防溺水心得體會500字（合集6篇）

第頁共頁防溺水心得體會500字〔合集6篇〕篇一：防溺水心得體會500字天氣漸漸地炎熱起來，夏天悄悄地降臨。很多人會為了享受水中的那份清涼，紛紛下河游泳，卻不料其中有很多平安隱患，甚至有人付出了慘痛的生命代價。生命至高無上，生命屬于每一個人只有一次。因此，理解防溺水知識非常重要。今天，我在家人的陪伴下觀看了防溺水的視頻。節(jié)目中那一個個鮮活的生命因為缺乏平安意識而永遠(yuǎn)地分開了我們，看得我觸目驚心。通過這個節(jié)目我理解了防溺水的知識：1、不要去不知水情的偏僻地方游泳。2、不做準(zhǔn)備活動不要游泳。3、不要在無家長或教師的帶著下私自下水游泳。4、游泳時不要嬉戲玩鬧逞強(qiáng)好勝。通過這個節(jié)目我還學(xué)到了一些溺水自救的方法?？赐赀@個視頻，我和家人都覺得它制作得非常及時和有必要。它給我們上了一堂生動的平安教育課，為我們敲響了珍惜生命、遠(yuǎn)離危險的警鐘。篇二：防溺水心得體會500字今天，教師帶著我們觀看關(guān)于平安的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于平安的小常識，也明白了生命可貴，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。我們先觀看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個片段講的是x個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩?？吹竭@里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因為青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準(zhǔn)備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進(jìn)去，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了，一開場還游得挺成功，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會淹死的?！罢鋹凵?，謹(jǐn)防溺水?！边@一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!假如我們不好好愛惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳平安嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要進(jìn)步警覺!同學(xué)們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去生命，平安小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會過著平安、幸福、安康的生活!篇三：防溺水心得體會500字夏天游泳，是人們喜歡的體育鍛煉工程之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少平安防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳平安，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：1、不要單獨一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比擬危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要理解清楚。2、必需要有組織并在熟悉水性的人的帶著下去游泳。以便互相照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做平安保護(hù)。3、要清楚自己的身體安康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的人，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，假設(shè)小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。篇四：防溺水心得體會500字炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪。但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機(jī)。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有發(fā)覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。假設(shè)要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，平安設(shè)施完善的游泳池進(jìn)展活動，不單獨一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加注意，留意平安，不要被一時的涼爽所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)展游泳，防止游泳時抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，防止游泳時卡住呼吸道。假設(shè)我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋局部，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。讓我們汲取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個和諧美妙的社會吧!篇五：防溺水心得體會500字隨著光陰的流逝，炎熱的夏天將悄悄的降臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質(zhì)，但要保證平安。學(xué)校組織的防溺水平安教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。游泳是一項非常有益的活動，同時也存在著危險，輕那么呼吸困難，重那么溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會以下幾方面：一、不要單獨一個人外出游泳，更不要到不知水情或比擬危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要理解清楚。二、二必須在家長教師或熟悉水性的人的帶著下去游泳，以便互相照應(yīng)。三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比方跑跑步，做做操。四、記住“六不”：不私自下水游泳。不擅自與別人結(jié)伴游泳。不在無家長或教師的帶著下游泳。不在無平安設(shè)施，無救援人員的水游泳。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。我們要牢記防溺水的知識，增強(qiáng)防溺水的才能。篇六：防溺水心得體會500字夏季降臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學(xué)因為下水消暑，而導(dǎo)致了意想不到的事。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來宏大的精神傷害和無法彌補的損失。對于防止溺水，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施，平安教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水。二、假如要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋。三、假如沒有平安措施，不能去不熟悉的.水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險。我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡，假如每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當(dāng)然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成