妖艷的女人說：“看把你急的，重賞之下，必有勇夫!”于是他抓緊掏出一張百元大鈔：“誰能幫我一下，這錢就給誰了!”

我旁邊一個小朋友動了一下，卻被一個阿姨拉住了：“別去，有錢人的話，信不得!”這時候，一個小學(xué)生走了過去，說：“讓我來吧!”

操作很簡潔，在那位穿著貂皮外套的男人的指揮下，不一會兒就完成了任務(wù)。當(dāng)那個男人將錢遞給那位小學(xué)生時，卻被女人呵斥住了：“你還真準(zhǔn)備給他100啊!我看給他五塊就夠多了!”

男人從女人手中接過零錢遞給那位小學(xué)生，那小學(xué)生搖了搖頭，男人又加了5元。他還是搖頭。男人有些生氣了：“你嫌少，這10元也不給你了!”

“不是，我沒嫌少，我們教師說過，幫助別人不應(yīng)當(dāng)要報仇的!”

那女人一副不屑的表情：“那你還站那等什么?還不走?“

圍觀的一個小朋友脫口而出：“他在等你說多謝!”

莫非這就是人們常說的感恩嗎?簡簡潔單的兩個字都不愿開口。

生活中，感恩無處不在，大家行動起來吧!讓感恩成為一種習(xí)慣!

2023年國旗下講話食品展望2023國旗下講話篇十二

敬重的各位來賓、親愛的教師、同學(xué)們：

大家好!在這冬去春來，蟄蟲昭蘇之時，我們商學(xué)院迎來了以“讀書修身樹榮辱觀，迎評促建育天商人”為主題的第七屆“讀書節(jié)”。在此，我代表院黨委表示熱鬧的慶賀。

早在1972年，聯(lián)合國教科文組織就向全世界發(fā)出了“走向閱讀社會”的召喚。后來又宣布了4月23日為“世界讀書日”，旗幟鮮亮地要求社會成員人人讀書。讀書，給予我們生命更深厚的意義：一方面，讓我們增長學(xué)問，修身養(yǎng)性;另一方面，又讓我們深切感受到了生命的寬闊，感悟到了人生的真諦。古今往來，有關(guān)讀書的典故和佳話可謂不勝枚舉。讀書的濡染和熏陶，文章典籍的教益與啟迪，引導(dǎo)著人類由蒙昧走向文明?？梢哉f，沒有書籍，文化傳承將會斷層，人類進步也會緩慢。由于一個國家、一個民族的進展，必需要有宏大的民族精神作動力。我們的民族精神既來自于很多人民的宏大制造，也來自于我們的才智。而讀書正是這種才智的重要源泉。喜愛學(xué)習(xí)、勤奮讀書，使我們的民族被世人稱為“禮儀之幫”、“文明古國”。書籍使我們充分體驗到才智的奇葩，而讀書則是對傳統(tǒng)文化的繼承與進展。

假如說讀書“修身”是為人之本，那么，讀書“樹榮辱觀”便是立人之本。在歷史上，每一個階級和社會集團、每一個社會歷史階段都有其特定的榮辱觀。適時提出的一個思想道德建立的重要論斷。人的觀念和情感，受到肯定的世界觀和人生價值觀的指導(dǎo)，而這種.種世界觀與價值觀除了受道德行為的影響，主要的還是取決于我們的所知、所感與所想。而這些東西更多的則來自于書籍。由于書中不僅記載了我們?nèi)祟悗浊甑奈拿魇?，同時也烙下了我們愚昧、落后與恥辱的印記。尤其是我國的近代史，更是一部血與淚鑄成的史冊，里面融進了太多的榮與辱。所以，讀書對我們樹立正確的榮辱觀是必不行少的。更何況改革開放20多年來，思想道德領(lǐng)域的種.種“失范”現(xiàn)象依舊存在，立足于市場經(jīng)濟條件下的特別狀況，書籍為我們供應(yīng)了道德評估和人生評價更為正確的參考標(biāo)準(zhǔn)，她使我們漸漸形成關(guān)于榮辱內(nèi)涵、榮辱標(biāo)準(zhǔn)、榮辱關(guān)系方面比擬穩(wěn)定的思想觀念，并付諸實踐。

面對“迎評促建”，我們每個人都任重道遠;面對“以評促改、以評促建、評建結(jié)合、重在建立”的十六字方針，我們每個人天商人都豪情萬丈。由于“迎評促建”為我們制造了一次時機，一次自我提升的時機;為我們供應(yīng)了一個空間，一個更加寬闊的進展空間;也讓我們更加糊涂、更加冷靜、更加勤奮讀書