青春的情緒-部編版道德與法治七年級(jí)下冊

第二單元做情緒情感的主人第4課揭開情緒的面紗第1框青春的情緒導(dǎo)學(xué)自學(xué)：復(fù)習(xí)上節(jié)課知識(shí)點(diǎn)1.3.2青春有格1.什么是“行己有恥”？（P28）2.★如何做到“行己有恥”？（P28-P29）3.羞恥心（知恥之心.羞惡之心）有什么作用？（P28）4.如何增強(qiáng)自控力？（P29方法與技能）5.為什么要“止于至善”？（P29）6.什么是“止于至善”？（P29）7.★如何做到“止于至善”？（P29-P32）8.★為什么要向榜樣學(xué)習(xí)？（榜樣的作用）（P30-P31）運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了，老師還在拖堂。新課導(dǎo)入過生日收到好朋友的禮物。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶?。媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)。第二單元做情緒情感的主人第4課揭開情緒的面紗第1框青春的情緒導(dǎo)學(xué)自學(xué)：核心素養(yǎng)目標(biāo)

1.認(rèn)識(shí)情緒的多樣性和復(fù)雜性,知道情緒的四種基本類型。

2.理解情緒對人們行為和生活的影響及作3.了解青春期的情緒特點(diǎn)及其具體體現(xiàn)。4.學(xué)會(huì)激發(fā)正面的情緒感受和積極面對負(fù)面情緒。導(dǎo)學(xué)自學(xué)：目標(biāo)思考題2.4.1青春的情緒1.情緒的類型有哪些？（P35）2.情緒的成分有哪些？（P35相關(guān)鏈接）3.★影響情緒的因素有哪些？（P35）4.★情緒的作用？（P35）5.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？產(chǎn)生的原因是什么？（P36正文+相關(guān)鏈接）6.如何正確對待青春期的情緒？（P37-P38）教師釋疑12師友釋疑互助釋疑探究新知探究一

情緒面面觀劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳?！鸥Α堵劰佘娛蘸幽虾颖薄烽L太息以掩涕兮，哀民生之多艱?！峨x騷》怒發(fā)沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇。——岳飛《滿江紅·寫懷》風(fēng)聲鶴唳草木皆兵聞風(fēng)喪膽思考：上面詩句、詞語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受？詩句詞語課堂活動(dòng)把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一組寫出的這類詞語多，如喜：眉飛色舞、手舞足蹈……喜怒哀懼不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式，即使是同一種情緒，它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復(fù)雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等?？偨Y(jié)情境一進(jìn)入青春期后，我經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈聦Ω改赴l(fā)脾氣。情境二這次期末考試，我取得了全校第一的好成績。情境三今天同桌在我背后貼了一張紙條，導(dǎo)致我被其他同學(xué)嘲笑。情境四連下了好幾天的雨，今天終于天晴了，上學(xué)方便多了。材料展示思考：(1)上述情境中，“我”會(huì)依次產(chǎn)生什么樣的情緒？怒、喜、哀(怒)、喜。(2)從中你能看出情緒產(chǎn)生的原因是什么？個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。教材P35~36探究與分享思考：(1)結(jié)合上述情境，說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同。默默面對考試的情緒是沉著、冷靜。小沖面對考試的情緒是緊張、憤怒、惱怒。(2)在你的生活經(jīng)歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情？一次乒乓球比賽，我很緊張，正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來，很快就輸了。教師釋疑12師友釋疑互助釋疑2.4.1青春的情緒1.情緒的類型有哪些？（P35）（1）基本情緒：喜、怒、哀、懼（2）復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。2.情緒的成分有哪些？（P35相關(guān)鏈接）內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情、生理激活3.★影響情緒的因素有哪些？（P35）個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等4.★情緒的作用？（P35）①影響著我們的觀念和行動(dòng)。②它可能激勵(lì)我們克服困難.努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。探究新知探究二情緒的青春色調(diào)進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒發(fā)生著什么樣的變化？①別的同學(xué)長得比自己漂亮。②第二性征開始顯現(xiàn)。③現(xiàn)在在課堂上經(jīng)常答錯(cuò)問題。④進(jìn)入初中后，科目多，壓力大?！喿x教材P36“相關(guān)鏈接”和P37上面的“探究與分享”。思考：(1)上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性(2)反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn)，說說自己的情緒特點(diǎn)。我一直比較能控制自己的情緒，這個(gè)學(xué)期我都沒怎么生過氣，即使面對期中考試的壓力，我都比較沉著和冷靜，所以取得了較好的成績。我的情緒很細(xì)膩，看喜歡的小說時(shí)，會(huì)長時(shí)間沉浸在小說描述的氛圍中。青春期的情緒特點(diǎn)有如下具體表現(xiàn)：情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒的細(xì)膩性、情緒的閉鎖性、情緒的表現(xiàn)性。青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，不同的情緒帶給我們不同的感受。激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩?？偨Y(jié)教材P38探究與分享思考：(1)陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化？一個(gè)人的情緒受多方面因素影響。隨著周圍情況的變化，情緒也會(huì)發(fā)生變化。(2)陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？情緒反應(yīng)強(qiáng)烈(3)假如你是陳玲，遇到類似情況會(huì)怎么做？學(xué)會(huì)積極面對負(fù)面情緒，善于激發(fā)正面的情緒感受，合理地調(diào)節(jié)情緒。5.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？產(chǎn)生的原因是什么？（P36正文+相關(guān)鏈接）（1）特點(diǎn)：①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；②情緒波動(dòng)與固執(zhí)；③情緒的細(xì)膩性；④情緒的閉鎖性；⑤情緒的表現(xiàn)性。（2）產(chǎn)生原因：身體發(fā)育加快、生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富。6.如何正確對待青春期的情緒？（P37-P38）①激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。②學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。1．成語“眉飛色舞”“驚弓之鳥”“哀痛欲絕”“怒火沖天”分別表達(dá)的情緒是

（）A．怒、懼、哀、喜

B．喜、懼、哀、怒

C．喜、怒、哀、懼

D．懼、怒、哀、喜C練習(xí)拓展2．有研究顯示，當(dāng)我們感到憤怒的時(shí)候，心臟會(huì)收縮得更快，但過快的心跳可能對身體產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。這也是很多人一生氣血壓就升高，甚至中風(fēng)的原因。這說明

（

）A．情緒受多方面因素影響

B．情緒影響我們的身體健康

C．情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)

D．人與人之間的情緒會(huì)相互感染B3.小明從小生活在山清水秀的農(nóng)村，心情很舒暢，從在大城市工作以來，面對氣溫高，空氣質(zhì)量差，甚至偶爾發(fā)生沙塵暴的生活環(huán)境，心情糟透了。導(dǎo)致小明產(chǎn)生負(fù)面情緒的因素是（）A．個(gè)人的生理周期間

B．自然環(huán)境的影響

C．周圍的輿論氛圍

D．對某件事的預(yù)期B4．國家統(tǒng)計(jì)局西安調(diào)查隊(duì)對西安十所中小學(xué)的300名青少年調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，61%的學(xué)生認(rèn)為自己控制能力一般，容易沖動(dòng)發(fā)火，材料突出反映了青少年時(shí)期的情緒特點(diǎn)是

（

）A．情緒細(xì)膩，但不穩(wěn)定

B．情緒強(qiáng)烈，容易沖動(dòng)

C．情緒閉鎖，不愿表露